![芹菜白萝卜汁的做法 - 芹菜白萝卜汁怎么做]( "芹菜白萝卜汁的做法 - 芹菜白萝卜汁怎么做")
- ““芹菜白萝卜汁”是在北京TV“养生堂”节目里学的，经过教授的指点了解到，这么简单地食材压榨的汁却可以治疗高血压、高血糖、助消化。是一款物美价廉、健康的食疗保健佳品，取材方便，价格便宜。每次空腹喝50—100ml，早晚各一次。”食材明细主料白萝卜（300克）芹菜（300克）辅料白糖（...
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![白菜胡萝卜汁的做法 - 白菜胡萝卜汁怎么做]( "白菜胡萝卜汁的做法 - 白菜胡萝卜汁怎么做")
- “单胡萝卜汁会比较寡淡，添加了白菜之后味道更清甜。”食材明细主料胡萝卜（80g）白菜（30g）辅料水（200ml）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜胡萝卜汁的做法步骤1、白菜洗净，切成小块。2、胡萝卜洗净切丁，与白菜丁一起放进搅拌机。3、将水倒入搅拌机，一起打碎至顺滑状态即可。小...
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![胡萝卜西芹苹果汁的做法 - 胡萝卜西芹苹果汁怎么做]( "胡萝卜西芹苹果汁的做法 - 胡萝卜西芹苹果汁怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）苹果（1个）西芹（1瓣）辅料纯牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜西芹苹果汁的做法步骤1、准备食材。2、食材切碎。3、将食材放入料理机，加入牛奶，打成汁即可。4、成品5、成品6、成品...
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![胡萝卜汁芹菜肉馅饺的做法 - 胡萝卜汁芹菜肉馅饺怎么做]( "胡萝卜汁芹菜肉馅饺的做法 - 胡萝卜汁芹菜肉馅饺怎么做")
- 食材明细主料夹心肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料姜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜汁芹菜肉馅饺的做法步骤1、胡萝卜切碎，放破壁机中加水，选择果蔬汁。2、打成细腻的胡萝卜泥。3、面粉适量，用胡萝卜汁和面。4、和成光滑偏...
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![蜂蜜白萝卜汁的做法 - 蜂蜜白萝卜汁怎么做]( "蜂蜜白萝卜汁的做法 - 蜂蜜白萝卜汁怎么做")
- “感冒了，其他症状都能忍受，剧烈咳嗽受不了。别人告诉我，蜂蜜泡白萝卜可以止咳。想想泡萝卜多慢呀，直接打汁好了。成品有萝卜的辛辣味，下一锅我试试煮好萝卜再打汁。”食材明细主料白萝卜（半个）蜂蜜（20毫升）凉开水（300毫升）辅料柠檬（1片）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜白萝卜...
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![白萝卜椪柑汁的做法 - 白萝卜椪柑汁怎么做]( "白萝卜椪柑汁的做法 - 白萝卜椪柑汁怎么做")
- “可能家里暖气太暖和，早上起来觉得喉咙和嘴巴好干哦。就准备生吃点白萝卜，直接吃不愿意吃，就打成汁好了，有啥别的水果放一点，还可以再放点蜂蜜。”食材明细主料白萝卜（约100g）辅料纯净水（适量）调料椪柑（3个）蜂蜜（可放可不放）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜椪柑汁的做法步...
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![芹菜雪梨胡萝卜汁的做法 - 芹菜雪梨胡萝卜汁怎么做]( "芹菜雪梨胡萝卜汁的做法 - 芹菜雪梨胡萝卜汁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（1根）雪梨（1个）胡萝卜（1根）辅料鸡蛋（1枚）调料盐（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）玉米淀粉（适量）玉米油（适量）小苏打（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜雪梨胡萝卜汁的做法步骤1、芹菜洗净切片。2、胡萝卜切条。3、雪梨切块。4、胡萝卜雪梨加入料理机。5、加芹菜。6...
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![芹菜胡萝卜番茄汁的做法 - 芹菜胡萝卜番茄汁怎么做]( "芹菜胡萝卜番茄汁的做法 - 芹菜胡萝卜番茄汁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）番茄（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜番茄汁的做法步骤1、芹菜、胡萝卜、番茄。2、芹菜切段，番茄切块，胡萝卜切粒。3、把切的芹菜，番茄，胡萝卜，放入搅拌杯中。4、加入适量的凉开水，我后悔了，早知道用温开水的。今天我这里天气比...
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![冰糖白萝卜汁的做法 - 冰糖白萝卜汁怎么做]( "冰糖白萝卜汁的做法 - 冰糖白萝卜汁怎么做")
- “白萝卜味甘、辛，药用价值是有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷。近年来医学界发现白萝卜不仅有抗癌作用，还是人体补充钙的最佳来源之一，这种钙在萝卜皮中含量最多。萝卜中还含有一种特殊化合物——异硫氰酸笨...
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![鲍汁白萝卜的做法 - 鲍汁白萝卜怎么做]( "鲍汁白萝卜的做法 - 鲍汁白萝卜怎么做")
- “纯素菜，白萝卜非常适合炖煮，炖熟之后的白萝卜，软软糯糯的既当饭又当菜，有炖肉清汤或骨头汤炖白萝卜，最适合不过的。”食材明细主料白萝卜（一根）高铁（1000ml）辅料鲍鱼汁（20ml）味极鲜酱油（20ml）白糖（5克）葱花（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍汁白萝卜的做法步骤1、先做调料汁，鲍鱼...
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![教你做最正宗的萝卜牛腩]( "教你做最正宗的萝卜牛腩")
- 萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不要削皮吗?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五厘...
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![正宗辣白菜的做法 朝族媳妇教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎么做]( "正宗辣白菜的做法 朝族媳妇教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎么做")
- “无论在世界哪个国家，只要是有朝鲜族人在的地方，一定会看到辣白菜，所以这道菜已经成为了这个民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多种，最常见的就是这里分享的基础做法，其它方法是根据不同地区的特产，而衍生的做法，不管是哪种，只要腌制成熟的辣白菜，从营养和味道角度都是最...
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![香芹炒白萝卜丝的做法 - 香芹炒白萝卜丝怎么做]( "香芹炒白萝卜丝的做法 - 香芹炒白萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料香芹（4颗）辅料白萝卜（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹炒白萝卜丝的做法步骤1、食材白萝卜。2、去皮切丝用盐腌制。3、香芹理净切断。4、起锅放少许玉米油，下入葱、小米辣爆香。5、下入挤干水份的白萝卜是和香芹。6、翻炒均匀，放少许盐，鸡精即可出锅！7、成...
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![芹菜萝卜糕的做法 - 芹菜萝卜糕怎么做]( "芹菜萝卜糕的做法 - 芹菜萝卜糕怎么做")
- “萝卜是冬天的才，可以助消化、清内热哦”食材明细主料米粉（200克）萝卜（200克）芹菜（50克）虾皮（5克）辅料盐（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜萝卜糕的做法步骤1、萝卜芹菜洗净2、芹菜切碎，萝卜搅碎3、米粉加清水调匀，加盐和鸡精，再加芹菜萝卜和虾皮4、搅拌均匀后上锅蒸5...
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![白果西芹炒胡萝卜的做法 - 白果西芹炒胡萝卜怎么做]( "白果西芹炒胡萝卜的做法 - 白果西芹炒胡萝卜怎么做")
- “西芹含有芹菜油，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等作用。据科学研究表明，胡萝卜最大的优点在于其含有丰富的α-胡...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![蜜汁白萝卜的做法 - 蜜汁白萝卜怎么做]( "蜜汁白萝卜的做法 - 蜜汁白萝卜怎么做")
- “这两天孩子大人都有些咳嗽，听说蜂蜜加白萝卜治愈秋燥和咳嗽的功效不错，那就做个蜂蜜拌白萝卜吧，摆朵花凹个造型，赏心悦目一下～”食材明细主料白萝卜（一个）辅料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少许）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜汁白萝卜的做法步骤1、将白萝卜洗干净，其实用不...
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![蚝汁白萝卜的做法 - 蚝汁白萝卜怎么做]( "蚝汁白萝卜的做法 - 蚝汁白萝卜怎么做")
- “一道简单的素菜，萝卜烧至绵软入味，搭配白米饭，比肉菜还好吃。”食材明细主料白萝卜（1个）辅料八角（1个）香葱碎（1勺）调料蚝油（1勺）老抽（半勺）生抽酱油（3勺）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝汁白萝卜的做法步骤1、食材准备好。2、白萝卜去皮切块。3、放入开水中煮3分钟捞出。4、起油锅...
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![萝卜炒芹菜的做法 - 萝卜炒芹菜怎么做]( "萝卜炒芹菜的做法 - 萝卜炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料萝卜（一个）芹菜（适量）干辣椒（两个）辅料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒芹菜的做法步骤1、准备好食材。2、萝卜切成丝、芹菜和干辣椒都切成末。3、炒至变软，加盐、鸡精、蚝油调味。4、加芹菜。5、翻炒均匀。6、起锅装盘。7、好了😁8、...
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![芹菜炒胡萝卜的做法 - 芹菜炒胡萝卜怎么做]( "芹菜炒胡萝卜的做法 - 芹菜炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（1个）辅料花生油（适量）调料大蒜（适量）蚝油（适量）食盐（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒胡萝卜的做法步骤1、炒锅烧热下油，放入蒜末炒香。2、倒入芹菜和胡萝卜丝翻炒。3、待胡萝卜炒软，淋上适量蚝油。4、撒上少许食盐。5、淋上适量生抽...
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![韩国正宗辣白菜的做法 - 韩国正宗辣白菜怎么做]( "韩国正宗辣白菜的做法 - 韩国正宗辣白菜怎么做")
- “第一次做呢,佐料拿捏得不是很准,多做几次就好了!这个是正宗的哦,是我在韩国餐厅看到韩国老板她亲自做的!!都腌好了才想起拍照!很遗憾没有过程图了下次,呵呵...”食材明细主料大白菜（2颗）辅料长白萝卜（一个）小葱（适量）梨（一个）大葱（适量）配料老姜（适量）细辣椒面（适量）粗辣椒面（适量）鱼露...
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![鲍汁焖白萝卜的做法 快手菜——鲍汁焖白萝卜 鲍汁焖白萝卜怎么做]( "鲍汁焖白萝卜的做法 快手菜——鲍汁焖白萝卜 鲍汁焖白萝卜怎么做")
- “冬季的白萝卜正当时，水分足，清甜无渣。民间有说：冬食萝卜夏食姜，不劳医生开药方。可见萝卜是冬天养生的最佳食物。鲍汁焖白萝卜选用的萝卜要新鲜重手，表皮光滑。鲍汁就用超市卖的调味用鲍鱼汁，没有的话也可以用蚝油代替。这个菜半个小时左右基本搞定，真正的快手菜。吸收了鲍汁...
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![芹菜胡萝卜苹果汁的做法 - 芹菜胡萝卜苹果汁怎么做]( "芹菜胡萝卜苹果汁的做法 - 芹菜胡萝卜苹果汁怎么做")
- 食材明细主料苹果（3个（550g））胡萝卜（4个（150g））芹菜（3棵（200g））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜胡萝卜苹果汁的做法步骤1、把所有水果和蔬菜用榨汁机榨成汁。2、充分搅匀立即饮用。3、准备时间共需10分钟。4、登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。评论，分享本菜谱有机会赢...
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![芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法 - 芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做]( "芹菜胡萝卜炒白玉菇的做法 - 芹菜胡萝卜炒白玉菇怎么做")
- “白玉菇属口蘑科，是一种珍稀的食用菌，其必需氨基酸比例合适，含有人体必需的微量元素及维生素，每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维，对预防便秘、肠癌、动脉硬化等十分有利，同时具有提高机体免疫...
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![芹菜胡萝卜汁里的芹菜要怎么选择]( "芹菜胡萝卜汁里的芹菜要怎么选择")
- 1、按种类挑选：芹菜按种类分有香芹和白芹，香芹的口感比白芹好，所以挑选芹菜时先选香芹。2、按颜色挑选：要选择翠绿色的芹菜，因为翠绿色的芹菜比较新鲜。如果芹菜呈青黄色，那大部分都是放了很久的芹菜。3、按根部挑选：要选择根系发达的芹菜。根系发达的芹菜比根系不发达的芹菜好...
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美味库
