![胡萝卜火龙果泥的做法 - 胡萝卜火龙果泥怎么做]( "胡萝卜火龙果泥的做法 - 胡萝卜火龙果泥怎么做")
- “火龙果有预防宝宝便秘的功效，胡萝卜明目护眼。”食材明细主料胡萝卜（1根）火龙果（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜火龙果泥的做法步骤1、准备食材2、火龙果去皮切块3、胡萝卜切片4、胡萝卜蒸熟5、食材倒入辅食杯中加适量水6、用尚唯尔S266辅食机打成...
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![胡萝卜黄瓜泥的做法 - 胡萝卜黄瓜泥怎么做]( "胡萝卜黄瓜泥的做法 - 胡萝卜黄瓜泥怎么做")
- “宝宝辅食。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料黄瓜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜泥的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜切片上锅蒸熟。2、蒸熟的黄瓜和胡萝卜放入料理机加适量温水打成泥。3、加两滴芝麻油。4、成品图。...
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![香甜胡萝卜泥的做法 - 香甜胡萝卜泥怎么做]( "香甜胡萝卜泥的做法 - 香甜胡萝卜泥怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，主要营养素是β-胡萝卜素，常食能增强人体免疫力，对多种脏器有保护作用。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料火龙果（适量）葡萄干（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）...
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![胡萝卜鲜虾泥的做法 - 胡萝卜鲜虾泥怎么做]( "胡萝卜鲜虾泥的做法 - 胡萝卜鲜虾泥怎么做")
- “胡萝卜具有明目护眼，缓解便秘的功效，鲜虾富含蛋白质具有很高的营养价值，用尚唯尔S266辅食机打成泥糊是最简单快手的辅食吃法。”食材明细主料胡萝卜（半根）鲜虾（2只）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鲜虾泥的做法步骤1、准备半根胡萝卜，2只虾2、胡萝卜去皮切...
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![胡萝卜红豆泥的做法 - 胡萝卜红豆泥怎么做]( "胡萝卜红豆泥的做法 - 胡萝卜红豆泥怎么做")
- “红豆富含铁质，具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。”食材明细主料胡萝卜（半根）红豆（20g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜红豆泥的做法步骤1、准备食材2、胡萝卜切片3、红豆提前一晚浸泡4、将食材煮熟5、...
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![胡萝卜泥的做法 颜值和营养并存的胡萝卜泥 胡萝卜泥怎么做]( "胡萝卜泥的做法 颜值和营养并存的胡萝卜泥 胡萝卜泥怎么做")
- “胡萝卜，营养价值很高，含有丰富的蛋白质和木质素，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素，被被誉为“小人参”。”食材明细主料胡萝卜（1根）辅料纯净水（300ml）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜泥的做法步骤1、准备好胡萝卜，我准备了两根，其实，一根也可以的；还有喔喔牛辅食机；2...
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![胡萝卜红枣泥的做法 - 胡萝卜红枣泥怎么做]( "胡萝卜红枣泥的做法 - 胡萝卜红枣泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）红枣（2颗）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红枣泥的做法步骤1、准备半根胡萝卜2、胡萝卜切成薄片3、食材上锅蒸熟4、准备蒸熟的红枣5、去皮去核6、食材倒入辅食杯中加适量水7、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊8、搅打45秒9、打好的状...
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![胡萝卜泥的做法 宝宝辅食 - 保护视力的胡萝卜泥胡萝卜泥 胡萝卜泥怎么做]( "胡萝卜泥的做法 宝宝辅食 - 保护视力的胡萝卜泥胡萝卜泥 胡萝卜泥怎么做")
- “★满妈厨房★胡萝卜是个宝，富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对宝宝的皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。有些宝妈认为胡萝卜一定要过油才能够吸收营养，其实这是不充分的，胡萝卜要在肠胃内吸收，如果食用了任何有油脂的食物即可。尤其注意不要给小宝宝用油炒胡萝卜，...
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![火龙果汁泡萝卜的做法 - 火龙果汁泡萝卜怎么做]( "火龙果汁泡萝卜的做法 - 火龙果汁泡萝卜怎么做")
- “火龙果汁泡萝卜，开胃菜酸甜爽口。色香味俱全可配粥可拌面拌凉皮也可以当小菜吃。”食材明细主料白萝卜（2个）辅料泡椒（适量）火龙果（1个）调料白糖（200g）冰糖（200g）白醋（300ml）矿泉水（1500ml）盐（50g）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）火龙果汁泡萝卜的做法步骤1、白萝卜去掉一层薄薄皮，然后切...
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![胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做]( "胡萝卜牛肉泥的做法 小鹿优鲜-胡萝卜牛肉泥 胡萝卜牛肉泥怎么做")
- 食材明细主料牛肉（30g）胡萝卜（30g）辅料柠檬片（2～3片）咸甜（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜牛肉泥的做法步骤1、准备食材。2、剪开包装，常温化冻。3、牛排切小块。4、牛肉加柠檬泡水去腥1小时。5、牛肉冷水下锅，去浮沫煮20min。6、胡萝卜去皮切小块。7、胡萝卜上锅蒸15min。8...
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![菜花胡萝卜泥的做法 - 菜花胡萝卜泥怎么做]( "菜花胡萝卜泥的做法 - 菜花胡萝卜泥怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菜花胡萝卜泥的做法步骤1、菜花、胡萝卜洗净备用。2、菜花拜小块用盐水稍泡。3、锅内入水烧开，滴少许食用油。4、加入菜花稍煮。5、胡萝卜切小片。6、加入锅中。7、煮到菜花和胡萝卜...
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![胡萝卜苹果泥的做法 - 胡萝卜苹果泥怎么做]( "胡萝卜苹果泥的做法 - 胡萝卜苹果泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（一小块）苹果（1/5块）米粉（15g）辅料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果泥的做法步骤1、苹果去皮切成小块2、胡萝卜去皮擦成丝3、苹果块和胡萝卜丝放入辅食机蒸熟4、蒸好的胡萝卜丝捣成泥状5、胡萝卜泥中加入1ml的核桃油6、苹果块放入辅食机...
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![菠菜胡萝卜泥的做法 - 菠菜胡萝卜泥怎么做]( "菠菜胡萝卜泥的做法 - 菠菜胡萝卜泥怎么做")
- “宝宝辅食。”食材明细主料胡萝卜（适量）油菜（适量）辅料温水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜胡萝卜泥的做法步骤1、准备胡萝卜和油菜。2、胡萝卜去皮切片，油菜洗净下锅焯水。3、焯水后的胡萝卜和油菜放入料理机里加温水打成泥。4、倒入碗中完成。5、成品图。...
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![凉拌胡萝卜龙的做法 腌制胡萝卜-凉拌胡萝卜龙 凉拌胡萝卜龙怎么做]( "凉拌胡萝卜龙的做法 腌制胡萝卜-凉拌胡萝卜龙 凉拌胡萝卜龙怎么做")
- “胡萝卜：被誉为“东方小人参，营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带，“不到尺长的经萝卜，经过交错滚刀切，晒出来的萝卜龙足足有一展臂长短，网眼...
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![火龙果汁胡萝卜肉馅锅贴的做法 - 火龙果汁胡萝卜肉馅锅贴怎么做]( "火龙果汁胡萝卜肉馅锅贴的做法 - 火龙果汁胡萝卜肉馅锅贴怎么做")
- “剩肉馅又用火龙果汁和面包了彩色锅贴，底黄脆香。”食材明细主料面粉（适量）火龙果（适量）温水（适量）猪肉馅（适量）牛肉馅（适量）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）料酒（1勺）香油（少许）花椒粉（少许）鸡精（适量）盐（适量）油（适量）葱碎（适量）姜碎（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火龙果汁胡萝卜肉馅锅贴的做法步骤1...
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![火龙果炖萝卜的做法 - 火龙果炖萝卜怎么做]( "火龙果炖萝卜的做法 - 火龙果炖萝卜怎么做")
- “面对“火龙果”，实话实说，确实不太好吃，因为它缺少了其它水果的甜味，但是火龙果的营养价值毋庸置疑。所以，只要有火龙果，我都是将其入菜食之。这次本来就是想做牛肉炖萝卜，正好有火龙果，于是火龙果就成了主料，试试吧，味道不错的。”食材明细主料火龙果（1个）萝卜（1个）牛肉（500克）辅料盐（8...
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![胡萝卜豆渣泥的做法 - 胡萝卜豆渣泥怎么做]( "胡萝卜豆渣泥的做法 - 胡萝卜豆渣泥怎么做")
- “有了豆浆机后，喝豆浆是非常简单方便的，同时剩余的豆渣通过变换，也可以烹制出不同风味的菜肴，豆渣即可以单独炒制，也可以和其它食材搭配烹制，今天就用豆渣和胡萝卜搭配烹制一道菜肴：胡萝卜豆渣泥。”食材明细主料胡萝卜（200克）熟豆渣（200克）辅料油（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）姜（适量）清淡（口...
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![胡萝卜奶泥的做法 - 胡萝卜奶泥怎么做]( "胡萝卜奶泥的做法 - 胡萝卜奶泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料婴儿奶粉（适量）米饭（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）胡萝卜奶泥的做法步骤1、切薄点，熟的快2、蒸熟的胡萝卜3、放入榨汁机搅碎，很方便。掺入婴儿奶粉是让宝贝快速适应这种味道。米饭增加糊度，再加点水。4、当当当当，大功告成，超简单！营养味美，宝贝...
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![胡萝卜肉泥的做法 - 胡萝卜肉泥怎么做]( "胡萝卜肉泥的做法 - 胡萝卜肉泥怎么做")
- “宝宝辅食，适合六个月以上。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料煮里脊肉（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜肉泥的做法步骤1、准备胡萝卜和里脊肉。2、猪肉放入锅中加柠檬和葱段煮熟。3、胡萝卜下锅煮熟。4、煮好的肉和胡萝卜。5、放入料理机加适量温水。6、启动料理...
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![胡萝卜土豆泥的做法 宝宝辅食胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥怎么做]( "胡萝卜土豆泥的做法 宝宝辅食胡萝卜土豆泥 胡萝卜土豆泥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆泥的做法步骤1、准备一根胡萝卜。2、切片。3、1个土豆。4、去皮切片。5、食材上锅蒸熟。6、蒸熟的食材倒入辅食杯中加水。7、用尚唯尔266辅食机打成泥糊。8、搅打45秒。9、打好的状...
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![胡萝卜土豆泥的做法 - 胡萝卜土豆泥怎么做]( "胡萝卜土豆泥的做法 - 胡萝卜土豆泥怎么做")
- “胡萝卜功效：健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。土豆：中医认为，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有补益肠胃、解毒、止饿之功效；现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖...
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![胡萝卜南瓜泥的做法 - 胡萝卜南瓜泥怎么做]( "胡萝卜南瓜泥的做法 - 胡萝卜南瓜泥怎么做")
- “南瓜和胡萝卜都有明目护眼的功效。”食材明细主料胡萝卜（1根）南瓜（1节）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜南瓜泥的做法步骤1、准备一根胡萝卜2、去皮切片3、准备一节南瓜4、去皮切片5、食材上锅蒸熟6、倒入辅食杯中加适量水7、用尚唯尔S266辅食机打成泥...
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![火龙果胡罗卜汁的做法 - 火龙果胡罗卜汁怎么做]( "火龙果胡罗卜汁的做法 - 火龙果胡罗卜汁怎么做")
- “为我家小朋做的果汁。本打算做胡萝卜苹果汁的，但小朋友说想尝尝其他味道的，所以以找出了冰箱中的火龙果，尝试了新的搭配，小朋友很是喜欢。”食材明细主料胡萝卜（1根）火龙果（180克）辅料水（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果胡罗卜汁的做法步骤1、胡萝卜...
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![胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥（宝宝辅食） 胡萝卜泥怎么做]( "胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥（宝宝辅食） 胡萝卜泥怎么做")
- “我们家小的开始吃辅食就喜欢胡萝卜，现在已经是小学生了，还是喜欢胡萝卜，前几天要求给点果酱吃面包，就给准备了胡萝卜泥，空口吃也好，不很甜，还通便润燥，营养就更不用说了，一个缺点，吃的太快！”食材明细主料胡萝卜（两根）辅料冰糖（适量）柠檬（半个）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜泥...
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![胡萝卜泥的做法 - 胡萝卜泥怎么做]( "胡萝卜泥的做法 - 胡萝卜泥怎么做")
- “适合六个月以上的宝宝，补充胡萝卜素。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜泥的做法步骤1、准备胡萝卜。2、切成片。3、上锅蒸熟。4、蒸熟的胡萝卜放入料理机。5、打成泥倒入碗中。6、成品图。7、成品图。...
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