![番茄毛豆汤的做法 - 番茄毛豆汤怎么做]( "番茄毛豆汤的做法 - 番茄毛豆汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（230g）毛豆粒（100g）香菇（2个）五花肉碎（80g）辅料盐（适量）葱（适量）青辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄毛豆汤的做法步骤1、准备材料：西红柿两个(230g重)去皮、切块榨成汁或剁碎。剥去外皮的新鲜毛豆100克，香菇两个切片，五花肉80g切碎丁，葱蒜青辣椒适...
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![番茄毛豆豆腐汤如何做好吃又美味]( "番茄毛豆豆腐汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：一个毛豆：50豆腐：一盒辅料蒜末：一点点油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.先把番茄切成六等份，把豆腐切好大概2cm*2cm左右的大小2.锅里倒入油，把切好的蒜沫放油里炒香后，放入番茄和毛豆，翻炒下，再放豆腐，加水，开了...
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![豆腐番茄蛋汤的做法 - 豆腐番茄蛋汤怎么做]( "豆腐番茄蛋汤的做法 - 豆腐番茄蛋汤怎么做")
- “夏天，来点清凉的汤吧，无油少盐，而且非常有营养，大家来试试吧。”食材明细主料番茄（1个）豆腐（150克）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐番茄蛋汤的做法步骤1、将番茄和豆腐洗净。2、将豆腐切成一厘米左右的条状或者块状。3、将番茄切成条状。4、煮一锅开水（...
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![番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做]( "番茄毛豆烧冬瓜的做法 #家常下饭菜#番茄毛豆烧冬瓜 番茄毛豆烧冬瓜怎么做")
- 食材明细主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄毛豆烧冬瓜的做法步骤1、毛豆去壳洗净，番茄洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切片2、锅中放水放入毛豆煮熟备用3、起油锅加热，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮开6...
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![番茄豆芽汤的做法 - 番茄豆芽汤怎么做]( "番茄豆芽汤的做法 - 番茄豆芽汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（两个）辅料豆芽（150g）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄豆芽汤的做法步骤1、豆芽摘去根部，洗净。2、豆芽洗净，摘去根部。3、番茄洗净，切开。4、锅中放水，先煮豆芽。5、加入番茄块，煮。6、加上适量的盐后，出锅。小窍门这是一道快手菜，煮的时间要短。...
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![豆腐番茄汤的做法 - 豆腐番茄汤怎么做]( "豆腐番茄汤的做法 - 豆腐番茄汤怎么做")
- “天气热了，喜欢吃些清淡的爽口，不油腻的汤菜。也不是掉营养。”食材明细主料豆腐（1块）辅料番茄（1个）葱（1根）豆粉（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐番茄汤的做法步骤1、备好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水调好。4、锅中烧水放一勺猪油如果有高汤更好。5、水开后先煮...
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![毛豆牛肉煮番茄的做法 - 毛豆牛肉煮番茄怎么做]( "毛豆牛肉煮番茄的做法 - 毛豆牛肉煮番茄怎么做")
- “这是小宝的私人菜，小宝对番茄很是专情，给他烧的菜里我都会加入一点番茄来。今天这款菜也是为他专做，有番茄牛肉及青豆，口感也有也很是开胃。朋友们也可以做给小朋友们试试看哦。”食材明细主料毛豆仁（150克）番茄（3个）牛肉（100克）辅料玉米油（适量）细盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
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![番茄土豆汤的做法 - 番茄土豆汤怎么做]( "番茄土豆汤的做法 - 番茄土豆汤怎么做")
- “咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄（2个（小个））土豆（1个）辅料玉米粒（1把）豌豆（1把）鸡蛋（1枚）上海青（2颗）红薯淀粉（30克）姜（1块）小葱（2根）香菜（1根）干葱头（1个）调料生抽（1汤匙）盐（2克）白胡椒粉（少许）油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆汤的做法步骤1、食材集合。2、...
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![番茄豆腐汤的做法 - 番茄豆腐汤怎么做]( "番茄豆腐汤的做法 - 番茄豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄豆腐汤的做法步骤1、番茄去皮切小块。2、豆腐切片。3、锅中放油，放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒，加盐调味。5、加水烧煮5分钟。6、自家种的番茄，不用过多的调料，酸咸美味很是适口。...
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![番茄土豆蛋汤的做法 - 番茄土豆蛋汤怎么做]( "番茄土豆蛋汤的做法 - 番茄土豆蛋汤怎么做")
- 食材明细主料熟土豆（1个）番茄（1个）辅料裙带菜（适量）鸡蛋（1只）香菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆蛋汤的做法步骤1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙带菜切碎，鸡蛋打散。2、起锅入油，放入番茄裙带菜翻炒。3、放入土豆翻炒。4、加点生抽。5、加点盐。6、倒入...
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![番茄豆腐汤的做法 开胃又营养の番茄豆腐汤 番茄豆腐汤怎么做]( "番茄豆腐汤的做法 开胃又营养の番茄豆腐汤 番茄豆腐汤怎么做")
- “番茄豆腐汤是一道好吃又营养的菜，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝和清热解毒等功效。番茄有美白的作用，豆腐可补充蛋白质，营养价值高，适合一家大小饮用，家常汤羹就选这个吧，简单又美味！”食材明细主料番茄（2个）娃娃菜（一颗）金针菇（一小把）清水（适量）辅料豆腐（2块）生姜（3片）葱花（适量）酸甜（口味）煮（...
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![番茄豌豆汤的做法 - 番茄豌豆汤怎么做]( "番茄豌豆汤的做法 - 番茄豌豆汤怎么做")
- “LG喝这道汤菜时，说这是名副其实的吃番茄不见番茄，所有的精华都融入汤中，喝起来茄香浓郁，开胃清新，其实这道汤菜做起来一点不难，鸡蛋煎香后，烧成浓白的汤底，把时下最新鲜的豌豆和玉米粒放入一起煮制，汤鲜色浓味美，最后与炒香的番茄一起再烧至浓郁的茄汁汤，一道好看，好吃，好营养的汤就...
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![美味番茄毛豆鸡蛋汤如何做好吃又美味]( "美味番茄毛豆鸡蛋汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：100番茄：3个鸡蛋：2个辅料生粉：1茶匙盐：少许鸡精：适量橄榄油：数滴具体步骤1.番茄用刀在顶部划长度为2厘米的十字；锅里放少量的水烧开，放入番茄，加盖焖1.5分钟，捞起即可轻松去皮、切块；2.生粉用少量水调开，加入鸡蛋...
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![番茄毛豆炖豆腐的做法 酸甜开胃，新手必会-【番茄毛豆炖豆腐】 番茄毛豆炖豆腐怎么做]( "番茄毛豆炖豆腐的做法 酸甜开胃，新手必会-【番茄毛豆炖豆腐】 番茄毛豆炖豆腐怎么做")
- “西红柿和豆腐的搭配绝对家常也觉得好吃，酸甜适口，很适合夏天吃。尤其是番茄酱的加入更加提升了口感。今天就给大家推荐一道【番茄毛豆炖豆腐】。不仅营养美味，而且毛豆的加入也使得菜的颜色更加丰富，营养也更加全面。做法简单，厨房新手也可以做出的美味。”食材明细主料西红...
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![美味毛豆青笋番茄汤如何做好吃又美味]( "美味毛豆青笋番茄汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟毛豆青笋番茄汤是一道美味可口富有营养价值的家常菜肴，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。毛豆富含丰富的蛋白质，加入鲜嫩的富含维生素的青笋，和鲜艳酸酸的番茄一道烹煮成营养价值高的汤品，让人回味无穷。饭前食...
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![毛豆番茄蛋汤的做法 - 毛豆番茄蛋汤怎么做]( "毛豆番茄蛋汤的做法 - 毛豆番茄蛋汤怎么做")
- “毛豆，在我们自己就是百搭，做什么菜都可以放。”食材明细主料毛豆（100克）番茄（2个）鸡蛋（2个）虾米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛豆番茄蛋汤的做法步骤1、准备；毛豆洗净，番茄洗净切片，虾米漂净。锅里油热，放下毛豆煸炒。2、放适量清水煮开，小...
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![番茄土豆浓汤的做法 - 番茄土豆浓汤怎么做]( "番茄土豆浓汤的做法 - 番茄土豆浓汤怎么做")
- “番茄土豆浓汤可谓是一道家家户户都会经常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。这道汤品之所以如此受欢迎，与其营养和口感离不开。番茄含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，吃起来酸甜可口又开胃；土豆中含有大量钾，且具有很高的营养价值和药用价值，这两种食材都可以说是抗衰老的...
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![番茄毛豆炒玉米的做法 - 番茄毛豆炒玉米怎么做]( "番茄毛豆炒玉米的做法 - 番茄毛豆炒玉米怎么做")
- “新鲜的毛豆仁、新鲜的玉米仁，再配上番茄，是一道很有营养的菜。毛豆可以提供质量非常好的蛋白质和多种矿物质；番茄含有比较丰富的维生素C和具有强氧化力的番茄红素；玉米则是特别受人欢迎的粮食，黄黄的玉米里还含有丰富的叶黄素和玉米黄素，对眼睛的健康特别有益。这三种食材的...
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![番茄土豆炒毛豆米的做法 - 番茄土豆炒毛豆米怎么做]( "番茄土豆炒毛豆米的做法 - 番茄土豆炒毛豆米怎么做")
- 食材明细主料番茄（两个）土豆（两个）毛豆米（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆炒毛豆米的做法步骤1、番茄土豆洗净备用。2、土豆切成片，放入清水里浸泡一会儿，除去淀粉。3、番茄切块儿。4、毛豆米是冰箱里冷冻保存的，提前取出。5...
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![青椒番茄炒毛豆的做法 - 青椒番茄炒毛豆怎么做]( "青椒番茄炒毛豆的做法 - 青椒番茄炒毛豆怎么做")
- “毛豆的做法很多，用青椒番茄炒这种做法在我们贵州比较常见，这道炒毛豆，是我从小吃到大的一道家常菜，也是我最喜欢的一道菜。小时候吃饭如吃药，但只要有这道菜，我都能好好的吃上一碗饭，有时候还会再添一碗，从此还得了个名“毛豆妹”。所以只要在毛豆当季的时候，我妈妈就会隔三岔五...
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![番茄土豆海鲜汤的做法 猴头菇番茄土豆海鲜汤 番茄土豆海鲜汤怎么做]( "番茄土豆海鲜汤的做法 猴头菇番茄土豆海鲜汤 番茄土豆海鲜汤怎么做")
- “初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆海鲜汤的做法步骤1、鲜猴头菇洗净撕碎，土豆去...
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![番茄豆腐菜汤的做法 - 番茄豆腐菜汤怎么做]( "番茄豆腐菜汤的做法 - 番茄豆腐菜汤怎么做")
- “之前将豆腐菜名字弄错了，它其实也叫软浆叶（非软江叶）……重发一下……”食材明细主料豆腐菜（200克）植物油（适量）酱油（适量）葱末（适量）辅料番茄（1个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄豆腐菜汤的做法步骤1、豆腐菜洗净。2、番茄洗净，切片。3、炒锅加热，倒入植物油。4...
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![番茄豆皮汤的做法 - 番茄豆皮汤怎么做]( "番茄豆皮汤的做法 - 番茄豆皮汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）豆皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄豆皮汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块、豆腐皮切宽条。3、热锅冷油下番茄稍炒。4、加入一碗水烧开。5、水开后下豆腐皮稍煮。6、调入少量盐和味精。...
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![番茄榨菜毛豆子蛋汤如何做好吃又美味]( "番茄榨菜毛豆子蛋汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：一只榨菜：适量毛豆：适量鸡蛋：一个辅料盐：适量味精：适量麻油：适量具体步骤1.番茄洗净，切去蒂，切成小块待用，毛豆剥出2.鸡蛋打散待用3.把番茄块、毛豆子、榨菜放入锅中，加入适量水烧开4.中小火烧五六分钟待毛豆酥...
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![番茄毛豆米鸡蛋汤如何做好吃又美味]( "番茄毛豆米鸡蛋汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄毛豆米鸡蛋汤是一款十分香味全的佳肴，不仅做法简单，而且特别能挑逗人的食欲，菜品种番茄与毛豆具有温中，补精益髓，益气的作用，满口留香，配料姜具有降逆止呕，化痰止咳，散寒解表的作用，且有补足精神的作用，可谓是一...
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