![红烧鳝筒的做法 - 红烧鳝筒怎么做]( "红烧鳝筒的做法 - 红烧鳝筒怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（3条）辅料盐（适量）蒜头（适量）酱油（适量）鸡精（适量）糖（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝洗净切段，蒜头拍碎。2、油热后将蒜头煸香。3、倒入鳝鱼炒匀。4、加水淹没鳝鱼，加入适量盐，酱油，鸡精，糖煮沸，转中火至鳝鱼酥烂。5、大...
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![来自《不生病的智慧》的推荐 - 红烧鳝筒如何做好吃又美味]( "来自《不生病的智慧》的推荐 - 红烧鳝筒如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：2条蒜头：10瓣红枣：20颗干辣椒：3根花椒：少许老姜：适量白酒：2大勺老抽：5大勺黄酒：200ml辅料具体步骤1.１，将黄鳝洗干净内腔的血污，然后用盐擦去身体表面的粘液，反复2次后用水冲干净2.２，不沾锅中加入切好的鳝段，用中小火...
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![可口的红烧鳝筒#多效护理一如何做好吃又美味]( "可口的红烧鳝筒#多效护理一如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小时候喜欢吃的儿歌就是我们一起去捉泥鳅，早上我去菜市场买来了鳝鱼吃，准备做一道可口的可口的红烧鳝筒#多效护理一。今天的温度虽然不高，但是太阳公公很给力，一扫多日的阴霾，让我终于相信，春天始终还在，配上我...
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![美味的红烧鳝筒如何做好吃又美味]( "美味的红烧鳝筒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红烧鳝筒是一道过年过节都会出现在餐桌上的一道美食，主要是由野生黄鳝加上胡萝卜加上各种调料烹饪而成。众所周知鳝鱼具有丰富的营养，而红烧的烹饪方法把鳝鱼原有的鲜，嫩给保留下来。所以，是时候一展厨艺，给家...
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![鲜香红烧鳝筒 - 如何做好吃又美味]( "鲜香红烧鳝筒 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道鲜香红烧鳝筒化石很不错的，鳝鱼它的肉质呢就是那种很细嫩的。华顺的，做的好的话总体口感都是非常的好。而且红烧口味也是很带劲的，很适合来下饭的，相信你吃一口就会很喜欢它的味道的哦。只是可能自己做的...
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![红烧鳝段的做法 - 红烧鳝段怎么做]( "红烧鳝段的做法 - 红烧鳝段怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（500g）辅料生姜（1块）蒜头（2个）料酒（适量）糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）熟猪油（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧鳝段的做法步骤1、黄鳝杀好去掉内脏洗干净。2、把洗干净的黄鳝剪成鳝段。3、生姜切成片，蒜头剥掉表层薄衣洗干净。4、锅烧...
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![红烧黄鳝鹌鹑蛋的做法 色香味俱全的家常菜/红烧黄鳝鹌鹑蛋 红烧黄鳝鹌鹑蛋怎么做]( "红烧黄鳝鹌鹑蛋的做法 色香味俱全的家常菜/红烧黄鳝鹌鹑蛋 红烧黄鳝鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋的和黄鳝含优质蛋白质，有补中益气，增强免疫力。”食材明细主料黄鳝（3条）鹌鹑蛋（适量）辅料大蒜（1个）生姜（1块）洋葱（1个）香葱（1根）调料食用油（35ml）料酒（2勺）味达美初榨原酿生抽（2勺）味达美初榨原酿老抽（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）白糖（1小勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黄鳝鹌鹑蛋的...
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![红烧黄鳝的做法 - 红烧黄鳝怎么做]( "红烧黄鳝的做法 - 红烧黄鳝怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（500克）辅料姜（1块）蒜头（1头）葱（1段）调料料酒（2勺）火锅底料（1块）老抽（1勺）米醋（2勺）老冰糖（10克）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧黄鳝的做法步骤1、黄鳝剪小段，放米醋抓洗。2、热锅放油，炒小料，放火锅底料炒出香味，放黄鳝煸炒。3、放料酒，老抽，适量水，放老冰糖，煮20分钟。4、...
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![家常版红烧小排鳝筒如何做好吃又美味]( "家常版红烧小排鳝筒如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小排骨：250鳝筒：350辅料盐：少许生抽：少许老抽：少许蒜瓣：8瓣干红辣椒：4个青椒：1个生姜片：少许黄酒：少许具体步骤1.水开，放入去黏液。撩起备用。2.水开，放入小排，煮沸去沫，撩起备用。3.少许油，蒜瓣，生姜片，葱，煸香，将小排和鳝...
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![红烧黄鳝怎么烧好吃]( "红烧黄鳝怎么烧好吃")
- 黄鳝杀了清洗干净后放入开水锅中焯水几十秒，这样能够去除黄鳝表面的粘液，减少腥味，之后起锅倒油，油热先放大蒜、姜片炒香，倒入鳝鱼段翻炒加入料酒再调味加水红烧炖煮。另外黄鳝虽然美味、食用价值高，但是一次性食用时不要过多食用。...
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![蒜子烧鳝筒的做法 - 蒜子烧鳝筒怎么做]( "蒜子烧鳝筒的做法 - 蒜子烧鳝筒怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（300g）大蒜子（1个）辅料姜（1小块）糖（少许）生抽（适量）葱（少许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜子烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝和大蒜子2、黄鳝洗净切一寸左右长段，大蒜子剥粒备用3、过烧热倒油放姜4、将黄鳝和大蒜子一同倒入锅中煸炒，加糖和生抽5、加热水一小碗，盖上锅盖...
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![红烧黄鳝要煮多久]( "红烧黄鳝要煮多久")
- 十分钟左右。红烧黄鳝要准备青椒、蒜头、生姜、香葱、冰糖、料酒、老抽。黄鳝需要焯水一遍，去除腥味和体表的粘液，大约焯水两分钟即可捞出，时间过久黄鳝的肉质会煮老，失去鲜嫩的口感，焯水时冷水下锅即可。焯好的黄鳝还要放入热油中炸上片刻，使其口感香酥。...
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![红烧鳝鱼段的做法 - 红烧鳝鱼段怎么做]( "红烧鳝鱼段的做法 - 红烧鳝鱼段怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（350克）辅料大蒜（1头）配料食用油（适量）盐（适量）白糖（适量）姜（适量）老抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧鳝鱼段的做法步骤1、鳝鱼宰杀剖肚，去内脏，洗净，用剪刀剪成寸断，大蒜剥成蒜子待用，姜切片。2、炒锅烧热倒入油，下姜片略炸。3、然后倒入鳝段...
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![家常鳝筒烧肉如何做好吃又美味]( "家常鳝筒烧肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鳝：500五花肉：500大葱：1小段姜：4片辅料料酒：适量老抽：适量盐：适量糖：适量黑胡椒粉：适量香葱末：适量具体步骤1.准备材料。黄鳝去肠后，切成5厘米长的段，用盐捏一下，粘液出来后，冲洗干净，反复几次。五花肉切成块，备用。...
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![红烧鳝鱼的做法 - 红烧鳝鱼怎么做]( "红烧鳝鱼的做法 - 红烧鳝鱼怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（2条）辅料黄瓜（1根）紫苏（3片）调料菜籽油（1勺）豆瓣酱（1匙）食盐（少许）蒜头（2颗）鸡精（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鳝鱼的做法步骤1、鳝鱼切段。2、生姜蒜头切片，红辣椒切碎，紫苏叶切丝。3、热锅热油投入姜片，放鳝鱼段爆炒。4、加料酒继续高火煸炒。5、加一勺豆...
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![红烧黄鳝需要开水焯吗]( "红烧黄鳝需要开水焯吗")
- 不要。要是用开水焯水，不仅会丧失炒黄鳝本身的鲜味严重的降低炒黄鳝的口感，也会导致黄鳝本身的很多有益成分很大程度上的流失。清洗黄鳝则可以先将黄鳝先养个一天一夜，等它排干净身上的脏东西之后，再用少量的面粉和食盐对黄鳝进行清洗。...
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![红烧豹纹海鳝的做法 - 红烧豹纹海鳝怎么做]( "红烧豹纹海鳝的做法 - 红烧豹纹海鳝怎么做")
- “豹纹海鳝是海底的隐居者。他们在礁石的洞中或海底的凹地中过着隐居生活。海鳝有着宽大而尖锐的牙齿,最喜欢吃的食物是章鱼，在电视上看过它和章鱼搏斗，精彩纷呈。这天在市场上看到有卖的，买条回来试试，这玩意很少卖，要捕到才有。”食材明细主料豹纹海鳝（一条）辅料姜（适量）葱（适量）...
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![红烧鳝鱼的做法]( "红烧鳝鱼的做法")
- 经常吃各种红烧，不仅营养美味，而且是很好吃的，很有营养。它的营养价值很高，还有补充胶原蛋白的作用，是不是有这个说法呢？做的时候需要注意什么呢，那么今天就来学习一下红烧鲫鱼的做法，据说是很简单的呢，而且也是很好吃，一起来看看吧。说到了鳝鱼大家都会想到的一种补品，其实鳝鱼对于...
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![蒜香红烧鳝鱼的做法 - 蒜香红烧鳝鱼怎么做]( "蒜香红烧鳝鱼的做法 - 蒜香红烧鳝鱼怎么做")
- “鳝鱼是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无毒，入肝、脾、肾三经。据《本草拾遗》记载：“鳝，补虚损，治妇人产...
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![红烧黄鳝丝的做法 - 红烧黄鳝丝怎么做]( "红烧黄鳝丝的做法 - 红烧黄鳝丝怎么做")
- “虽然不是这个时节的食材，可是也不错也”食材明细主料黄鳝（300克）大蒜仔（适量）青椒（适量）辅料五花肉（50克）蒜苗（适量）小米椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黄鳝丝的做法步骤1、原料2、将黄鳝去骨切丝3、辅料预处理4、五花肉煸出油脂，将大蒜仔小火炒香5、将辅料煸炒香，盛盆...
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![红烧鳝段的做法 红烧段鳝 红烧鳝段怎么做]( "红烧鳝段的做法 红烧段鳝 红烧鳝段怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（500克）辅料生姜（适量）蒜瓣（适量）葱（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧鳝段的做法步骤1、把黄鳝杀好洗净，去内脏，黄鳝的嘴巴剪掉2、生姜、蒜瓣、葱洗净待用，蒜瓣只需把最表面的一层薄膜去掉就好，这样容易烧熟3、...
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![洋葱烧鳝筒的做法 - 洋葱烧鳝筒怎么做]( "洋葱烧鳝筒的做法 - 洋葱烧鳝筒怎么做")
- “近代医学研究表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相...
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![红烧鳝鱼的做法 家常红烧鳝鱼 红烧鳝鱼怎么做]( "红烧鳝鱼的做法 家常红烧鳝鱼 红烧鳝鱼怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（一斤）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧鳝鱼的做法步骤1、原料图2、姜切丝，大蒜剥皮，花椒，备用3、热锅放油，放入姜丝花椒，炒香，4、加入鳝鱼段，翻炒5、.炒至断生，加入料酒，翻炒6、加入适量盐，，少量水，翻炒7、加入适量生抽，大蒜8、再翻炒约...
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![蒜仔鳝筒的做法 - 蒜仔鳝筒怎么做]( "蒜仔鳝筒的做法 - 蒜仔鳝筒怎么做")
- 食材明细主料鳝鱼（适量）大蒜头（适量）辅料酱油（适量）高汤（适量）盐（适量）糖（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜仔鳝筒的做法步骤1、中等粗细的黄鳝10根大蒜头2头，活的黄鳝买好让摊主划成“鳝筒”2、回家后黄鳝去头去尾，内脏刮洗干净，大蒜头剥好备用3、鳝鱼表面有一层...
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![蒜头烧鳝筒的做法 【蒜头烧鳝筒】 蒜头烧鳝筒怎么做]( "蒜头烧鳝筒的做法 【蒜头烧鳝筒】 蒜头烧鳝筒怎么做")
- 食材明细主料蒜头（100g）生姜（10g）黄鳝（500g）香葱（5g）辅料食用油（50ml）胡椒粉（1匙）生抽（15ml）料酒（1勺）鸡精（1匙）老抽（20ml）白糖（2.5匙）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜头烧鳝筒的做法步骤1、黄鳝洗净切段~2、用开水浸烫3分钟，用筷子搅拌把黄鳝表面的粘液去除~3、捞出沥干水份~4、油锅热油，放...
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