![葱油南瓜丝的做法 清香脆嫩——葱油南瓜丝 葱油南瓜丝怎么做]( "葱油南瓜丝的做法 清香脆嫩——葱油南瓜丝 葱油南瓜丝怎么做")
- “不上节目就是好，白天轻松多了，虽然要从9点多坐到下午5点。从小就不喜欢吃老南瓜，总觉得有点面有点甜，口感不好。所以也很少做关于老南瓜的菜。其实我知道，南瓜的营养价值很高，可是没有办法，不喜欢就是不喜欢，有时候在食堂吃饭，看到有蒸的或者煮的老南瓜，为了丰富营养，会强迫自己打...
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![南瓜葱花饼的做法 家常主食----南瓜葱花饼 南瓜葱花饼怎么做]( "南瓜葱花饼的做法 家常主食----南瓜葱花饼 南瓜葱花饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）南瓜（200克）辅料酵母（2克）葱花（适量）配料精盐（少许）白糖（少许）花椒面（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜葱花饼的做法步骤1、将南瓜清洗干净，剖开，去瓤，放入蒸锅中，蒸熟，取出，放入盘中待用。2、将南瓜放入锅中捣碎，加入面粉，酵母，白糖，精盐。3、搅拌均匀，用温水慢...
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![家常炒南瓜的做法 - 家常炒南瓜怎么做]( "家常炒南瓜的做法 - 家常炒南瓜怎么做")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![煎葱油南瓜花卷的做法 - 煎葱油南瓜花卷怎么做]( "煎葱油南瓜花卷的做法 - 煎葱油南瓜花卷怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）面粉（500克）酵母（1克）大葱（50克水）花生油（20克）辅料清水（150克）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）煎葱油南瓜花卷的做法步骤1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、搅拌均匀。5、放面粉。6、揉成面团，可以有小许干面，放温暖处发酵。7、发酵至两倍大即可，我这...
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![南瓜葱油饼的做法 - 南瓜葱油饼怎么做]( "南瓜葱油饼的做法 - 南瓜葱油饼怎么做")
- “变着花样吃南瓜。”食材明细主料面粉（250克）南瓜泥（100克）鸡蛋（1个）小葱（30g）辅料酵母（3g）盐（适量）花生油（适量）葱香（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜葱油饼的做法步骤1、南瓜去瓤切成块蒸熟。2、去皮，用勺子压成南瓜泥。3、面粉、南瓜泥、鸡蛋和酵母放入盆中，加入适量温水，揉成软面团...
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![家常葱油饼的做法 - 家常葱油饼怎么做]( "家常葱油饼的做法 - 家常葱油饼怎么做")
- “葱油饼各有做法，方便的适合家人口味的就是优秀的饼饼。普通食用盐换成椒盐，别有风味。搭配粥或者豆浆，夏季简餐菜单上应该有它们的名字。以下是9个葱油饼的分量，每个饼胚重80克。请根据个人喜好、需求调整用量。”食材明细主料面粉（450g）温开水（190-210g）盐（5g）辅料全鸡蛋液（80g）馅...
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![葱油饼的做法 家常葱油饼 葱油饼怎么做]( "葱油饼的做法 家常葱油饼 葱油饼怎么做")
- “家常葱油饼制作；”食材明细主料面粉（500克）清水（350ml）辅料葱油面酥（适量）盐（10克）香葱末（适量）葱香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油饼的做法步骤1、面粉里放少许盐拌匀，用清水把面粉和成软面团.2、然后盖上湿毛巾把面团松弛10分钟.3、面团松弛好后取出用擀面杖擀开，把面团擀成0...
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![家常菜葱油南瓜如何做好吃又美味]( "家常菜葱油南瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老南瓜：250辅料盐：适量蘑菇精：适量油：适量小葱：适量具体步骤1.准备食材2.南瓜去籽切片，小葱切葱花3.锅里油热后先下入一些小葱根部煸出葱油4.放入南瓜翻炒均匀5.加入适量的盐炒匀6.倒入些水没到南瓜即可盖...
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![家常南瓜条的做法 - 家常南瓜条怎么做]( "家常南瓜条的做法 - 家常南瓜条怎么做")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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![家常葱油拌面的做法 - 家常葱油拌面怎么做]( "家常葱油拌面的做法 - 家常葱油拌面怎么做")
- “葱油拌面，虽然简单朴素，却是好吃到让人回味无穷的美好滋味。”食材明细主料洋葱（适量）面条（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料生抽（4勺）老抽（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）老陈醋（1勺）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常葱油拌面的做法步骤1、洋葱丝、葱花、面条。2、碗中放入4勺生抽、2勺老抽...
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![家常丝瓜条的做法 - 家常丝瓜条怎么做]( "家常丝瓜条的做法 - 家常丝瓜条怎么做")
- “喜欢丝瓜，不论怎么做丝瓜的营养都是非常丰富，丝瓜可以炒炖，还可以煲汤；就可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料丝瓜（2个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜条的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切条，葱切碎。2、热油，炒香葱...
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![葱香南瓜丝饼的做法 - 葱香南瓜丝饼怎么做]( "葱香南瓜丝饼的做法 - 葱香南瓜丝饼怎么做")
- “南瓜饼做甜食的大概比较多吧。一直都在想可不可以是咸味的南瓜饼，一个偶然的发现，醍醐灌顶。正好有一块南瓜，不如就做一次想象中的南瓜饼。可是，偷了一下懒，煎饼饼的过程搞得有些狼狈。南瓜含水比较多，加盐后会出水。这时候如果把那水挤掉，后来的状况或许会好得多。也不知道是...
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![油条丝瓜的做法 【简单家常菜系列2】油条丝瓜 油条丝瓜怎么做]( "油条丝瓜的做法 【简单家常菜系列2】油条丝瓜 油条丝瓜怎么做")
- “大家喜欢吃油条么？但油腻腻的油条吃多了容易发胖，油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质，是高热量、高油脂的食物。很多爱漂亮的MM们只能望而兴叹了吧？但今天就给大家带来烧着吃的油条，大家家里要是有吃不完的油条可以试试呢，很简单的家常菜呢！”食材...
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![南瓜丝油墩子的做法 - 南瓜丝油墩子怎么做]( "南瓜丝油墩子的做法 - 南瓜丝油墩子怎么做")
- “收获季，当真是做美食的季节，老南瓜可以做好吃的，嫩南瓜一样可以做出美味可口的食物。”食材明细主料嫩南瓜（250g）鸡蛋（2个）面粉（300g）辅料油（800ml）盐（5g）水（300g）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜丝油墩子的做法步骤1、准备好食材2、先把南瓜，切开3、用勺子，挖出南瓜瓤4、把南瓜洗...
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![家常蒸南瓜的做法 - 家常蒸南瓜怎么做]( "家常蒸南瓜的做法 - 家常蒸南瓜怎么做")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![葱油南瓜的做法 - 葱油南瓜怎么做]( "葱油南瓜的做法 - 葱油南瓜怎么做")
- “一款是菜，又是主食的夏季特有食物。”食材明细主料南瓜（500g）辅料小葱（2根）调料盐（2—3g）味精（少量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油南瓜的做法步骤1、南瓜切块。2、小葱两根切断。3、起油锅，油热放入南瓜，煸炒一会加入冷水50ml。4、小火煮10-15分钟，放盐，味精，小葱。煸炒一小...
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![蚝油三丝的做法 家常葱花饼和蚝油三丝 蚝油三丝怎么做]( "蚝油三丝的做法 家常葱花饼和蚝油三丝 蚝油三丝怎么做")
- “北方人就爱面食嘛，很简单。隔壁阿姨是南方人要学烙饼于是找我，我就献丑了，呵呵我自己又配了一个菜”食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（1个）土豆（1个）青椒（1个）辅料葱（适量）盐（少许）胡椒粉（适量）油（适量）温水（适量）蒜（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）醋（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油三丝的做...
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![家常南瓜的做法 - 家常南瓜怎么做]( "家常南瓜的做法 - 家常南瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![南瓜丝葱花鸡蛋的做法 - 南瓜丝葱花鸡蛋怎么做]( "南瓜丝葱花鸡蛋的做法 - 南瓜丝葱花鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝葱花鸡蛋的做法步骤1、南瓜切细丝，葱切碎。2、鸡蛋放入葱花打散。3、底油翻炒南瓜丝。4、锅中放油烧热，倒入蛋液，凝固后捞出备用。5、南瓜软透放盐和鸡蛋，拌匀关火。6、盛出。...
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![葱油南瓜焖饭的做法 - 葱油南瓜焖饭怎么做]( "葱油南瓜焖饭的做法 - 葱油南瓜焖饭怎么做")
- “南瓜季，家里的南瓜都没有断过，各种吃法。粥，汤，饭，菜，怎么做都超级美。南瓜焖饭，可以做成原味儿的，甜丝丝的南瓜配着喷香的大米，不要菜都能吃两碗。可以做成咸味儿的，那自然不能少了葱油，告诉你做南瓜焖饭的秘诀，南瓜不烂，大米粒粒分明，焖饭不油却又很香，想想都流口水了！”食材明细主料...
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![南瓜蒸葱油排骨的做法 - 南瓜蒸葱油排骨怎么做]( "南瓜蒸葱油排骨的做法 - 南瓜蒸葱油排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（2根）老南瓜（适量）辅料香葱（适量）玉米淀粉（适量）调料生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸葱油排骨的做法步骤1、香葱洗净切葱段和适量葱花备用。2、热锅下油放入葱段炒香。3、炒至葱段焦黄。4、加入适量生抽煮开后晾凉备用。5、排骨...
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![家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做]( "家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![家常熬南瓜的做法 - 家常熬南瓜怎么做]( "家常熬南瓜的做法 - 家常熬南瓜怎么做")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常南瓜饼的做法 - 家常南瓜饼怎么做]( "家常南瓜饼的做法 - 家常南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![蒸葱油南瓜花卷的做法 - 蒸葱油南瓜花卷怎么做]( "蒸葱油南瓜花卷的做法 - 蒸葱油南瓜花卷怎么做")
- “煎的花卷很香，可是麻麻老了，牙不好，就又做了蒸的给她吃？”食材明细主料蒸熟的南瓜（500克）面粉（500克）大葱（50克）食盐（2克）花生油（20克）酵母（1克）辅料干面粉（80克）葱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸葱油南瓜花卷的做法步骤1、蒸熟的南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、搅拌均匀。5、放面粉。6...
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美味库
