![香煎柠檬鱼的做法 - 香煎柠檬鱼怎么做]( "香煎柠檬鱼的做法 - 香煎柠檬鱼怎么做")
- 食材明细主料海鱼（300克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜叶（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）酸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎柠檬鱼的做法步骤1、腌制加入葱姜蒜料酒胡椒粉糖半小时煎至熟选择一些有色彩蔬菜搭配最后装盘淋上柠檬汁就行了2、腌制加入葱姜蒜料酒胡椒粉糖半小时煎至熟...
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![柠檬烤鱼的做法 【烤箱美食】柠檬烤鱼 柠檬烤鱼怎么做]( "柠檬烤鱼的做法 【烤箱美食】柠檬烤鱼 柠檬烤鱼怎么做")
- “伤心的烤鱼犹如今天的心情”食材明细主料鱼（适量）辅料柠檬汁（适量）孜然粉（适量）葱末（适量）料酒（适量）烧烤酱（适量）调味盐（适量）蒜末（适量）中辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）柠檬烤鱼的做法步骤1、准备一条鱼，然后把她处理干净，然后抹上一些料酒在上面，腌制半小时2、把葱蒜末切碎，然后倒入烧...
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![柠檬烤鱼的做法 - 柠檬烤鱼怎么做]( "柠檬烤鱼的做法 - 柠檬烤鱼怎么做")
- “家里吃鱼一般都是蒸着吃，夏天吃鱼要换一种吃法，这样才会令人胃口大增。柠檬烤鱼，是以柠檬片和柠檬汁作为配料，与鱼一起烤制，烤出来的鱼肉鲜嫩，还有柠檬的味道。柠檬有生津解暑开胃的功效，柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作...
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![柠香煎三文鱼的做法 - 柠香煎三文鱼怎么做]( "柠香煎三文鱼的做法 - 柠香煎三文鱼怎么做")
- “三文鱼真是个好东西，除了烟熏的做法，生吃还是煎着吃都蛮喜欢的。”食材明细主料三文鱼（适量）辅料柠檬（适量）白葡萄酒（适量）盐（适量）混合胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠香煎三文鱼的做法步骤1、原料：三文鱼混合胡椒碎白葡萄酒柠檬橄榄油盐2、三文鱼切成均匀的两厚片，略...
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![香烤柠檬秋刀鱼的做法 - 香烤柠檬秋刀鱼怎么做]( "香烤柠檬秋刀鱼的做法 - 香烤柠檬秋刀鱼怎么做")
- 食材明细主料秋刀鱼（适量）柠檬（适量）辅料辣椒粉（适量）胡椒粒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜末（适量）蒜末（适量）葱末（适量）盐（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香烤柠檬秋刀鱼的做法步骤1、秋刀鱼洗净划斜线，柠檬切片去籽，姜、蒜切末，碗里放辣椒粉、胡椒粒。2、把姜、蒜、...
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![柠檬香烤鲈鱼的做法 - 柠檬香烤鲈鱼怎么做]( "柠檬香烤鲈鱼的做法 - 柠檬香烤鲈鱼怎么做")
- “鲈鱼营养价值很高，味道非常鲜美。柠檬含有丰富的维C，有减肥、祛暑、养颜、美容的功效。二者混搭在一起，会创造出怎样的美味呢？试想一下，在炎炎的夏日里，食欲欠佳，这时来一盘散发着淡淡的柠檬香气的烤鲈鱼，是不是感觉很开胃啊，当你咬一口皮脆肉嫩、鲜美无比的鲈鱼到嘴里，味蕾顿时...
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![柠香煎金鲳鱼的做法 - 柠香煎金鲳鱼怎么做]( "柠香煎金鲳鱼的做法 - 柠香煎金鲳鱼怎么做")
- “金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症。这次用柠檬来去腥，同时也让鱼增加了柠檬的香气，也是别有一番风味哦”食材明细主料新鲜海鲳鱼（1条（4...
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![柠檬鲈鱼的做法 - 柠檬鲈鱼怎么做]( "柠檬鲈鱼的做法 - 柠檬鲈鱼怎么做")
- “我妈妈每次做鱼都用姜，葱，蒜，其实除了姜，葱，蒜可以去鱼腥味外，柠檬也可以的。这次我特意加了柠檬，使鱼别有一番滋味。”食材明细主料鲈鱼（1条）柠檬（半个）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）姜丝（适量）配料李锦记蒸鱼酱油（适量）盐（10克）糖（20克）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬鲈鱼的做...
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![家常柠檬香煎秋刀鱼如何做好吃又美味]( "家常柠檬香煎秋刀鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:22分钟家常柠檬香煎秋刀鱼是一道非常讲究并且美味至极的营养餐。主要是以秋刀鱼为主要食材，搭配柠檬等配料煎制而成。柠檬香煎秋刀鱼集合了柠檬和鱼的特点，含有丰富的维生素和蛋白质，营养丰富，同时可口的鱼肉中夹杂...
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![柠檬煎鱼的做法 - 柠檬煎鱼怎么做]( "柠檬煎鱼的做法 - 柠檬煎鱼怎么做")
- “草鱼也叫皖鱼含有丰富的硒元素、不饱和脂肪酸。草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补，经常食用有抗衰老、养颜的功效。加上柠檬香煎，酸甜可口。”食材明细主料草鱼（600克）柠檬（2个）辅料橄榄油（10ml）米酒（5ml）酱油（1勺）盐（1勺）生姜（10克）沙姜（2片）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）柠檬煎鱼的做法...
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![柠檬鳕鱼的做法 - 柠檬鳕鱼怎么做]( "柠檬鳕鱼的做法 - 柠檬鳕鱼怎么做")
- “鳕鱼的口感特别好，煎好后一点不腥，肉质滑嫩，入口即化。加了柠檬能够去腥，更能提鲜。”食材明细主料鳕鱼（一块）柠檬（两片）调料生抽（两勺）糖（半勺）盐（适量）红酒（两勺）葱姜（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬鳕鱼的做法步骤1、把鳕鱼处理干净，所有的调料和柠檬放到鳕鱼里，...
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![柠香煎鳕鱼的做法 - 柠香煎鳕鱼怎么做]( "柠香煎鳕鱼的做法 - 柠香煎鳕鱼怎么做")
- “鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”，肉质白细鲜嫩，清口不腻，高蛋白低脂肪。因为鱼块基本没有什么刺，所以我喜欢买来给孩子食用。淡水鱼刺太多，不放心给娃吃。”食材明细主料鳕鱼（2块）柠檬（半个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）柠香煎鳕鱼的做法步骤1、鳕鱼解冻...
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![柠檬香煎三文鱼的做法 - 柠檬香煎三文鱼怎么做]( "柠檬香煎三文鱼的做法 - 柠檬香煎三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼小段（适量）辅料蛋黄（2-3颗）柠檬（1）调料黄油（若干）海盐/盐（若干）胡椒粉（若干）酸咸（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）柠檬香煎三文鱼的做法步骤1、刮些柠檬皮。2、挤点柠檬汁。3、放2-3个蛋黄。4、隔水加热期间不断搅拌至有些凝固。5、用余温加入若干黄油继续搅拌均匀。6...
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![枫糖柠檬煎烤鱼的做法 枫糖两吃～ - 枫糖柠檬煎烤鱼 枫糖柠檬煎烤鱼怎么做]( "枫糖柠檬煎烤鱼的做法 枫糖两吃～ - 枫糖柠檬煎烤鱼 枫糖柠檬煎烤鱼怎么做")
- “为什这个叫“煎烤”？因为再很多次实验后，发现鱼如果用烤箱烤没有煎一下的鱼皮漂亮，但是全用油煎的鱼又会很油，后来我试了一下，先烧热油，油不用太多，但要热，把鱼煎一下，皮煎好里面不用熟！主要就是给鱼皮定形。之后再放入预热好的烤箱，高火20分钟以内就好，还可以把鱼的油还有刚才煎鱼...
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![柠檬鱼的做法 - 柠檬鱼怎么做]( "柠檬鱼的做法 - 柠檬鱼怎么做")
- “鲜美爽口!”食材明细主料乌鱼（2一3斤）冬瓜（1斤）蘑菇（6个）辅料小黄姜（少许）鲜柠檬（半个）料酒（少许）盐（少许）醋（少许）酒（少许）油（少许）香菜（少许）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）柠檬鱼的做法步骤1、乌鱼活杀洗净。2、冬瓜，蘑菇切薄片备用。3、乌鱼处理切薄片后放在水龙头下，小水一直冲洗。4、...
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![柠檬煎金昌鱼的做法 小鱼厨房 - ｜一个人的浪漫晚餐，开胃柠檬煎金昌鱼 柠檬煎金昌鱼怎么做]( "柠檬煎金昌鱼的做法 小鱼厨房 - ｜一个人的浪漫晚餐，开胃柠檬煎金昌鱼 柠檬煎金昌鱼怎么做")
- “金昌鱼为热带肉食鱼类，海水性经济鱼类，盐水适应度极广，分布范围广。目前金鲳鱼仅在我国东南沿海地区有养殖，现广东、广西、海南和福建南部沿海是金鲳鱼的主产地。珠海市之山水产发展有限公司现在在珠海市白藤头、白沥岛、荷包岛均设有金昌鱼的养殖基地，其产品是预包装，不需其...
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![柠檬香茅多春鱼的做法 - 柠檬香茅多春鱼怎么做]( "柠檬香茅多春鱼的做法 - 柠檬香茅多春鱼怎么做")
- 食材明细主料多春雨（一盒）黄柠檬（小半个）柠檬香茅（两根）蒜头（两个）欧芹（少许）姜（少许）辅料辣椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）酸辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬香茅多春鱼的做法步骤1、准备材料。鱼用料酒腌渍，欧芹和蒜剁碎混合调入柠檬汁，姜切丝，香茅捆成小段。2、锅内倒入适量油，加入香茅和...
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![柠香煎鲅鱼的做法 - 柠香煎鲅鱼怎么做]( "柠香煎鲅鱼的做法 - 柠香煎鲅鱼怎么做")
- “鲅鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效，同时还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。柠檬因味极酸，而作为上等调味料，用来调...
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![柠檬煎鸡块的做法 - 柠檬煎鸡块怎么做]( "柠檬煎鸡块的做法 - 柠檬煎鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）柠檬（适量）辅料蛋清（适量）淀粉（适量）蒜（适量）面包糠（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酸咸（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬煎鸡块的做法步骤1、鸡胸肉、柠檬、蛋、蒜。2、鸡胸肉切成小块。3、加盐、料酒、胡椒粉、蛋清拌匀腌制20分钟。4、柠檬挤出汁...
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![家常柠檬红烧肉的做法 - 家常柠檬红烧肉怎么做]( "家常柠檬红烧肉的做法 - 家常柠檬红烧肉怎么做")
- “红烧肉国民经典的家常宴客菜，香薷软糯，其做法也是多种多样，一般传统的做法都是需要用糖色给其猪肉上色，但是制作过程中难免会把油脂溅到身上，尤其是家里女人做菜特别怕的，今天，天天家做的红烧肉也炒了糖色但是这样做就不用担心油脂飞溅出来，而且炖肉时加了柠檬炖好的红烧肉不油...
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![柠檬蒸鱼的做法 - 柠檬蒸鱼怎么做]( "柠檬蒸鱼的做法 - 柠檬蒸鱼怎么做")
- “柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、有着去腥增香的作用，用它做海鲜的调味品是在好不过的”食材明细主料鲈鱼（一条）辅料料酒（5g）柠檬（50g）葱（20g）姜（10g）盐（5g）食用油（5g）蒸鱼豉油（2...
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![柠檬鱼的做法 酸酸酸酸的柠檬鱼 柠檬鱼怎么做]( "柠檬鱼的做法 酸酸酸酸的柠檬鱼 柠檬鱼怎么做")
- “这次真的是完全酸味哈哈哈，好久没更新了懒虫动起来。”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料黄瓜（1根）豆腐泡（2块钱）娃娃菜（适量）柠檬（1个）豆腐（1盒）姜（适量）鸡蛋清（1个）生粉（适量）酸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）柠檬鱼的做法步骤1、首先把鱼头和鱼骨单独拿出来洗干净。2、后面稍微煎一下。3、...
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![番茄柠檬鱼的做法 “番茄柠檬鱼” 番茄柠檬鱼怎么做]( "番茄柠檬鱼的做法 “番茄柠檬鱼” 番茄柠檬鱼怎么做")
- “它的吃法也是有讲究的，吃鱼之前，一定要先喝三口汤，再吃一口鱼，这汤绝对是这道菜的灵魂！不仅仅有提神的酸爽，还有一股霸道的辣劲直冲脑门，柠檬和鱼完美的结合，真让人欲罢不能。”食材明细主料鱼（一条）柠檬（1个）番茄（2个）鸡蛋清（1个）辅料小红辣椒（适量）黄泡椒（适量）姜片（适量）蒜（适量）葱花（适量）香...
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![香煎柠檬鳕鱼的做法 - 香煎柠檬鳕鱼怎么做]( "香煎柠檬鳕鱼的做法 - 香煎柠檬鳕鱼怎么做")
- “在网上看到八鲜网可以买进口海鲜，去饭店吃过香煎柠鳕鱼，所以自己也想试着做下，结果，有点失败貌似火候大了。”食材明细主料银鳕鱼（500g）柠檬（1个）胡椒粉（适量）辅料白葡萄酒（适量）牛油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎柠檬鳕鱼的做法步骤1、货物收到，包装完好无损。2、银鳕...
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![香煎柠檬带鱼的做法 - 香煎柠檬带鱼怎么做]( "香煎柠檬带鱼的做法 - 香煎柠檬带鱼怎么做")
- “这道香煎柠檬带鱼和传统的煎带鱼的做法不同之处就是在于腌渍带鱼的时候放上半颗柠檬汁这一步就是这道菜的关键放柠檬汁不但可以去腥还可以解除油腻现代饮食要味美的同时也要注重健康饮食所以在传统菜品上不断创新少油少盐低热量的同时依然要保留原来的味道这才是是王道...
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