营养家庭版酱茄子如何做好吃又美味
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :适量
洋葱 :适量
酱油 :适量
白糖2茶匙 :适量
大酱 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
家庭版酱茄子是一道地地道道的家常菜,在每家 每户的餐桌上我们都可以看到这么美味的一道家常菜,让我们的午餐更加的美味营养,我们的营养家庭版酱茄子正如它的名字一样更加的适合家庭食用,更加的美味,并且在最大程度上保留了它的营养。
主料
茄子 :适量青椒 :适量
洋葱 :适量
辅料
油 :适量酱油 :适量
白糖2茶匙 :适量
大酱 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
准备一个茄子去皮
茄子切小条
洋葱和青椒切条
锅中加入足量的油,将茄子炸熟捞出沥油
锅中留底油,炒香洋葱
加入大酱翻炒均匀
加入炸好的茄子继续翻炒
最后加入青椒翻炒片刻即可盛出装盘
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