![炸菠菜丸的做法 - 炸菠菜丸怎么做]( "炸菠菜丸的做法 - 炸菠菜丸怎么做")
- “此菜简单易学，操作简单，适合用各种原料试做，是比较清淡的油炸食品，老少皆宜。”食材明细主料菠菜（一斤）肉末（50克）面包糠（100克）辅料姜末（10克）配料味精（2克）盐（3克）鸡精（2克）酱油（5克）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸菠菜丸的做法步骤1、将菠菜用开水烫一下控干水分剁细，肉末放少许油炒...
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![家常麻酱拌菠菜的做法 - 家常麻酱拌菠菜怎么做]( "家常麻酱拌菠菜的做法 - 家常麻酱拌菠菜怎么做")
- “夏天很热，所以老公喜欢每顿饭都能吃到一个凉菜，其实凉菜的制作方法最简单，也最好吃，今天分享给大家一道《麻酱拌菠菜》，味道好极了！”食材明细主料菠菜（适量）辅料大蒜（适量）配料麻酱（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常麻酱拌菠菜的做法步...
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![菠菜鱼丸汤的做法 - 菠菜鱼丸汤怎么做]( "菠菜鱼丸汤的做法 - 菠菜鱼丸汤怎么做")
- 食材明细主料大菠菜（1大颗）鱼丸（3个）辅料葱花（适量）香油（少许）胡椒粉（少许）盐（小半匙）清水（1碗）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼丸汤的做法步骤1、菠菜择洗干净2、入沸水汆烫一下3、捞出过凉水4、沥干水分，切成小段5、鱼丸切片6、锅里放少许油润锅，加葱花爆香7、加1碗水8、水沸后...
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![家常菠菜拌粉丝的做法 - 家常菠菜拌粉丝怎么做]( "家常菠菜拌粉丝的做法 - 家常菠菜拌粉丝怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，用凉开水冲一下，菠菜直接起锅，沥干水。4、加入生抽，糖少许...
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![菠菜蒸肉丸的做法 - 菠菜蒸肉丸怎么做]( "菠菜蒸肉丸的做法 - 菠菜蒸肉丸怎么做")
- 食材明细主料菠菜（150克）肉（150克）山药（150克）辅料蚝油（1勺）生抽（2勺）胡椒粉（1勺）油（1勺）料酒（2勺）香油（1勺）葱（10克）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜蒸肉丸的做法步骤1、猪肉加姜葱和上述调料搅匀腌20分钟2、波菜焯水3、过凉沥干卷成圆形4、山药用刀背剁碎加到肉馅中拌匀5、放在...
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![菠菜炖肉丸的做法 - 菠菜炖肉丸怎么做]( "菠菜炖肉丸的做法 - 菠菜炖肉丸怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）瘦肉（适量）粉条（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）蒜苗（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炖肉丸的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、猪肉解冻。3、剁碎。4、加入姜末青蒜末胡椒粉生抽生粉拌匀腌制入味。5、再摔打摔打成胶...
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![菠菜虾丸汤的做法 - 菠菜虾丸汤怎么做]( "菠菜虾丸汤的做法 - 菠菜虾丸汤怎么做")
- “虾丸嫩滑，汤鲜味美，好喝。”食材明细主料菠菜（一棵）虾丸（5个）西红柿（半个）辅料香菜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾丸汤的做法步骤1、菠菜切小段，西红柿切小块，葱姜，香菜。2、虾丸5个。(一人份)3、水淀粉适量。4、砂锅里...
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![菠菜丸子的做法 - 菠菜丸子怎么做]( "菠菜丸子的做法 - 菠菜丸子怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）丸子（适量）调料味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菠菜丸子的做法步骤1、菠菜洗净切段备用。2、丸子一分为二。3、烧油，先炒菠菜。4、炒至发软，加味极鲜。5、在加入丸子适量的盐丸子热了就可以出锅了。6、成品。...
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![家常菠菜梗炒肉的做法 - 家常菠菜梗炒肉怎么做]( "家常菠菜梗炒肉的做法 - 家常菠菜梗炒肉怎么做")
- “最喜欢吃这样老菠菜，准确说是长了长梗的菠菜。摘去叶子，只要菜梗，无论咋做味道都不错。”食材明细主料菠菜（400克）猪肉（150克）食用油（半汤匙）食盐（1克）生抽（10克）鸡精（1克）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜梗炒肉的做法步骤1、新鲜老菠菜。2、摘去根叶，洗净。3、...
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![家常凉菠菜的做法 - 家常凉菠菜怎么做]( "家常凉菠菜的做法 - 家常凉菠菜怎么做")
- “菠菜枸杞～营养又食补”食材明细主料菠菜（8棵）辅料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（适量）醋（一勺）盐（少许）白糖（几粒）味极鲜酱油（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净切段2、锅里烧开水，把菠菜放入水中烫一下，喜欢软绵的可以多煮一会3、烫好的菠菜捞出过凉...
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![家常炸肉丸子能做什么菜]( "家常炸肉丸子能做什么菜")
- 红烧肉丸子、汆丸子、冬瓜肉丸子汤、糖醋肉丸子、肉丸子面条、荸荠丸子汤、萝卜丸子汤。肉丸子是用面粉、淀粉、鸡蛋、猪肉末、葱末、姜末、料酒、食用盐等食材制作而成的美食。炸好的丸子可以放入油锅复炸一次，吃起来口感会更加酥脆。炸好的丸子可以直接食用，也可以用于入...
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![菠菜鱼丸面的做法 - 菠菜鱼丸面怎么做]( "菠菜鱼丸面的做法 - 菠菜鱼丸面怎么做")
- “今天突然停电，基本办不了公，发个菜谱吧。周末煮了碗面，从零下一度家买的鱼丸，菠菜家里老人种的，她又不吃，我们只能煮面吃了。顺便赞一句，他们家的鱼丸很Q弹，很好吃哦，吃完了我还打算再买。”食材明细主料菠菜（适量）面（适量）鱼丸（几颗）辅料葱（适量）调料油（块适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分...
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![炸萝卜丸子的做法 炸萝卜丸子《家常》 炸萝卜丸子怎么做]( "炸萝卜丸子的做法 炸萝卜丸子《家常》 炸萝卜丸子怎么做")
- “姥姥家最近收获了很多的萝卜但是除了顿也不知道应该怎么吃，没办法我只有想办法吃掉！于是做一道炸丸子做早餐很是丰富再配上大米粥和馒头”食材明细主料面粉（适量）萝卜（适量）胡萝卜（适量）豆腐（适量）辅料鸡蛋（适量）粉条（适量）配料十三香（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单...
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![炸丸子的家常做法！]( "炸丸子的家常做法！")
- 相信大家都吃过丸子，丸子的种类非常多，简单的分类就有肉丸子和素丸子。肉丸子如猪肉丸子、鱼丸、虾丸、墨鱼丸等，素丸子如豆腐丸子、萝卜丸子等。小编最爱的就是炸丸子。炸丸子同样有肉丸子和素丸子，不过不是所有丸子都可以炸哦，一般就是猪肉丸子和萝卜丸子。炸丸子是一种小吃...
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![肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做]( "肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做")
- “一道清淡不油腻的汤，菠菜是婆婆自己种的，肉丸是用土猪肉手工制作的，纯绿色有机菜肴”食材明细主料肉丸（适量）菠菜（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切成段2、肉丸解冻用清水冲洗一下3、锅中放水烧开，...
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![炸菠菜脯的做法 【鲁菜】：炸菠菜脯 炸菠菜脯怎么做]( "炸菠菜脯的做法 【鲁菜】：炸菠菜脯 炸菠菜脯怎么做")
- “炸菠菜脯是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一。”食材明细主料菠菜心（适量）海米（适量）猪肥彪（适量）油豆皮（适量）冬笋（适量）冬菇（适量）辅料鸡蛋清（适量）面粉（适量）生粉（适量）配料料酒（适量）葱姜水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸菠菜脯的做法步骤1、菠菜洗净，取菠菜心嫩叶...
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![菠菜豆腐炸丸子的做法 - 菠菜豆腐炸丸子怎么做]( "菠菜豆腐炸丸子的做法 - 菠菜豆腐炸丸子怎么做")
- “都说菠菜豆腐不能一起食用，不过将菠菜事先焯水，就能去除里面的草酸，从而减少对人体的伤害，用这两种食材炸成丸子，感觉还挺不错的呢。”食材明细主料豆腐（300g）菠菜（400g）辅料五香粉（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜豆腐炸丸子的做法步骤1、菠菜择洗干净焯烫2、...
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![菠菜鱼丸的做法 - 菠菜鱼丸怎么做]( "菠菜鱼丸的做法 - 菠菜鱼丸怎么做")
- “孩子不喜欢吃青菜，但是喜欢吃鱼丸，于是就长了个办法，要吃鱼丸必须配上一口青菜，哈哈，效果不错！”食材明细主料菠菜（一把）鱼丸（一盘）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）炒菜香（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鱼丸的做法步骤1、菠菜摘洗干净，焯水去草酸。2、鱼丸一盘，备用3、...
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![家常菠菜的做法 - 家常菠菜怎么做]( "家常菠菜的做法 - 家常菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根，洗干净。2、热锅下油，下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
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![菠菜丸子汤的做法 【天津】菠菜丸子汤 菠菜丸子汤怎么做]( "菠菜丸子汤的做法 【天津】菠菜丸子汤 菠菜丸子汤怎么做")
- “很好喝也很健康的一款汤。菠菜、猪肉、粉丝组合，荤素搭配，营养均衡。自己做的猪肉丸子，既有弹性，味道又好。菠菜提前焯水后，做汤时最后入锅，口感也很不错。老少皆宜的一款美味营养汤。团团圆圆，圆圆满满，春意盎然，营养美味的菠菜丸子汤很适合春节的餐桌。”食材明细主料菠菜（300g...
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![菠菜丸子的做法 菠菜丸子（白菜丸子） 菠菜丸子怎么做]( "菠菜丸子的做法 菠菜丸子（白菜丸子） 菠菜丸子怎么做")
- “老公很喜欢吃肉馅做的丸子，比超市买的现成的丸子香。我最拿手的是白菜丸子豆腐，可是东北的白菜好像都冻了，去了好几次超市白菜都不好，只好用菠菜代替。做菠菜丸子的时候不要放豆腐，好像两样一起吃对身体不好。白菜丸子豆腐和菠菜丸子做饭基本一样，很简单，相信大家都会。”食材...
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![家常糖醋菠菜的做法 - 家常糖醋菠菜怎么做]( "家常糖醋菠菜的做法 - 家常糖醋菠菜怎么做")
- “菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、维生素C和叶酸等，常吃菠菜可以补铁补钙，菠菜营养丰富。”食材明细主料菠菜（1斤）辅料糖（适量）香油（少许）芝麻（1勺）盐（少许）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常糖醋菠菜的做法步骤1、菠菜一斤，摘干净。2、用点白醋泡洗干净。3、焯水。买嫩菠...
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![虾丸菠菜汤的做法 - 虾丸菠菜汤怎么做]( "虾丸菠菜汤的做法 - 虾丸菠菜汤怎么做")
- “肉类在人们的饮食中处于金字塔的上部分，需要的摄入量比较少。吃肉过多会上火，但是不吃肉也会影响饮食的均衡，所以脂肪含量少的鱼虾就格外受欢迎。虾既能补充优质动物蛋白质，还不含脂肪，且肉质鲜嫩，简单的做法就能让人食欲大开。而各种绿色蔬菜也更是品种繁多，菠菜、小白菜、蒜...
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![肉丸菠菜汤的做法 - 肉丸菠菜汤怎么做]( "肉丸菠菜汤的做法 - 肉丸菠菜汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料菠菜（适量）鹌鹑蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜末（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、材料，将肉剁成肉末2、鹌鹑蛋煮熟剥皮，将肉末捏成丸子3、水开下姜末，肉丸和鹌鹑蛋4、加入菠菜5、加入盐鸡精即可起锅6、成品小...
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![炸菠菜脯的做法 【鲁菜】—炸菠菜脯 炸菠菜脯怎么做]( "炸菠菜脯的做法 【鲁菜】—炸菠菜脯 炸菠菜脯怎么做")
- “【炸菠菜脯】是鲁菜菜系中很有特色的菜式之一，制作非常简单，很适合家庭操作。此菜荤素搭配、口味咸鲜、颜色金黄，既好看又好吃！”食材明细主料油豆皮（1大张）辅料菠菜（200克）猪肉馅（100克）海米（2大勺）鲜香菇（5朵）蛋清（3个）干淀粉（2大勺）面粉（2大勺）配料香油（适量）盐（1茶勺）鸡精（适量）黄酒（2茶勺）葱末...
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