![火腿肠炒双菇的做法 - 火腿肠炒双菇怎么做]( "火腿肠炒双菇的做法 - 火腿肠炒双菇怎么做")
- 食材明细主料新鲜香菇（4朵）杏鲍菇（半根）火腿肠（2根）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒双菇的做法步骤1、食材：新鲜香菇2、杏鲍菇3、火腿肠4、将新鲜香菇洗净捞出。5、放在案板上切开，待用。6、取出半根杏鲍菇清洗一下。7、放在案板上切成滚刀块，待用。8、将火腿...
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![平菇炒火腿肠的做法 - 平菇炒火腿肠怎么做]( "平菇炒火腿肠的做法 - 平菇炒火腿肠怎么做")
- “大家都知道平菇的营养价值高，口感也好，肉质厚。还可以提高免疫力好了身体才棒，平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。是众多的特色食材中经典的一种。”食材明细主料平菇（300克）火腿肠（1根）辅料红萝卜（1根）蒜（2瓣）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![火腿肠炒饭的做法 金包银火腿肠炒饭 火腿肠炒饭怎么做]( "火腿肠炒饭的做法 金包银火腿肠炒饭 火腿肠炒饭怎么做")
- “鸡蛋液包裹在每一个米粒上，炒饭炒得干干的，粒粒分明。味道不错哈，最主要是不用争执谁吃的鸡蛋多、谁吃的少，嘿嘿。今天降温了，刮大风了，深圳的冬天来啦。”食材明细主料米饭（2两左右）辅料鸡蛋（2个）火腿肠（1根）青椒（1根）配料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法 - 洋葱火腿肠炒杏鲍菇怎么做]( "洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法 - 洋葱火腿肠炒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（140克）洋葱（115克）火腿肠（2根）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、材料：杏鲍菇、洋葱（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将杏鲍菇清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待...
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![平菇火腿肠的做法 - 平菇火腿肠怎么做]( "平菇火腿肠的做法 - 平菇火腿肠怎么做")
- “平菇搭配火腿肠炒制而成。”食材明细主料平菇（一碗）辅料火腿肠（一块）生姜（一块）大蒜（2个）小葱（一个）调料油（少许）盐（小半勺）生抽（一勺）保宁醋（半勺）鸡精（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇火腿肠的做法步骤1、准备食材。2、平菇洗净，小葱择黄叶、去皮洗净，生姜洗净、大蒜去皮洗净，沥...
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![火腿肠平菇炒芹菜的做法 - 火腿肠平菇炒芹菜怎么做]( "火腿肠平菇炒芹菜的做法 - 火腿肠平菇炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（130克）平菇（75克）火腿肠（70克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠平菇炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、平菇（已清洗）、火腿肠（已撕去包装）2、将已撕去包装的火腿肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的平菇翻炒一下。4、接...
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![火腿肠炒地双鲜的做法 - 火腿肠炒地双鲜怎么做]( "火腿肠炒地双鲜的做法 - 火腿肠炒地双鲜怎么做")
- 食材明细主料白菜（120克）青椒（100克）火腿肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒地双鲜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、青椒（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的青椒放在案板上切开，待用。4、将已剥去...
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![火腿肠白灵菇炒鸡蛋的做法 - 火腿肠白灵菇炒鸡蛋怎么做]( "火腿肠白灵菇炒鸡蛋的做法 - 火腿肠白灵菇炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）火腿肠（1根）白灵菇（150克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠白灵菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、火腿肠。2、白灵菇（已清洗）。3、香葱。4、将鸡蛋打入碗里，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将火腿肠拆开包装，放在案...
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![香菇火腿肠炒面的做法 - 香菇火腿肠炒面怎么做]( "香菇火腿肠炒面的做法 - 香菇火腿肠炒面怎么做")
- “香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。香菇还含有多量的谷氨酸、各种糖类等，而这些正是构成香菇的营养价值固有的清香、风味的重要物质。故营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍，把香菇誉为“植物性食品的顶峰””食材明细主料香菇（2个）...
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![杏鲍菇炒火腿肠的做法 - 杏鲍菇炒火腿肠怎么做]( "杏鲍菇炒火腿肠的做法 - 杏鲍菇炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（两根）杏鲍菇（两根）芹菜（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）简单（难度）杏鲍菇炒火腿肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、火腿肠洗净切片。3、芹菜洗净切好备用。4、杏鲍菇焯水备用。5、油热下芹菜杏鲍菇火腿肠翻炒加适量生抽，炒熟盛出。6、成品。...
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![火腿肠蒸双蛋的做法 - 火腿肠蒸双蛋怎么做]( "火腿肠蒸双蛋的做法 - 火腿肠蒸双蛋怎么做")
- “这道菜，是由鸡蛋，皮蛋，火腿肠，蒸出来的一道菜，叫做火腿肠蒸双蛋。这道菜不仅颜色好看，而且营养价值很高，不管你是小孩，还是大人，都非常喜欢吃。”食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（4个）皮蛋（3个）辅料红酱（少许）调料柠檬汁（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠蒸双蛋的做法步骤1、火腿...
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![双袍菇炒鸡腿的做法 - 双袍菇炒鸡腿怎么做]( "双袍菇炒鸡腿的做法 - 双袍菇炒鸡腿怎么做")
- “双袍菇又称洋蘑菇、白蘑菇，含有多种人体所需的氨基酸，且蛋白质含量高，味道鲜甜故素有“植物肉”之称。适合糖尿病、高血压、便秘等人群。”食材明细主料双袍菇（750g）鸡腿（4个）蒜头（少许）芹菜（少许）姜（少许）辅料蚝油（2汤匙）酱油（1汤匙）白酒（1～2汤匙）生粉（2茶匙）原味（口味）未知（难度）双袍菇炒鸡腿的...
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![火腿肠香菇炒带豆的做法 - 火腿肠香菇炒带豆怎么做]( "火腿肠香菇炒带豆的做法 - 火腿肠香菇炒带豆怎么做")
- 食材明细主料带豆（165克）火腿肠（2根）新鲜香菇（4朵）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠香菇炒带豆的做法步骤1、食材：带豆2、火腿肠、新鲜香菇3、将带豆折成段清洗一下，捞出待用。4、将新鲜香菇洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将火腿肠去包装，放在...
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![双色火腿肠馒头的做法 - 双色火腿肠馒头怎么做]( "双色火腿肠馒头的做法 - 双色火腿肠馒头怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（适量）低粉（500克）温水（适量）菠菜汁（35克）红曲粉（5克）辅料酵母粉（5克）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色火腿肠馒头的做法步骤1、菠菜洗干净煮熟，打成汁，加入酵母粉。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团。4、盖上保鲜膜，放入温水中发酵至两倍大。5、温水加入酵母粉，搅...
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![杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法 - 杏鲍菇西蓝花炒火腿肠怎么做]( "杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法 - 杏鲍菇西蓝花炒火腿肠怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（适量）杏鲍菇（适量）西蓝花（适量）辅料蒜头（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材：杏鲍菇，火腿肠，西蓝花，瘦肉。2、杏鲍菇，火腿肠切片。3、花生油加热，蒜末炒香。4、瘦肉入锅炒熟。5、倒入杏鲍菇翻炒。6、杏鲍菇炒熟，加...
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![双椒香菇火腿肠披萨的做法 - 双椒香菇火腿肠披萨怎么做]( "双椒香菇火腿肠披萨的做法 - 双椒香菇火腿肠披萨怎么做")
- “好久没吃披萨了，今天烤一个披萨吃吃，配菜调味的时候加了一点辣椒仔，口感更丰富了，有一点酸一点点辣，感觉更好吃了哟，连吃了好几块也不觉得腻。”食材明细饼胚（2个9寸）高粉（240克）低粉（60克）水（180克）糖（15克）鲜酵母（10克）盐1克（1克）黄油（20克）披萨料（1份）青泡椒（1个）红泡椒（1个）新鲜香菇（3个）火腿肠（2...
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![大蒜火腿肠炒白玉菇的做法 大蒜火腿肠炒白玉菇 大蒜火腿肠炒白玉菇怎么做]( "大蒜火腿肠炒白玉菇的做法 大蒜火腿肠炒白玉菇 大蒜火腿肠炒白玉菇怎么做")
- “简单好做的快手家常菜~~~~~~大蒜火腿肠炒白玉菇，味道不错。。。”食材明细主料白玉菇（100克）大蒜（75克）火腿肠（2根）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜火腿肠炒白玉菇的做法步骤1、食材：白玉菇（已清洗）、大蒜（已清洗切开）、火腿肠2、将火腿肠撕去包装放在案板...
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![金华火腿炒双菇的做法 - 金华火腿炒双菇怎么做]( "金华火腿炒双菇的做法 - 金华火腿炒双菇怎么做")
- “看了《舌尖上的中国》，不得不提到金华火腿，肌红脂白，香气浓郁，滋味鲜美，是时间赋予的美味。这是我第一次尝到金华火腿，等不急春笋做腌笃鲜，就着杏鲍菇和香菇，一品芳泽。”食材明细主料金华火腿（60克）杏鲍菇（130克）香菇（5朵）胡萝卜（一小段）蒜米（4瓣）香辣香菇酱（适量）葱花（适量）辅料玉米油（10克）...
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![金针菇火腿肠炒蛋的做法 - 金针菇火腿肠炒蛋怎么做]( "金针菇火腿肠炒蛋的做法 - 金针菇火腿肠炒蛋怎么做")
- “鸡蛋是人们最常食用的蛋品。因其所含的营养成分全面且丰富，而被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和...
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![双椒炒火腿的做法 私房菜：双椒炒火腿 双椒炒火腿怎么做]( "双椒炒火腿的做法 私房菜：双椒炒火腿 双椒炒火腿怎么做")
- “火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。”食材明细主料火腿（380g）青椒（1个）甜椒（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒炒火腿的做法步...
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![双菇炒鱼肉肠的做法 - 双菇炒鱼肉肠怎么做]( "双菇炒鱼肉肠的做法 - 双菇炒鱼肉肠怎么做")
- “乘热吃吧！好鲜啊~”食材明细主料杏鲍菇（适量）新鲜香菇（适量）鱼肉肠（适量）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）糖（适量）菱粉（适量）橄榄油（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双菇炒鱼肉肠的做法步骤1、菇类切好洗干净，滤干水（上面那个就是杏鲍菇也叫鲍鱼菇，反正就是这样子的）2、鱼肉...
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![鸡腿菇炒红肠的做法 - 鸡腿菇炒红肠怎么做]( "鸡腿菇炒红肠的做法 - 鸡腿菇炒红肠怎么做")
- 食材明细主料鸡腿菇（适量）红肠（适量）辅料玉米淀粉（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇炒红肠的做法步骤1、材料如下。2、鸡腿菇切粗条。3、红肠切粗条。4、放入锅中。5、放入鸡腿菇煎香。6、放入适量生抽。7、加入适量水淀粉翻炒。8、调味即可。9...
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![火腿肠尖椒炒蘑菇的做法 - 火腿肠尖椒炒蘑菇怎么做]( "火腿肠尖椒炒蘑菇的做法 - 火腿肠尖椒炒蘑菇怎么做")
- 食材明细主料蘑菇（适量）火腿肠（1根）尖椒（2个）辅料蚝油（适量）盐（适量）生抽（一点）油（适量）葱（一点）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠尖椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净焯水备用。2、攥干水分备用。3、所有食材备用，尖椒火腿肠切细丝。4、锅中热油加入葱花火腿肠尖椒翻炒。5...
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![火腿肠炒杏鲍菇的做法 - 火腿肠炒杏鲍菇怎么做]( "火腿肠炒杏鲍菇的做法 - 火腿肠炒杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）辅料火腿肠（2根）青椒（少许）红椒（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、锅中油预热。2、放入青红椒煸炒。3、倒入杏鲍菇煸炒。4、倒入火腿肠翻炒。5、倒入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6、成品图。...
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![双椒炒火腿的做法 - 双椒炒火腿怎么做]( "双椒炒火腿的做法 - 双椒炒火腿怎么做")
- “贵州盘县火腿，超级有名，也被誉为非物质文化遗产！独特地域气候，赋予了神奇的味道！今来一款：双椒烧火腿，口感筋道，美味极了。”食材明细主料火腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）青蒜（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）五香粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒炒火腿的做法步骤1、所需食材...
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