![荷包豆炖猪骨的做法 - 荷包豆炖猪骨怎么做]( "荷包豆炖猪骨的做法 - 荷包豆炖猪骨怎么做")
- “煲这个汤一定要选好豆子,很关健,好豆子很粉很棉,记住一定要先用水浸泡豆子.这样较快入味.”食材明细主料荷包豆（适量）辅料猪骨（适量）配料姜片（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包豆炖猪骨的做法步骤1、洗净荷包豆,用水浸泡最少两个钟2、浸包了的,表皮邹邹的.3、选用...
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![猪骨炖豆角的做法 - 猪骨炖豆角怎么做]( "猪骨炖豆角的做法 - 猪骨炖豆角怎么做")
- “话说现在的排骨可真贵呀，一问四十块钱一斤，吃一顿要一百来块啊，今天买的这个叫排骨边吧，才二十几一斤，而且也带着排骨呢，非常合适，吃起来也非常的香，哈哈～排骨贵咱就吃这个吧～”食材明细主料猪骨（1000g）豆角（500g）辅料大葱（一段）姜（一小块）花椒粒（十粒）八角（一个）香叶（二片）桂皮（一小块）调料精盐（...
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![骨香炖猪蹄的做法 - 骨香炖猪蹄怎么做]( "骨香炖猪蹄的做法 - 骨香炖猪蹄怎么做")
- “满满的胶原蛋白，美女们的最爱。猪蹄和大骨头一起炖，香气诱人，更是美味。”食材明细主料猪蹄（一个）大骨头（一根）辅料花椒（少许）大料（少许）大葱（适量）姜片（适量）盐（少许）料酒（2勺）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）骨香炖猪蹄的做法步骤1、猪蹄，大骨头买的时候让师傅切好，冲洗干净。2、锅内加...
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![猪骨炖萝卜的做法 - 猪骨炖萝卜怎么做]( "猪骨炖萝卜的做法 - 猪骨炖萝卜怎么做")
- “其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。”食材明细主料猪颈骨（300g）白萝卜（260g）辅料葱白（两段）生姜（三片）香菜（一颗）炖煮盐（4g）鸡精（1g）酸咸（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪骨炖萝卜的做法步骤1、猪颈骨洗净后入沸水烫除血沫后用温水洗...
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![猪腿骨炖土豆的做法 - 猪腿骨炖土豆怎么做]( "猪腿骨炖土豆的做法 - 猪腿骨炖土豆怎么做")
- “超市猪腿骨搞促销，原先买一斤的钱能买二斤，用它来炖新鲜的土豆，肉香扑鼻，骨髓香腻，汤汁味美，土豆也散发着肉的香味，软糯好吃。”食材明细主料猪腿骨（2斤）土豆（4个）辅料花椒（适量）大茴（适量）姜（1块）葱（1段）调料生抽（1勺）老抽（半勺）料酒（半勺）盐（1匙）水（2碗）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腿骨炖...
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![美味猪骨炖土豆豆角如何做好吃又美味]( "美味猪骨炖土豆豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟猪骨炖土豆豆角主要用到的食材是猪骨还有土豆以及豆角，猪骨含有丰富的钙质，有助于增强人体的骨骼发育，土豆含有丰富的淀粉，并且有助于增强人体的饱腹感，适合减肥者以及爱美的女性进行食用，豆角中含有丰富的植物...
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![清炖猪棒骨的做法 - 清炖猪棒骨怎么做]( "清炖猪棒骨的做法 - 清炖猪棒骨怎么做")
- “清炖猪棒骨是一道家常美食，主要材料为猪棒骨。其制作简单，营养丰富，广受大众的喜爱。猪棒骨富含骨髓、骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育。”食材明细主料猪棒骨（适量）辅料葱（适量）姜（适...
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![猪骨炖莲藕的做法 - 猪骨炖莲藕怎么做]( "猪骨炖莲藕的做法 - 猪骨炖莲藕怎么做")
- “对于喜欢吃肉的我们家，排骨是必不可少的啊”食材明细主料猪脊骨（500g）莲藕（适量）辅料食用油（适量）料酒（适量）生抽（适量）葱段（适量）姜片（适量）大蒜（适量）干红辣椒（适量）八角（适量）盐（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪骨炖莲藕的做法步骤1、猪骨下锅加，葱姜，料酒焯水2、捞出冲洗干...
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![猪骨炖豆角如何做好吃又美味]( "猪骨炖豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪骨炖豆角是一道家常风味的私房菜，主要的功夫是炖。做成出锅，热乎乎的，香味扑鼻，汁浓肉香，豆角有了不一样的风味，绝对的下饭菜，可以配着馒头或者米饭吃，很适合冬天天冷的时候，一家人围在一起吃。主料豆角：500g猪骨...
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![炖猪脊骨的做法 - 炖猪脊骨怎么做]( "炖猪脊骨的做法 - 炖猪脊骨怎么做")
- “就爱啃骨头，买了一大块十多斤排骨，特意让商家把排骨上的瘦肉剔下来，留着剁丸子。剩下的脊骨炖了啃骨头。还放了几个鸡蛋，由于鸡蛋皮剥的太难看，所以没拍照。”食材明细主料猪脊骨（适量）调料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）白芷（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炖（工艺...
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![荷兰豆鱼籽包炖山药的做法 - 荷兰豆鱼籽包炖山药怎么做]( "荷兰豆鱼籽包炖山药的做法 - 荷兰豆鱼籽包炖山药怎么做")
- 食材明细主料山药（295克）荷兰豆（100克）鱼籽包（240克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆鱼籽包炖山药的做法步骤1、食材：山药、荷兰豆（已清洗）、鱼籽包。2、将山药洗净，去皮。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅倒油烧热，下入切好的山药翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法 - 鸡骨草灵芝煲荷包豆怎么做]( "鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法 - 鸡骨草灵芝煲荷包豆怎么做")
- “保肝清热鸡骨草具有清热利湿、祛瘀、解毒、止痛、舒肝散瘀、清肝明目之功效灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效荷包豆其性平和，味甘美，具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。”食材明细主料排骨（300克）灵芝（30克）鸡骨草（100克）荷包豆（50克）清淡（口...
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![炖猪脊骨汤的做法 - 炖猪脊骨汤怎么做]( "炖猪脊骨汤的做法 - 炖猪脊骨汤怎么做")
- “新买了个紫砂炖煲，这两天一直在试煲汤。因为一个人住，第一次煲栗子鸡脚汤放的材料比较少，不好喝。这次煲猪脊骨汤放足料了，比上次的好很多。这次第一次发图，成品竟然忘拍了。那个叫粉葛的不知道有没有什么别的叫法，我问了挺多人都不知道我说的粉葛叫什么。有懂的告诉一下它的...
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![黄骨鱼焖荷包蛋的做法 - 黄骨鱼焖荷包蛋怎么做]( "黄骨鱼焖荷包蛋的做法 - 黄骨鱼焖荷包蛋怎么做")
- “这是一道江西特色的家常菜。非常简单下饭。”食材明细主料黄骨鱼（3条）辅料鸡蛋（3个）红辣椒（少许）调料姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄骨鱼焖荷包蛋的做法步骤1、黄骨鱼切块加姜丝，料酒，盐，胡椒粉腌二十分钟。2、青红辣椒切圈3、葱切段，姜和蒜末切碎。4、锅里烧热油，鸡蛋...
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![家常炖菜猪骨炖土豆豆角如何做好吃又美味]( "家常炖菜猪骨炖土豆豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:35分钟这道猪骨炖土豆豆角是一道非常不错的家常炖菜，一听这名字就知道制作这道猪骨炖土豆豆角，一定会用到猪骨、土豆、豆角这三种常见的食物，猪骨中含有丰富的营养物质，小孩多吃用猪骨炖出来的汤，有利于长个头，而老人...
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![荷兰豆炖排骨的做法 - 荷兰豆炖排骨怎么做]( "荷兰豆炖排骨的做法 - 荷兰豆炖排骨怎么做")
- “麻辣下饭。”食材明细主料排骨（适量）荷兰豆（适量）小米椒（适量）辅料山茶油（适量）葱姜蒜（适量）花椒（适量）冰糖（适量）香叶（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）麻辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荷兰豆炖排骨的做法步骤1、排骨适量。2、冷水下锅，水开焯两滚儿。3、捞出洗净浮沫儿。4...
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![豆角土豆炖小猪骨的做法 - 豆角土豆炖小猪骨怎么做]( "豆角土豆炖小猪骨的做法 - 豆角土豆炖小猪骨怎么做")
- 食材明细主料猪骨（500g）土豆（1颗）豆角（30颗）葱（1颗）蒜（4颗）辅料盐（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）十三香（1勺）味精（1勺）料酒（1勺）糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角土豆炖小猪骨的做法步骤1、猪骨焯水洗净捞出备用。2、土豆切块，豆角洗净，切好葱蒜。3、锅烧热下油倒入葱姜蒜炒香倒入猪骨加入适...
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![黄豆红枣炖猪骨的做法 - 黄豆红枣炖猪骨怎么做]( "黄豆红枣炖猪骨的做法 - 黄豆红枣炖猪骨怎么做")
- “黄豆的功效与作用减轻女性更年期综合征症状大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。2.防止血管硬化防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏...
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![猪棒骨炖土豆海白菜条的做法 - 猪棒骨炖土豆海白菜条怎么做]( "猪棒骨炖土豆海白菜条的做法 - 猪棒骨炖土豆海白菜条怎么做")
- “土豆炖海带是大连人的做法，我也是来大连后学会的，大连海菜盛产非常丰富，品种多。有海白菜，海带，裙带菜，眼毛菜，紫菜等都是海藻类。弄的我都眼晕，今天给大家奉上这款炖菜是用的海白菜，汤汁味道鲜美，土豆面乎乎的，海白菜嚼着有韧劲，棒骨肉更不用提了小火慢炖的香。天气逐渐凉了，多吃点...
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![土豆香炖泥鳅荷包蛋如何做好吃又美味]( "土豆香炖泥鳅荷包蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时土豆香炖泥鳅荷包蛋属于湘菜,泥鳅软滑,汤汁香浓。主要原料有泥鳅、土豆、荷包蛋，辅料包括姜、食盐以及酱油，常食土豆可以强身健体，土豆中的钾可以防止高血压。荷包蛋富含蛋白质，营养价值极高，可以补充人体所必...
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![荷叶排骨米饭包的做法 - 荷叶排骨米饭包怎么做]( "荷叶排骨米饭包的做法 - 荷叶排骨米饭包怎么做")
- “淡淡的荷叶清香，米饭的晶莹爽滑，排骨的浓厚滋味，仔细一看，还有虾仁藏身其中，配之健康蔬菜胡萝卜和黑木耳，真是营养多多，健康多多哟。”食材明细主料排骨（250克）鲜虾（5只）胡萝卜（40克）黑木耳（6朵（干））大米（80克）干荷叶（1张）辅料盐（适量）姜（2克+2克）葱白（1段）蒜（2瓣）料酒（10克+10克）生抽（8克）老抽（4克）豆瓣酱...
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![炖猪骨汤的做法 - 炖猪骨汤怎么做]( "炖猪骨汤的做法 - 炖猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炖猪骨汤的做法步骤1、猪骨，2、放进电压锅里加清水，3、加八角，桂皮，4、高压40分钟，5、炖好的猪骨汤，开盖，放点盐，6、再次烧开。7、撒上香葱，即可。...
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![荷包豆猪脚汤如何做好吃又美味]( "荷包豆猪脚汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时荷包豆，美为其名，它不仅色彩斑斓，而且外形与荷包极其相似。在广东，因其具有祛湿养脾的功效，它也被称为“祛湿豆”。粉糯的荷包豆，再加上富含胶原蛋白的猪脚，实在是美容养颜的的一道佳品！主料荷包豆：100g猪脚：半只辅...
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![骨汤荷包蛋的做法 - 骨汤荷包蛋怎么做]( "骨汤荷包蛋的做法 - 骨汤荷包蛋怎么做")
- “我经常把炖好的骨汤留出一些给孩子煮面条或下荷包蛋，感觉营养孩子也愿意喝，如果单独让她们喝汤还真是不愿意来”食材明细主料鸡蛋（七个）骨汤（适量）辅料香菜（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨汤荷包蛋的做法步骤1、这是提前备好的骨汤2、鸡蛋七个，人多吃的也多3、骨汤放...
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![猪骨炖土豆的做法 - 猪骨炖土豆怎么做]( "猪骨炖土豆的做法 - 猪骨炖土豆怎么做")
- “猪骨炖土豆是一道家常炖菜，主要材料为猪骨和土豆。成品肉香不腻、土豆软面入味，非常适合大众的一道菜品。”食材明细主料猪脊骨（1000g）土豆（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）花椒（适量）香叶（适量）咸鲜（口味）炖（...
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