- “海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都是由海产水母加工泡制而成的。海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层。”食材明细主料海蜇头(200克)辅料香油(适量)美极鲜味汁(适量)香醋(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油海蜇头的做法步骤1、海蜇头浸泡一晚,洗净切片。...
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- “东北家凉拌菜食材丰富,最大的特点是无肉不欢,经常用盆上菜。无论冬夏东北人都爱小酌一杯,同时来盘下酒小菜,下酒菜以凉菜最受欢迎。而此款凉菜以鲜,酸,甜,微辣为特点(喜欢辣的朋友可以做的再辣点),很受大家喜爱!”食材明细主料黄瓜(1根)海蜇头(300克)辅料大蒜(3颗)白糖(1大勺)食盐(1小勺...
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- “粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料海蜇头(200g)辅料蒜(5粒)香菜(20g)小米椒(3个)调料植物油(3g)盐(3g)老抽(少许)生抽(2勺)香醋(1勺)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)凉拌海蜇头的做法步骤1、海蜇头事先在水中浸泡10个小时以上(把海蜇头里面的盐分泡去)把...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海蜇头:500辅料盐:适量绍酒:适量砂糖:适量醋:适量油:适量海鲜酱油:适量葱:适量具体步骤1.海蜇头用水褪去盐分和吸收并替换其中多余的水分,用沸水焯一下海蜇头(5秒钟)祛除涩味2.用少许绍酒、一点点一点点醋、少量...
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- “立秋时节,应吃点淡些,那就海蜇头凉拌好啦海蜇头是海蜇中的精品,口感及营养价值更上一层”食材明细主料海蜇头(500克)红萝卜(1/3条)青瓜(1/3条)香菜(少量)香葱(少量)大蒜(1大匙)盐(1大匙)醋(三大匙)蚝油(2大匙)鸡精(1大匙)香油(适量)辅料花生油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌海蜇头的...
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- “冬季养生菜。海蜇的营养十分丰富,据测定,海蜇中含有蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B族等10多种营养物质。大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷...
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- “这道小菜吃起来很清脆爽口,特别适合即将迎来的温暖的春天。”食材明细主料海蜇丝(200g)辅料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)大葱(两段)配料盐(一茶匙)香醋(一汤匙)生抽(一汤匙)胡椒粉(一茶匙)鸡精(一茶匙)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)葱油蜇丝的做法步骤1、原料。2、黄瓜胡萝卜切丝焯水捞出。...
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- “喜欢~盐葱or油葱!?假设盐葱是辛辣感80%,油葱则是甘辛味90%。最简单的区别在做法上︰「盐葱」浇淋热油爆香,「油葱」微火慢慢煎熟葱末。挑一款你喜欢的做来吃:P”食材明细主料海蜇皮丝(200g)萝卜(1/2条)调料盐(手捏1指)糖(1/4小匙)白醋(少许)麻油(1小匙)葱酱青葱(1根(切末))盐(适量)胡椒粉(适量...
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- “前几天做了一道清爽又经典的心里美拌海蜇丝,今天再来一道重口味的。用到的料依然是我常用来拌凉菜用到的几个自制法宝----大料煮过的酱油+自制的川味红油+蓬蓬家让人喜欢的停不住嘴的超级美味辣椒面做成的油泼辣子,(唯一一点不好的就是辣椒面不是像我们平时在市场买到的那...
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- 海蜇头是一款美食,大家爱吃这款美食吗,文章介绍了海蜇头怎么做,可以经常迟到这款美食,是不错的一种体验方式,学会了自己做海蜇头以后,大家就可以动手自己做一份来尝试,不用出去买,自己做成的海蜇头口感更好吃一点哟。海蜇头怎么做一、凉拌海蜇头基本材料海蜇头150克,香葱末25克,酱...
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- 食材明细主料海蜇头(适量)辅料辣椒粉(适量)糖(适量)陈醋(适量)鸡精(适量)蒜头(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌海蜇头的做法步骤1、海蜇头,切到还剩下两个的时候才拍的照。2、切丝泡在凉水里,泡到咸度是自己能接受的程度,沥干水分,刚好咸的话,拌的时候就不用再加盐了。3、加蒜...
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- “凉拌海蜇头真的是又简单又经典的一道凉菜了。我在调制酱汁的时候加上了一点芥末和柠檬片,简单的酸甜味道又有了芥末的刺激和柠檬的清香,有了复杂的口感。”食材明细主料海蜇(120g)柠檬(半只)青辣椒(1只)红辣椒(1只)大蒜(1头)芝麻(适量)辅料陈醋(150g)生抽(100g)糖(100g)芝麻油(少许)芥末(10g)酸...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海蜇头:150辅料盐:1小勺麻油:适量花生油:1勺镇江醋:2勺糖:1小勺鸡精:适量葱:适量生抽:1勺具体步骤1.买回来的海蜇头认真清洗去泥沙,改刀成片。2.烧一锅水,约70度左右(锅底有小水泡了),分批将海蜇头片汆烫几秒(变色和略卷...
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- 食材明细主料海蜇头(适量)辅料小米椒(适量)大蒜(适量)香菜(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)香醋(适量)生抽(适量)小磨香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰镇海蜇头的做法步骤1、小米椒适量,切成小米椒圈备用。大蒜子适量,拍碎后剁成蒜蓉备用。香菜适量,切碎后备用。2、取一碗,加入适...
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- “对于海蜇头,我是完全没有任何抵抗力的,那爽脆的口感,实在叫人抓狂!”食材明细主料海蜇头(1块)辅料葱(适量)配料麻油(1勺)胡椒(适量)生抽(1勺)糖(少许)花椒油(1勺)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻香海蜇头的做法步骤1、海蜇头泡水24小时,12小时换一次水,浸去咸味2、取整块海蜇,用净水冲洗...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌葱油海蜇头是上海的特色菜之一,十分受各个年龄阶段的喜爱。在逢年过节时凉拌葱油海蜇头是一道必不可少的宴客菜,它香脆嫩滑,清爽可口富有很大的营养价值。对于人的身体有很大的帮助,对于人的痰热咳嗽有很...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料海蜇头:适量辅料青萝卜:半个香葱:适量醋:适量糖:适量生抽:适量鸡精:适量麻油:适量具体步骤1.选隔年的海蜇头洗去泥沙,入清水浸泡5-6小时再冲洗,顺着蜇瓣切小片,再放入清水中泡数小时2.萝卜去皮切丝,用盐腌渍片刻后,用...
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- “与凉拌菜有关的记忆来自夏天,今天买了宽窄家的辣椒面,趁兴做了份凉拌黄瓜海蜇头”食材明细主料黄瓜(1根)海蜇头(1盒)辅料宽窄磨碾辣椒面(1盒)大葱(1根)豆豉(30g)蒜粒(20g)中辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)辣油凉拌海蜇头的做法步骤1、原料准备:黄瓜切片,海蜇头1份,自制辣油(做法见后)2、...
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- “黄瓜是咱常见的瓜果类蔬菜,有清热、清肠的效果。海蜇头是海蜇的头部,与身体一样,富含蛋白质、钙、碘等多种维生素。海蜇具有清热解素、止咳化痰、降压消肿的功效。因此冬季干燥易患感冒、痰多咳嗽的时候,不妨多吃点海蜇拌黄瓜丝或者黄瓜片。或者就把它直接当成一道爽口小菜...
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- 海蜇是一种很常见的海鲜食品,很多人都喜欢吃海蜇。不仅仅因为海蜇特别好吃,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于海蜇头好还是海蜇皮好,你知道多少呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。海蜇头好还是海蜇皮好海蜇分为海蜇头和海蜇皮两种,但都...
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- “海蜇脆爽,搭配上酸甜的醋汁,是炎炎夏日非常好开胃食物噢”食材明细主料海蜇头(适量)辅料醋(适量)糖(适量)芝麻油(适量(香油))酸甜(口味)调味(工艺)一天(耗时)简单(难度)糖醋海蜇头的做法步骤1、海蜇头买回后需用清水浸泡至少一晚,去除里面的咸味2、切丝或切块(随喜好)后,用净水(冷开水)再冲淋一下...
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- “神奇的活海蜇,满满的一盆,加工剩下的不多。海蜇与洋葱搭配,添加自己调制的凉拌汁,非常不错的一道美味。”食材明细主料洋葱(150g)海蜇(500g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)香甜醋(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海蜇拌洋葱的做法步骤1、海蜇洗干净。2、洋葱洗...
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- “海蜇头口感爽脆,营养丰富,常以凉拌为主,可以直接加点醋,酱油拌的,也可以加点萝卜香菜拌拌,清爽又爽口,特别年饱的时候,最好来点这个再配碗白粥,人也舒服起来!!”食材明细主料海蜇头(150克)萝卜(1段)香菜(适量)辅料酱油(2勺)醋(半勺)白糖(1勺)盐(少许)麻油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉...
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- 食材明细主料胡萝卜(20克)黄瓜(20克)海蜇头(300克)鲜猪肉(50克)蒜(5克)葱(5克)香菜(3克)姜(3克)辅料一品鲜酱油(0.5匙)糖(0.5匙)盐(1匙)味精(0.2匙)料酒(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)爆炒海蜇头的做法步骤1、海蜇头提前泡发好(我泡了12小时否则太咸了)去掉沙子和杂质清洗干净控干水份备用2...
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- “凉拌海蜇头”食材明细主料海蜇头(适量)黄瓜(适量)红辣椒(适量)辅料调味包(适量)蒜蓉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海蜇头的做法步骤1、海蜇头先沥干2、配料切好,黄瓜,红辣椒。摆出好看的花样3、把海蜇头加入调味包拌好,放在摆好的盘中间小窍门可以根据自己喜欢的味道调...
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