养颜养生汤如何做好吃又美味
- 美食菜谱
- 关注:8.36K次
准备时间:8分钟 烹饪时间:26分钟
葱姜蒜 :适量
养颜养生,它是每天的生活都非常喜欢的一种糖类我平常在家里的时候就非常喜欢喝这种汤,而且这种养颜养生汤汤之,有助于人体每天所需要营养物质的摄取吸收的功效,而且我平常在家里的时候就非常喜欢用这种汤来。
主料
猪蹄 :适量辅料
料酒 :适量葱姜蒜 :适量
具体步骤
猪蹄剁小块,黄豆提前泡发。
葱姜切好,准备好当归人参。
猪蹄用开水焯烫洗净。
花生开水煮上2分钟沥干水分。
汤煲加入适量的清水,放入葱姜,当归人参和料酒。
再放入猪蹄。
加入花生和黄豆。
大火煮开撇去浮沫。
然后用锡纸包住盖子盖上瓦煲关小火慢炖1个半小时。
1个半小时后猪蹄酥烂加入盐。
胡椒粉,鸡精调味关火。
在汤汁中,如果再加入一些其他的水果个意义,具有更加养颜的功效。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/meishicaipu/vmxrjy.html