![酱烧平菇的做法 - 酱烧平菇怎么做]( "酱烧平菇的做法 - 酱烧平菇怎么做")
- “平菇小时候经常会吃的，现在大了以后有了多种菇类选择以后好像买它也少了~前段时间看到美食家有人做又勾起了我的食欲，想起小时候吃的那味道，就赶快买来做。”食材明细主料平菇（适量）辅料猪肉（适量）配料豆瓣酱（适量）生抽（适量）味精（适量）糖（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）蒜米（适量）老抽（适量）微...
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![肉片烧平菇的做法 - 肉片烧平菇怎么做]( "肉片烧平菇的做法 - 肉片烧平菇怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）平菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片烧平菇的做法步骤1、五花肉切片，平菇撕成小朵洗净，木耳泡发洗净，胡萝卜切片。2、锅内注水焯一下平菇，捞出备用。3、木耳可...
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![双椒烧平菇的做法 - 双椒烧平菇怎么做]( "双椒烧平菇的做法 - 双椒烧平菇怎么做")
- “这是自己改版的菜，哈哈味道还不错，新手绝对可以驾驭。”食材明细主料平菇（适量）辅料青红辣椒（适量）胡萝卜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒烧平菇的做法步骤1、起油锅，油热后下葱姜蒜爆香，下辣椒段和胡萝卜丝炒匀后倒入平菇和蚝油翻炒。2、...
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![平菇炒酱辣椒的做法 - 平菇炒酱辣椒怎么做]( "平菇炒酱辣椒的做法 - 平菇炒酱辣椒怎么做")
- “配料：平菇120g，将新鲜平菇撕开备用，酱辣椒20g大蒜叶1根做法：1.酱辣椒切末。大蒜叶切段。2.起锅，加入少许油，油热放入少许盐，再放入平菇翻炒至5成熟。3.倒入酱辣椒末与大蒜叶继续翻炒至8成熟，加入适量水，大火烧开，起锅。”食材明细主料平菇（120g）辅料酱辣椒（20g）调料生抽（5ML）食盐（1克）微...
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![酱爆平菇肉饭的做法 饭菜一体之酱爆平菇肉饭 酱爆平菇肉饭怎么做]( "酱爆平菇肉饭的做法 饭菜一体之酱爆平菇肉饭 酱爆平菇肉饭怎么做")
- “平菇和肉丝的口感在这道菜里面很相近，味道偏酱香，可甜可咸，机动性很大，千变万化，特别下饭。”食材明细主料平菇（适量）肉丝（适量）辅料油（适量）淀粉（适量）配料甜面酱（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆平菇肉饭的做法步骤1、材料图...
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![酱爆平菇的做法 - 酱爆平菇怎么做]( "酱爆平菇的做法 - 酱爆平菇怎么做")
- “平菇一般烧汤、炒鸡蛋等，这样的吃法还很少，我也是第一次尝试，还真的不错，酱好像是百搭，搭什么都好吃。”食材明细主料平菇（300克）辅料姜丝（5克）葱丝（20克）配料油（10克）鸡精（3克）淀粉（10克）盐（5克）香油（5克）甜面酱（10克）原味（口味）十分钟（耗时）未知（难度）酱爆平菇的做法步骤1、平菇300克，洗净撕成条。2...
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![五花肉烧平菇的做法 - 五花肉烧平菇怎么做]( "五花肉烧平菇的做法 - 五花肉烧平菇怎么做")
- “平菇营养丰富，搭配五花肉烧至，鲜香美味，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料平菇（适量）五花肉（适量）葱白（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧平菇的做法步骤1、平菇洗净沥干备用。2、五花肉洗净切成薄片，葱白切成段备好。3、热锅冷油，下...
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![酱烤平菇的做法 - 酱烤平菇怎么做]( "酱烤平菇的做法 - 酱烤平菇怎么做")
- “平菇烤着吃也不错哦！”食材明细主料平菇（适量）辅料酱油（适量）椒盐粉（适量）鸡精（适量）芝麻（适量）调和油（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱烤平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、用竹签把平菇一个一个串起来。3、取适量酱油，调入一勺椒盐粉、一勺鸡精。4、最后加入适量芝麻和调和油...
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![平菇烧芹菜的做法 - 平菇烧芹菜怎么做]( "平菇烧芹菜的做法 - 平菇烧芹菜怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）芹菜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇烧芹菜的做法步骤1、芹菜洗净，斜切片，葱切片。2、平菇手撕成长条。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香。4、放入芹菜和平菇翻炒。5、放盐和酱油。6、平菇软透放鸡精拌匀关火...
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![黄豆酱拌平菇的做法 - 黄豆酱拌平菇怎么做]( "黄豆酱拌平菇的做法 - 黄豆酱拌平菇怎么做")
- “平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合症、改善人体新陈代谢、增...
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![烧烤味平菇的做法 - 烧烤味平菇怎么做]( "烧烤味平菇的做法 - 烧烤味平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料大喜大烧烤酱（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧烤味平菇的做法步骤1、平菇一份。2、撕成条，焯水。3、锅中放入姜丝和葱丝。4、放入焯好的平菇翻炒，使蘑菇水份尚失一部分。放入一部分大喜大烧烤酱。放蒜末。5、装盘。...
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![平菇烧鲶鱼的做法 - 平菇烧鲶鱼怎么做]( "平菇烧鲶鱼的做法 - 平菇烧鲶鱼怎么做")
- “此鱼肉没有刺，肉质鲜美，入口口感很好，有嚼头。今天烧鱼来搭配个平菇，味道更加鲜美。这种鱼的黏液很多，我在清理时把碱面放在鱼上面去掉粘液。”食材明细主料鲶鱼（4条）辅料平菇（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料老抽（1小勺）盐（适量）南乳汁（1小勺）胡椒粉（适量）糖（适量）微辣（口味）...
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![平菇烧鸡翅的做法 - 平菇烧鸡翅怎么做]( "平菇烧鸡翅的做法 - 平菇烧鸡翅怎么做")
- “平菇烧鸡翅、麻辣鲜香、非常好吃😋、又便宜、称了8元的鸡翅、5元的平菇就搞定一盘美味的菜肴。”食材明细主料鸡翅（半斤）平菇（半斤）辅料姜末（适量）蒜末（适量）大葱（1颗）干辣椒（适量）干花椒（适量）郫县豆瓣（2勺）八角（2个）香叶（适量）茴香（适量）生抽（1勺）盐（少许）火锅底料（1块）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
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![平菇烧肉的做法 - 平菇烧肉怎么做]( "平菇烧肉的做法 - 平菇烧肉怎么做")
- “平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预防癌症、调节妇女更年期综合征、改善...
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![平菇烧鸡腿的做法 - 平菇烧鸡腿怎么做]( "平菇烧鸡腿的做法 - 平菇烧鸡腿怎么做")
- “今天买菜看到平菇好新鲜、琢磨着能做个什么菜呢、嘿嘿、家里还有三个鸡腿、刚刚好能做一盘菜、于是就买了一斤！做出来香香滴、超下饭、家人都说好吃、真开心呐！”食材明细主料郫县豆瓣（2勺）平茹（1斤）鸡腿（三个）辅料大葱（一根）泡辣椒（适量）八角（2个）泡姜（适量）干花椒（适量）干辣椒（适量）姜蒜...
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![黄豆酱烧平菇的做法 - 黄豆酱烧平菇怎么做]( "黄豆酱烧平菇的做法 - 黄豆酱烧平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（适量）黄豆酱（2勺）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）小米辣（适量）花椒（适量）生抽（2勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）白糖（5g）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆酱烧平菇的做法步骤1、平菇洗净撕成小朵。2、准备好葱花，姜末，小米辣，猪肉切片。3、两勺黄豆酱加一勺耗油，两勺生抽，半勺...
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![大白菜烧平菇的做法 - 大白菜烧平菇怎么做]( "大白菜烧平菇的做法 - 大白菜烧平菇怎么做")
- “大白菜是冬季百姓餐桌上的看家菜。普通的大白菜好吃又营养丰富，而且很百搭。大白菜与平菇组合，简单的素炒，既是一道美味，而且清肠减脂，养生保健。”食材明细主料大白菜（300g）平菇（200g）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）白砂糖（适量）葱姜（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜烧平菇...
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![烧平菇的做法 - 烧平菇怎么做]( "烧平菇的做法 - 烧平菇怎么做")
- “平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇，含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。”食材明细主料平菇（500g）辅...
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![京酱平菇丝的做法 - 京酱平菇丝怎么做]( "京酱平菇丝的做法 - 京酱平菇丝怎么做")
- 食材明细主料平菇（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）京酱平菇丝的做法步骤1、原料图。2、锅中水烧开，放入平菇焯水2分钟，捞出。3、沥干水分，晾温，用手把平菇撕成条。4、葱姜蒜切...
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![平菇烧豆腐的做法 - 平菇烧豆腐怎么做]( "平菇烧豆腐的做法 - 平菇烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）辅料平菇（150g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇烧豆腐的做法步骤1、食材，豆腐，平菇，葱2、豆腐切块加盐焯水，去豆腥味，增加韧性3、起锅油热，下葱炒香，葱姜不煸不香4、下入平菇豆腐翻炒均匀，烹些米酒，加点生抽，加盐，放点糖提鲜5、加入点开水煮几分钟，放点鸡精，胡...
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![红烧平菇的做法 - 红烧平菇怎么做]( "红烧平菇的做法 - 红烧平菇怎么做")
- “平菇是大家都比较喜欢吃的菌类，放在锅炒一下，软软鲜鲜，比鱼汤还鲜。平菇口感脆爽，有驱风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。平菇除了可以用来做汤，还可以用来炒着吃，味道也是超级棒的！这道红烧平菇简单鲜美，无需要太多调料...
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![豆腐酱烧平菇的做法 - 豆腐酱烧平菇怎么做]( "豆腐酱烧平菇的做法 - 豆腐酱烧平菇怎么做")
- “昨天晚上吃烧烤，弄了好多东西，吃到最后撑得难受，以后可是要记住教训，不能吃太饱了！因为准备的东西多，所以吃剩了好多，今天得赶紧处理掉。于是在剩下的食材里，弄出了这道菜，还别说，很入味，很好吃哦！”食材明细主料平菇（适量）猪肉（适量）豆腐（适量）辅料葱花（适量）配料酱油（适量）盐（适量）调和油（适量...
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![平菇烧白菜的做法 - 平菇烧白菜怎么做]( "平菇烧白菜的做法 - 平菇烧白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）平菇（适量）辅料蒜（少许）盐（适量）酱油（少许）鸡精（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇烧白菜的做法步骤1、白菜切小段，平菇手撕成块，蒜切块2、热锅冷油爆香蒜，放入平菇和白菜，稍翻炒3、白菜稍软时放入酱油4、白菜软透后加入盐拌匀，再加入鸡精即可...
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![蚝油烧平菇的做法 - 蚝油烧平菇怎么做]( "蚝油烧平菇的做法 - 蚝油烧平菇怎么做")
- 食材明细主料平菇（250g）胡萝卜（半根）五花肉（70g）辅料生抽（适量）花椒粉（适量）蚝油（1大勺）糖（少许）盐（适量）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油烧平菇的做法步骤1、平菇洗净撕成小块，五花肉切片，胡萝卜切片。姜葱蒜切片。蒜的量大约是姜和葱的两倍。2、开水中放入少许盐...
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![平菇烧青菜的做法 - 平菇烧青菜怎么做]( "平菇烧青菜的做法 - 平菇烧青菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐（150克）青菜（300克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇烧青菜的做法步骤1、青菜摘去老叶，焯水备用。2、平菇整片焯水。3、青菜撕开成条状备用。4、平菇撕开成小片。5、青蒜切丝。6、热锅凉油，爆香青蒜。7、加入平菇炒...
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