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营养丰富的蒸鱼如何做好吃又美味

营养丰富的蒸鱼如何做好吃又美味

营养丰富的蒸鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鱼 :半条

辅料

豆酱 :适量
大蒜 :适量
油 :适量
姜 :适量
白糖 :适量

具体步骤

营养丰富的蒸鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材

营养丰富的蒸鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.鱼身抹上油,蒸锅水开后放入鱼盖锅盖,大火蒸10分钟

营养丰富的蒸鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.锅里下油爆香蒜末后,加入豆酱姜,白糖,水烧成酱汁

营养丰富的蒸鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.掀起锅盖,散上酱汁。可以出锅开吃咯

烹饪技巧

蒸鱼的时候,鱼身抹上油

标签: 营养 蒸鱼 好吃
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