![猕猴桃虾球沙拉的做法 酸甜猕猴桃虾球沙拉 猕猴桃虾球沙拉怎么做]( "猕猴桃虾球沙拉的做法 酸甜猕猴桃虾球沙拉 猕猴桃虾球沙拉怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（3个）虾仁（5个）辅料鸡蛋（1个）奶酪粉（30克）配料植物油（适量）沙拉酱（30克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猕猴桃虾球沙拉的做法步骤1、猕猴桃洗净，去皮，对半切开，用挖球器挖出果肉，做成猕猴桃盅；挖出的果肉切丁；鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。2、虾仁洗净，挑去泥肠，依序沾...
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![猕猴桃班戟的做法 - 猕猴桃班戟怎么做]( "猕猴桃班戟的做法 - 猕猴桃班戟怎么做")
- 食材明细主料面粉（150克）鸡蛋（2个）牛奶（250克）黄油（20克）白糖（20克）淡奶油（100克）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猕猴桃班戟的做法步骤1、把黄油先热化加入鸡蛋牛奶拌匀。2、将面糊倒入平底锅薄薄一层用慢火煎至出现小泡泡挑起放一边摊凉。3、猕猴桃切成颗粒备用...
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![猕猴桃奶昔的做法 - 猕猴桃奶昔怎么做]( "猕猴桃奶昔的做法 - 猕猴桃奶昔怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（1只）辅料酸奶（丨盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃奶昔的做法步骤1、猕猴桃去皮切碎。2、用叉子捣烂。3、倒入酸奶。4、拌匀。5、倒酸奶杯里。6、美食效果图。...
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![猕猴桃玛芬的做法 【四川】猕猴桃玛芬 猕猴桃玛芬怎么做]( "猕猴桃玛芬的做法 【四川】猕猴桃玛芬 猕猴桃玛芬怎么做")
- “猕猴桃营养价值挺高的，但我很少买来吃。感觉它的外皮毛乎乎的，果肉也不是我特别钟意的味道~~~某次为了克服我挑食的毛病，好不容易买了猕猴桃回来。买回来还硬硬的，结果一放就放的全软了~~~这下愁了，某人和我一样不爱猕猴桃，我一个人也吃不了这么多~~~抱着赶紧消灭猕猴桃的想...
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![猕猴桃奶昔的做法 【粤菜】--猕猴桃奶昔 猕猴桃奶昔怎么做]( "猕猴桃奶昔的做法 【粤菜】--猕猴桃奶昔 猕猴桃奶昔怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（1个）辅料牛奶（1盒）柠檬（半个）配料砂糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃奶昔的做法步骤1、牛奶一盒、猕猴桃洗净、柠檬半个。2、先把猕猴桃去皮，切成小块。3、放入搅拌机中。4、牛奶倒入碗中。5、将牛奶倒入搅拌机中，放入砂糖。6、按下1档键，搅打20秒...
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![猕猴桃沙拉的做法 - 还有它的营养价值！]( "猕猴桃沙拉的做法 - 还有它的营养价值！")
- 每个人都有自己最爱吃的一种水果，有的人喜欢最爱吃樱桃，有的最爱吃芒果，还有人最爱吃榴莲，小编最喜欢吃的是猕猴桃，因为它特别适合女性，不管是你想减肥，想去皱纹，想美白，它统统都可以帮助你，你有什么理由不喜欢它呢？特别是小朋友每天吃一个，可以补充维生素。一、猕猴桃沙拉1、猕猴桃...
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![猕猴桃泡酒的做法 - 猕猴桃泡酒怎么做]( "猕猴桃泡酒的做法 - 猕猴桃泡酒怎么做")
- “有没有被这个颜色吸引的小伙伴，猕猴桃果酒。家里还有些猕猴桃，趁着不是很软泡一小罐果酒！猕猴桃营养丰富，不知道它会给我带来什么惊喜。”食材明细主料猕猴桃（4个）冰糖（200克）辅料泡果酒专用酒（1瓶）调料密封罐（1个）微辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猕猴桃泡酒的做法步骤1、准备...
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![猕猴桃汁的做法 - 猕猴桃汁怎么做]( "猕猴桃汁的做法 - 猕猴桃汁怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（3个）辅料纯净水（适量(凉白开)）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猕猴桃汁的做法步骤1、猕猴桃3个削皮2、切片3、放入搅拌机杯中加适量凉白开，喜欢甜的加糖或蜂蜜(本人觉得原味蛮好)4、装上搅拌机，打30秒5、成品。6、红红的落叶蛮衬猕猴桃汁的7、再来1张。...
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![猕猴桃蛋挞的做法 - 猕猴桃蛋挞怎么做]( "猕猴桃蛋挞的做法 - 猕猴桃蛋挞怎么做")
- 食材明细主料蛋黄（4个）白糖（30克）牛奶（200克）低粉（15克）炼乳（20克）蛋挞皮（6个）辅料猕猴桃（1个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猕猴桃蛋挞的做法步骤1、蛋黄加入白糖、炼乳打匀2、加入淀粉打匀3、加入牛奶打匀后过滤掉气泡4、猕猴桃去皮切碎5、准备蛋挞皮6、蛋挞皮中放入猕猴桃7、倒...
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![秋葵虾球沙拉的做法 - 秋葵虾球沙拉怎么做]( "秋葵虾球沙拉的做法 - 秋葵虾球沙拉怎么做")
- “一款健康美味的沙拉，特别选的青柠口味的沙拉汁，是为了凸显虾仁的鲜美口味，同时搭配营养丰富的秋葵，低脂健康，营养均衡。”食材明细主料秋葵（300克）辅料虾仁（适量）彩椒（适量）圣女果（8个）盐（少许）料酒（少许）白胡椒粉（少许）淀粉（少许）丘比沙拉汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵虾球沙...
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![猕猴桃汁的做法 小文子出品~~【猕猴桃汁】 猕猴桃汁怎么做]( "猕猴桃汁的做法 小文子出品~~【猕猴桃汁】 猕猴桃汁怎么做")
- “奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。奇异果含有丰富的维生素C，可强化...
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![猕猴桃双皮奶的做法 双皮奶 - （猕猴桃） 猕猴桃双皮奶怎么做]( "猕猴桃双皮奶的做法 双皮奶 - （猕猴桃） 猕猴桃双皮奶怎么做")
- “第一次做，有点小失败，第二次做成功。其实个人觉得不需要奶皮那个步骤，味道也不赖，简单又快。大家可以尝试一下。我今天试做了两种做法。都很OK~”食材明细主料全脂牛奶（200ml）猕猴桃（适量）辅料白砂糖（适量）蛋清（1个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猕猴桃双皮奶的做法步骤1、蛋清...
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![山药猕猴桃的做法 - 山药猕猴桃怎么做]( "山药猕猴桃的做法 - 山药猕猴桃怎么做")
- “简单易做，漂亮又美味的一道小甜点。”食材明细主料铁棍山药（适量）红心猕猴桃（适量）辅料糖粉（适量）甜香（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药猕猴桃的做法步骤1、铁棍山药去皮洗一下，上屉蒸熟。2、取适量山药晾一下，放入大碗内，加入适量糖粉。3、用小勺压成泥备用。4、红心猕猴桃。...
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![沙拉土豆虾球的做法 - 沙拉土豆虾球怎么做]( "沙拉土豆虾球的做法 - 沙拉土豆虾球怎么做")
- “把虾做成凤尾虾球的造型，炸得金黄，再配上美味的沙拉酱，外表香脆内里软香的金灿灿的土豆虾球，有谁会不喜欢呢？”食材明细主料鲜虾（半斤）土豆（两个）丘比沙拉酱（适量）辅料蛋液（一个）面包糠（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）沙拉土豆虾球的做...
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![猕猴桃营养水果冰沙的做法 - 猕猴桃营养水果冰沙怎么做]( "猕猴桃营养水果冰沙的做法 - 猕猴桃营养水果冰沙怎么做")
- “这款冰沙很适合夏天吃，冰冰凉凉的，还有很多果肉，是解暑效果很好的。”食材明细主料猕猴桃（1个）小香蕉（皇帝蕉）（2个）苹果（1个）果味（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）猕猴桃营养水果冰沙的做法步骤1、将水果切成丁状，放入冰箱冷冻24小时2、冷冻完毕后，取出水果，解冻（不要解冻得很彻底，要不做出...
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![猕猴桃橙汁的做法 - 猕猴桃橙汁怎么做]( "猕猴桃橙汁的做法 - 猕猴桃橙汁怎么做")
- “马上就要过年了，过年最热闹的就是亲人、朋友们聚在一起吃吃喝喝。吃腻了大鱼大肉，如果能来一杯现榨的果汁，那简直太棒了。没问题，用破壁机制作果汁分分钟的事。而且自己榨的果汁，更安全放心，没有食品添加剂，更好喝，营养更翻倍。”食材明细主料猕猴桃（2个）辅料橙子（3个）酸甜（口味）榨（工...
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![猕猴桃克拉芙缇的做法 - 猕猴桃克拉芙缇怎么做]( "猕猴桃克拉芙缇的做法 - 猕猴桃克拉芙缇怎么做")
- “克拉芙缇是来自法国的一道小甜点，最经典的做法就是樱桃克拉芙缇。但是这个季节北方樱桃又贵又不好吃，所以就把家里面剩余的最后一个猕猴桃派上用场啦~这款小甜点口感类似于布丁，做法像派，而且用植物油代替了黄油，健康之外别有一番滋味哟~”食材明细主料面粉（80g）鸡蛋（2个）牛奶（20...
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![猕猴桃控千万别错过 - 猕猴桃沙拉这样做相当好吃]( "猕猴桃控千万别错过 - 猕猴桃沙拉这样做相当好吃")
- 每个人都有喜欢吃的水果，小编最爱吃的是其貌不扬，但十分味美的猕猴桃。猕猴桃或许也是许多人的心头之爱，其实，猕猴桃不仅直接吃很美味，做沙拉也是相当美味的!猕猴桃控千万别错过，猕猴桃沙拉这样做相当好吃！下面就来看看这三种简单又实用的猕猴桃沙拉制作法。猕猴桃控千万别错过，...
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![猕猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——猕猴桃沙冰 猕猴桃沙冰怎么做]( "猕猴桃沙冰的做法 三步自制低脂健康果冰——猕猴桃沙冰 猕猴桃沙冰怎么做")
- “越来越多的主妇选择自己在家做冰品，不仅干净卫生，零添加，更美味，主要是完全可以根据个人的喜好添加食材。比如普通的冰激凌自制，虽然好吃，但一般热量较高，相比较来说，水果沙冰的口感虽然略粗，但是因为除了水果、牛奶和少许白砂糖外，没有其他成分，相对健康，低脂。想减肥而不敢吃冰激...
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![猕猴桃芒果沙拉的做法 - 猕猴桃芒果沙拉怎么做]( "猕猴桃芒果沙拉的做法 - 猕猴桃芒果沙拉怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（1个）芒果（1个）圣女果（适量）辅料沙拉酱（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃芒果沙拉的做法步骤1、所需食材。2、芒果对半切开。3、划成格子状，取下果肉。4、猕猴桃对半切开，借助勺子取出果肉。5、切小块。6、圣女果洗净，对半切开。7、芒果肉和猕猴桃果...
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![沙拉虾球的做法 鲜香甜美——沙拉虾球 沙拉虾球怎么做]( "沙拉虾球的做法 鲜香甜美——沙拉虾球 沙拉虾球怎么做")
- “这款带点中西结合的沙拉虾球吃起来非常鲜香甜美，是宴席上不可多得的凉菜之一。”食材明细主料凤尾虾仁（适量）沙拉酱（适量）白糖（适量）白醋（适量）橄榄油（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）辅料小西红柿（适量）青豆（适量）玉米粒（适量）葱（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉虾球的做法步骤1...
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![香蕉猕猴桃沙拉的做法 - 香蕉猕猴桃沙拉怎么做]( "香蕉猕猴桃沙拉的做法 - 香蕉猕猴桃沙拉怎么做")
- “冬季进补，除了一些肉类，蔬菜，五谷杂粮，还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.香蕉快乐之果，富含镁和钾，对人体非常有利，所...
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![虾球沙拉的做法 - 虾球沙拉怎么做]( "虾球沙拉的做法 - 虾球沙拉怎么做")
- “平时凉拌虾仁都是直接烫熟了吃，今天稍微煎一下，换个吃法也不错。”食材明细主料大虾（适量）西葫芦（适量）辅料沙拉酱（适量）调料味淋（极少量）盐（极少量）乌冬汁/酱油（极少量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾球沙拉的做法步骤1、大虾去壳去头留尾，用极少量味淋，乌冬汁，盐腌制十五分钟。2...
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![金丝沙拉虾球的做法 - 金丝沙拉虾球怎么做]( "金丝沙拉虾球的做法 - 金丝沙拉虾球怎么做")
- “吃一次就念念不忘的，金丝沙拉虾球；疫情宅家，做创意美食。”食材明细主料大虾（8只）鸡蛋（1个）柠檬（半个）辅料橙子（1个）调料食用油（适量）沙拉酱（适量）金丝肉松（适量）味达美臻品料酒（1勺）胡椒粉（少许）淀粉（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金丝沙拉虾球的做法步骤1、准备好食材。2、冰冻大虾...
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![猕猴桃沙冰的做法 - 猕猴桃沙冰怎么做]( "猕猴桃沙冰的做法 - 猕猴桃沙冰怎么做")
- “家里的猕猴桃都熟的差不多了，于是就将它做一份维C足足的冰沙。加入了一点蜂蜜调个味，大小宝俩喜欢的不要不要的呢，用破壁机打制后口感也是极的呢，朋友们喜欢也可以试一下。”食材明细主料猕猴桃（6个）辅料冰块（1份）蜂蜜（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猕猴桃沙冰的做法步...
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