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雪梨猕猴桃豆浆的做法清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆雪梨猕猴桃豆浆怎么做

雪梨猕猴桃豆浆的做法清热解毒豆浆---雪梨猕猴桃豆浆雪梨猕猴桃豆浆怎么做
“猕猴桃被誉为“维ｃ之王”，有解热，止渴，通淋，健胃的功效。雪梨猕猴桃豆浆具有润肺清心，消渴止痰，抗衰老的功效。”食材明细主料黄豆（50克）雪梨（一个）猕猴桃（一个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨猕猴桃豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆清水浸泡15分钟。...
02-2919472

布丁玉米豆浆的做法孩子的健康饮料 - 香橙布丁玉米豆浆布丁玉米豆浆怎么做

布丁玉米豆浆的做法孩子的健康饮料 - 香橙布丁玉米豆浆布丁玉米豆浆怎么做
“几乎所有的孩子都爱喝饮料，但妈妈们担心饮料中过多的糖份还有防腐剂，一般选择不给或者少给孩子喝。其实孩子也应该享有品尝美食的权利，如果想让他们喝得健康，就自己动手做一款孩子喜欢的饮料吧。坨坨妈今天推荐的这款花式豆浆，就综合了孩子喜欢的果汁和布丁，还有豆浆丰富的营...
02-2915463

山楂酸梅饮的做法 - 山楂酸梅饮怎么做

山楂酸梅饮的做法 - 山楂酸梅饮怎么做
食材明细主料山楂（适量）青梅（适量）辅料枸杞（适量）配料糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂酸梅饮的做法步骤1、准备山楂和青梅。（我这个青梅是冷冻在冰箱的。）2、锅中放水，入山楂先煮。3、煮山楂的同时，处理青梅，将青梅的皮去掉，然后再去掉核。4、将处理好的青梅倒入，一起煮。...
02-2923871

清香玄米茶的做法 - 清香玄米茶怎么做

清香玄米茶的做法 - 清香玄米茶怎么做
“玄米，又叫白皮，杵头糠或半皮糠，它是稻谷的糠壳内层和米的胚芽碾制而成，它占米的重量约为6%-8%，其营养成分占米的60%左右，有很高的营养价值。在国内被称为糙米，在日本就被称为玄米。玄米，现如今越来越多的被提起，在食物中，在饮料中，在化妆品中，还有减肥产品中，我们经常可以见到它的身...
03-012585

三鲜牛奶的做法 - 三鲜牛奶怎么做

三鲜牛奶的做法 - 三鲜牛奶怎么做
“在炎热的夏天，是不是应该喝上一杯冷饮呢？那我们就一起来做一杯简单的饮品吧！”食材明细主料苹果（两个）梨（一个）辅料胡萝卜（半个）牛奶（一瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜牛奶的做法步骤1、把苹果胡萝卜梨去皮，切块2、把全部食材放入搅拌机3、开始搅拌，搅拌大概一分钟时，停...
03-013582

莲藕苹果汁的做法排毒瘦身—莲藕苹果汁莲藕苹果汁怎么做

莲藕苹果汁的做法排毒瘦身—莲藕苹果汁莲藕苹果汁怎么做
“鲜藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕可清热解烦，解渴止呕；若将鲜藕压榨取汁，功效更甚。苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。故莲藕苹果汁，有排毒瘦身的功效。一般...
02-295986

大麦茶的做法开胃解腻茶—大麦茶大麦茶怎么做

大麦茶的做法开胃解腻茶—大麦茶大麦茶怎么做
“在韩国的饮食中，有十分鲜明的特点，烹调多以烧烤为主，为了达到开胃去油腻的目的，风味独特的大麦茶就占据了韩国料理桌上了饮料位置。大麦茶能增进食欲，暖肠胃，许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。大麦茶在日本也非常流行，在日本料理店喝大麦茶，用以清除吃生鱼片后口中的异味。大...
03-0113236

麦芽番茄汁的做法宝宝辅食——麦芽番茄汁麦芽番茄汁怎么做

麦芽番茄汁的做法宝宝辅食——麦芽番茄汁麦芽番茄汁怎么做
“番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。将其榨成汁能让宝宝更容易吸收也更容易入口。麦芽糖由小麦和糯米制成，香甜可口，营养丰富，具有健胃消食等功效，正在长牙的宝宝可以稍微吃一点哦。”食材明细主料番茄（1个）辅料麦芽糖（1勺）温水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
02-2927252

栗子甜豆浆的做法调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆栗子甜豆浆怎么做

栗子甜豆浆的做法调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆栗子甜豆浆怎么做
“栗子有“干果之王”的美称，入胃，肾经，益气健胃，补肾虚。此款豆浆有养胃健脾，补肾强筋，祛寒的功效。”食材明细主料黄豆（20克）燕麦（30克）熟栗子（6个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）栗子甜豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、燕麦和黄豆用清水浸泡。3、熟栗子掰成...
02-2921444

五谷豆浆的做法【五谷豆浆】含钙高吸收好五谷豆浆怎么做

五谷豆浆的做法【五谷豆浆】含钙高吸收好五谷豆浆怎么做
“五谷豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和发育中的青少年。”食材明细主料黄豆（适...
02-2910119

西瓜草莓冰饮的做法 - 西瓜草莓冰饮怎么做

西瓜草莓冰饮的做法 - 西瓜草莓冰饮怎么做
食材明细主料西瓜（适量）草莓（适量）酸奶（适量）奶酪（适量）砂糖（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜草莓冰饮的做法步骤1、把草莓放一盆中。2、准备适量的西瓜。3、把草莓用盐水浸泡清洗。4、准备一袋酸奶和适量奶酪。5、把西瓜和草莓切片放入榨汁机中。6、奶酪切块儿放入。...
02-292002

营养的豆浆的做法 - 营养的豆浆怎么做

营养的豆浆的做法 - 营养的豆浆怎么做
“黄豆是一种纤维素很高营养饮料，我很喜欢和，外面不太浓，我喜欢自已做。”食材明细主料黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养的豆浆的做法步骤1、黄豆要放水一个晚上，第2天放进榨机里榨。2、放水，一把豆子3杯水。3、大概5分钟，就可以了。4、榨好的豆浆到进...
03-0214764

蜂蜜花生豆浆的做法 - 蜂蜜花生豆浆怎么做

蜂蜜花生豆浆的做法 - 蜂蜜花生豆浆怎么做
“豆浆机版豆浆”食材明细主料花生（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）欠实（适量）辅料水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜花生豆浆的做法步骤1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。2、将原料用水炮制5小时。3、炮制好的原料放入豆浆机。4、豆浆机开湿豆档操作。5、豆...
03-0122212

木瓜牛奶西米露的做法康乃馨木瓜牛奶西米露木瓜牛奶西米露怎么做

木瓜牛奶西米露的做法康乃馨木瓜牛奶西米露木瓜牛奶西米露怎么做
“花卉食用三步走首先，选择新鲜纯净的鲜花。1.尽量选用未经农药污染的鲜花，若已经农药污染，则一定要清洗处理干净；2.应尽量选择刚刚盛开的鲜花。其次，烹调前浸泡鲜花。将整朵花拆开，去除花萼，再将花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小时。最后，选择适当烹调方法。花茶：将花朵烘干后冲...
03-0122537

南瓜紫薯豆浆的做法强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆南瓜紫薯豆浆怎么做

南瓜紫薯豆浆的做法强身健体豆浆---南瓜紫薯豆浆南瓜紫薯豆浆怎么做
“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身体的免疫力。此豆浆可补充能量，增强体力。”食材明细主料黄豆（30克）南瓜（40克）紫薯（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜紫薯豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄豆浸泡15分钟。3、南瓜和紫薯分别去...
02-2921125

茉莉绿茶豆浆的做法养生豆浆---茉莉绿茶豆浆茉莉绿茶豆浆怎么做

茉莉绿茶豆浆的做法养生豆浆---茉莉绿茶豆浆茉莉绿茶豆浆怎么做
“豆浆是我们餐桌不可缺少的养生饮品。自己在家制作养生豆浆方便又营养。这款茉莉绿茶豆浆，带着淡淡的茶香，香味浓郁，口感独特。茉莉花香气宜人，豆浆和茉莉花搭配，不但香味浓郁，更具有理气化痰，疏肝解郁，安定情绪，改善焦虑的功效。”食材明细主料黄豆（50克）茉莉花（20克）绿茶（20克）辅料白...
02-2929793

红枣绿豆豆浆的做法养生豆浆---红枣绿豆豆浆红枣绿豆豆浆怎么做

红枣绿豆豆浆的做法养生豆浆---红枣绿豆豆浆红枣绿豆豆浆怎么做
“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡15...
02-2922945

黄豆花生桨的做法 - 黄豆花生桨怎么做

黄豆花生桨的做法 - 黄豆花生桨怎么做
食材明细主料黄豆（适量）粗粮麦子片（适量）辅料花生（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）黄豆花生桨的做法步骤1、准备好黄豆、花生、粗粮2、全部材料洗干净后放入豆浆机3、依个人口味放糖，然后过滤。豆渣可作其它点心，例如放些芹菜、红萝卜拌一起，下锅炸。4、最近在减肥，所以避...
02-2913269

止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！

止咳润肺凉茶 - 自制止咳润肺凉茶~！
“鱼腥草别名：折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。归经：归肺经、膀胱、大肠经。功能：清热解毒；排脓消痈；利尿通淋。主治：肺痈吐脓；痰热喘咳；喉哦；热痢；痈肿疮毒；热淋罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘”食材明细主料罗汉果...
02-294980

芋头苹果西米露的做法 - 芋头苹果西米露怎么做

芋头苹果西米露的做法 - 芋头苹果西米露怎么做
食材明细主料芋头（三个）辅料苹果（半个）西米（2勺）牛奶（一袋）炼奶（一勺）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头苹果西米露的做法步骤1、准备好牛奶、西米、苹果、芋头。2、锅中入开水，放入西米，煮五分钟。3、关火，闷上一会儿。4、把芋头、苹果切成小丁。（苹果泡在水中，以防变色）5、锅中放入...
02-2921977

醪糟西米露的做法 - 醪糟西米露怎么做

醪糟西米露的做法 - 醪糟西米露怎么做
食材明细主料小西米（适量）辅料猕猴桃（适量）配料醪糟（适量）白砂糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醪糟西米露的做法步骤1、所需主材料：小西米·醪糟·猕猴桃。2、锅里放水，放入醪糟煮开。3、醪糟开后放入西米煮十分钟左右，直到西米成透明色。4、猕猴桃去皮切碎放碗里用勺子捣...
03-0114486

莲子红枣豆浆的做法滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆莲子红枣豆浆怎么做

莲子红枣豆浆的做法滋阴补气豆浆---莲子红枣豆浆莲子红枣豆浆怎么做
“红枣健脾益胃，补气养血。莲子补脾止泻，养心安神，益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气，养血安神，适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆（20克）莲子（10克）红枣（12颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子红枣豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、莲子提前用水浸泡3-5个...
02-2917575

奶香红提蜜汁的做法增强免疫—奶香红提蜜汁奶香红提蜜汁怎么做

奶香红提蜜汁的做法增强免疫—奶香红提蜜汁奶香红提蜜汁怎么做
“红提被列为世界四大水果之首，含有多种果酸、维生素、矿物等。。味甘酸性平，能补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。对人体具有很多保健作用。红提与牛奶同食，具有预防贫血、增强免疫的功效。此果汁一般人群均可食用，尤其适合儿童。”食材明细主料红提（200克）辅料牛奶（150毫升）配料蜂...
02-2927300

葡萄汁的做法不用榨汁机巧做葡萄汁葡萄汁怎么做

葡萄汁的做法不用榨汁机巧做葡萄汁葡萄汁怎么做
“导读：此时葡萄大量上市，各个品种成为水果市场的主角。一颗颗的葡萄好吃自不必多说。换一种吃法，将其制作成葡萄汁岂不是别有一番风味，无需榨汁机就可以制作出香浓的葡萄汁。”食材明细主料葡萄（（最好选玫瑰香的葡萄））辅料柠檬（半个）矿泉水（500毫升）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
03-0130244

蜂蜜柚子茶的做法美容又养颜---来自韩国的蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶的做法美容又养颜---来自韩国的蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶怎么做
“蜂蜜柚子茶是来自韩国的一道美味饮品，最初是在肯德基认识的，是我经常在肯德基点的一道饮品，因为酸甜苦俱备，又有美容.养颜.清热解毒，止咳化痰の功效，因此我认为它是饮料中的NO.1，所以偏爱与它【但不可天天多喝，因为容易造成婴儿肥，爱苗条的美女们要小心了】有兴趣的朋友们可以试...
03-0119863

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