green - smoothies如何做好吃又美味

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

西红柿 ：1个
青瓜 ：1／4根
香蕉 ：1根
水 ：1／3杯

辅料

具体步骤

1. 青瓜，西红柿切丁备用。

2. 水，青瓜丁西红柿丁放进搅拌机，绞10秒左右，放入香蕉，绞大概半分钟，完成。