![鲍鱼花胶鸡汤的做法 - 鲍鱼花胶鸡汤怎么做]( "鲍鱼花胶鸡汤的做法 - 鲍鱼花胶鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料鲍鱼（适量）花胶（适量）姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶鸡汤的做法步骤1、半只鸡加入少许料酒焯水。2、捞出切块备用。3、放入锅中倒入适量清水。4、放入几片姜，炖。5、炖久一点。6、放入准备的花胶，记得花胶提前一...
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![灰树花鲜鲍鱼鸡汤的做法 - 灰树花鲜鲍鱼鸡汤怎么做]( "灰树花鲜鲍鱼鸡汤的做法 - 灰树花鲜鲍鱼鸡汤怎么做")
- “灰树花也叫舞茸，氨基酸十分丰富，还含有丰富的蛋白质，碳水化合物、镁、硒。加上新鲜小鲍鱼一起煲鸡汤，汤味鲜美又丰富。”食材明细主料小鲍鱼（5只）鸡肉（480克）灰树菇（35克）辅料姜（6片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）灰树花鲜鲍鱼鸡汤的做法步骤1、准备好材料2、温水，加3片姜...
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![花胶鲍鱼煲鸡的做法 - 花胶鲍鱼煲鸡怎么做]( "花胶鲍鱼煲鸡的做法 - 花胶鲍鱼煲鸡怎么做")
- 食材明细主料花胶（四块）鲍鱼（四个）鸡（半只）辅料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶鲍鱼煲鸡的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、花胶事前泡好，鲍鱼擦干净，切花刀。3、鸡凉水灼一下，放点料酒，水开，捞出浮沫，再煮2分钟，捞出，用水冲一下，冲走鸡表面的浮沫和油脂。4...
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![百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做]( "百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做")
- “此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。现在所用的胶是赤嘴鱼胶，有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪...
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![竹笙鲍鱼炖花胶的做法 - 竹笙鲍鱼炖花胶怎么做]( "竹笙鲍鱼炖花胶的做法 - 竹笙鲍鱼炖花胶怎么做")
- “竹荪，又名竹笙，香味浓郁，滋味鲜美，营养价值丰富。竹笙可以提高人体免疫力，具有补气养阴、润肺止咳、宁神健体的功效，也有“刮油”的作用，对降血压、降血脂和减肥有一定的帮助，是一种美味又营养健康的菌类。这次森妈用竹笙搭配上花胶、鲍鱼和猪骨煲出一道清润靓汤，推荐给大家。__...
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![鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法 - 鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤怎么做]( "鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法 - 鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（1个）鲍鱼（2个）鸡蛋胶（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼鸡蛋胶炖鸡汤的做法步骤1、鲍鱼刷洗干净去内脏后改切花刀备用。2、鸡腿洗净斩块。3、炖盅胆中放入鸡腿块。4、放入洗净的鸡蛋鱼胶。5、放入一个鲍鱼。6、加入适量的开水...
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![鸡爪鱼胶汤的做法 - 鸡爪鱼胶汤怎么做]( "鸡爪鱼胶汤的做法 - 鸡爪鱼胶汤怎么做")
- 食材明细主料鸡爪（10个）鱼胶（50g）辅料花旗参（15g）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡爪鱼胶汤的做法步骤1、鸡爪解冻，焯水。2、鸡爪沥干水。3、花旗参剁小，洗一下。4、鱼胶称50克5、煮粥宝加清水，放入鸡爪和花旗参。6、放入花胶，慢炖三小时。7、炖好，加少许盐。8、凉凉开...
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![花胶鸡汤的做法 - 花胶鸡汤怎么做]( "花胶鸡汤的做法 - 花胶鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡（适量）辅料鳕鱼胶（适量）调料虫草花（适量）枸杞（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶鸡汤的做法步骤1、鸡肉焯水捞出，放入适量清水。2、盖上锅盖炖1小时。3、放入花胶，记得花胶提前泡好，我泡了一天，然后用蒸锅蒸了15分钟，然后继续泡了2小时。4、煮20-30分钟...
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![花胶鸡鱼片汤的做法 - 花胶鸡鱼片汤怎么做]( "花胶鸡鱼片汤的做法 - 花胶鸡鱼片汤怎么做")
- “3斤多重的大草鱼，沿着鱼骨剔掉两片鱼肉，再切成蝴蝶鱼片，凉水抓洗两遍，放少许淀粉上浆。把金汤花胶鸡火锅底料与清水同煮，再将鱼片依次放入汤中。边煮边吃或者煮好后盛入盆中，鲜美香嫩，暖胃暖身。”食材明细主料3斤多重草鱼（1条）辅料淀粉（20克）清水（3碗）青蒜末（1撮）香葱末（1撮）调料金汤花...
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![蚝油炆鲍鱼花胶的做法 - 蚝油炆鲍鱼花胶怎么做]( "蚝油炆鲍鱼花胶的做法 - 蚝油炆鲍鱼花胶怎么做")
- “因為前一篇煲了一個花膠鮑魚汤，煲完汤的汤料是沒有什麼味道的，所以可以用这些汤料再重做另一個菜。”食材明细主料鲍鱼（2个）花胶（1块）冬菇（10只）辅料蚝油（2匙）冰糖（1颗）姜（2块）生粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蚝油炆鲍鱼花胶的做法步骤1、小冬菇大概浸兩个钟，瀝水备用。冬菇...
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![花胶煲鸡汤的做法 - 花胶煲鸡汤怎么做]( "花胶煲鸡汤的做法 - 花胶煲鸡汤怎么做")
- 食材明细主料老母鸡（半只）花胶（4个）辅料姜片（2片）盐（1匙）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶煲鸡汤的做法步骤1、老母鸡清洗干净。2、焯水5分钟捞出备用。3、花胶4个，用热水清洗干净。我没有泡发。煲汤的时间也够了。如果花胶有沙的最好泡发后洗干净，可以剪成一段段。4、把鸡、...
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![鲍鱼花胶鸡的做法 - 鲍鱼花胶鸡怎么做]( "鲍鱼花胶鸡的做法 - 鲍鱼花胶鸡怎么做")
- “在愈发追求养生食补的当下，每每爆红网络的美食除了得有令人垂涎的色香味外，网友们也开始看重美食的食用价值.就像近年来颇受赞誉的花胶鸡，好吃是真的好吃，养颜是真的养颜。花胶素有“海洋人参”的美誉，能与人参相媲美足可见其营养价值之高，但对于嗜好美食的吃货来说，或许我们...
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![花胶鸡肉汤的做法 - 花胶鸡肉汤怎么做]( "花胶鸡肉汤的做法 - 花胶鸡肉汤怎么做")
- “秋冬季节天气干燥要多喝汤水，滋润可去祛除秋燥今天分享一道做法简单的汤水。”食材明细主料鸡腿（1个）花胶（200克）辅料枸杞子（1克）花旗参片（1克）调料料酒（1勺）盐（1勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶鸡肉汤的做法步骤1、新鲜大鸡腿洗干净，剁成大块。2、鸡腿冷水下锅，倒入一勺味达...
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![虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法 - 虫草花鲍鱼乌鸡汤怎么做]( "虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法 - 虫草花鲍鱼乌鸡汤怎么做")
- “汤色金黄，营养好喝。”食材明细主料虫草花（适量）鲍鱼（适量）乌鸡（适量）辅料姜（适量）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鲍鱼乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡半只，请卖家剁成小块，洗净血水。2、凉水入锅。3、焯一滚儿。4、捞出，温水洗净浮沬。5、炖锅适量温水，鸡块放入，加...
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![鲍鱼炖鱼胶的做法 - 鲍鱼炖鱼胶怎么做]( "鲍鱼炖鱼胶的做法 - 鲍鱼炖鱼胶怎么做")
- “鲍鱼含有丰富蛋白质以及较多的钙、镁、铁和维生素A等营养元素，富含球蛋白，能够滋阴补阳，治疗月经不调等症状；鱼胶富含胶原蛋白和多种维生素，鲍鱼炖鱼胶汤为美容养颜靓汤。”食材明细主料鲍鱼（4只）双芽鱼胶（10克）猪腱肉（适量）花旗参（5克）辅料盐（少量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
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![花胶鱼胶的做法 花胶鱼胶，胶原蛋白汤 花胶鱼胶怎么做]( "花胶鱼胶的做法 花胶鱼胶，胶原蛋白汤 花胶鱼胶怎么做")
- 食材明细主料鱼胶（4-5个）辅料红枣（少许）调料鸡腿（1个）姜片（2-3片）花胶（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶鱼胶的做法步骤1、鱼胶用清水加入料酒煮30分钟-40分钟。2、捞出洗净剪小一点，然后放入高压锅加入适量水压15分钟。3、鸡腿用料酒腌制20分钟，现在焯水，捞出洗净...
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![阿胶炖鱼胶鸡汤的做法 - 阿胶炖鱼胶鸡汤怎么做]( "阿胶炖鱼胶鸡汤的做法 - 阿胶炖鱼胶鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料鱼胶（适量）阿胶（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）阿胶炖鱼胶鸡汤的做法步骤1、鸡肉泡去血水后斩块备用。2、炖盅放入鸡块。3、加入阿胶，适量的鱼胶。4、加入适量的温开水。5、放入炖锅中，隔水炖2小时左右。6、出锅前少许盐调味即可。7...
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![鲍鱼花胶煲排骨的做法 - 鲍鱼花胶煲排骨怎么做]( "鲍鱼花胶煲排骨的做法 - 鲍鱼花胶煲排骨怎么做")
- “有段时间没自己在家煲汤了，今天沃尔玛鲜鲍鱼仔才3.9元一个，随手抄了5个回家炖盅汤喝！”食材明细主料花胶（2条）鲜鲍鱼仔（5个）排骨（2块）辅料矿泉水（适量）生姜（2片）盐（适量）瑶柱（4-5粒）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶煲排骨的做法步骤1、花胶热水泡发，鲍鱼仔去胃洗净，鲍鱼壳刷干净...
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![鱼胶鸡脚汤的做法 - 鱼胶鸡脚汤怎么做]( "鱼胶鸡脚汤的做法 - 鱼胶鸡脚汤怎么做")
- 食材明细主料鱼胶（适量）辅料鸡脚（适量）生姜（适量）莲子（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼胶鸡脚汤的做法步骤1、鱼胶蒸几分钟后泡发，鸡脚清洗干净。2、鸡脚冷水下锅焯水。3、鸡脚清洗干净后把所有食材加入到炖锅中。4、加入清水，隔水炖4小时左右，加入盐调味即可。5、成品。...
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![金汤花胶鸡的做法 - 金汤花胶鸡怎么做]( "金汤花胶鸡的做法 - 金汤花胶鸡怎么做")
- “火爆美食界的花胶鸡，好吃是真的好吃，养颜是真的养颜，但是，经常出去吃钱包受不了呀，所以今天跟大家分享在家简单做，金灿灿的花胶，让人看着就垂涎欲滴。”食材明细主料土鸡（半只）花胶（两个）大干贝（五六个）南瓜（适量）辅料姜（三片）红枣（4.~5个）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）金汤花...
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![玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法 - 玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做]( "玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法 - 玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做")
- “玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。”食材明细主料玛卡（3克）花胶（15克）鸡脚（2只）鲜鲍（2只）瘦肉（80克）老鸡（100克）辅料红枣（9克）杞子（3克）桂...
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![鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法 - 鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做]( "鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法 - 鲍鱼花胶炖鸡胸肉怎么做")
- “是日例汤——鲍鱼花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鲍鱼（4个）花胶（4片）鸡胸肉（600g）辅料姜片（4片）红枣（6粒）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、左侧深色的花胶是原来大小，右侧是泡发过的。泡发方法：干的花胶稍微冲洗一下，平铺在大盘子里，大火蒸15...
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![花胶炖鸡汤的做法 - 花胶炖鸡汤怎么做]( "花胶炖鸡汤的做法 - 花胶炖鸡汤怎么做")
- 食材明细主料花胶（适量）鸡肉（适量）辅料香菇（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡汤的做法步骤1、备好材料，花胶提前浸泡一个晚上切小块。2、锅里烧开水，放入花胶，姜片，料酒焯水一分钟捞起。3、鸡肉也焯水一分钟捞起洗净。4、全...
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![鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法 - 鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤怎么做]( "鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法 - 鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤怎么做")
- 食材明细主料鱼胶（4-5个）辅料虫草（适量）材料干贝（4-5颗）材料鲍鱼（4-5个）材料鲨鱼骨（2片）原味（口味）未知（难度）鲍鱼鱼胶虫草鸡腿汤的做法步骤1、泡鱼胶。2、虫草。3、鸡腿出水捞出备用，鱼胶最好也开水煮一下备用。4、准备备用的鸡腿和鲨鱼骨熬汤。5、45分钟下鱼胶和干贝小火慢慢煮。6、继...
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![藏红花鲍鱼鸡汤的做法 - 藏红花鲍鱼鸡汤怎么做]( "藏红花鲍鱼鸡汤的做法 - 藏红花鲍鱼鸡汤怎么做")
- “藏红花是阿拉伯和印度烹饪的主要调味品，还是浓味鱼汤和西班牙肉菜饭的基本原料。藏红花不宜使用太多。用黄油或油烹制时，温度不宜过高。将藏红花浸于热的液体（可使用食谱上要求的液体）中15分钟左右，可以使藏红花的色泽更匀称。藏红花还被用来为家禽、海鲜和鱼类等上色。西班...
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