![蒜香田鸡的做法 - 蒜香田鸡怎么做]( "蒜香田鸡的做法 - 蒜香田鸡怎么做")
- “很早就想吃田鸡了今天才有时间去买新鲜的田鸡~个人比较喜欢甜口所以做了咸甜口味的很简单易行有兴趣的可以尝试一下~”食材明细主料田鸡（300g）火腿肉（适量）辅料葱段（适量）大蒜（一头）配料香菇酱（一勺）酱油（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）蜂蜜（适量）白胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![蒜香家常豆腐的做法 - 蒜香家常豆腐怎么做]( "蒜香家常豆腐的做法 - 蒜香家常豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（250克）辅料红椒（1个）蒜苔（2根）配料蚝油（1大勺）生抽（1勺）盐（1小勺）香油（3大勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香家常豆腐的做法步骤1、材料备好。2、豆腐切成小块待用。3、蒜苔、红椒切成小粒待用。4、锅里下2大勺油烧热，放入豆腐块，撒上盐，中火慢煎。5、慢火煎至...
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![香辣田鸡腿的做法 香辣田鸡腿儿 香辣田鸡腿怎么做]( "香辣田鸡腿的做法 香辣田鸡腿儿 香辣田鸡腿怎么做")
- “此菜香辣型，是下啤酒和下饭佳品。”食材明细主料田鸡腿（3条）辅料干辣椒（3-4只）配料白兰地（1/2茶匙）盐（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）姜茸（1/2茶匙）老干妈豆豉酱（1汤匙）花椒（5-10粒）生抽（1汤匙）生粉（1茶匙）水（2汤匙）中辣（口味）爆（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣田鸡腿的做法步骤1、田鸡美腿切成段...
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![家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做]( "家常炒蒜苔的做法 家常炒蒜苔（蒜薹） 家常炒蒜苔怎么做")
- “现在4月份中旬蒜薹刚下来特别好吃，特别嫩，而且有点甜。”食材明细主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米肠（2根）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（一点点）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒蒜苔的做法步骤1、蒜薹我这里5块钱一斤。我买了6块钱的。这个玉米肠是熟食店里买的，没什...
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![家常蒜香黄花鱼的做法 - 家常蒜香黄花鱼怎么做]( "家常蒜香黄花鱼的做法 - 家常蒜香黄花鱼怎么做")
- “黄花鱼家常做法，加了大蒜，不腥而入味。”食材明细主料黄花鱼（一条）辅料盐（少许）料酒（适量）生抽（2勺）老抽（1勺）糖（适量）香醋（1勺）大蒜（半棵）老姜（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常蒜香黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼买回来解冻后去鱼鳞，内脏清洗干净后用少许盐抹一下腌15分钟。2、准备...
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![家常蒜苔的做法 家常蒜苔做法 家常蒜苔怎么做]( "家常蒜苔的做法 家常蒜苔做法 家常蒜苔怎么做")
- “蒜苔炒肉和土豆条。”食材明细主料蒜苔（半斤）肉（二两）土豆（一个）辅料葱（少量）姜（两片）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常蒜苔的做法步骤1、蒜苔切成小条。2、土豆切成条。3、准备好肉和葱姜蒜。4、锅热下油炒土豆，炒到土豆粘一起就熟了...
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![家常咸香鸡的做法 - 家常咸香鸡怎么做]( "家常咸香鸡的做法 - 家常咸香鸡怎么做")
- “以前吃鸡肉最多的做法就是红烧，今天分享一款不一样的吃法，家庭版的咸香鸡，咸香滑嫩，鲜嫩多汁，大人小孩都喜欢吃！”食材明细主料三黄鸡（一只）黄冰糖（50g）盐（30g）盐焗粉（60g）生姜粉（10g）辅料八角（3个）香叶（3片）葱（4根）水（适量）调料米醋（3勺）生抽（3勺）老抽（2勺）蘸料：生抽（一勺）醋（一勺）小米椒（2个）葱（一根）咸香（口...
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![蒜香排骨家常做法的做法 - 蒜香排骨家常做法怎么做]( "蒜香排骨家常做法的做法 - 蒜香排骨家常做法怎么做")
- “猪排骨含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。大蒜被誉为“广谱抗菌素”，因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用，对病原菌和寄生虫...
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![家常蒜香排骨的做法 - 家常蒜香排骨怎么做]( "家常蒜香排骨的做法 - 家常蒜香排骨怎么做")
- “用料简单”食材明细主料肋排（300g）辅料蒜粒（适量）姜（适量）葱（1颗）调料老抽（1勺）盐（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常蒜香排骨的做法步骤1、将肋排用凉水煮开撇去浮沫洗净，蒜粒改刀切成两半，姜切片，葱切碎。2、锅入底油烧至八成热，转小火，放入排骨两面煎金黄色。3、将排骨推至...
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![香辣田鸡的做法 - 香辣田鸡怎么做]( "香辣田鸡的做法 - 香辣田鸡怎么做")
- “香麻辣田鸡是一道色香味俱全的湘菜。它肉质嫩滑，麻辣鲜香。口味微辣中带有甜鲜。田鸡🐔又叫青蛙🐸因肉质细嫩胜似鸡肉，故称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美，现在食用的田鸡大多为人工养殖，所以可以放心吃哦😊”食材明细主料田鸡（250g）红辣椒（5个）大...
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![大蒜青椒爆田鸡的做法 - 大蒜青椒爆田鸡怎么做]( "大蒜青椒爆田鸡的做法 - 大蒜青椒爆田鸡怎么做")
- “大蒜青椒爆田鸡，是本人厨房生涯中第二次对田鸡下手。。。额。。。斩的时候还是觉得心里毛毛的。。哈哈哈”食材明细主料田鸡（适量）辅料大蒜（适量）长青椒（适量）长红椒（适量）姜（适量）花椒（适量）蒜香（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）大蒜青椒爆田鸡的做法步骤1、田鸡。2、大蒜、长的青椒、...
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![蒜蓉田七的做法 - 蒜蓉田七怎么做]( "蒜蓉田七的做法 - 蒜蓉田七怎么做")
- “随着人们生活品质的提高，养生也成了老百姓日常注重的事情！今来一款：蒜蓉田七！消除疲劳，养心护肝，与大家分享！”食材明细主料田七（适量）葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉田七的做法步骤1、锅中入油爆香葱蒜。2、放入洗净的田七翻炒均匀。3、...
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![蒜炒泡椒田鸡的做法 - 蒜炒泡椒田鸡怎么做]( "蒜炒泡椒田鸡的做法 - 蒜炒泡椒田鸡怎么做")
- “我想，我上辈子肯定是害虫，要不这辈子咋会如此贪恋田鸡。‘四眼田鸡’是记忆中的欢乐词儿，总有念书时代的个别同学对号入座。泡椒汁水腌渍过的田鸡肉味道更鲜嫩，混合蒜的联合爆香别有一番滋味儿.......天渐渐明亮些了，窗外的雨好像停了，睡梦里的那些故事又开始雀舞翩翩了........
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![蒜香烤鸡排的做法 家常小菜之蒜香烤鸡排#肉肉厨 蒜香烤鸡排怎么做]( "蒜香烤鸡排的做法 家常小菜之蒜香烤鸡排#肉肉厨 蒜香烤鸡排怎么做")
- “大家好~~我是肉肉厨！今天教大家一道家常小菜--蒜香鸡排。鸡肉很嫩，真的很好吃！！希望大家喜欢！！！”食材明细主料鸡腿肉（2个）大蒜（6瓣）辅料生抽（15g）老抽（5g）黑胡椒粉（2g）盐（3克）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蒜香烤鸡排的做法步骤1、食材展示：去骨鸡腿肉2个生抽15克老抽5克大蒜6瓣盐3克...
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![家常蒜香纸包鱼的做法 - 家常蒜香纸包鱼怎么做]( "家常蒜香纸包鱼的做法 - 家常蒜香纸包鱼怎么做")
- “原谅成品有些糙但真的无敌好吃我家的油纸太薄了最后只能做家常版。”食材明细主料鱼（2斤）辅料香辣酱（2匙）辣椒粉（适量）蒜（3-4个）小米辣（适量）葱（1个）姜（1个）香菜（4-5颗）白酒（少许）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常蒜香纸包鱼的做法步骤1、鱼洗干净，用白酒，盐，生姜胭脂20分钟，准备所有食...
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![家常香辣田鸡如何做好吃又美味]( "家常香辣田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小辣椒：二两香菜：适量田鸡：一斤大蒜：适量姜：适量紫苏：二两辅料盐：适量酱油：适量蚝油：适量胡椒粉：适量具体步骤1.把田鸡剁小块，锅里放入油加热，把田鸡爆熟2.把姜，蒜，辣椒，香菜，紫苏都切小块准备3.田鸡爆炒后盛出来了，把...
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![家常蒜香茄子的做法 - 家常蒜香茄子怎么做]( "家常蒜香茄子的做法 - 家常蒜香茄子怎么做")
- “简单可口，酸香味美。烧茄子的方法很多，过油太麻烦，油又太多。这种方法简单快捷，少油，酸香微辣又爽口。”食材明细主料小茄子（1个）辅料青椒（1个）洋葱（适量）番茄丁（100g）番茄酱（1勺）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）花椒（少许）生抽（适量）蒜蓉（稍多）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒜香茄子的...
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![香菇田鸡的做法 - 香菇田鸡怎么做]( "香菇田鸡的做法 - 香菇田鸡怎么做")
- “香菇含有较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素，并有降血压、减少胆固醇及抗癌作用。田鸡肉味鲜美，含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。花菇石鸡是徽菜的名品。石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的蛙类，肉质鲜美，因叫声像鸡鸣而...
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![芝麻蒜香鸡丁的做法 【家常菜】芝麻蒜香鸡丁 - （5分钟快手菜） 芝麻蒜香鸡丁怎么做]( "芝麻蒜香鸡丁的做法 【家常菜】芝麻蒜香鸡丁 - （5分钟快手菜） 芝麻蒜香鸡丁怎么做")
- “带蒜香味道的鸡丁，吃过没？知道有些同学可能吃不了蒜味，可以在第九步骤中不在加入蒜末，喜欢可以试试！o(∩_∩)o..”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料白芝麻（适量）小辣椒（适量）葱花（删除）配料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（删除）白糖（适量）生粉（删除）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻蒜香鸡丁的...
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![蒜香大虾的做法 蒜香大虾家常版 蒜香大虾怎么做]( "蒜香大虾的做法 蒜香大虾家常版 蒜香大虾怎么做")
- “家常蒜香大虾”食材明细主料大虾（10个）辅料粉丝（个）蒜末（个）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香大虾的做法步骤1、大虾洗净开背2、剪掉须子，腿！！用刀背拍打3、粉丝泡软装盘4、摆放好大虾5、蒜切沫！放油炒香！放入调料，后加入少许水！6、淋在大虾上7、开水蒸五分钟，焖三分钟！8、放入葱...
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![田园家常豆腐的做法 【每日新品】田园家常豆腐 田园家常豆腐怎么做]( "田园家常豆腐的做法 【每日新品】田园家常豆腐 田园家常豆腐怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）青椒（半个）红萝卜（半根）茄子（一条）豆腐（一盒）生姜（少许）青葱（一根）辅料料酒（适量）白胡椒（适量）生粉（适量）红烧汁（适量）生抽（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）田园家常豆腐的做法步骤1、准备好材料：牛肉切块(用少许料酒和盐生姜丝腌制），豆腐斜切，茄子滚刀块2、红...
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![蒜蓉田七叶的做法 - 蒜蓉田七叶怎么做]( "蒜蓉田七叶的做法 - 蒜蓉田七叶怎么做")
- “非常清爽的小菜，简单快手。田七叶具有散瘀止血，消肿定痛之功效”食材明细主料田七叶（250克）辅料蒜末（3瓣）盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉田七叶的做法步骤1、田七叶摘洗干净。2、大蒜切成末。3、热锅冷油，下蒜末炒出香味。4、下入田七叶，翻炒几下。5、...
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![泡椒田鸡的做法 泡椒田鸡的家常做法 泡椒田鸡怎么做]( "泡椒田鸡的做法 泡椒田鸡的家常做法 泡椒田鸡怎么做")
- “田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，润泽肌肤，防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水...
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![香辣田鸡腿的做法 - 香辣田鸡腿怎么做]( "香辣田鸡腿的做法 - 香辣田鸡腿怎么做")
- “雪藏兼大种田鸡腿，无论如何都跟请蒸滑炒挂不上钩，说用老干妈吧，又说老干妈有含不利健康指标超标的嫌疑，干脆就用做辣子鸡的方法来处理，用的基本都是原始材料，辣椒是自己种的，晒干后一直保存着，有用武之地了。因为不想把菜做得过辣，所以在辣椒用量上减少了。此菜无论是下饭、下酒...
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![家常蒜香骨的做法 家常蒜香骨，短时间入味，制作简单，油炸超香。 家常蒜香骨怎么做]( "家常蒜香骨的做法 家常蒜香骨，短时间入味，制作简单，油炸超香。 家常蒜香骨怎么做")
- “今天这一道菜有一点重口味，炸过的蒜特别香，短时间入味，制作简单，油炸超香，回味无穷。选肋排要选瘦中略带点肥肉，口感会更好。”食材明细主料排骨（600克）姜片（2片）大葱段（2块）料酒（1大勺）蒜末（半个）姜末（1片）盐（小半勺）鸡精（小半勺）生抽（3平勺）蚝油（1平勺）蛋清（1个）辅料淀粉（1平勺）普通面粉（1平勺）蒜香（口...
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