![雪菜肉丝毛豆的做法 - 雪菜肉丝毛豆怎么做]( "雪菜肉丝毛豆的做法 - 雪菜肉丝毛豆怎么做")
- “新鲜的毛豆配上自己腌制的雪菜，加点肉丝炒更加鲜香。用来配馒头、做就粥小菜都非常棒。”食材明细主料雪菜（100克）猪瘦肉（50克）毛豆（150克）辅料葱（1节）姜（1块）红椒（1个）生抽（2小匙）花椒粉（1/2小匙）白糖（1小匙）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜肉丝毛豆的做法步骤1、雪菜用清水浸泡一...
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![盐豆雪菜肉丝的做法 - 盐豆雪菜肉丝怎么做]( "盐豆雪菜肉丝的做法 - 盐豆雪菜肉丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）雪菜（适量）肉丝（适量）辅料姜（少许）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）酱油（少许）葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）盐豆雪菜肉丝的做法步骤1、黄豆洗净。2、锅热倒入锅中，小火慢炒。3、炒熟盛出备用。4、雪菜洗净切碎，肉切丝。5、锅热倒入油加入姜丝炒香。6...
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![咸菜肉丝炒毛豆的做法 - 咸菜肉丝炒毛豆怎么做]( "咸菜肉丝炒毛豆的做法 - 咸菜肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料咸菜（200克）肉（150克）毛豆（250克）辅料油（适量）盐（少许）糖（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸菜肉丝炒毛豆的做法步骤1、肉毛豆咸菜2、肉洗净切丝,毛豆去壳洗净,咸菜洗净3、锅内放油加热4、放入肉丝煸炒2分钟5、放入毛豆煸炒5分钟6、再放入雪菜煸炒7、放适...
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![雪菜毛豆米的做法 - 雪菜毛豆米怎么做]( "雪菜毛豆米的做法 - 雪菜毛豆米怎么做")
- 食材明细主料毛豆米（200克）雪菜（100克）辅料红辣椒（1个）配料大蒜（适量）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜毛豆米的做法步骤1、准备好原材料；2、烧锅水，加入几滴油和适量的盐；3、下入毛豆米煮上几分钟，毛豆米九成熟时倒出来沥干水分；4、烧热锅，放少许油，下入红辣椒和蒜末...
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![雪菜毛豆煨海鱼的做法 【雪菜毛豆煨海鱼】 雪菜毛豆煨海鱼怎么做]( "雪菜毛豆煨海鱼的做法 【雪菜毛豆煨海鱼】 雪菜毛豆煨海鱼怎么做")
- “我和胡萝卜都很爱吃雪菜，但是外面买来的，要不就太咸，要不就有种臭臭的味道。这回的雪菜是妈妈自己做的，就完全没有这些问题，吃的可放心啦~雪菜，毛豆，这两样放在一起，原本已经足够鲜了。刚好冰箱还有一条冻海鱼，想想就一起加进去煮了吧。。然后煮的时候，又放了些笋丝。结果就是，鲜...
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![榨菜丝肉丝炒毛豆的做法 - 榨菜丝肉丝炒毛豆怎么做]( "榨菜丝肉丝炒毛豆的做法 - 榨菜丝肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（320克）肉丝（135克）榨菜丝（80克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榨菜丝肉丝炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、肉丝、榨菜丝。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水中焯开8分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。5、...
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![雪菜毛豆的做法 配粥小菜——雪菜毛豆 雪菜毛豆怎么做]( "雪菜毛豆的做法 配粥小菜——雪菜毛豆 雪菜毛豆怎么做")
- 食材明细主料雪菜（1包）辅料毛豆（250克）鸡精（1小勺）芝麻（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜毛豆的做法步骤1、准备好的用料。2、毛豆剥去壳，雪菜倒出。3、油加热，炸香芝麻，把毛豆加入。4、加入雪菜炒几十秒。5、加点水烧三四分钟。6、再加点鸡精炒匀。7、烧两分钟盛出就可以...
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![雪菜烧毛豆的做法 - 雪菜烧毛豆怎么做]( "雪菜烧毛豆的做法 - 雪菜烧毛豆怎么做")
- 食材明细主料雪菜（适量）辅料毛豆米（适量）原味（口味）未知（难度）雪菜烧毛豆的做法步骤1、雪菜切碎，放冷水中浸泡两个小时左右，捞出挤干水分。2、毛豆米放入沸水中煮熟。3、锅中放油烧热，葱姜炝锅放入雪菜煸干炒香。4、加水烧开放入毛豆米，烹入盐，味精，鸡粉，白糖，胡椒粉，猪油。烧制两分钟即可...
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![榨菜毛豆炒肉丝的做法 - 榨菜毛豆炒肉丝怎么做]( "榨菜毛豆炒肉丝的做法 - 榨菜毛豆炒肉丝怎么做")
- “俺是毛豆控”食材明细主料榨菜丝（两袋）毛豆（适量）猪肉（适量）辅料葱（少许）姜（少许）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）十三香（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜毛豆炒肉丝的做法步骤1、所需材料~~毛豆是煮好的2、葱姜炒香，加入肉丝，加十三香和酱油翻炒至肉丝变色3...
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![雪菜炒毛豆的做法 - 雪菜炒毛豆怎么做]( "雪菜炒毛豆的做法 - 雪菜炒毛豆怎么做")
- “夏日开胃小菜～雪菜炒毛豆，鲜嫩爽口，搭配稀饭，面条都棒棒哒！”食材明细主料雪菜（适量）毛豆米（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）白糖（少许）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒毛豆的做法步骤1、即食雪菜备好。2、毛豆米洗净备用。3、锅内加水烧开，加入适量盐煮两分钟捞出备用...
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![咸菜毛豆炒肉丝的做法 咸菜毛豆炒肉丝-----夏日下饭菜 咸菜毛豆炒肉丝怎么做]( "咸菜毛豆炒肉丝的做法 咸菜毛豆炒肉丝-----夏日下饭菜 咸菜毛豆炒肉丝怎么做")
- “口感：毛豆咸鲜嫩，肉丝有嚼劲比较香，咸菜吸足了肉香味，非常下饭！”食材明细主料毛豆（适量）咸菜（适量）猪肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料黑胡椒粉（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）蔬菜精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸菜毛豆炒肉丝的做法步骤1、1.毛豆去壳洗干净沥干水备用。2、猪瘦...
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![酸菜肉丝炒毛豆的做法 - 酸菜肉丝炒毛豆怎么做]( "酸菜肉丝炒毛豆的做法 - 酸菜肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（300g）肉丝（150g）酸菜（半颗）辅料姜（1小块）蒜瓣（2个）葱（2根）干辣椒（3个）青椒（1个）糖（少许）生抽（适量）料酒（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜肉丝炒毛豆的做法步骤1、毛豆用水焯一下、去除豆腥味，酸菜洗净2、将酸菜切成丁3、猪肉切成丝4、调料备好5、锅烧热放...
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![毛豆炒雪菜的做法 - 毛豆炒雪菜怎么做]( "毛豆炒雪菜的做法 - 毛豆炒雪菜怎么做")
- “炎炎夏日，吃饭没食欲怎么办？果子给你推荐一款雪里蕻做的家常小菜，特下饭。雪里蕻我家每年冬天会腌上满满一大缸，有时侯家人食欲不振，我就会取一些雪里蕻炒肉丝、炒豆腐、炒毛豆，家人会足足吃两大碗还收不住嘴。此时也正是毛豆上市季节，毛豆营养丰富，和雪里蕻搭配制作简单又好吃...
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![蚕豆雪菜肉丝的做法 蚕豆雪菜肉丝 - 可口下饭菜 蚕豆雪菜肉丝怎么做]( "蚕豆雪菜肉丝的做法 蚕豆雪菜肉丝 - 可口下饭菜 蚕豆雪菜肉丝怎么做")
- “这是一道非常鲜美的家常菜，口感微辣，配上一碗香喷喷的米饭，感受舌尖上的美味，足矣~”食材明细主料蚕豆（适量）雪菜（适量）肉丝（适量）辅料生姜（少许）红辣椒（少许）香葱（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚕豆雪菜肉丝的做法步骤1、准备好原材料，生姜切丝，红辣椒切成小...
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![雪菜肉丝炒毛豆的做法 - 雪菜肉丝炒毛豆怎么做]( "雪菜肉丝炒毛豆的做法 - 雪菜肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料雪里蕻（适量）毛豆米（适量）瘦肉丝（适量）辅料蚝油（适量）家乐麻辣鲜露（适量）花生油（适量）生姜米（适量）葱末（适量）干红辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜肉丝炒毛豆的做法步骤1、肉丝洗净，加入适量蚝油，家乐麻辣鲜露，白胡椒粉，花生油腌制片刻2、准备葱末姜末红辣椒末3、...
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![毛豆榨菜炒肉丝的做法 毛豆榨菜炒肉丝儿 毛豆榨菜炒肉丝怎么做]( "毛豆榨菜炒肉丝的做法 毛豆榨菜炒肉丝儿 毛豆榨菜炒肉丝怎么做")
- “一段时间的雨天过去之后天气步入酷热阶段，对于吃饭烧饭来说都是一个麻烦的问题，烧菜好热，烧好更热。。。。貌似简单清新的家常菜更受青睐了，昨天去看电影，一边刷微博看菜谱一边看电影这是我的习惯之一，其实我吧去电影院只是感受气氛顺便看下别人烧的菜啥的，学习下，昨天看到这道...
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![雪菜毛豆的做法 - 雪菜毛豆怎么做]( "雪菜毛豆的做法 - 雪菜毛豆怎么做")
- “我妈和我都喜欢雪菜的味道，那是种很神奇、传染性很强的味道，任何炒在一起的菜，都能吸收到雪菜的精华味道！”食材明细主料毛豆（适量）雪菜（适量）辅料尖椒和小米椒（适量）大蒜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐、糖（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜毛豆的做法步骤1、食材准备。2、...
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![榨菜肉丝炒毛豆的做法 - 榨菜肉丝炒毛豆怎么做]( "榨菜肉丝炒毛豆的做法 - 榨菜肉丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）毛豆（适量）榨菜（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜肉丝炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、肉丝、榨菜。2、锅中放入油下入肉丝。3、快速翻炒均匀后盛出备用。4、锅中放入许油下入毛豆煸炒片刻。5、放入榨菜翻炒均匀。6、放入炒好的肉丝翻...
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![雪菜毛豆的做法 开胃菜【雪菜毛豆】 雪菜毛豆怎么做]( "雪菜毛豆的做法 开胃菜【雪菜毛豆】 雪菜毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（200克）腌雪菜（50克左右）肥肉（50克）辅料香葱（3棵）红辣椒（3个）花生油（半勺）配料盐（1茶匙）胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪菜毛豆的做法步骤1、准备材料，毛豆剥去豆荚。2、毛豆粒放锅内开锅后煮1分钟捞出待用，这样可去豆腥味和表面的薄皮。3、肥肉切丁，香葱和...
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![雪菜毛豆炒肉末的做法 - 雪菜毛豆炒肉末怎么做]( "雪菜毛豆炒肉末的做法 - 雪菜毛豆炒肉末怎么做")
- “一到这个季节，这道菜是我家桌上的常客。毛豆是鲜食豆类蔬菜，含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用，而且毛豆含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适...
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![毛豆肉丝炒榨菜的做法 - 毛豆肉丝炒榨菜怎么做]( "毛豆肉丝炒榨菜的做法 - 毛豆肉丝炒榨菜怎么做")
- “做这个菜的时候有段时间了，一直没整理图片，最近总算是忙的差不多了，开始整理图片，也开始正常作息了，呵呵！这个菜挺清爽，也挺下饭的，主要的是做法很简单，没啥技术，关键是真的还不错！题外话：这是第一次发菜谱，也是2012年的第一篇文章，以后会正常更新，继续学习的”食材明细主料榨菜（适量）辅...
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![肉丝榨菜丝炒毛豆的做法 - 肉丝榨菜丝炒毛豆怎么做]( "肉丝榨菜丝炒毛豆的做法 - 肉丝榨菜丝炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（380克）肉丝（70克）榨菜丝（80克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉丝榨菜丝炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、肉丝、榨菜丝。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水中焯开5分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。5、...
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![毛豆榨菜肉丝的做法 - 毛豆榨菜肉丝怎么做]( "毛豆榨菜肉丝的做法 - 毛豆榨菜肉丝怎么做")
- “毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。【释名】：夏初就可以吃，但豆荚尚未饱和，可以用油、盐、花椒、海椒、酒来煮，作为...
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![毛豆咸菜炒肉丝的做法 - 毛豆咸菜炒肉丝怎么做]( "毛豆咸菜炒肉丝的做法 - 毛豆咸菜炒肉丝怎么做")
- “夏天早餐最受欢迎的一道菜，配上一碗白粥，胃口大开，吃面做个浇头，有汁有味，回味无穷啊”食材明细主料毛豆（300克）咸菜（100克）猪肉（100克）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）辣椒（适量）料酒（适量）蛋清（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆咸菜炒肉丝的做法步骤1、咸菜洗净后，切成小粒。2、毛豆...
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![雪菜毛豆肉丝的做法 - 雪菜毛豆肉丝怎么做]( "雪菜毛豆肉丝的做法 - 雪菜毛豆肉丝怎么做")
- “天冷了，很喜欢熬米粥喝，小火，慢慢炖，浓浓的米香，喝上一碗，暖心暖肺。喝粥总要有点小菜，而雪菜肉丝又是搭粥的首选哦。”食材明细主料雪菜（200克）肉丝（150克）辅料青豆（100克）葱姜蒜（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜毛豆肉丝的做法步骤1、雪菜洗净切好。2、肉丝用鸡蛋生抽抓...
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