黑米糊如何做好吃又美味 美食菜谱 关注:2.27W次 准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 黑米 :适量 辅料 具体步骤1. 黑米洗净浸泡过夜2. 用高压锅压10分钟左右。3. 倒进搅拌机打碎。4. 再倒进小锅煮开,就可以吃了,还可以加上麦片。 标签: 营养黑米糊 好吃 黑米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/meishicaipu/6kr6oq.html