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冬瓜虾皮炒木耳的做法 减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳 冬瓜虾皮炒木耳怎么做

冬瓜虾皮炒木耳的做法 减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳 冬瓜虾皮炒木耳怎么做

冬瓜虾皮炒木耳的做法 减肥菜~冬瓜虾皮炒木耳 冬瓜虾皮炒木耳怎么做

1、将冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成丝。
2、油热后倒入洋葱丝翻炒。
3、然后倒入番茄酱(我用的是块状的番茄酱,如买不到用番茄切成块),加少许盐爆炒,
4、倒入木耳丝翻炒,最后放少许虾皮翻炒,即可出锅
方法很简单,味道也不错,由于自己在减肥,所以自创这个菜,食材都是利于减肥的,我很喜欢,希望大家也喜欢!

食材明细

主料
  • 洋葱 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 冬瓜 (适量)
辅料
  • 虾皮 (适量)
配料
  • 番茄酱 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

冬瓜虾皮炒木耳的做法步骤

  • 1、冬瓜最好切得不要太厚
  • 2、如买不到块状的番茄酱,就买新鲜的番茄将番茄切成丁状或块状
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