圆白菜拌鸽胸肉的做法 - 圆白菜拌鸽胸肉怎么做
- 凉菜
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“炖的鸽子,把鸽胸肉拿出来做菜。
热量比鸡肉低哦。
做给我自己的瘦身餐,不需要瘦身的,调料可以多放几种。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
圆白菜拌鸽胸肉的做法步骤
1、圆白菜切丝。
2、锅烧开水。
3、放白丝焯水。
4、烫变色即可。
5、炖的鸽子。
6、取一边鸽胸肉下来,撕成块。
7、烫好的圆白菜放肉碗里,放食盐。
8、拌匀。
9、取一点老干妈。
10、拌匀。
11、装盘。
12、成品。
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