![清蒸枸杞豆腐方的做法 - 清蒸枸杞豆腐方怎么做]( "清蒸枸杞豆腐方的做法 - 清蒸枸杞豆腐方怎么做")
- 食材明细主料豆腐（2块）辅料猪肉（2两）枸杞（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）清蒸枸杞豆腐方的做法步骤1、豆腐2块，猪肉2两，枸杞少许。2、猪肉剁成肉末，放盐，酱油，料酒，胡椒粉，生粉，拌匀备用；豆腐放盘子里，切成小块，摆好后，每块上面放上肉末，和一颗枸杞。3、锅里注入清水，烧开后，把豆腐放...
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![枸杞子清蒸鸡腿肉的做法 - 枸杞子清蒸鸡腿肉怎么做]( "枸杞子清蒸鸡腿肉的做法 - 枸杞子清蒸鸡腿肉怎么做")
- “鸡腿肉有很多种做法和吃法，不过清蒸是最健康而且最简单易做，蒸出来的肉滑滑的，很好吃！而且介绍的这种做法所用材料不多，随手在家里都能翻出来！”食材明细主料鸡腿（适量）枸杞子（适量）姜丝（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）生粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞子...
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![正宗熊掌豆腐的做法 - 正宗熊掌豆腐怎么做]( "正宗熊掌豆腐的做法 - 正宗熊掌豆腐怎么做")
- “熊掌豆腐，如熊掌一般巨大，饱浸浓郁汤汁，吸收汤汁中最精华的味道，香煎豆腐形成的酥脆外衣在久煮慢炖中酥软香浓，潜藏在金黄外衣下的白嫩豆腐在烹饪过程中，愈加柔嫩。经过热油煎炒辅以生姜、寇大香鲜椒豆瓣爆香的肉末愈加香浓，轻咬豆腐汤汁外溢，唇齿留香。”食材明细主料寇大香鲜...
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![黑枸杞最佳食用方法]( "黑枸杞最佳食用方法")
- 黑枸杞最佳食用方法，都说黑枸杞富含丰富的营养元素，因为富含花青素所以呈黑色，但是因为我们常见的都是红枸杞，红枸杞是一种很好的药用食材，可以泡水和熬汤，那么黑枸杞的做法跟红枸杞一样吗，下文将告诉我们怎样食用黑枸杞才能发挥其最大的功效呢。黑枸杞最佳食用方法1.黑枸杞的吃...
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![正宗麻婆豆腐的做法 - 正宗麻婆豆腐怎么做]( "正宗麻婆豆腐的做法 - 正宗麻婆豆腐怎么做")
- “麻婆豆腐是四川成都久负盛名的传统名菜。据传晚清时期成都万福桥边，有位脸上有稀疏麻点的妇女，其夫姓陈，夫妻俩开了一间豆腐店，妇女用熟油、辣椒、花椒、豆豉烹制的豆腐味道特别鲜美，广受大家的欢迎。她家的豆腐被人们传称陈麻婆豆腐，至清光绪年间，（城都通览）将该店列为城都的名...
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![枸杞蒸蛋的做法 - 枸杞蒸蛋怎么做]( "枸杞蒸蛋的做法 - 枸杞蒸蛋怎么做")
- “秋季养生，来一碗枸杞蒸蛋，滋补肝肾、益精明目，滋补佳品。”食材明细主料鸡蛋（一个）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、鸡蛋一个，打入容器中，搅散，水的比例一个鸡蛋壳盛两次水即可，蒸出来的蛋羹特别滑嫩。3、枸杞适量洗干净，...
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![正宗客家酿豆腐的做法 - 正宗客家酿豆腐怎么做]( "正宗客家酿豆腐的做法 - 正宗客家酿豆腐怎么做")
- “客家人的首选待客主菜”食材明细主料卤水豆腐（适量）肉（适量（可选猪肉、鱼肉等））辅料香菇（适量）蒜根（适量）配料盐（适量）葱花（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）正宗客家酿豆腐的做法步骤1、将蒜根香菇剁碎与碎肉混合，加少许料酒腌制2、将豆腐中分别塞入腌制好的...
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![菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！]( "菊花茶加枸杞 - 这样泡出来的菊花茶加枸杞才正宗！")
- 对于菊花茶枸杞想必大家都不会陌生了吧!就是在菊花茶当中加入适量的枸杞，这样的茶既有了菊花的香气也有了枸杞的营养。菊花茶枸杞的泡制方法也是很简单的，主要的原料就是菊花和枸杞，注意一下，泡菊花茶的菊花一定要经过晒干的菊花哦!不能使用还在盛开的菊花。在选用菊花来泡茶...
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![臭豆腐的制作方法有哪些 - 这样做出来最正宗]( "臭豆腐的制作方法有哪些 - 这样做出来最正宗")
- 长沙臭豆腐这种小吃是非常出名的，臭豆腐闻起臭吃起香，喜欢的人非常喜欢，不喜欢的人闻到味道也作呕，这种美食给与人们的影响就是两个极端。喜欢吃臭豆腐的朋友今天有福了，小编可以教大家自己做臭豆腐，学会了之后足不出户也可以吃到臭豆腐哦，跟着小编一起来看看臭豆腐的制作方法吧...
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![枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！]( "枸杞吃法有哪些 - 原来这样吃枸杞才是最正确的！")
- 枸杞，属于是一种天然性的作物。其可以进行烹饪，也是可以进行药用，方法多种多样。枸杞，也是有黑枸杞与红枸杞之分的，在市面上，我们经常性的会看到的是红枸杞。那么枸杞的吃法，一般都是怎么吃的呢?以下小编就有整理到关于枸杞的吃法所在哦，感兴趣的人们，可以一起来看一看，说不定有你...
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![鹿鞭人参枸杞的最佳食用方法！]( "鹿鞭人参枸杞的最佳食用方法！")
- 中医药文化博大精深，其中有很多既是宝贵的药材也是营养价值高的营养品，如鹿鞭、人参和枸杞。人参和枸杞我们都应该熟悉，经常用来泡酒饮用，而鹿鞭是鹿身体的一部分，食用价值和药用价值高，下面就向大家介绍这三者的主要功效及食用方法。一、鹿鞭人参枸杞的食用方法1、鹿鞭——首...
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![黄颡鱼枸杞豆腐汤的做法 儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤 黄颡鱼枸杞豆腐汤怎么做]( "黄颡鱼枸杞豆腐汤的做法 儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤 黄颡鱼枸杞豆腐汤怎么做")
- “这是遥远而美好的记忆~记得爸爸的爱好，就是钓鱼，爸爸最爱带着我；在旁边等候胜利的果实~爸爸教会了我怎么穿鱼饵，怎么观看鱼吃鱼饵的状况、漂浮在水中的浮标上下起伏时的兴奋，只有身在其中才能体会。这时怎样将鱼竿拉起是要有技巧的~爸爸形容黄颡鱼的嘴最馋；可以说是鱼类的”...
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![枸杞豆腐的做法 - 枸杞豆腐怎么做]( "枸杞豆腐的做法 - 枸杞豆腐怎么做")
- “周末休息在家，发现家里有好多黄豆，天气热了要尽快消耗掉！决定先做点豆腐，这次还加了枸杞一起榨的浆！”食材明细主料枸杞子（50g）泡发黄豆（500g）辅料盐卤（10g）温水（40g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞豆腐的做法步骤1、提前浸泡一夜的黄豆2、用温水泡软的枸杞子3、先按1:1的...
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![枸杞叶豆腐汤的做法 - 枸杞叶豆腐汤怎么做]( "枸杞叶豆腐汤的做法 - 枸杞叶豆腐汤怎么做")
- “这是前段时间的了，那时好迷恋枸杞叶，直到我有次吃的时候看到叶子上还有虫子没被我洗干净，后面就没买过了。”食材明细主料枸杞叶（适量）水豆腐（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶豆腐汤的做法步骤1、枸杞叶洗干净。2、水豆腐切大块。3、锅里烧适量...
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![鱼头豆腐枸杞浓汤的做法 明目补钙---------鱼头豆腐枸杞浓汤 鱼头豆腐枸杞浓汤怎么做]( "鱼头豆腐枸杞浓汤的做法 明目补钙---------鱼头豆腐枸杞浓汤 鱼头豆腐枸杞浓汤怎么做")
- “豆腐和鱼配，具有营养互补的作用。豆腐是植物食品中含蛋白质比较高的食品之一，它含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力，并且还有解毒作用。但是豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨...
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![枸杞蒸牛肉蒸多久最好]( "枸杞蒸牛肉蒸多久最好")
- 三十分钟。蒸牛肉的时候将牛肉蒸三十分钟，等到牛肉即将出锅时再放入枸杞。蒸牛肉通常切片蒸，切片能保证牛肉在很快的时间内蒸熟。蒸牛肉的时候太短牛肉还没有变软，时间太长牛肉会逐渐失去变硬，所以30分钟为宜。...
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![沙白枸杞豆腐汤的做法 - 沙白枸杞豆腐汤怎么做]( "沙白枸杞豆腐汤的做法 - 沙白枸杞豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料沙白（400g）豆腐（一块）枸杞叶（5根）瘦肉（100克）辅料姜片（适量）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙白枸杞豆腐汤的做法步骤1、沙白洗净刷干净外壳。2、枸杞叶摘下洗净。3、瘦肉切片用油盐料酒拌匀。4、豆腐切小块。5、锅烧开水放入豆腐和姜片烧开。6、放...
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![大家泡枸杞方法正确吗]( "大家泡枸杞方法正确吗")
- 枸杞是一种名贵的中药材，对于养生的人来说，补肾调气，温补滋养，还能明目，好处多多。尤其是很多女性朋友喜欢枸杞泡水可以祛湿寒。但是很多爱美的女士喝了很久的枸杞茶，但是觉得功效并不是很明显。那么如何泡枸杞正确方法呢？如何泡才能让枸杞的功效最大化？一、泡枸杞方法很多人会以...
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![枸杞卤水豆腐的做法 - 枸杞卤水豆腐怎么做]( "枸杞卤水豆腐的做法 - 枸杞卤水豆腐怎么做")
- “制作豆腐已经有二年了，自己做的豆腐不但好吃还放心，从选材到制作都是全心全意的，世上也只有自己才会对自己的饮食这么上心了，所以我尽量能自己做的都亲自做，即享受了美味还享受了制作的过程。今天首次尝试用枸杞打汁做了个彩色的豆腐，最后成品的颜色不是很黄，但是味道不错，而且...
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![清淡的清蒸枸杞豆腐方如何做好吃又美味]( "清淡的清蒸枸杞豆腐方如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用.2.豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面放上肉末,和一颗枸杞(如果没有不放也可以)3.锅里注入清水,烧开后,把豆腐放进锅里,大火蒸13分...
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![人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗]( "人参枸杞泡酒方法 - 简单又正宗")
- 我们都知道，人参和枸杞都具有益气补血的功效，很多人都喜欢用枸杞来泡水喝，时间长了，自然就达到养生的效果了。人参的营养价值也是非常的高，对我们身体的好处也是非常的全面，两者一起泡酒可以说是好上加好，下面小编给大家介绍一下正宗人参枸杞泡酒的方法。一、人参枸杞泡酒方法材...
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![青豆枸杞蒸蛋的做法 - 青豆枸杞蒸蛋怎么做]( "青豆枸杞蒸蛋的做法 - 青豆枸杞蒸蛋怎么做")
- “早餐，太美还要有营养，蒸蛋就是最好的选择，口感滑嫩，简单易做！”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料青豆（适量）枸杞（适量）调料酱油（适量）香油（适量）温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆枸杞蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和青豆枸杞备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、加入适量温水。4、拌匀后去...
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![黑枸杞豆腐的做法 - 黑枸杞豆腐怎么做]( "黑枸杞豆腐的做法 - 黑枸杞豆腐怎么做")
- “每到冬季人们就会想起要滋补一下身体，话说药补不如食补，每天安排合理的健康饮食，对身体大有好处。黑枸杞含有大量的花青素，营养价值相当的丰富，可以直接泡水喝，和黄豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐，不仅提高了营养价值，也大大提升了风味。”食材明细主料黄豆（600克）黑枸杞（50克）辅料盐...
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![枸杞的保存方法这么做 - 你保存的枸杞肯定最好吃]( "枸杞的保存方法这么做 - 你保存的枸杞肯定最好吃")
- 枸杞这种食物，详细大家都不会陌生，大家可能都知道枸杞的功效有很多，比如说养肝明目，润肺止咳，还有补肾益精等等。同时枸杞还含有大量的维生素，蛋白质，以及胡萝卜素等等。对于人体又很重要的作用，可是我相信很多人不知道枸杞如何保存。一、枸杞的保存方法1.冷藏法先密封放冰箱或者...
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![枸杞苗炒豆腐碎的做法 - 枸杞苗炒豆腐碎怎么做]( "枸杞苗炒豆腐碎的做法 - 枸杞苗炒豆腐碎怎么做")
- “枸杞苗就是枸杞藤上发的嫩芽，现在是春季，正是采摘枸杞嫩芽的好时机。枸杞苗算是药食同源的食材，中医认为它可以清热补虚，养肝明目。主治：肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲、目赤涩痛、目生翳膜；虚烦发热，消渴口干及虚火牙痛。今天早上亲自去采摘的枸杞苗，回来摘洗干净很豆腐一起拌...
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