![鸡肉香菇盅的做法 - 鸡肉香菇盅怎么做]( "鸡肉香菇盅的做法 - 鸡肉香菇盅怎么做")
- 食材明细主料香菇（八朵）鸡胸肉（二两）胡萝卜（一小段）辅料盐（一小勺）蚝油（一勺）蒜（五瓣）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉香菇盅的做法步骤1、香菇洗净去掉根部分。2、鸡肉剁成肉荣3、加入一勺蚝油，一小勺盐，我加了一点点丝瓜碎。是上次做丝瓜盅剩下的。搅拌均匀4、将搅拌好的鸡肉荣...
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![好吃的香辣香菇鸡蛋盅如何做好吃又美味]( "好吃的香辣香菇鸡蛋盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣香菇鸡蛋盅是一道家常菜。香菇的嫩加上鸡蛋的滑，也是蛮奇妙的。不过世界之大无奇不有，香菇和鸡蛋搭配成一道菜，也是蛮好吃的。也许这就是中国菜的魅力吧。把几样不同的食材，放在一起，能够撞出奇妙的火花。...
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![香菇鸡肉粥的做法 美味的香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥怎么做]( "香菇鸡肉粥的做法 美味的香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥怎么做")
- “冷冷的冬季,转眼来大北京已经一年了。十分怀念冬天时妈妈煮的各种粥。男友最近也十分想喝粥，所以尝试了一下用砂锅来煮粥，果然十分好喝，嘿嘿。喝一碗香菇鸡肉粥暖身。实在是悠哉悠哉”食材明细主料大米（半杯）辅料香菇（两朵）鸡肉（适量）姜丝（适量）葱花（少许）配料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![鸡肉南瓜盅的做法 - 鸡肉南瓜盅怎么做]( "鸡肉南瓜盅的做法 - 鸡肉南瓜盅怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）鸡肉（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）食用油（适量）淀粉（适量）尖椒（1个）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜盅的做法步骤1、南瓜洗净。2、沿线切盖。3、有勺子扣出籽，备用。4、鸡肉切小块，焯过，加盐，番茄酱，耗油，食用油，淀粉腌二十分钟。加青椒。5、倒入南...
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![鸡肉香菇的做法 - 鸡肉香菇怎么做]( "鸡肉香菇的做法 - 鸡肉香菇怎么做")
- “鸡肉是优质的白肉，脂肪含量低，自然吃了不会发胖啦，搭配上香菇就是一道好吃又下饭的家常菜。”食材明细主料香菇（160克）鸡胸肉（80克）调料料酒（8克）白胡椒（少许）酱油（2勺）油（适量）大蒜（少许）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡肉香菇的做法步骤1、香菇先用清水冲洗干净，再焯水去味，然后用凉...
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![香橙孜然羊肉盅的做法 喜气洋洋 - 香橙孜然羊肉盅 香橙孜然羊肉盅怎么做]( "香橙孜然羊肉盅的做法 喜气洋洋 - 香橙孜然羊肉盅 香橙孜然羊肉盅怎么做")
- “这是我参加总决赛的第一道菜——喜气洋洋。主料我用的是羊肉，取洋的谐音，颜色用了比较喜庆的橙色和红色，以橙子做容器，以橙肉入菜，一是为了增香，二是为了去掉羊肉的腥膻味，也有去油解腻的作用，可谓一举三得，是比较符合现代人养生健康观念的一道美食。新的一年，新的开始，祝大家都红...
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![藜麦香菇彩椒盅的做法 健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 藜麦香菇彩椒盅怎么做]( "藜麦香菇彩椒盅的做法 健康营养又色香味俱全滴【藜麦香菇彩椒盅】 藜麦香菇彩椒盅怎么做")
- “这是一款高颜值的健康美食藜麦的营养，配上彩椒的色彩，再搭配上各种蔬菜让你从视觉到味觉都得到充分得满足用它来待客也是很加分滴哟~”食材明细主料彩椒（红黄各1个）藜麦（40克）干香菇（5朵）圣女果（2个）杂菜（40克）虾仁（4只）辅料橄榄油（少量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）藜麦香...
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![香菇鸡腿肉的做法 电饭锅香菇鸡腿肉 香菇鸡腿肉怎么做]( "香菇鸡腿肉的做法 电饭锅香菇鸡腿肉 香菇鸡腿肉怎么做")
- “用电饭锅做菜其实挺简单、方便的，而且还没有油烟，把各种蔬菜和调料放入电饭锅内，手指轻轻一按，即可出门办事，等你办完事回家一股鲜香的味道已经飘满屋子，暖暖的带着家的味道，而此时一锅鲜美的菜肴等着你享受。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生...
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![香辣香菇鸡蛋盅如何做好吃又美味]( "香辣香菇鸡蛋盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:20分钟香辣香菇鸡蛋盅：世界上最遥远的距离是我在你面前，但是你却不知道我爱你，其实世界有一种东西是不存在距离的那就是美食，因为只有美食能带给人一种实实在在的幸福的感，进入口中的那个美好，但是前提必须是它是种美...
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![蔬果香菇盅的做法 - 蔬果香菇盅怎么做]( "蔬果香菇盅的做法 - 蔬果香菇盅怎么做")
- “这是一道很美味的快手菜，吃起来满嘴嫩滑，没有调味却异常的鲜美开胃。最为明显的是蓝莓蒸熟后带着点酸，慢慢咀嚼，多种蔬菜的滋味一起在嘴里绽放。”食材明细主料香菇（6个）青椒（10克）豆干（10克）蓝莓（12个）胡萝卜（5个）辅料奶酪（10克）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬果香菇盅的做法步骤...
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![菌菇金瓜盅的做法 【陕西】菌菇金瓜盅 菌菇金瓜盅怎么做]( "菌菇金瓜盅的做法 【陕西】菌菇金瓜盅 菌菇金瓜盅怎么做")
- “金瓜盅我也做了很多次，以前都是放糯米蒸食。也是家里人比较喜欢的一道菜。今年过年我将各种食用菌和豆腐一起炖制然后放金瓜盅里。也是一道很好吃的菜。菌菇的咸味配上金瓜的甜香。这道菜丰富了年夜饭的色彩。”食材明细主料金瓜（1个）胡萝卜（100克）口蘑（50克）杏鲍菇（80克）干香菇...
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![香菇彩椒盅的做法 - 香菇彩椒盅怎么做]( "香菇彩椒盅的做法 - 香菇彩椒盅怎么做")
- 食材明细主料红甜椒（适量）黄甜椒（适量）绿甜椒（适量）猪肉（适量）香菇（适量）辅料生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）姜蒜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇彩椒盅的做法步骤1、主料2、猪肉剁碎3、.香菇切丁4、姜蒜切成沫5、将肉沫与香菇丁、姜蒜沫搅拌在一起6、放入适量胡椒粉7、加入...
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![鸡蛋肉盅的做法 - 鸡蛋肉盅怎么做]( "鸡蛋肉盅的做法 - 鸡蛋肉盅怎么做")
- “我家二宝一周吃五个蛋，炖、煮、煎、炒变着花样吃。正好做玛格丽特多下来的蛋白，就顺手给他做了鸡蛋肉盅，趁机上面摆点蔬菜一起吃。适合月龄:12月+”食材明细主料鸡蛋（3个）肉末（60克）胡萝卜（20克）香菇（半个）辅料淀粉（2克）盐（1克）料酒（10毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋肉盅的...
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![芝士鸡肉吐司盅的做法 - 芝士鸡肉吐司盅怎么做]( "芝士鸡肉吐司盅的做法 - 芝士鸡肉吐司盅怎么做")
- “芝士吐司盅，在我心里长草很久了~~~这次终于实施了，效果非常好哦~~~某人一口气就吃了6个~~~~(*^__^*)~~~原本我是打算在芝士吐司盅里放海味的，这样才不辜负【卤海鲜】之名嘛~~~但是担心我家那位不爱吃海鲜，而拒吃~~~所以我就用了鸡腿肉~~~虽然不是海鲜，但口味还真的很不赖~~~...
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![香菇鸡肉的做法 - 香菇鸡肉怎么做]( "香菇鸡肉的做法 - 香菇鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鸡肉的做法步骤1、干香菇用开水泡15分钟。2、鸡肉焯水捞出过凉水。3、泡好的香菇捞出备用，水留着用。4、起锅烧油下入葱姜八角炒香。5...
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![肉酿香菇盅的做法 - 肉酿香菇盅怎么做]( "肉酿香菇盅的做法 - 肉酿香菇盅怎么做")
- “香菇营养丰富，益胃助食，降血压降血脂降胆固醇，具有抗癌的作用。西峡香菇采用天然有机质无农药栽培，菇体丰满，菇质密实，具有特殊的香味和质感，堪称“菇中珍品”。肉酿香菇盅保留着食材最初的味道，入口又有香菇的鲜香，养生佳品。”食材明细主料香菇（150克）胡萝卜（50克）姜（5克）生抽（5克）辅...
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![柠香紫薯鸡蛋盅的做法 - 柠香紫薯鸡蛋盅怎么做]( "柠香紫薯鸡蛋盅的做法 - 柠香紫薯鸡蛋盅怎么做")
- “紫薯（Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。”食材明细主料紫薯（1个）鸡蛋（2个）牛奶（适量）辅料柠檬汁（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠...
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![香菇豌豆鸡腿南瓜盅的做法 胡萝卜香菇豌豆鸡腿肉南瓜盅 香菇豌豆鸡腿南瓜盅怎么做]( "香菇豌豆鸡腿南瓜盅的做法 胡萝卜香菇豌豆鸡腿肉南瓜盅 香菇豌豆鸡腿南瓜盅怎么做")
- “鸡肉含有丰富的维生素c,e等，蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体所吸收，有助于提高免疫力。胡萝卜有增强抵抗力，降糖降脂，明目(近视的人要多吃点哦)。香菇也有提高免疫力的作用，延缓衰老，防癌抗癌的作用。豌豆是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较多，铜有利...
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![鸡蛋香菇盅的做法 - 鸡蛋香菇盅怎么做]( "鸡蛋香菇盅的做法 - 鸡蛋香菇盅怎么做")
- “香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，具有多种功效，提高机体免疫功能，降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖...
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![香菇蛋肉盅的做法 - 香菇蛋肉盅怎么做]( "香菇蛋肉盅的做法 - 香菇蛋肉盅怎么做")
- “一直以来我就很喜欢吃香菇，不过我女儿好像对香菇不怎么感兴趣，为了让她吃一点香菇，我就做了这道香菇蛋肉盅，香菇，肉，蛋，芹菜都组合在一起，用手拿一个当零食吃也不错！！”食材明细主料香菇（12朵）猪肉（适量）芹菜（一颗）鸡蛋（一个）辅料盐（2勺）淀粉（一勺）酱油（半勺）料酒（几滴）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）...
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![香菇肉末苦瓜盅的做法 香菇肉末虾皮苦瓜盅 香菇肉末苦瓜盅怎么做]( "香菇肉末苦瓜盅的做法 香菇肉末虾皮苦瓜盅 香菇肉末苦瓜盅怎么做")
- “今天推荐一道简单美味佳肴——香菇肉末虾皮苦瓜盅，喻意很简单：苦中有甜”食材明细主料香菇（适量）肉末（适量）苦瓜（适量）辅料姜（适量）虾皮（适量）精盐（适量）白砂糖（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）生抽（适量）香油（适量）芝麻（适量）苦味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇肉末苦瓜盅的做法步骤1...
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![香菇盅如何做好吃又美味]( "香菇盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大虾：50香菇：7个鸡胸：50辅料五香粉：1生抽：2勺盐：1小勺姜：2淀粉：3青豆：28个枸杞：14个具体步骤1.大虾仁鸡胸放入姜，剁成泥2.加入生抽3.五香粉4.淀粉5.盐，搅拌均匀6.待用7.香菇洗净去蒂8.将虾泥放入香菇里，放入青豆，枸...
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![蒜香香菇鸡肉的做法 - 蒜香香菇鸡肉怎么做]( "蒜香香菇鸡肉的做法 - 蒜香香菇鸡肉怎么做")
- “其实鸡肉有很多做法，东北这里就喜欢炖着吃，儿子不怎么喜欢吃，所以就想了这个做法，还配了点胡萝卜和青椒来点辍一下颜色”食材明细主料鸡肉（300克）香菇（200克）辅料青椒（少许）胡萝卜（少许）大蒜（一头）姜（少许）配料鸡精（适量）盐（适量）海天味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜香香...
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![鸡肉炒饭南瓜盅的做法 - 鸡肉炒饭南瓜盅怎么做]( "鸡肉炒饭南瓜盅的做法 - 鸡肉炒饭南瓜盅怎么做")
- “买菜的时候看到有卖小南瓜的，顿时就被吸引了。小巧可爱正好可以做一人份的南瓜盅。儿子平时不吃肉，今天做的这个鸡肉炒饭，鸡肉经过上浆，竟然没有吃出饭里有肉😊😊而且外形可爱，一下子就把小朋友吸引了，经过了一场激烈的南瓜盅争夺大战，我才把成品图拍好😂😂南瓜营养丰富口感绵...
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![丝瓜鸡肉盅的做法 - 丝瓜鸡肉盅怎么做]( "丝瓜鸡肉盅的做法 - 丝瓜鸡肉盅怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）鸡肉（25g）辅料蚝油（一勺）盐（一小勺）蒜（五瓣）枸杞子（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡肉盅的做法步骤1、鸡肉剁成肉荣2、加入一勺蚝油，一小勺(最小的那种勺子)盐，搅拌均匀3、蒜剁碎4、丝瓜去皮洗净。丝瓜很嫩，轻轻去掉表面那层很薄的皮就可以。5、丝瓜...
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