![胡萝卜豆芽菠菜丸子的做法 - 胡萝卜豆芽菠菜丸子怎么做]( "胡萝卜豆芽菠菜丸子的做法 - 胡萝卜豆芽菠菜丸子怎么做")
- “外酥里嫩，咸香适口。”食材明细主料菠菜（适量）黄豆芽（适量）胡萝卜（大半根）辅料面粉（适量）葱姜（适量）盐（适量）花椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆芽菠菜丸子的做法步骤1、菠菜洗净切一厘米段。2、黄豆芽洗一下，用手抓碎。3、胡萝卜擦丝，用刀切几下。4、葱姜...
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![芹菜胡萝卜丸子的做法 - 芹菜胡萝卜丸子怎么做]( "芹菜胡萝卜丸子的做法 - 芹菜胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）面粉（适量）十三香（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小丁。2、芹菜洗净切成莫。3、放入面粉，盐，十三香。4、搅拌均匀。5、锅内烧油，油热用勺子一个一个擀进油锅内，用小伙。6、全部擀进...
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![胡萝卜丸子的做法 健康小吃----胡萝卜丸子 胡萝卜丸子怎么做]( "胡萝卜丸子的做法 健康小吃----胡萝卜丸子 胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）面粉（少许）豆渣（适量）辅料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（5克）葱末（5克）姜末（5克）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丸子的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，用插板将胡萝卜插成丝，葱姜切末装入盘中待用。2、将豆渣放入盘中待用。3、将胡萝卜丝，豆渣，葱...
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![胡萝卜豆渣丸子的做法 变废为宝——胡萝卜豆渣丸子 胡萝卜豆渣丸子怎么做]( "胡萝卜豆渣丸子的做法 变废为宝——胡萝卜豆渣丸子 胡萝卜豆渣丸子怎么做")
- “一般豆渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。所以大家做豆浆喝的...
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![胡萝卜香菜丸子的做法 - 胡萝卜香菜丸子怎么做]( "胡萝卜香菜丸子的做法 - 胡萝卜香菜丸子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菜丸子的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、香菜切小段。3、胡萝卜丝、香菜放入碗中、加面粉、鸡蛋、食盐、五香粉、少许水。4、所有调料加入后拌匀。5、做成丸子...
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![香菜胡萝卜丸子的做法 - 香菜胡萝卜丸子怎么做]( "香菜胡萝卜丸子的做法 - 香菜胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）香菜（5棵）面粉（1碗）辅料鸡蛋（2个）植物油（半锅）调料盐（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）香菜胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜去皮擦丝，加入盐拌匀腌制15分钟。2、加入香菜末拌匀。3、加入面粉，打入鸡蛋。4、我没有加水就已经成团了。5、锅中烧油，放入干燥木筷...
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![胡萝卜豆腐丸子的做法 - 胡萝卜豆腐丸子怎么做]( "胡萝卜豆腐丸子的做法 - 胡萝卜豆腐丸子怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）胡萝卜（适量）辅料洋葱（适量）葱末（适量）姜末（适量）鸡蛋（1个）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）面粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆腐丸子的做法步骤1、豆腐加入葱姜末，打入一个鸡蛋，加盐，鸡精，胡椒粉，十三香。搅拌均匀。2、加香油和一勺面...
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![地菜胡萝卜豆渣丸子的做法 - 地菜胡萝卜豆渣丸子怎么做]( "地菜胡萝卜豆渣丸子的做法 - 地菜胡萝卜豆渣丸子怎么做")
- “小时候只有过年的时候，妈妈才给炸丸子吃，而且还是素丸子，虽然是素丸子，但是吃到嘴里是特别的香，一般都是用萝卜，豆腐来炸丸子，食材简单又便宜。打豆浆剩下的豆渣，买了两根胡萝卜，放了些地菜，炸出来的丸子，真是香极了！”食材明细主料面粉（半碗）豆渣（1碗）胡萝卜（2根）地菜（200克）辅料炸油（适量）...
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![胡萝卜芹菜丸子的做法 - 胡萝卜芹菜丸子怎么做]( "胡萝卜芹菜丸子的做法 - 胡萝卜芹菜丸子怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜芹菜丸子的做法步骤1、芹菜切末。2、胡萝卜切末。3、胡萝卜芹菜末放入容器中。4、加入面粉盐十三香适量水。5、调成面糊。6、油温五成热下锅炸。7、炸制金黄色捞出。8...
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![胡萝卜豆芽迷迷蒿丸的做法 - 胡萝卜豆芽迷迷蒿丸怎么做]( "胡萝卜豆芽迷迷蒿丸的做法 - 胡萝卜豆芽迷迷蒿丸怎么做")
- “香酥诱人。”食材明细主料胡萝卜（适量）黄豆芽（适量）迷迷蒿（适量）面粉（适量）红薯淀粉（适量）辅料葱末（适量）盐（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆芽迷迷蒿丸的做法步骤1、摘好的迷迷蒿。2、淘洗净，控水。3、切成一指段，再横切几刀。4、胡萝卜擦丝...
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![胡萝卜黄豆丸子的做法 - 胡萝卜黄豆丸子怎么做]( "胡萝卜黄豆丸子的做法 - 胡萝卜黄豆丸子怎么做")
- “此黄豆丸非打豆浆所剩的豆渣，而是我在市场上买的把泡好的黄豆用手摇石磨磨成的的，磨好的黄豆，依稀可见碎碎的豆瓣，用手摸起来，粘性十足，回家配上鸡蛋胡萝卜香葱末，炸出了一盘香气十足，外焦内软的黄豆丸。”食材明细主料黄豆糊（300克）胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适...
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![胡萝卜豆芽素丸子的做法 - 胡萝卜豆芽素丸子怎么做]( "胡萝卜豆芽素丸子的做法 - 胡萝卜豆芽素丸子怎么做")
- “咸香酥脆。”食材明细主料胡萝卜（一根）黄豆芽（适量）上海青（适量）葱姜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）十三香（适量）味精（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆芽素丸子的做法步骤1、上海青洗净，胡萝卜去皮洗一下。2、上海青焯一下水捞出。3、切小粒。4、胡萝...
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![胡萝卜素丸子的做法 豆渣胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做]( "胡萝卜素丸子的做法 豆渣胡萝卜素丸子 胡萝卜素丸子怎么做")
- 食材明细主料豆渣（1碗）鸡蛋（2枚）面粉（适量）辅料胡萝卜（1/2根）香菜（适量）大葱（1根）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜素丸子的做法步骤1、豆浆机过滤出来的豆渣一小碗。2、香菜洗净后控水切碎末。3、胡萝卜去皮擦成丝。4、大葱一棵切碎末。5、...
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![胡萝卜菠菜丸子汤的做法 - 胡萝卜菠菜丸子汤怎么做]( "胡萝卜菠菜丸子汤的做法 - 胡萝卜菠菜丸子汤怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（少许）菠菜梗（适量）综合丸子（适量）辅料姜丝（少许）调料香油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菠菜丸子汤的做法步骤1、准备:丸子，胡萝卜，菠菜梗。2、锅中添加适量的水，冷水就放入丸子胡萝卜一起煮加少许姜丝。3、大约煮三至五分钟。4、加入菠菜梗...
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![胡萝卜豆渣丸子的做法 - 胡萝卜豆渣丸子怎么做]( "胡萝卜豆渣丸子的做法 - 胡萝卜豆渣丸子怎么做")
- “每天早晨都有榨豆浆，剩下好多的豆渣，扔掉好浪费，想办法吃掉吧。”食材明细主料胡萝卜（一根）淀粉（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆渣丸子的做法步骤1、原料，因为是要吃光豆渣，所以原料的量以豆渣为标准。2...
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![豆芽菜炒胡萝卜的做法 - 豆芽菜炒胡萝卜怎么做]( "豆芽菜炒胡萝卜的做法 - 豆芽菜炒胡萝卜怎么做")
- “春天适宜多吃豆芽菜。胡萝卜与豆芽菜组合，用很少的调味品，烹制出的菜品清淡爽口，少油低脂，清热去火，减肥瘦身，益于健康。”食材明细主料豆芽菜（300g）胡萝卜（100g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆芽菜炒胡萝卜的做法步骤1、豆芽菜去根洗干净用冷水浸...
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![菠菜烩胡萝卜肉丸的做法 - 菠菜烩胡萝卜肉丸怎么做]( "菠菜烩胡萝卜肉丸的做法 - 菠菜烩胡萝卜肉丸怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜丁（1根）猪精肉（500克）菠菜（50克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）水淀粉（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠菜烩胡萝卜肉丸的做法步骤1、准备食材：胡萝卜，猪精肉。2、菠菜。3、猪精肉切片后切条再剁成肉馅。4、胡萝卜切片...
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![香菜胡萝卜丸子的做法 重口味丸子——香菜胡萝卜丸子 香菜胡萝卜丸子怎么做]( "香菜胡萝卜丸子的做法 重口味丸子——香菜胡萝卜丸子 香菜胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料香菜（一小把）胡萝卜（1根）面粉（120克）辅料葱末（适量）盐（1茶匙）五香粉（半茶匙）泡打粉（1/4茶匙）水（适量）五香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菜胡萝卜丸子的做法步骤1、香菜去根洗净，切碎。2、胡萝卜用工具搓成细丝。3、小葱切末。4、加面粉，再调适量清水搅打5、加入五香粉、盐、...
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![韭菜胡萝卜丸子的做法 - 韭菜胡萝卜丸子怎么做]( "韭菜胡萝卜丸子的做法 - 韭菜胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜胡萝卜丸子的做法步骤1、韭菜洗净控水。2、韭菜切末胡萝卜擦丝。3、加入适量盐五香粉一个鸡蛋适量淀粉。4、搅拌均匀。5、加入适量面粉搅拌均匀。6...
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![胡萝卜丸子的做法 超简单的胡萝卜丸子 胡萝卜丸子怎么做]( "胡萝卜丸子的做法 超简单的胡萝卜丸子 胡萝卜丸子怎么做")
- “想吃素丸子了，可是家里悲催的连鸡蛋也没有了，可是这不能动摇一颗吃货要吃东西的心，咱是创造一切条件为了吃，有困难算啥，都克服了”食材明细主料胡萝卜（3根）白面（大半碗）辅料姜（适量）葱（适量）开水（适量）配料盐（适量）油（适量）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![香菜胡萝卜丸子的做法 香菜胡萝卜丸子&汤 香菜胡萝卜丸子怎么做]( "香菜胡萝卜丸子的做法 香菜胡萝卜丸子&汤 香菜胡萝卜丸子怎么做")
- “天气转凉了，早上总是想吃点热热乎乎的。这个季节萝卜多，就用萝卜来炸一个丸子，早上煮一锅热乎乎的丸子的，有菜有面，一碗搞定早餐。”食材明细主料胡萝卜（200g）香菜（200g）面粉（200g）鸡蛋（1个）辅料姜末（适量）五香粉（2g）盐（4g）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菜胡萝卜丸子的做...
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![胡萝卜菜丸子的做法 - 胡萝卜菜丸子怎么做]( "胡萝卜菜丸子的做法 - 胡萝卜菜丸子怎么做")
- “周日休假，想给宝宝做个菜丸子，宝宝一直在闹腾，中途还把手给切了，呵呵。。”食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）白萝卜（适量）猪肉馅（适量）鸡蛋（2个）配料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜菜丸子的做法步骤1、把胡萝卜、白萝卜打丝在烧开的水水中烫一...
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![豆渣胡萝卜丸子的做法 - 豆渣胡萝卜丸子怎么做]( "豆渣胡萝卜丸子的做法 - 豆渣胡萝卜丸子怎么做")
- “做豆腐过滤出来的豆渣，加了胡萝卜和面粉做成丸子，用油炸熟了当点心！”食材明细主料豆渣（200g）面粉（80g）胡萝卜丝（200g）鸡蛋（2个）辅料白胡椒粉（3g）色拉油（适量）葱花（少许）盐（5g）香油（1勺）鸡粉（3g）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆渣胡萝卜丸子的做法步骤1、胡萝卜洗净2、用刨子刨成丝3、加入...
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![白菜豆腐胡萝卜丸子汤的做法 白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜# 白菜豆腐胡萝卜丸子汤怎么做]( "白菜豆腐胡萝卜丸子汤的做法 白菜豆腐胡萝卜丸子汤#白菜# 白菜豆腐胡萝卜丸子汤怎么做")
- “大白菜是生活中常见的一种食物，营养成分丰富，具有很高的食用价值。大白菜中富含胡萝卜素，各种维生素，粗纤维以及蛋白质，脂肪，碳水化合物等。研究表明，经常吃大白菜，可以增强皮肤的抗损伤能力，达到护肤和养颜的效果。大白菜中的粗纤维可以加速肠胃蠕动，达到排毒的效果，还能促进人体...
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![豆腐胡萝卜丸子的做法 - 豆腐胡萝卜丸子怎么做]( "豆腐胡萝卜丸子的做法 - 豆腐胡萝卜丸子怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1快）辅料胡萝卜丁（适量）火腿定（适量）面粉（20g）淀粉（20g）鸡蛋（1个）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）葱花（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐胡萝卜丸子的做法步骤1、准备一块豆腐。2、用勺子压碎。3、加胡萝卜丁火腿丁。4、加葱花盐鸡精十三香打入一个鸡蛋。5、放上...
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