![双椒蒜片炒子鸭的做法 - 双椒蒜片炒子鸭怎么做]( "双椒蒜片炒子鸭的做法 - 双椒蒜片炒子鸭怎么做")
- 食材明细主料子鸭（适量）辅料青辣椒（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒蒜片炒子鸭的做法步骤1、鸭肉切丁，辣椒切丝，切点蒜片，有生姜再切点生姜。2、先炒鸭肉，。3、淋上醋去腥。4、再放点盐炒匀，淋上酱油炒干...
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![双椒炒鸭胸肉的做法 - 双椒炒鸭胸肉怎么做]( "双椒炒鸭胸肉的做法 - 双椒炒鸭胸肉怎么做")
- “邻家给了块烟熏鸭胸，想着怎么吃呢？我还真吃不惯这烟熏味，俺家小主爱吃，这不特意给小主做了双椒炒鸭胸肉，这一盘子都小主吃了。”食材明细主料烟熏鸭胸肉（100克）辅料青椒（1个）红椒（1个）姜片（5克）葱花（10克）食盐（2克）九三牌玉米胚芽油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒鸭胸肉的做...
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![蒜苔炒鸭片的做法 - 蒜苔炒鸭片怎么做]( "蒜苔炒鸭片的做法 - 蒜苔炒鸭片怎么做")
- “简单小炒菜，很好吃。”食材明细主料鸭胸肉（2块）蒜苔（100g）辅料姜（1小块）泡椒（3只）酱油（2汤匙）蚝油（1汤匙）料酒（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜苔炒鸭片的做法步骤1、材料简单。2、鸭胸肉去皮去油，洗净切片，加酱油、料酒、淀粉少许拌匀腌制待用。3、蒜苔...
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![双椒木耳炒肉片的做法 - 双椒木耳炒肉片怎么做]( "双椒木耳炒肉片的做法 - 双椒木耳炒肉片怎么做")
- “一道做法简单，营养均衡的家常小炒，搭配青椒、红椒、木耳、瘦肉，五颜六色看着让人食欲倍增.......”食材明细主料瘦肉（适量）红椒（1个）青椒（2个）木耳（适量）姜（几片）蒜头（几瓣）辅料盐（适量）鸡粉（适量）青抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒木耳炒肉片的做法步骤1、...
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![双椒西葫芦炒肉片的做法 - 双椒西葫芦炒肉片怎么做]( "双椒西葫芦炒肉片的做法 - 双椒西葫芦炒肉片怎么做")
- “快手菜”食材明细主料西葫芦（1个）猪瘦肉（1块）大青椒（1/2个）甜椒（1/3个）辅料大蒜（1瓣）仔姜（1块）大葱（1段）淀粉（1勺）料酒（少许）老抽（少许）食用油（适量）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒西葫芦炒肉片的做法步骤1、食材如上图。2、西葫芦切薄片。3、青红椒切块。4、葱姜蒜如图切好。5...
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![双椒炒鸭蛋的做法 - 双椒炒鸭蛋怎么做]( "双椒炒鸭蛋的做法 - 双椒炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料鸭蛋（2个）青椒（60克）红椒（75克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸭蛋的做法步骤1、材料：鸭蛋、红椒（已清洗）、青椒（已清洗）2、将已清洗好的青椒和红椒放在案板上分别切成小块，待用。3、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧...
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![双椒炒子鸭的做法 勾起你食欲的-----双椒炒子鸭 双椒炒子鸭怎么做]( "双椒炒子鸭的做法 勾起你食欲的-----双椒炒子鸭 双椒炒子鸭怎么做")
- “这是午餐时候做的一道菜，伏天到了，鸭子性凉可以多吃点。很多人都不喜欢吃鸭肉，说有怪味，可能是每个人的口味不同，我个人认为，去除醒味的方法第一是用葱，姜，蒜，料酒腌制，第二是用热水焯烫也就是过开水，第三是用稍微厚重的调料烹饪。今天咱就上一道下饭菜-------双椒炒子鸭！食材：子鸭1...
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![蒜薹炒鸭片的做法 - 蒜薹炒鸭片怎么做]( "蒜薹炒鸭片的做法 - 蒜薹炒鸭片怎么做")
- 食材明细主料鸭胸肉（2块）蒜薹（100克）辅料姜（1小块）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹炒鸭片的做法步骤1、鸭胸肉和蒜薹；2、鸭肉洗净切片，姜切片，加酱油、、料酒、淀粉少许拌匀待用；3、蒜薹切段；4、热油锅，下蒜薹段略炒，加点盐、...
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![双椒炒鸭胗的做法 - 双椒炒鸭胗怎么做]( "双椒炒鸭胗的做法 - 双椒炒鸭胗怎么做")
- “鸭胗的爽脆让人赞不绝口，切出花看着也舒服，酸辣口味，超级下饭。”食材明细主料鸭胗（250g）青辣椒（1颗）红辣椒（1颗）辅料蒜末（适量）姜（适量）调料米醋（2匙）白糖（半匙）酱油（2匙）蚝油（1匙）生粉（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒炒鸭胗的做法步骤1、鸭胗取一半，解冻。2、辣椒切段，鸭胗清干净外...
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![双椒炒鸭肠的做法 【双椒炒鸭肠】--沙拉也可以炒菜 双椒炒鸭肠怎么做]( "双椒炒鸭肠的做法 【双椒炒鸭肠】--沙拉也可以炒菜 双椒炒鸭肠怎么做")
- “进入冬天了天气转凉了，抵抗力弱的宝宝大部分都生病了。但是抵抗力是可以通过食疗来改变的。有很多人都不喜欢鸭肠，鸭肠清洗有点麻烦。但是鸭肠的营养成分还是很高的，如果鸭肠在加入少量的辣椒那就是完美结合了。我选的都是不怎么辣的辣椒大部分宝宝还是可以接受的。（不喜欢...
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![蒜苔炒子鸭的做法 - 蒜苔炒子鸭怎么做]( "蒜苔炒子鸭的做法 - 蒜苔炒子鸭怎么做")
- “蒜苔炒子鸭家常下饭菜”食材明细主料子鸭（800克）蒜苔（250克）辅料盐（适量）茶籽油（适量）生姜（适量）酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒜苔炒子鸭的做法步骤1、备鸭肉，蒜苔，生姜2、鸭肉切丁，姜切片，蒜苔切段3、先炒鸭肉，淋上料酒去腥4、放盐入味5、放进酱油上...
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![双椒炒茄子的做法 - 双椒炒茄子怎么做]( "双椒炒茄子的做法 - 双椒炒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（2根）辅料青椒（适量）红辣椒（适量）生抽（适量）调料食用油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒炒茄子的做法步骤1、锅中油预热，放入茄子青椒翻炒。2、放入一勺白砂糖。3、放入一勺盐翻炒。4、放入一勺生抽。5、成品图。...
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![蒜拌双椒的做法 - 蒜拌双椒怎么做]( "蒜拌双椒的做法 - 蒜拌双椒怎么做")
- 食材明细主料大蒜（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）调味鲜（适量）醋（适量）蚝油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜拌双椒的做法步骤1、备大蒜和红辣椒。2、再备点青辣椒。3、全切末。4、装碗里加盐。5、淋上陈醋。6、再淋上蚝油，香油，撒上调味鲜7、再淋上蚝油，香...
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![双椒炒鸭杂的做法 - 双椒炒鸭杂怎么做]( "双椒炒鸭杂的做法 - 双椒炒鸭杂怎么做")
- 食材明细主料鸭杂（200g）辅料青椒（适量）红椒（适量）香菜（适量）配料蒜（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）油（适量）白糖（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸭杂的做法步骤1、将鸭杂切片,切好后用料酒、盐腌制20分钟。2、炒锅下油爆香蒜。3、将鸭杂下锅翻炒,放入白糖，酱油后加少许水...
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![双椒蒜炒芋蒙的做法 - 双椒蒜炒芋蒙怎么做]( "双椒蒜炒芋蒙的做法 - 双椒蒜炒芋蒙怎么做")
- “支持本地农户，广西那良特产，芋蒙又称芋苗，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。”食材明细主料那良芋蒙（300g）辅料青椒（1个）油（适量）糖（适量）蒜片（适量）姜片（适量）生抽（适量）红椒（1个）酸辣（口味）炒（工...
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![双椒炒鸭肉的做法 - 双椒炒鸭肉怎么做]( "双椒炒鸭肉的做法 - 双椒炒鸭肉怎么做")
- “鸭肉功效可滋阴补血、益气补虚，利水消肿。营养丰富，老少皆宜，是很好的滋补佳品。”食材明细主料鸭肉（300g）青椒（半只）红椒（半只）番茄（一只）蒜头（几瓣）姜片（几片）大葱（半颗）小葱（一颗）八角（半只）冰糖（5粒）辅料海天金标生抽（2匙）蚝油（1匙）胡椒粉（少许）鸡精（半匙）香油（半匙）料酒（一匙）热开水（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![双椒炒肉片的做法 - 双椒炒肉片怎么做]( "双椒炒肉片的做法 - 双椒炒肉片怎么做")
- “彩椒具有补血益气、提高免疫力、安神除烦、通血补血等功效，这道菜简单易做，喜欢的朋友可以试试哦。”食材明细主料猪瘦肉（150g）青椒（30g）黄椒（30g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）地瓜粉（适量）酱油（适量）胡萝卜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双椒炒肉片的做法步骤1、准备食材2、锅内...
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![双椒蒸蒜茄子的做法 - 双椒蒸蒜茄子怎么做]( "双椒蒸蒜茄子的做法 - 双椒蒸蒜茄子怎么做")
- “北京已经进入炎夏的节奏，昨晚一些区域下了阵雨，天气貌似没那么热，但是也还是让人燥热难耐啊，早上起来做了个中西混搭的brunch～现在把其中的中式小凉菜和大家分享一下^_^依然是简单美味又🈶️颜值哦！😏”食材明细主料线茄子（2根）尖椒（2根）小米椒（1根）辅料海鲜酱油（10ml）糖（1勺）花生油（10ml）...
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![蒜片子鸭的做法 - 蒜片子鸭怎么做]( "蒜片子鸭的做法 - 蒜片子鸭怎么做")
- 食材明细主料子鸭（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）十三香（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜片子鸭的做法步骤1、子鸭切丁，蒜切片，辣椒粉少许。2、热锅热油放进鸭肉炒匀，。3、淋上醋去腥。4、放点盐入味。5、淋上酱油上色。6、炒干水分...
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![双椒爆鸭的做法 - 双椒爆鸭怎么做]( "双椒爆鸭的做法 - 双椒爆鸭怎么做")
- “这个菜拍摄了很久，老是忘发菜谱（其实就是太懒啦）。喜欢就味重的，这道菜下饭不错哦。”食材明细主料鸭（半只）泡椒（适量）泡姜（适量）青椒（适量）蒜（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双椒爆鸭的做法步骤1、半只鸭宰成小块（我刀功不好，宰的比较大块😅）。泡椒、泡姜、...
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![双椒素鸡炒肉片的做法 - 双椒素鸡炒肉片怎么做]( "双椒素鸡炒肉片的做法 - 双椒素鸡炒肉片怎么做")
- “椒类是维生素C含量很高的蔬菜类，维生素C能帮助钙的吸收，今天就用青红色双椒来搭配炒素鸡。但为了营养更全面也更均衡，搭配了些肉片一起炒，对于我来说，需肉味来增加香味就无须遮遮掩掩，就来直接点吧。这道“双椒素鸡炒肉片”好吃又下饭，上桌非常抢手，全家人都很喜欢，这样一道营养...
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![双椒炒鸭丁的做法 - 双椒炒鸭丁怎么做]( "双椒炒鸭丁的做法 - 双椒炒鸭丁怎么做")
- “秋季吃鸭肉最肥，鸭肉可以去秋燥，鸭肉营养丰富。经常食用鸭肉对体弱阴虚、水肿食少、大便干燥、低热者最为有益。”食材明细主料鸭腿肉（适量）辅料红椒（适量）青椒（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）姜蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒炒鸭丁的...
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![双椒蒜苔炒腊肉的做法 - 双椒蒜苔炒腊肉怎么做]( "双椒蒜苔炒腊肉的做法 - 双椒蒜苔炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）青椒（适量）剁椒（适量）蒜苔（适量）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒蒜苔炒腊肉的做法步骤1、蒜苔和青椒洗净控水。2、腊肉提前煮熟切薄片装盘。3、青椒，蒜苔，红辣椒和蒜装盘。4、锅中入油烧热放入腊肉煸炒。...
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![双椒咸鸭蛋炒饭的做法 - 双椒咸鸭蛋炒饭怎么做]( "双椒咸鸭蛋炒饭的做法 - 双椒咸鸭蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）青椒（105克）红椒（75克）辅料熟咸鸭蛋（1只）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒咸鸭蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、红椒（已去蒂去籽清洗切碎）、熟咸鸭蛋。2、将咸鸭蛋敲开剥壳，用勺子挖出。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和青红椒翻炒...
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![双椒炒鸭肝的做法 - 双椒炒鸭肝怎么做]( "双椒炒鸭肝的做法 - 双椒炒鸭肝怎么做")
- 食材明细主料卤鸭肝（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒鸭肝的做法步骤1、鸭肝切片青红椒切丝。2、锅里油烧热倒入青红椒和姜末翻炒。3、倒入鸭肝。4、大火翻炒均匀。5、给点盐和生抽。6、点少许水翻炒即可。7、...
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