- “基本每次我家的烧鸡之类的整鸡,最后豆剩下鸡胸肉,不喜欢直接吃。这次的麻椒鸡又剩下鸡胸肉了,买了几棵鲜葱,拌着吃吧。”食材明细主料鲜葱(一棵)鸡胸肉(一份)辅料彩椒(些许)调料生抽(适量)香油(小许)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜葱彩椒拌鸡肉的做法步骤1、鲜葱洗净。2、所有配...
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- “洋葱:味甘、微辛、性温。入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒、健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化预防癌症美容护肤、杀菌补钙、促进消化降血压、降血脂、延缓衰老的功效。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,...
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- 食材明细主料藕(1只)青椒(1只)红椒(1只)辅料盐(适量)香油(适量)鸡精(适量)醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒拌藕的做法步骤1、所有食材。2、红椒、青椒、藕都洗净切成条。3、锅中放水煮开,放入藕加盖煮开煮2分钟。4、沥干水的藕放入碗中。5、青红辣椒放入锅中煮2分钟把水沥...
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- “彩椒,很多朋友又叫它们“甜椒”,就是有黄有红的那种胖胖的辣椒,像青椒一样。彩椒虽然是辣椒的一种,但是相对其他辣椒来说,彩椒的辣味并不是很重,因此也很适合老人和孩子食用。被称为“维生素胶囊”的彩椒富含维生素A、C,其中维生素C有效抑制黑色素,解除痣、雀斑、皮肤暗黑的根...
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- 食材明细主料彩椒(适量)洋葱(一个)五花肉(适量)辅料姜片(适量)豆泡(适量)配料蒜蓉(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)米酒(适量)生粉(适量)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒洋葱炒肉片的做法步骤1、将所有材料切丝备用,猪肉切片用生抽、盐、糖、米酒、胡椒粉、生粉、油腌一...
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- “夏日天热每天都想吃的凉拌面,简单,快速,凉爽,做的人不用怕油烟,吃的人心底都舒服。”食材明细主料手擀面(300克)里脊肉(150克)青椒(1个)彩椒(2块)辅料洋葱(1块)调料油(少许)酱油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)淀粉(少许)鸡汁(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒肉丝拌面的做法步骤1、...
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- 食材明细主料鸡胸肉(50g)彩椒((红、黄各半个))胡萝卜(半根)香菇(6-8个)辅料姜(少许)干辣椒(1个)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、干香菇泡发后一切为二。2、鸡肉、彩椒、胡萝卜切片(备用),姜切丝。3、炒锅倒入适量油,烧热后加入姜丝、干辣椒,然后先将鸡肉片倒入锅...
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- 食材明细主料面包粉(162克)牛肉(130克)辅料胚芽(10克)酵母(2克)鸡蛋(半只)酸奶(109克)油(12克)烤肉料(9克)洋葱(适量)彩椒(适量)马苏里拉芝士(150克)配料盐(1克)糖(4克)红酱(适量)咸鲜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)高级(难度)洋葱彩椒牛肉披萨的做法步骤1、面饼原料。2、主要辅料。3、混合面饼所有原料,机器揉...
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- “前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁,经常吵着要吃,做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃,还是换换其他的做法,反正主料是鸡肉,目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁,用彩椒还是第一次尝试,虽然彩椒不辣,对于小朋友来讲,他统统规纳到辣椒一类食物中,一看...
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- “夏日炎炎,家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡,不失为夏天里一道美味的佐餐小炒!怎么样?大家都来试一试吧!”食材明细主料鸡胸肉(200g(去皮))黄彩椒(1个300克)丝瓜(1条400g)辅料白豆干(100g)鸡蛋清(适量)配料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)糖(适量)生...
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- “菜椒,促进代谢,美容美颜,抗衰老,美女可要常吃呵。”食材明细主料鸡腿(2只)彩椒(半只)辅料葱(少许)油(适量)盐(适量)蚝油(半汤匙)生抽(1汤匙)胡椒粉(少许)辣椒粉(少许)淀粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡腿肉炒彩椒的做法步骤1、鸡腿取肉切条。2、鸡腿肉加水抓搓三次,使其吸足水份,再加...
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- “鸡胸肉是比较低脂健康的肉类,做法也非常多。和彩椒一起做成肉串,用九阳空气炸锅烤制,是孩子们的最爱。彩椒也可以根据孩子的口味换成胡萝卜、洋葱、土豆等等,颜色多样,色彩缤纷,赏心悦目。”食材明细主料鸡胸肉(1副)彩椒(2个)辅料烧烤酱(适量)生抽(适量)蚝油(适量)蜂蜜(适量)清淡(口味)烤(工...
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- 食材明细主料豆腐(适量)午餐肉(适量)彩椒(适量)鸡蛋(适量)辅料葱姜蒜(适量)豆瓣酱(适量)酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料,午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮,鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼,取出切丝备用3、煎豆腐,豆腐切块下平底锅亮面略煎至金黄,下...
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- “只需三分钟!活力早餐,一天精神满满!(吃煎蛋时加点菜,更有影响噢!)”食材明细主料鸡蛋(四个)甜椒(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱彩椒鸡蛋饼的做法步骤1、准备好甜椒碎和洋葱碎(我这是前一天晚上本来说炒菜结果没炒剩下的)2、平底锅加少量油,油热后加入...
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- “盛夏天来了,热得人食欲都下降了,一开火就好热,更是不想炒菜。这时候,烤箱菜就体现出它的好处了,准备好食材后,把它们放入烤箱就好了,程序结束,自然会有美味奉上。而中间的过程,你尽可以做其他事,不用在炉火前忍受炎热。城中有家烤鸡肉串,估计一天就能卖上万串,去过一次,一桌都是几十...
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- 食材明细主料鸡胸肉(160克)红椒(半个)黄椒(半个)柿子椒(半个)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)干淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已清洗切成小块)、红椒(已去蒂去籽清洗)、黄椒(已去蒂去籽清洗)、柿子椒(已去蒂去籽清洗)2、将柿子椒、...
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- 食材明细主料彩椒(些许)琵琶腿(一个)海参(1个)辅料葱芽(小许)调料蚝油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒鸡腿拌海参的做法步骤1、炖熟的鸡腿和海参。2、把彩椒和海参改刀。3、鸡腿撕成块。4、所有食材放一起,取蚝油。5、放蚝油拌匀。6、拌匀后觉得颜色不够好看,又切了点葱...
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- “彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小凉菜了,很适合夏天来吃。”食材明细主料青椒(1个)红椒(1个)洋葱(1个)黄椒(1个)香油(10毫升)黑芝麻(5...
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- “端午假期回老家,都说我胖了。赶紧吃我的瘦身餐吧。争取下次回去瘦下来。”食材明细主料菜椒(1个)黄瓜(半根)精肉(100g)辅料金针菇(100g)调料双椒蒜蓉辣酱(1匙)微辣(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黄瓜彩椒拌精肉的做法步骤1、取外脊精肉。2、冷水下锅,放食盐。3、选快煮饭,口味偏软。4...
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- “葱油拌面,虽然简单朴素,却是好吃到让人回味无穷的美好滋味。”食材明细主料洋葱(适量)面条(适量)辅料葱(适量)芝麻(适量)调料生抽(4勺)老抽(2勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)老陈醋(1勺)咸香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常葱油拌面的做法步骤1、洋葱丝、葱花、面条。2、碗中放入4勺生抽、2勺老抽...
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- 准备时间:2小时    烹饪时间:2小时香酥鸡肉鲜鱿彩椒是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常菜品,制作过程需要一些时间和精力,但是成品的风味和口感都不会辜负你付出的一切。同时,这道菜的营养成分也是非常丰富,鸡肉与各种菌类、彩椒以及洋葱的搭...
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- “大葱作为咱们日常中常食用的食物,它有以下的功效:第一、它有壮阳的作用。大葱中有各种维生素,能保证人体激素的正常分泌,能够有一定的刺激性功能的作用。第二、它有解毒调味的作用。大葱性味是辛温的,具有发表通阳,解毒调味的作用,主要用于像风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发烧、头...
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- “饺子吃法、所用材料可谓花样多多,只要你翻翻自家冰箱,保证你马上有新主意了!”食材明细主料猪肉末(适量)红甜椒(适量)黄甜椒(适量)香菜(适量)辅料饺子皮(适量)生粉(适量)葱花(适量)配料盐(适量)糖(适量)鲍汁(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒鲜肉饺子的做...
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- 食材明细主料大米(半斤)辅料彩椒(适量)火腿肉(适量)板栗(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒拌饭的做法步骤1、三色椒各半个2、火腿3、做的是三个人的分量,所以下了半斤米下去煮饭,水稍微比平时少放点4、半斤板栗,是用来焖鸡翅的5、用开水煮十分钟6、剥壳,留一些用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这是一道家常素菜。洋葱经常作为辅料用于各种烹饪菜式,可以炒肉,蒸鱼,一些西式料理也喜欢用洋葱。因为洋葱可以提鲜,而且营养价值很高,可以降血脂,杀菌消毒,抗氧化抗衰老。老年人和爱美女士食用最好不过了。彩椒...
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