![节瓜煮鸡块的做法 - 节瓜煮鸡块怎么做]( "节瓜煮鸡块的做法 - 节瓜煮鸡块怎么做")
- 食材明细主料鲜光鸡（约1.5KG）辅料节瓜（2.0KG）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）节瓜煮鸡块的做法步骤1、光鸡洗净，斩件，上味待用。节瓜去皮，切大块。2、热锅烧油八成热下姜蒜炒香，放鸡块，烹料酒，加盐，老抽，蚝油，下高汤适量煮三分钟.3、3.下节瓜煮七成孰，加味精...
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![节瓜瑶柱煮粉丝如何做好吃又美味]( "节瓜瑶柱煮粉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.节瓜洗干净去皮切条，粉丝泡软后剪开，干瑶柱虾米热水泡软剁碎，蒜切碎。2.蒜爆香油锅，下干瑶柱和虾米爆炒出香味后加节瓜和1茶匙料酒爆炒片刻。3.加小半碗水或上汤，后加粉丝翻炒均匀，加适量的盐、...
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![瓜瓜鸡块如何做好吃又美味]( "瓜瓜鸡块如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：1个辅料碘盐：适量冰糖：10块胡椒粉：1醋：适量酱油：适量黄瓜：1只具体步骤1.鸡腿切块泡出血水2.花瓜去皮用刮刀片条3.鸡肉锅一下热水4.起，油热倒入翻炒变色5.加入酱油，盐，胡椒粉进行上味上色6.依照个人口味调汁7....
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![榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法 - 榨菜丝鱼籽包煮节瓜怎么做]( "榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法 - 榨菜丝鱼籽包煮节瓜怎么做")
- 食材明细主料节瓜（400克）鱼籽包（5个）榨菜丝（40克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝鱼籽包煮节瓜的做法步骤1、食材：节瓜、鱼籽包、榨菜丝。2、将节瓜清洗一下，去皮、去籽。3、放在案板上切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的节瓜翻炒翻炒。5、接着，合入鱼...
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![虾米粉丝煮节瓜如何做好吃又美味]( "虾米粉丝煮节瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料节瓜：1/2个辅料盐：适量葱：适量橄榄油：适量粉丝：适量生粉：适量蒜：适量芝麻油：适量虾米：适量鸡精：适量胡椒粉：适量具体步骤1.准备好食材：节瓜、粉丝、虾米、蒜、葱。2.取半个节瓜去皮切丝、粉丝剪短、虾米提前浸泡...
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![素鸡翅鸡蛋节瓜的做法 - 素鸡翅鸡蛋节瓜怎么做]( "素鸡翅鸡蛋节瓜的做法 - 素鸡翅鸡蛋节瓜怎么做")
- 食材明细主料节瓜（250克）素鸡翅（40克）鸡蛋（3只）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡翅鸡蛋节瓜的做法步骤1、食材：节瓜（已去皮去籽清洗切开）、素鸡翅、鸡蛋。2、将素鸡翅用清水泡软。3、起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下，盛出。4、接着，下入节瓜和泡好的素鸡翅...
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![节瓜鸡汤的做法 - 节瓜鸡汤怎么做]( "节瓜鸡汤的做法 - 节瓜鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（1/4）辅料节瓜（一节）调料姜（适量）盐（适量）红枣（数个）米酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）节瓜鸡汤的做法步骤1、食材。2、节瓜切块，姜拍碎。3、过水，放两片姜片，放米酒去腥。4、过水好的鸡肉。5、放节瓜。6、煮开放红枣。7、煲一个钟这样，加盐调味。8、成品图。...
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![咸肉节瓜煮粉丝的做法 - 咸肉节瓜煮粉丝怎么做]( "咸肉节瓜煮粉丝的做法 - 咸肉节瓜煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料节瓜（205克）粉丝（55克）咸肉（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸肉节瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切开）、粉丝、咸肉（已提前浸泡2个小时）。2、将浸泡好的咸肉放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入切好的咸肉和节瓜翻炒翻炒...
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![黄瓜烧鸡块的做法 - 黄瓜烧鸡块怎么做]( "黄瓜烧鸡块的做法 - 黄瓜烧鸡块怎么做")
- “黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。鸡肉鲜嫩，搭配上黄瓜，黄瓜因吸收了鸡肉的鲜味，可以解荤菜因油多可能造成的腻味。”食材明细主料鸡（半只）洋葱（半个）黄瓜（2根）辅料油（适量）食盐（适量）干辣椒（6个）桂皮（1个）八角（1个）香叶（1片）豆瓣酱（1大勺）小米椒（8个）...
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![丝瓜炸鸡块汤的做法 - 丝瓜炸鸡块汤怎么做]( "丝瓜炸鸡块汤的做法 - 丝瓜炸鸡块汤怎么做")
- “这个汤不用一点油炸鸡块里的油就足够香味粉皮.丝瓜炖出来滑嫩可口一股鸡肉的香味还不油腻”食材明细主料丝瓜（适量）炸鸡块（适量）辅料粉皮（适量）配料味极鲜酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香油（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炸鸡块汤的做法步骤1、丝瓜一只去皮切块.炸...
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![鸡汤炖冬瓜块的做法 - 鸡汤炖冬瓜块怎么做]( "鸡汤炖冬瓜块的做法 - 鸡汤炖冬瓜块怎么做")
- “冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，减肥有良好的功效。”食材明细主料冬瓜（500克）辅料鸡汤（100ml）大葱（1段）盐（1匙）酱油（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）...
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![咖喱煮鸡块如何做好吃又美味]( "咖喱煮鸡块如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料洋葱（白皮）：适量椰子肉（鲜）：适量盐：适量咖喱：适量大葱：适量鸡精：适量植物油：适量具体步骤1.将嫩鸡洗净后切块，用植物油煸炒后加水煮熟；2.分别将葱、洋葱切碎末备用；3.土豆用清水煮熟，去皮，切成滚刀块，放入植物油中略炸...
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![鸡块炖南瓜的做法 - 鸡块炖南瓜怎么做]( "鸡块炖南瓜的做法 - 鸡块炖南瓜怎么做")
- “小时候尤其爱吃这个菜，感觉南瓜比鸡块好吃。”食材明细主料鸡腿（两个）青圆南瓜（半个）辅料蒜籽（十粒）姜片（五片）干红辣椒（十个）配料料酒（一汤匙）生抽（一汤匙）老抽（一汤匙）盐（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（半茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡块炖南瓜的做法步骤1、鸡块焯水过凉备用。2、青...
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![万圣节椰蓉南瓜方块甜点的做法 - 万圣节椰蓉南瓜方块甜点怎么做]( "万圣节椰蓉南瓜方块甜点的做法 - 万圣节椰蓉南瓜方块甜点怎么做")
- “万圣节参加PARTY太闹腾，出去玩又懒得动，光是感受氛围又觉得肤浅，不如在家自制万圣节小点心，边吃边追剧也是不错的选择。”食材明细主料南瓜（400g）牛奶（200g）辅料椰蓉（适量）细砂糖（10g）玉米淀粉（40g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）万圣节椰蓉南瓜方块甜点的做法步骤1、南瓜去皮去...
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![黄瓜炖鸡块的做法 - 黄瓜炖鸡块怎么做]( "黄瓜炖鸡块的做法 - 黄瓜炖鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱蒜姜（适量）辣椒（适量）啤酒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜炖鸡块的做法步骤1、从超市买的两个小鸡架。2、将鸡架剁成块儿。3、准备黄瓜3根。4、将黄瓜切成块儿。5、烧水焯鸡肉。6、2分钟...
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![蒲瓜烧鸡块的做法 - 蒲瓜烧鸡块怎么做]( "蒲瓜烧鸡块的做法 - 蒲瓜烧鸡块怎么做")
- 食材明细主料蒲瓜（1只）鸡块（475克）辅料干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒲瓜烧鸡块的做法步骤1、食材：蒲瓜。2、鸡块（已清洗焯水）。3、干辣椒、冰糖。4、将蒲瓜洗净、去皮。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入鸡块翻炒翻炒...
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![沙茶酱节瓜煮鱼面肉的做法 - 沙茶酱节瓜煮鱼面肉怎么做]( "沙茶酱节瓜煮鱼面肉的做法 - 沙茶酱节瓜煮鱼面肉怎么做")
- “节瓜是自己种的，今年种的节瓜还有圆冬瓜大丰收！收获的东西自己留下的不多，绝大部分都是送朋友了。分享是一种快乐！这道菜的鱼面肉是忘年之交老太太给的，她是一个特别喜欢分享的大好人！由于她们夫妇年纪都很大，对饮食的要求也不一样，买鱼的时候喜欢只有鱼的这一部分，就是鱼下巴也...
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![木瓜炒鸡块的做法 - 木瓜炒鸡块怎么做]( "木瓜炒鸡块的做法 - 木瓜炒鸡块怎么做")
- “木瓜营养价值高，可以直接吃，可以炒菜，也可以煲汤,味道鲜美”食材明细主料木瓜（半个）鸡胸肉（适量）辅料姜蒜（适量）配料料酒（适量）辣椒酱（适量）洋葱（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜炒鸡块的做法步骤1、木瓜切开，去皮去瓤，鸡胸肉，蒜两瓣，姜一小块儿，洋葱半个。2、木瓜切小块，鸡胸肉...
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![节瓜鸡骨汤的做法 - 节瓜鸡骨汤怎么做]( "节瓜鸡骨汤的做法 - 节瓜鸡骨汤怎么做")
- 食材明细主料鸡骨（适量）节瓜（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）节瓜鸡骨汤的做法步骤1、鸡骨剁成小块。2、加入适量生粉生抽盐糖胡椒粉拌匀。3、节瓜切片。4、放入锅里煮熟。5、放入鸡骨。6、放入枸杞煮熟调味。...
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![虾干煮节瓜的做法 - 虾干煮节瓜怎么做]( "虾干煮节瓜的做法 - 虾干煮节瓜怎么做")
- “自家种的节瓜，粉粉的，非常好吃。”食材明细主料节瓜（2条）虾干（适量）辅料盐（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）蒜（3瓣）玉米油（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干煮节瓜的做法步骤1、自家种的节瓜，也叫毛瓜。2、节瓜去皮对半切开，然后切片。3、蒜去皮剁末。4、虾干用水泡软身。(泡的水留用...
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![螃蟹煮鸡块如何做好吃又美味]( "螃蟹煮鸡块如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉鸡：500河蟹/湖蟹：两只辅料干葱头：两瓣蒜头：三瓣料酒：少许鸡粉：少许生抽：少许具体步骤1.鸡切块沥干水备用；螃蟹开盖去心去胃切半备用；干葱头拍碎，蒜头去皮，小葱切葱段备用。2.武火热油锅，爆香葱头和蒜，放鸡块几分钟至...
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![蜜瓜鸡块的做法 - 蜜瓜鸡块怎么做]( "蜜瓜鸡块的做法 - 蜜瓜鸡块怎么做")
- “酸甜开胃，大人孩子都喜欢~~”食材明细主料鸡腿（1个）蜜瓜（1/6个）辅料番茄沙司（3茶匙）果醋（1茶匙）白糖（2茶匙）白胡椒粉（少许）料酒（1茶匙）淀粉（适量）老抽（1/2茶匙）食盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜瓜鸡块的做法步骤1、主要食材：鸡腿、哈密瓜2、鸡腿去骨，切成块3、切好的鸡腿肉放入碗...
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![冬瓜烧鸡块的做法 - 冬瓜烧鸡块怎么做]( "冬瓜烧鸡块的做法 - 冬瓜烧鸡块怎么做")
- “家常菜~~~~~~冬瓜烧鸡块”食材明细主料鸡块（455克）冬瓜（470克）辅料干辣椒（适量）桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜烧鸡块的做法步骤1、食材：鸡块（已清洗焯水）、冬瓜（已去籽去皮清洗切开）、干辣椒、桂皮、大料2、烧锅倒油烧热，下...
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![苦瓜爆鸡块的做法 - 苦瓜爆鸡块怎么做]( "苦瓜爆鸡块的做法 - 苦瓜爆鸡块怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）胡萝卜（适量）大腿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）色拉油（适量）盐（适量）料酒（2勺）海天一品鲜酱油（2勺）生粉（2勺）神奇牌肉类调味料（少许）糖（1勺）醋（3勺）蚝油（2勺）水（半碗）苦味（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜爆鸡块的做法步骤1、苦瓜胡萝卜鸡大腿葱姜蒜辣椒色拉油盐。2...
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![鸡块炖冬瓜的做法 - 鸡块炖冬瓜怎么做]( "鸡块炖冬瓜的做法 - 鸡块炖冬瓜怎么做")
- “上次不知道是看到谁做的鸡肉里面放冬瓜了，我看了就很馋，鸡肉家里有这次就想跟冬瓜一起炖了，很好吃，我喜欢吃里面的冬瓜，吸收了鸡的香味，特别下饭也不腻呢~”食材明细主料鸡肉（300克）冬瓜（300克）辅料蒜米（2粒）姜丝（1块）红椒（1根）配料料酒（2勺）盐（1勺）砂糖（0.5勺）老抽（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工...
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