低脂开胃的咖喱椰香鱼如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
蒲瓜 :200
红咖喱膏 :15
洋葱 :1个
常做家常菜的食客们,有没有想换一换口味,去做一些意蕴风情的菜肴。去过泰国的食客们有么有对其独有的咖喱味道所迷惑住。今天给大家带来的是一款低脂开胃的咖喱椰香鱼,咖喱配上椰汁的独有味道,更是提高了鱼肉的饱和口感,对食客的味蕾很大的冲击。
主料
鱼圆 :250蒲瓜 :200
辅料
椰汁 :200ml红咖喱膏 :15
洋葱 :1个
具体步骤
1.蒲瓜去皮去瓤
2.蒲瓜切块备用
3.洋葱切粗条
4.锅内放油煸香洋葱
5.放入咖喱膏和椰汁
6.放入鱼丸
7.煮开后放入蒲瓜,煮熟
8.开动啦
红咖喱比较辣可以根据个人口味增减用量
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