![黄皮椒炒羊肉的做法 - 黄皮椒炒羊肉怎么做]( "黄皮椒炒羊肉的做法 - 黄皮椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料黄皮椒（适量）羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄皮椒炒羊肉的做法步骤1、黄皮辣椒和胡萝卜洗净备用。2、羊肉切丝加蚝油，酱油，盐，五香...
- 21112
![韭黄炒肉皮的做法 - 韭黄炒肉皮怎么做]( "韭黄炒肉皮的做法 - 韭黄炒肉皮怎么做")
- “韭黄为韭菜经软化栽培变黄的产品。是韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能产生光合作用，合成叶绿素，长成的韭菜，就会变成黄色，称之为“韭黄”。选购以叶片无枯萎、腐烂、无绿色的为好。肉皮通常指猪肉的皮，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮...
- 3961
![双椒炒羊肉的做法 - 双椒炒羊肉怎么做]( "双椒炒羊肉的做法 - 双椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）青红椒（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料剁椒（适量）盐（适量）油（适量）蚝油（食量）酱油（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）料酒（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒炒羊肉的做法步骤1、葱姜蒜和青椒洗净备用。2、羊肉洗净切薄片备用。3、青椒和葱改刀备用...
- 8509
![尖椒炒羊头肉的做法 - 尖椒炒羊头肉怎么做]( "尖椒炒羊头肉的做法 - 尖椒炒羊头肉怎么做")
- “牛科动物山羊或绵羊等的肉。羊，又称为羯、羝。在我国分布很广，几乎遍及各地；绵羊以西北、北部为多。杀羊取肉，洗净用。性能：味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。参考：含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸，胆甾醇等成分。用途：用于气血不足，虚劳羸瘦；脾胃虚冷，腹痛，少...
- 17575
![蒜黄炒羊头肉的做法 - 蒜黄炒羊头肉怎么做]( "蒜黄炒羊头肉的做法 - 蒜黄炒羊头肉怎么做")
- “最后一块羊头肉，用我自己种的蒜黄炒了。自己种的菜咋就那么香呢。”食材明细主料蒜黄（100g）羊头肉（70g）辅料胡萝卜（小许）食用油（半匙）调料食盐（0.5g）生抽（小许）胡椒粉（小许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒羊头肉的做法步骤1、第三次采摘蒜黄了。2、想知道这么一把是不是有2两...
- 19737
![青辣椒炒羊头肉的做法 “羊肉”青辣椒炒羊头肉 青辣椒炒羊头肉怎么做]( "青辣椒炒羊头肉的做法 “羊肉”青辣椒炒羊头肉 青辣椒炒羊头肉怎么做")
- “大寒的季节吃点羊肉最美的啦。”食材明细主料羊头肉（适量）青辣椒（2个）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料大葱（半棵）食盐（1g）生抽（小许）鸡精（小许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青辣椒炒羊头肉的做法步骤1、青椒洗净改刀。2、羊头肉改刀。3、切胡萝卜和大葱。4、热锅冷油。5、油热放...
- 8391
![羊肉炒面皮的做法 - 羊肉炒面皮怎么做]( "羊肉炒面皮的做法 - 羊肉炒面皮怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）猪肉（100克）番茄（一个）洋葱（半个）土豆（半个）青椒（一个）大蒜（三瓣）辅料食用油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）羊肉炒面皮的做法步骤1、面粉倒入盆中加水和面2、和好的面团醒二十分钟3、把土豆去皮，切成薄片，用凉水洗洗，沥干水分，...
- 16508
![尖椒炒肉皮的做法 - 尖椒炒肉皮怎么做]( "尖椒炒肉皮的做法 - 尖椒炒肉皮怎么做")
- “我很喜欢吃辣，所有很多东西都是用郫县豆瓣酱来炒的，简单味道还好。”食材明细主料肉皮（适量）辅料辣椒（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）老抽（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉皮的做法步骤1、我们把肉皮加葱料酒和姜上火煮20-30分钟。2、辣椒切丝备用3、煮好...
- 4888
![青椒炒羊肉的做法 - 青椒炒羊肉怎么做]( "青椒炒羊肉的做法 - 青椒炒羊肉怎么做")
- “香辣爽口的青椒羊肉。”食材明细主料青椒（200g）小米椒（2个）辅料羊肉（150g）调料盐（适量）花椒（少许）酱油（少许）味精（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒羊肉的做法步骤1、青椒去籽。2、切成细丝。3、羊肉切成厚薄适中的片。4、再改刀切成丝。小米椒斜刀切马蹄形。5、炒锅放油...
- 16714
![羊角椒炒肉片的做法 - 羊角椒炒肉片怎么做]( "羊角椒炒肉片的做法 - 羊角椒炒肉片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料羊角椒（适量）姜片（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊角椒炒肉片的做法步骤1、肉片放入水泡10分钟，然后放入少许盐腌制一下，放入淀粉拌匀，让肉片吸收水分，热油炒肉片。2、炒几秒钟，捞出备用。3、留锅中油，放入姜片翻炒片刻。4、放入羊角椒翻...
- 24744
![蒜黄炒羊肉的做法 - 蒜黄炒羊肉怎么做]( "蒜黄炒羊肉的做法 - 蒜黄炒羊肉怎么做")
- “今年把蒜黄放在暖气旁边，长的又好又快。这是第4次收获啦。”食材明细主料蒜黄（1把）羊肉（60g）辅料胡萝卜（小许）食用油（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒羊肉的做法步骤1、第四茬的蒜黄又长高啦。2、采一把，洗净。3、蒜黄切段，胡萝卜洗净切丝。4、原味羊肉...
- 27987
![辣椒炒羊肉的做法 - 辣椒炒羊肉怎么做]( "辣椒炒羊肉的做法 - 辣椒炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）调料胡椒粉（适量）淀粉（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒羊肉的做法步骤1、羊肉腌制一会。2、辣椒煸炒断生。3、另起锅烧油放入羊肉煸炒。4、煸炒变色。5、加入辣椒蒜末。6、翻炒均匀加入少许盐生抽调味即可。7...
- 7511
![虎皮青椒炒肉皮的做法 - 虎皮青椒炒肉皮怎么做]( "虎皮青椒炒肉皮的做法 - 虎皮青椒炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料青椒（3个）红椒（3个）猪皮（200克）豆皮（100克）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虎皮青椒炒肉皮的做法步骤1、猪皮洗净后放入开水锅中煮至10-15分钟2、煮好的肉皮洗净切块状备用3、豆皮切成丝,打成结4、辣椒洗净切...
- 1961
![螺丝椒炒羊肉的做法 - 螺丝椒炒羊肉怎么做]( "螺丝椒炒羊肉的做法 - 螺丝椒炒羊肉怎么做")
- “羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。”食材明细主料羊肉（200g）螺丝椒（一个）红辣椒（一个）辅料食用油（适量）食盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适量...
- 11432
![黄瓜红椒炒豆皮的做法 - 黄瓜红椒炒豆皮怎么做]( "黄瓜红椒炒豆皮的做法 - 黄瓜红椒炒豆皮怎么做")
- “一道家常菜。黄瓜的清香、红椒的艳丽、蚝油的咸鲜，都融入在这一道菜。简单、美味。”食材明细主料黄瓜（100克）红椒（50克）豆皮（40克）辅料盐（适量）食用油（适量）洋葱（10克）蚝油（6克）花椒粉（1.5克）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜红椒炒豆皮的做法步骤1、准备好原料：黄瓜、红椒...
- 3375
![彩椒炒羊肉的做法 - 彩椒炒羊肉怎么做]( "彩椒炒羊肉的做法 - 彩椒炒羊肉怎么做")
- “甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果。羊肉温补，和彩色甜椒炒制，不仅养眼，更是鲜美味佳。”食材明细主料黄彩椒（1个）羊肉（适量）甘蔗（适量）红椒（1个）辅料大蒜（适量）葱头（2...
- 14459
![青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做]( "青椒小炒羊肉的做法 - 青椒小炒羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）红薯淀粉（适量）白芝麻（适量）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒小炒羊肉的做法步骤1、羊肉浸泡出血水。2、青椒和葱洗净备用。3、羊肉切薄片。4、放入五香粉，姜...
- 27957
![黄椒炒肉的做法 - 黄椒炒肉怎么做]( "黄椒炒肉的做法 - 黄椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（150g）辅料芹菜（适量）蒜苗（适量）黄椒（适量）配料姜（适量）大蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄椒炒肉的做法步骤1、煮过的五花肉切片，芹菜切段，蒜苗斜切，姜，蒜切片，黄椒切丝。2、锅里的油热，放入五花肉，把油炒出来。3、放入蒜，姜片，蒜白翻炒...
- 5947
![黄贡椒炒肉的做法 米饭杀手【黄贡椒炒肉】 黄贡椒炒肉怎么做]( "黄贡椒炒肉的做法 米饭杀手【黄贡椒炒肉】 黄贡椒炒肉怎么做")
- “黄贡椒，辣椒属。成熟后通体呈金黄色，产于湖南省衡东县三樟乡，由湘江泥沙淤积形成的特殊砂质土壤种植，具有中国黄椒第一乡的美称。相传清朝嘉庆年间，衡东状元彭浚把黄辣椒带到宫廷，皇帝品尝后，龙心大悦，钦点三樟黄辣椒为"贡椒"，故名黄贡椒。衡东人少有没吃过黄贡椒的。那黄艳艳...
- 10128
![青红椒炒黄瓜皮的做法 - 青红椒炒黄瓜皮怎么做]( "青红椒炒黄瓜皮的做法 - 青红椒炒黄瓜皮怎么做")
- 食材明细主料黄瓜皮（适量）辅料蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料蚝油（适量）麻油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒黄瓜皮的做法步骤1、先把黄瓜皮切开成长条，把里面的瓜子洗干净。2、再把切成条的黄瓜皮切成粒，然后用清水漂洗几次，（因为黄瓜皮有点咸。）3、把黄瓜皮放...
- 3696
![辣椒炒肉皮的做法 - 辣椒炒肉皮怎么做]( "辣椒炒肉皮的做法 - 辣椒炒肉皮怎么做")
- “经常看见有人说肉皮可以美容。但是吃菜的同时也可以美容。不是更好嘛。每次吃肉我都会把肉皮片下来。几次就够煮一次肉皮做菜吃了。尤其是肉皮炒辣椒很下饭。”食材明细主料肉皮（一碗）辣椒（适量）辅料色拉油（二勺）盐（适量）大蒜（三瓣）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒肉皮的...
- 7288
![双椒炒肉皮的做法 - 双椒炒肉皮怎么做]( "双椒炒肉皮的做法 - 双椒炒肉皮怎么做")
- “猪皮具有丰富的胶原蛋白，即可做肉皮冻，又可以卤肉皮，是女士们美容的好食材。”食材明细主料生猪皮（600克）双椒（4个）豆豉（5克）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）老抽（1勺）中辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）双椒炒肉皮的做法步骤1、准备化冻的猪皮。2、在开水锅中煮软。3...
- 24574
![青椒炒肉皮的做法 - 青椒炒肉皮怎么做]( "青椒炒肉皮的做法 - 青椒炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料肉皮（150g）青椒（3只）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肉皮的做法步骤1、肉皮泡发洗净切块，青椒洗净切块2、起油锅加热，放入青椒煸炒炒透3、放入肉皮煸炒4、放入适量的盐煸炒炒透5、最后放入适量的味精炒匀即可6、成品图...
- 17827
![尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做]( "尖椒炒羊肉的做法 - 尖椒炒羊肉怎么做")
- “辣辣的很下饭的一道菜。”食材明细主料羊肉卷（适量）杭椒（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒面（适量）孜然粉（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒羊肉的做法步骤1、切好葱姜蒜洋葱杭椒。2、起锅烧油下入葱姜蒜。3、下入羊肉卷。4、炒熟下...
- 23727
![辣椒炒羊脸肉的做法 - 辣椒炒羊脸肉怎么做]( "辣椒炒羊脸肉的做法 - 辣椒炒羊脸肉怎么做")
- “羊脸肉可以说是羊身上最有嚼头的地方，不仅有瘦有肥，还有嚼起来咯吱咯吱的小脆骨，因为羊脸肉带皮所以富含满满的胶原蛋白啊，女生吃了也是极好的，可以让皮肤美美的，有弹性有光泽。”食材明细主料羊脸肉（400克）辣椒（100克）辅料食用油（适量）花椒（数粒）大料（少许）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普...
- 25406
美味库
