![地三鲜 - 桃园三剑客]( "地三鲜 - 桃园三剑客")
- 食材明细主料茄子（2条）土豆（3个）豆角（1小把）辅料酱油（1大勺）蚝油（1勺）大蒜（1个）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桃园三剑客的做法步骤1、豆角切小段，土豆切小块，茄子切小条，大蒜剁碎。2、多放油，油温高后把冲过水的土豆滤水后放入，大火炸至颜色焦黄。3、盛出。4、放茄子，炸软。5、变色了，...
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![剑花猪骨汤的做法 - 剑花猪骨汤怎么做]( "剑花猪骨汤的做法 - 剑花猪骨汤怎么做")
- “前阵子午托班老师晒的午餐，有剑花汤，想起好久没煮过了，就买了点回来，本来想买筒骨炖汤的，中午去到超市没有筒骨了，就买了这个也许是龙骨吧，这个骨头也不错，带到肉多，更重要的是不是纯瘦肉，是筋个肥肉相隔的那种。剑花有什么功效倒也无需考虑，我只是觉得炖软后滑滑的吃着有点意思，花...
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![三元梅园加盟]( "三元梅园加盟")
- 餐饮提问：三元梅园加盟heiren47回答：北京三元梅园加盟现在只限北京地区别的地方不让加盟他们说北京100家之后再考虑全国现在北京大约不到50家把...
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![田园三色拌肉丁的做法 - 田园三色拌肉丁怎么做]( "田园三色拌肉丁的做法 - 田园三色拌肉丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料莴笋（适量）胡萝卜（适量）山药（适量）生粉（适量）调料老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）田园三色拌肉丁的做法步骤1、莴笋，胡萝卜，山药，切丁备用2、将切好丁的原料焯水备用3、将鸡脯肉切丁放入老抽耗油腌制片刻，抓点生粉，然后再将鸡脯肉...
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![剑花猪肺汤的做法 广东靓汤——剑花猪肺汤 剑花猪肺汤怎么做]( "剑花猪肺汤的做法 广东靓汤——剑花猪肺汤 剑花猪肺汤怎么做")
- “昨天一整天不间断的拍照，为省事也没敢都水。回来后就觉得非常干、燥。所以，今天去买了个猪肺回来煲霸王花。好好地清清热，润一下...”食材明细主料猪肺（1个）霸王花（30g）黄豆（30g）蜜枣（2粒）辅料生姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）剑花猪肺汤的做法步骤1、将霸王花...
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![客家三杯鸭的做法 - 客家三杯鸭怎么做]( "客家三杯鸭的做法 - 客家三杯鸭怎么做")
- “三杯鸭，做法并不复杂，一杯油，一杯酒，一杯酱油，现在提倡少油少盐，所以油和酱油就要适当的减量，味道仍然是杠杠的。”食材明细主料番鸭（500克）辅料油（20克）生抽（25毫升）客家酿酒（50毫升）八角（2只）桂皮（10克）花椒（3克）姜（15克）黄片糖（30克）香叶（3片）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（难度）客家三杯鸭的做法步骤1、...
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![香酥黄剑鱼的做法 - 香酥黄剑鱼怎么做]( "香酥黄剑鱼的做法 - 香酥黄剑鱼怎么做")
- “超赞南方G22-1港式汤锅，虽然是汤锅，但是用它来煎鱼超级棒，非常省油、不粘锅，也不会往外溅油，煎这个鱼的时候，我只加了一点点的鱼，一点都不会糊锅的，并且也不会沾锅，也不用一直看着锅，只要把火候调到合适，不用始终看着锅的，煎好的鱼色泽金黄十分香酥，超赞！”食材明细主料鲜鱼（适量）辅料...
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![剑花白茅根汤的做法 - 剑花白茅根汤怎么做]( "剑花白茅根汤的做法 - 剑花白茅根汤怎么做")
- “霸王花又称剑花，产于广东广西，霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。广东人很喜欢用霸王花煲汤，它的味道清香、煮出来的汤甜滑，很好喝。”食材明细主料白茅根（30g）猪骨（250g）剑花（50g）辅料油（适...
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![黄瓜三剑客寿司的做法 - 黄瓜三剑客寿司怎么做]( "黄瓜三剑客寿司的做法 - 黄瓜三剑客寿司怎么做")
- “昨天刚刚注册了号(^^)因为每次都在那看各路大神的作品(^o^)口水直滴滴（≧?≦）心痒痒手痒痒的索性自己去买了装备（＾?＾）劳动最光荣（＾ω＾）自己开工(u_u)想吃什么就做什么哦耶(*^^*)悠悠大爷o(^_-)O加油”食材明细主料海苔（米饭）辅料黄瓜（鸡蛋）配料沙拉（寿司醋）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）...
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![家常农家仨剑客如何做好吃又美味]( "家常农家仨剑客如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料疙瘩咸菜：3分之一土豆：1个五花肉：10片花生米：30个辅料花椒：5粒干辣椒：5个味精：大葱：八角：2个别香菜：大姜：具体步骤1.土豆切丝泡水里。疙瘩切丝泡去咸味。花生米提前泡开。放锅里煮熟。疙瘩丝也提前煮熟。煮透。。土...
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![桃园结义心相印的做法 桃园结义心相印——心心相印之二 桃园结义心相印怎么做]( "桃园结义心相印的做法 桃园结义心相印——心心相印之二 桃园结义心相印怎么做")
- “桃园结义：民间俗传三国时刘备、关羽、张飞在桃园结拜兄弟。《三国演义》第一回：“飞曰：‘吾庄后有一桃园，花开正盛；明日当于园中祭告天地，我三人为兄弟，协力同心，然后可图大事。玄德、云长齐声应曰：‘如此甚好’。次日，于桃园中，备下乌马祭礼等项，三人焚香再拜而说誓曰：‘念刘备、关...
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![秘制田园三剑客如何做好吃又美味]( "秘制田园三剑客如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料长豇豆：250青椒：25紫皮茄子：250辅料洋葱：20盐：适量油：适量糖：1勺生抽：1勺具体步骤1.原料2.把原料全部改刀处理，均切成统一长度3.锅内油温达到八成热时，放入茄子炸制，一软就要出锅啦4.跟着同样是把豇豆放入炸制，然...
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![核桃炒三丁的做法 - 核桃炒三丁怎么做]( "核桃炒三丁的做法 - 核桃炒三丁怎么做")
- 食材明细主料核桃仁（10颗）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃炒三丁的做法步骤1、核桃仁，玉米，青豆，胡萝卜切丁，备用2、锅放油，下胡萝卜煸炒3、继续倒入玉米，青豆大火煸炒4、转中火焖煮八成熟5、加入核桃...
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![三色水饺的做法 桃园三结义三色水饺 三色水饺怎么做]( "三色水饺的做法 桃园三结义三色水饺 三色水饺怎么做")
- 食材明细主料五花肉（500克）面粉（500克）圆白菜（300克）辅料胡萝卜（200克）洋葱（30克）菠菜（300克）配料盐（适量）香葱（20克）姜（20克）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色水饺的做法步骤1、把胡萝卜，菠菜用榨汁机榨出汁，分别用胡萝卜汁，菠菜汁和清水和出三种颜色的面。2、和好面静置半小...
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![春色满园三明治的做法 - 春色满园三明治怎么做]( "春色满园三明治的做法 - 春色满园三明治怎么做")
- “给我一片面包，我可以变化出很多花样！不同的搭配和不同的组合，可以使三明治的味道花样百出。家里种的豌豆苗早已成熟，放在三明治里绿意实足，搭配上新上市的油桃，还有坚果、椰子片，让三明治都洋溢出春色满园的感觉来。”食材明细主料豌豆苗（5g）北极虾（5g）面包（1片）圣女果（1个）巴旦木（6个）...
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![鸭肉剑菜汤的做法 - 鸭肉剑菜汤怎么做]( "鸭肉剑菜汤的做法 - 鸭肉剑菜汤怎么做")
- “很好喝”食材明细主料鸭肉（适量）剑菜（适量）姜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭肉剑菜汤的做法步骤1、鸭肉和水同时煮2、水开后下姜再煮一会，让鸭肉更熟些，就可以下剑菜3、加油盐味精完成小窍门姜记得下...
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![三文鱼田园色拉的做法 - 三文鱼田园色拉怎么做]( "三文鱼田园色拉的做法 - 三文鱼田园色拉怎么做")
- “10年前一丝怯意来到上海国际饭店学徒，学的第一个冷菜就是三文鱼田园色拉。师父的一言一行，动作手势依然历历在目。今天换了个毛利式的汁水，加了点干葱酥。不敢说有所突破，只是不见了当年的意境。新西兰帝王鲑肚腩的肥美，色拉的清爽，酱汁的丰腴，加上点睛的葱酥。我想师父会认可...
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![客家三杯鸡的做法 - 客家三杯鸡怎么做]( "客家三杯鸡的做法 - 客家三杯鸡怎么做")
- “麻油的香，米酒的香，已经完全浸入肉里，咸香中带点酒香，超好吃。用鸡翅或鸡腿做这道菜会更好吃。”食材明细主料清远鸡（半只）辅料冰糖（4颗）姜丝（适量）蒜瓣（4颗）麻油（3勺）花生油（1勺）酱油（4勺）客家米酒（4勺）老抽（半勺）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）客家三杯鸡的做法步骤1、鸡肉切块，蒜...
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![三米核桃糊的做法 - 三米核桃糊怎么做]( "三米核桃糊的做法 - 三米核桃糊怎么做")
- 食材明细主料大米（半杯）黑米（两把）小米（加满）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三米核桃糊的做法步骤1、大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2、核桃去皮。3、三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4、通上电源，按下米糊按键。5、大约20多分钟就会听...
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![清蒸芝麻剑鱼的做法 - 清蒸芝麻剑鱼怎么做]( "清蒸芝麻剑鱼的做法 - 清蒸芝麻剑鱼怎么做")
- “清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜，主要原料有鱼、姜、蒜等，口味咸鲜，鱼肉软嫩，鲜香味美，具有养血和开胃的功效，是舌尖上的美食。清蒸芝麻剑鱼，肉质细嫩爽滑，美味可口，是我们家餐桌上常见的美食。”食材明细主料芝麻剑鱼（1条（500克））辅料盐（1小勺）料酒（2小勺）鸡精（半小勺）生抽（1小勺）蚝油（2小...
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![酸嘢三剑客的做法 餐后一道爽口开胃小吃——酸嘢三剑客 酸嘢三剑客怎么做]( "酸嘢三剑客的做法 餐后一道爽口开胃小吃——酸嘢三剑客 酸嘢三剑客怎么做")
- “有关酸萝卜，在我们家乡办酒席的话，萝卜酸（只用白萝卜）一般都会出现在酒桌上，而且是最后上的，主要是因为大鱼大肉吃多了，餐后附上一款爽口小吃，解解腻，不知你那边是否有这样的风俗呢”食材明细主料白萝卜（1个）红萝卜（1个）青瓜（1根）白醋（适量）盐（2小勺）白砂糖（适量）红辣椒（适量）其他（口味）腌（工艺）半...
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![清蒸剑鱼的做法 - 清蒸剑鱼怎么做]( "清蒸剑鱼的做法 - 清蒸剑鱼怎么做")
- “清蒸剑鱼，肉质细嫩爽滑，鱼肉的鲜美得以完全的呈现。”食材明细主料剑鱼（1条）辅料盐（1小勺）料酒（2小勺）豉油（1小勺）蚝油（2小勺）食用油（15克）姜（6克）红辣椒（1个）香菜（2棵）葱（6克）蒜（6克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清蒸剑鱼的做法步骤1、清理鱼腮、鱼肚，清洗干净。2、将鱼切成小段，放入盐、料...
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![桃园眷村咸豆浆的做法 - 桃园眷村咸豆浆怎么做]( "桃园眷村咸豆浆的做法 - 桃园眷村咸豆浆怎么做")
- “干了这碗美味的咸豆浆！”食材明细主料黄豆（80g）油条（1根）虾皮（2茶匙）香醋（1茶匙）芝麻油（1茶匙）小葱（适量）辅料清水（1100ml）海苔（2张）榨菜（适量）生抽（1茶匙）辣椒油（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃园眷村咸豆浆的做法步骤1、黄豆淘洗干净，提前浸泡3-4小时2、黄豆倒入豆浆机，加水至水位...
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![桃花酥的做法 三生三世桃花酥 桃花酥怎么做]( "桃花酥的做法 三生三世桃花酥 桃花酥怎么做")
- “《三生三世十里桃花》最近真是火得不要不要的.应了桃花的气氛，来来来，宝宝们干了这碗三生三世。饮一杯桃花醉，品一朵桃花酥。传统的酥点加上一点点的小心思，就成了餐桌上绽放的花朵~好吃又好看。太合适这个季节了有木有！”食材明细主料面粉（200克（油皮））猪油（80克（油酥））糖粉（30克（油...
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![桃胶三宝的做法 - 桃胶三宝怎么做]( "桃胶三宝的做法 - 桃胶三宝怎么做")
- “Q弹弹的桃胶加上雪燕皂角米，配上红枣，枸杞和牛奶，保证秋天你连面膜都不用。”食材明细主料桃胶（适量）皂角米（适量）雪燕（少许）辅料红枣（4个）枸杞（少许）调料黄冰糖（适量）牛奶（250ml）清水（1200ml）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶三宝的做法步骤1、准备食材。2、桃胶，皂角米，雪燕和红枣洗...
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