营养美食之鲜榨橙汁如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
主料
橙子 :3个辅料
开水 :适量具体步骤
1.准备好新鲜的橙子。
2.用滚烫的开水,把橙子浸泡一分钟,翻面一分钟。
3.用工具把橙皮擦下来。
4.再去掉橙子的外皮,剥出果肉。
5.放入原汁机压榨。
6.最后再倒入少许橙皮。
7.也可适当冷藏20分钟,不凉也不温的口感,吃菜的时候来一口,沁心的舒服。
用原汁机榨出的果汁,不用担心放置久了会产生分层现象。
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