「DIY美食」苦瓜炒肉片如何做好吃又美味
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准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
油 :适量
五花肉 :少量
主料
苦瓜 :250辅料
盐 :适量油 :适量
五花肉 :少量
具体步骤
1.苦瓜切好后放入盆中,加入适量盐腌15分钟左右
2.锅内加入适量油,肉入锅翻炒
3.肉炒至7层熟后加入苦瓜继续翻炒
4.出锅咯
脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。
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