![豆皮拌金针菇的做法 如何做出爽口的豆皮拌金针菇 豆皮拌金针菇怎么做]( "豆皮拌金针菇的做法 如何做出爽口的豆皮拌金针菇 豆皮拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料豆皮（适量）金针菇（少许）香菜（少许）黄瓜（少许）辅料芝麻油（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、豆皮准备好。2、改刀切条。3、香菜切段。4、黄瓜刨丝。5、葱花切好。6、金针菇洗净。7、锅里烧好开水，放入金针菇氽烫一分钟。8、豆皮也烫二分钟...
- 21019
![豆皮金针菇的做法 - 豆皮金针菇怎么做]( "豆皮金针菇的做法 - 豆皮金针菇怎么做")
- “喜欢吃素的一定不要错过这道菜，拿肉都不换的夏日清凉菜。”食材明细主料千张（1张）金针菇（1盒）辅料胡萝卜（少许）小米椒（少许）青椒（少许）蒜末（适量）调料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮金针菇的做法步骤1、厚千张切条，金针菇洗净去...
- 2690
![豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做]( "豆皮拌金针菇的做法 当豆皮遇上金针菇 豆皮拌金针菇怎么做")
- “豆皮，东北叫它干豆腐。当干豆腐遇上金针菇，会发生什么事情呢？当然是好吃喽！”食材明细主料金什菇（150克）干豆腐（150克）辅料糖（10克）酱油（25ML）醋（25ML）料酒（5ML）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、锅中入冷水，烧开。将金针菇放入锅中，焯40-60秒左右。2、用焯金针...
- 16390
![豆皮拌金针菇的做法 - 豆皮拌金针菇怎么做]( "豆皮拌金针菇的做法 - 豆皮拌金针菇怎么做")
- “金针菇也叫益智菇，小孩子要多吃才好。”食材明细主料金针菇（250g）豆皮（300g）辅料洋葱（适量）黄豆酱（适量）熟芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）豆皮拌金针菇的做法步骤1、豆皮用开水烫过晾凉。切细丝。2、金针菇摘洗干净用开水煮熟。3、捞出晾凉。4、取一块洋葱切丝5、豆...
- 9958
![爽口金针菇的做法 - 爽口金针菇怎么做]( "爽口金针菇的做法 - 爽口金针菇怎么做")
- “喜欢苹果醋的酸甜舒爽的味道。用它不仅可以调水冲饮，来腌渍一碟下饭小菜更是十分有味。今天我选用的是金针菇，配以胡萝卜和洋葱添色调味，超棒的，试试吧。”食材明细主料金针菇（250g）苹果醋（100g）辅料胡萝卜（1小段）洋葱（半个）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）高级（难度）爽口金针菇的做法步骤1...
- 25502
![金针菇爽口做法的做法 金针菇的爽口做法 金针菇爽口做法怎么做]( "金针菇爽口做法的做法 金针菇的爽口做法 金针菇爽口做法怎么做")
- “这道菜是朋友向我推荐的，已做了几次，的确超简单，口味还是不出的”食材明细主料金针菇（250克）辅料小葱（30克）食用油（60克）酱椒鱼头风味酱（80克）中辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇爽口做法的做法步骤1、先把金针菇洗净，切去根部沥干水分，均匀平铺在餐盘内。小葱去根洗净，切成葱花...
- 28979
![凉拌菠菜豆皮金针菇的做法 素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇 凉拌菠菜豆皮金针菇怎么做]( "凉拌菠菜豆皮金针菇的做法 素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇 凉拌菠菜豆皮金针菇怎么做")
- “凉拌菠菜豆皮金针菇原料：菠菜250G豆皮1张，金针菇150G胡萝卜半根小红辣椒2个白芝麻少许调味料：生抽适量香油适量色拉油适量白砂糖适量做法：1把菠菜洗净切成段，金针菇洗净切成段，胡萝卜去皮切成细丝，豆皮切成丝备用。烧开一锅水，把金针菇与胡萝卜丝放入先焯水，焯熟后捞出后沥干水...
- 21482
![金针菇拌豆腐皮的做法 #团圆饭#金针菇拌豆腐皮 金针菇拌豆腐皮怎么做]( "金针菇拌豆腐皮的做法 #团圆饭#金针菇拌豆腐皮 金针菇拌豆腐皮怎么做")
- “酸辣，凉爽利口，快捷下酒小菜。”食材明细主料金针菇（适量）豆腐皮（适量）香菜段（适量）红椒丝（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮半张，切细丝。2、金针菇去根，洗净。3、开水绰至断生，捞出过几遍凉...
- 15988
![金针菇木耳拌豆腐皮的做法 - 金针菇木耳拌豆腐皮怎么做]( "金针菇木耳拌豆腐皮的做法 - 金针菇木耳拌豆腐皮怎么做")
- “酸辣爽口，减脂小菜。”食材明细主料金针菇（适量）木耳（适量）豆腐皮（适量）辅料青红椒（少许）调料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇木耳拌豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切粗丝。2、泡发焯过水的木耳。3、金针菇适量。4、金针菇开水焯...
- 19711
![金针菇是怎么长出来的 - 如何选择金针菇]( "金针菇是怎么长出来的 - 如何选择金针菇")
- 金针菇是一种食用菌，它含有大量氨基酸，营养价值很高，非常受欢迎，而且它的口感独特，非常有嚼劲，我是很喜欢的，但是不知道大家喜不喜欢，那么金针菇是怎么长出来的？如何选择金针菇？一、金针菇是怎么长出来的野生金针菇通常从深色潮湿的烂木中生长，而人工栽培的金针菇通常在由木片，玉米芯...
- 3643
![炝拌金针菇的做法 十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 炝拌金针菇怎么做]( "炝拌金针菇的做法 十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 炝拌金针菇怎么做")
- “今天下厨请朋友小聚一餐，前几天一朋友看见我WEIBO发了这个金针菇，今天匆匆地就买了金针菇来让我做，其实非常简单方便的一道小菜，很爽滑！新手也能快速搞定...金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明，金针菇内所含的一种物...
- 3786
![爽口微辣金针菇的做法 - 爽口微辣金针菇怎么做]( "爽口微辣金针菇的做法 - 爽口微辣金针菇怎么做")
- “老公爱吃金针菇，宝贝也爱吃，老公爱吃辣的宝贝不爱吃辣的，愁人，买回金针菇每次都是拌两份，昨天买的咸菜还有一点今天买回来的金针蘑还发愁怎么做呢，灵机一动他俩结合是不是不辣又有点微辣，应该很美味，和买回来金针蘑味道差不多做起来吧！”食材明细主料金针菇（少许）辣咸菜（50克）辅料鸡...
- 23340
![炝拌金针菇的做法 简单出彩---炝拌金针菇 炝拌金针菇怎么做]( "炝拌金针菇的做法 简单出彩---炝拌金针菇 炝拌金针菇怎么做")
- “凉拌菜是中国餐桌上不可或缺的一道菜不管是逢年过节还是宴请亲朋都少不了它的身影做为家庭主厨总要备两道拿手的小菜以备不时之需这道呛拌金针菇制作简单用时少口感却会为你赢得赞誉一片~~~”食材明细主料金针菇（300g）蒜（3瓣）小米椒（1粒）辅料盐（半小勺）鲜贝露（1大勺）生抽（1大勺）蚝...
- 18833
![金针菇拌豆皮粉丝的做法 - 金针菇拌豆皮粉丝怎么做]( "金针菇拌豆皮粉丝的做法 - 金针菇拌豆皮粉丝怎么做")
- “夏天吃凉拌菜，适合爱懒又想减肥人士，酸辣可口，甚是开胃。”食材明细主料金针菇（150克）粉丝（1小把）豆皮（100克）辣椒油（1勺）酱油（2勺）陈醋（2勺）大蒜（5粒）青辣椒（1个）红辣椒（1个）香葱（1颗）香菜（1颗）盐（小半勺）辅料香油（1小勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆皮粉丝的做法步骤1、准备好主材...
- 22893
![爽口金针菇的做法 爽口金针菇 - 夏季清爽小凉菜 爽口金针菇怎么做]( "爽口金针菇的做法 爽口金针菇 - 夏季清爽小凉菜 爽口金针菇怎么做")
- “炎炎夏日，吃一道解暑降温小凉菜，喝点青岛啤酒，啧，啧，这感觉棒极了！”食材明细主料黄瓜（2支）金针菇（2段）胡萝卜（1支）火腿肠（2条）辅料蚝油（2ml）盐（6克）蒜泥（2勺）醋（20ml）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口金针菇的做法步骤1、将黄瓜、胡萝卜、金针菇、火腿肠分别切丝2、将锅加入水煮沸，将金...
- 7032
![金针菇拌豆皮的做法 凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 金针菇拌豆皮怎么做]( "金针菇拌豆皮的做法 凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 金针菇拌豆皮怎么做")
- “金针菇的口感和营养都不错，再加上豆皮的豆香味两种搭配起来相当不错，第一次尝试，效果很不错推荐给大家”食材明细主料金针菇（适量）豆皮（适量）香菜（适量）辅料生抽（适量）油泼辣子（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌豆皮的做法步骤1、准备原料2、豆腐...
- 17407
![爽口的金针菇拌毛豆如何做好吃又美味]( "爽口的金针菇拌毛豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟金针菇是常见的一种菌类，具有营养丰富，清香美味的特点，十分受人们的欢迎。金针菇拌毛豆采用凉拌的手法，充分发挥和金针菇和毛豆米清香的特点，更加的爽口开胃，适合在吃面，和喝粥时吃，更加能凸显出这道菜爽口，清香的...
- 13303
![爽口辣拌西瓜皮金针菇如何做好吃又美味]( "爽口辣拌西瓜皮金针菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：1片金针菇：1把葱：2根朝天椒：2个辅料生抽：2汤匙糖：少许玉米油：2汤匙具体步骤1.准备好材料，西瓜去皮，金针菇、葱、辣椒洗净；2.金针菇切去根部，西瓜皮切成丝，辣椒切成辣椒圈，葱切段；3.碗里倒入适量生抽、糖拌匀；4...
- 12686
![凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做]( "凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做")
- “金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。”...
- 19543
![捞拌金针菇的做法 爽口小凉菜---------【捞拌金针菇】 捞拌金针菇怎么做]( "捞拌金针菇的做法 爽口小凉菜---------【捞拌金针菇】 捞拌金针菇怎么做")
- ““捞拌”起源于大连，盛行于东北。当初生活在大连海边一带的人们喜欢将渔民刚捕获新鲜肥美无比的海鲜，放在略带盐味的开水稍煮至刚断生时捞起，再配以自制的调料和其他配料，边捞边拌边吃，边吃边海阔天空地聊着闲情逸事，其乐无穷。后来人们便将这种海鲜吃法称之谓“捞拌”，此吃法...
- 4662
![金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做]( "金针菇拌豇豆的做法 【金针菇拌豇豆】 金针菇拌豇豆怎么做")
- “夏日里凉拌豇豆常常出现在大家的餐桌上，当然也包括我家，什么【蒜蓉拌豇豆】【红油豇豆】【麻酱豇豆】绝对经典，今天我尝试着把金针菇和豇豆角搭配起来凉拌，金针菇滑滑的口感配上豇豆的软烂，双重口感，一种感觉：还不错哦。呵呵，总的来说还算成功，喜欢的朋友不妨试试。别有一番风味...
- 22811
![凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇【爽口凉菜】 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针菇【爽口凉菜】 凉拌金针菇怎么做")
- “简单又美味的配粥小凉菜来了，冬天吃也不觉得太凉。绝代双菇是也！”食材明细主料金针菇（半把）平菇（几片）辅料小葱（适量）配料酱油（一小勺）醋（一小勺）香油（几滴）老干妈辣椒油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、平菇和金针菇，绝代双菇出场！2、洗净，金针菇、平菇撕...
- 14099
![金针菇拌黄瓜的做法 金针菇拌黄瓜——爽口凉拌菜 - 永远吃不腻 金针菇拌黄瓜怎么做]( "金针菇拌黄瓜的做法 金针菇拌黄瓜——爽口凉拌菜 - 永远吃不腻 金针菇拌黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）金针菇（一把）辅料酱油（2匙）盐（1匙）蒜汁（2匙）辣椒油（1匙）香油（几滴）醋（2匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇拌黄瓜的做法步骤1、分别将黄瓜和金针菇洗干净，将黄瓜打成丝，将金针菇撕成丝状。装盘备用。2、把撕好的金针菇放在热水里焯一下，金针菇变软即可。3、将...
- 13445
![如何凉拌金针菇]( "如何凉拌金针菇")
- 将金针菇清洗干净放在热水中煮熟、过凉，添加食用盐等佐料，凉拌即可。清洗金针菇时，需要将金针菇的根蒂部分去掉，放在清水中浸泡，再用清水反复冲洗干净即可。金针菇可以单独凉拌，也可以搭配胡萝卜丝、香菜、黄瓜丝、木耳、豆腐皮等食材一起凉拌。...
- 29973
![金针菇拌豆腐皮的做法 - 金针菇拌豆腐皮怎么做]( "金针菇拌豆腐皮的做法 - 金针菇拌豆腐皮怎么做")
- “金针菇的爽滑搭配有韧性的干丝，鲜明的口感对比使这道菜的口感富有层次。豆类和菌类的搭配更是清淡而营养。”食材明细主料金针菇（100克）豆腐皮（150克）香菜（30克）白芝麻（少许）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）油辣椒（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇拌豆腐...
- 20179
美味库
