![美味的牛肉番茄蛋花汤如何做好吃又美味]( "美味的牛肉番茄蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛肉番茄蛋花汤单纯从美食的名字上来看，这道美食营养价值丰富，味道鲜美。所需要的食材主要为番茄、鸡蛋、牛肉。番茄富含丰富的番茄素等营养物质，味道鲜美。鸡蛋营养价值丰富，口感爽滑，牛肉富含丰富的热量长期...
- 6483
![家常虾仁 - 番茄蛋花汤如何做好吃又美味]( "家常虾仁 - 番茄蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：适量西红柿：适量鸡蛋：适量肉：适量辅料姜：适量料酒：适量盐：适量香菜：适量具体步骤1.炒肉丝2.西红柿加盐翻炒出汁，放料酒腌制的虾仁翻炒3.加水烧开然后倒入蛋液4.蛋液凝固放香菜出锅...
- 28704
![酸溜溜的牛肉番茄蛋花汤如何做好吃又美味]( "酸溜溜的牛肉番茄蛋花汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟西红柿炒番茄，大家都再熟悉不过了吧。不过，小编今天要讲的不是它，而是一种汤类，那就是酸溜溜的牛肉番茄蛋花汤，荤素搭配，营养健康。而且它的做法简单。西红柿，也是富含维生素比较高的食物，多吃吃它，可以补充我们身...
- 18162
![番茄牛肉汤的做法 快手番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 快手番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做")
- “忙碌时，经常会上班前一天晚上用阿迪锅炖一大锅牛肉，定好时间，早上醒来香气四溢的炖牛肉就做好了，当餐配炒青菜和米饭就是很棒的早餐。然后牛肉放冰箱里冷藏，再想吃时，取出一部分牛肉和汤，做个番茄卷心菜牛肉汤。第三顿可以用剩下的肉汤做个牛肉萝卜汤。虽然没有现做那么鲜美，但...
- 24749
![番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 ✿天凉好个秋——番茄蛋花汤✿ 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2枚）辅料西红柿（一个）黄瓜（一根）配料盐（适量）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、所有原料洗净切片2、锅中放水做开3、先下入西红柿4、鸡蛋备用5、碗中打入鸡蛋6、鸡蛋打匀待用7、生粉8、加水成水淀粉待用9、西红柿入锅后...
- 3839
![番茄肉丸蛋花汤的做法 - 番茄肉丸蛋花汤怎么做]( "番茄肉丸蛋花汤的做法 - 番茄肉丸蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料肉滑（400克）番茄（4个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生粉（适量）油（适量）酱油（适量）白糖（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄肉丸蛋花汤的做法步骤1、准备材料2、番茄用刀划十字3、加入开水，没过番茄，浸泡3分钟4、把皮撕去5、切成细块6、蛋打入碗内7、打散8、肉滑加入油、盐、白...
- 3500
![猪肉丸番茄蛋花汤的做法 - 猪肉丸番茄蛋花汤怎么做]( "猪肉丸番茄蛋花汤的做法 - 猪肉丸番茄蛋花汤怎么做")
- “夏天吃不下饭，当然要喝酸酸甜甜的番茄汤的，番茄蛋汤，色泽美观、味道鲜美，具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的家常美容佳品。”食材明细主料番茄（3个）猪肉丸（150g）鸡蛋（2个）辅料姜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉丸番茄蛋...
- 18955
![番茄蛋花汤的做法 分享美味---番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 分享美味---番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- “番茄，味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干；肝阴不足，目昏眼干或夜盲；阴虚血热，鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。”食材明细主料番茄（5...
- 14451
![番茄牛肉汤的做法 番茄牛肉汤——暖身的汤 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 番茄牛肉汤——暖身的汤 番茄牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）大葱（适量）蒜（适量）辅料花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、牛肉处理干净，切成四方小丁。2、锅中加冷水（不要用沸水，冷水煮可以去除牛肉的血水）开火烧开。煮至牛肉软烂捞...
- 22677
![番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法 - 番茄鸡蛋牛肉丸汤面怎么做]( "番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法 - 番茄鸡蛋牛肉丸汤面怎么做")
- 食材明细主料番茄（2颗）牛肉丸（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法步骤1、先把番茄切好。2、放油炒番茄。3、放入水煮开后，放牛肉丸和面。4、煮开后打个鸡蛋下去煮。5、成品。...
- 29526
![花色番茄蛋汤的做法 - 花色番茄蛋汤怎么做]( "花色番茄蛋汤的做法 - 花色番茄蛋汤怎么做")
- “经常烧番茄蛋汤，最近想加点料，所以就有这道菜了”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料黑木耳（少许）黄花菜（少许）配料香葱（少许）盐（少许）味精（少许）精制油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花色番茄蛋汤的做法步骤1、准备主料番茄2、鸡蛋3、黄花菜和黑木耳提前一天泡发4、调料：盐5、...
- 20985
![黄花番茄牛肉汤的做法 - 黄花番茄牛肉汤怎么做]( "黄花番茄牛肉汤的做法 - 黄花番茄牛肉汤怎么做")
- “虽已立秋，但天气仍旧闷热，更需要汤汤水水的滋补。初秋时节，滋润养肺，让秋天美丽起来！今来一款：黄花番茄牛肉汤，清新的口感夹杂着浓郁的肉香，还有木耳，胡萝卜，营养满分哦！”食材明细主料牛肉（适量）番茄（三个）黄花菜（一把）葱（两根）姜（适量）胡萝卜（一根）木耳（适量）辅料白酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺...
- 11619
![牛肉番茄汤的做法 【大侠小菜】牛肉番茄汤 牛肉番茄汤怎么做]( "牛肉番茄汤的做法 【大侠小菜】牛肉番茄汤 牛肉番茄汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（500克）西红柿（3个）土豆（2个）辅料洋葱（少许）香菜（少许）姜（2片）配料盐（少许）酱油（少许）料酒（少许）糖（半勺）酸咸（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛肉番茄汤的做法步骤1、牛肉切块，土豆切块用水泡下。2、西红柿去皮，手撕碎备用。（用开水烫下西红柿，很好去皮）3、牛肉洗净随冷水入锅烧沸，...
- 18776
![番茄蛋花汤的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 大喜大牛肉粉版番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料大喜大牛肉粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、原材料！2、适量的清水入锅加适量的大喜大牛肉粉煮开。3、倒入之前切好的番茄！加适量的盐再次煮开。（盐要少放，因为大喜大牛肉粉里是有咸...
- 22532
![肉汤番茄蛋汤的做法 - 肉汤番茄蛋汤怎么做]( "肉汤番茄蛋汤的做法 - 肉汤番茄蛋汤怎么做")
- “做咸菜扣肉煮的五花肉汤。跟清水相比，肉汤含有油脂和多种氨基酸，所以比较鲜香，类似稀释后的高汤，可以用来代替清水来做汤炖菜，味道更好。”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料煮肉的汤（适量）调料食盐（1.5g）香菜（一棵）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉汤番茄蛋汤的做法步骤1、番茄...
- 12710
![番茄牛肉汤的做法 #御寒美食#～番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 #御寒美食#～番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（280克左右）番茄（2个）胡萝卜（1根）平菇（5-6瓣）辅料葱（2根）姜（3-4片）生抽（2-3茶匙）番茄酱（3茶匙）盐（适量）鸡精（适量）料酒（2茶匙）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好食材（还有胡萝卜一根）2、牛肉切小块3、煮一锅开水放入料酒将牛肉焯水，然后捞出，用清水冲...
- 12280
![番茄酱蛋花汤的做法 - 番茄酱蛋花汤怎么做]( "番茄酱蛋花汤的做法 - 番茄酱蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱蛋花汤的做法步骤1、番茄皮切十字刀，用沸开水冲，并泡1分钟左右。2、过冷水，能快速剥去番茄皮。3、将番茄切碎，鸡蛋打散。4、热锅放猪油，油热后放入番茄碎。5、小火，用锅铲压炒。...
- 11418
![番茄鸡蛋花汤的做法 - 番茄鸡蛋花汤怎么做]( "番茄鸡蛋花汤的做法 - 番茄鸡蛋花汤怎么做")
- “番茄是大家现在比较喜欢吃的番红素。配上鸡蛋更加营养丰富。”食材明细主料番茄（2个）辅料鸡蛋（1个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋花汤的做法步骤1、备好食材。2、番茄洗好切丁鸡蛋打碗里。3、鸡蛋打散加一勺豆粉拌匀这样口感更滑嫩。4、锅里烧水煮番茄。5、煮...
- 27976
![番茄牛肉牛肚汤的做法 - 番茄牛肉牛肚汤怎么做]( "番茄牛肉牛肚汤的做法 - 番茄牛肉牛肚汤怎么做")
- “冬天，常食牛肉可补益身体，牛夜饭里来一份牛肉汤，暖身营养，来年让你牛气冲天，哈哈。平时可以炖好一些牛肉，然后加入一些其他食材，就可以做一份快手营养汤了。食材：熟牛肉适量、熟牛肚适量、番茄3个，辅料：蚝油半匙、番茄酱适量、香葱适量、姜适量、胡椒粉少许、精盐适量、食用油少...
- 15881
![番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做]( "番茄紫菜蛋花汤的做法 “ 快手汤 ”番茄紫菜蛋花汤 番茄紫菜蛋花汤怎么做")
- “香滑适口，味道鲜美，营养美味！”食材明细主料番茄（一个）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄紫菜蛋花汤的做法步骤1、成品图。2、锅里适量油，葱花爆锅。3、锅里适量清水，十三香，盐。4、放入适量紫菜，煮沸。...
- 14662
![番茄蛋花儿汤的做法 - 番茄蛋花儿汤怎么做]( "番茄蛋花儿汤的做法 - 番茄蛋花儿汤怎么做")
- “清淡美味，营养到位。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料白菜叶（20g）调料盐（适量）鸡油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花儿汤的做法步骤1、蔬菜切好备用。2、鸡油融化以后，打入鸡蛋炒散炒香。3、放入番茄翻炒变色。4、加入白菜和清水烧开。5、加入盐调味即可。...
- 28866
![番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 #鸡蛋美食#番茄蛋花汤 番茄蛋花汤怎么做")
- “没有大块番茄和大块鸡蛋的番茄蛋花汤，完完全全是蛋花，完完全全是番茄汤～”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（一勺）水（一大碗）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、鸡蛋打散备用2、烧开半碗水3、水烧开后迅速倒入打好的鸡蛋液里，稍微搅拌一下。就...
- 16081
![番茄牛肉汤的做法 - 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 - 番茄牛肉汤怎么做")
- “快手的美味汤。”食材明细主料番茄（适量）牛肉（适量）辅料姜丝（少许）香菜（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）花生油（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉汤的做法步骤1、准备好所需的食材:如图所示，番茄切片，牛肉切片，切点姜丝。2、香菜切段备用。3、热锅放...
- 28458
![番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤（两人份） 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 番茄蛋花汤（两人份） 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒，打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净，在其底部划呈十字形的两刀。4、将热水淋在番茄上，静置两分钟之后将热...
- 12838
![番茄蛋花汤的做法 - 番茄蛋花汤怎么做]( "番茄蛋花汤的做法 - 番茄蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（一个）菠菜（适量）辅料香菜（适量）水淀粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、番茄改刀切成小丁，菠菜切碎。2、锅中热油加入葱花番茄丁翻炒出汤汁。3、然后加入适量清水。4、加入适量盐大火烧开。5、水开之后转小火...
- 27628
美味库
