![砂锅猪蹄煲的做法 - 砂锅猪蹄煲怎么做]( "砂锅猪蹄煲的做法 - 砂锅猪蹄煲怎么做")
- “猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，美容养颜，抗衰老。这款砂锅猪蹄煲非常软糯，还不油腻，非常下饭。”食材明细主料猪蹄（半只）辅料生姜（5片）葱（1根）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）辣椒（适量）酒糟（适量）调料盐（适量）生抽（1勺）李锦记红烧汁（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）冰糖（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅...
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![紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法 - 紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做]( "紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法 - 紫砂锅煲雪豆猪蹄汤怎么做")
- 食材明细主料猪前手（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）醋（适量）酱油（适量）味精（适量）花椒油（适量）糖（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫砂锅煲雪豆猪蹄汤的做法步骤1、猪手洗干净，雪豆泡好。2、炒锅内放葱姜花椒烧开，猪蹄飞水，五分钟；微凉后放入紫砂锅。3、紫...
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![砂锅怎么炖猪蹄]( "砂锅怎么炖猪蹄")
- 现在的人们想要煲汤都会选择用砂锅，因为砂锅导热性慢，可以使砂锅里的食物慢慢的炖，炖上几个小时，汤汁变得鲜美无比，这就是用砂锅的好处。自然砂锅也可以用来炖猪蹄的，不过砂锅怎么炖猪蹄就让我们来了解一下吧。砂锅怎么炖猪蹄一、砂锅炖猪蹄做法一1、原料：猪蹄7个魔芋1块儿西芹1...
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![坤博砂锅莲子猪肚汤煲的做法 - 坤博砂锅莲子猪肚汤煲怎么做]( "坤博砂锅莲子猪肚汤煲的做法 - 坤博砂锅莲子猪肚汤煲怎么做")
- “对于美美的餐具，我总是移不开脚坤博砂锅的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破，可以干烧的砂锅真是吃货们的福利呀有颜值的情下质量还是杆杆滴哦”食材明细主料猪肚（1个）莲子（20g）姜（1小块）胡椒粉（...
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![酱醋煲猪蹄的做法 - 酱醋煲猪蹄怎么做]( "酱醋煲猪蹄的做法 - 酱醋煲猪蹄怎么做")
- “以前，用猪蹄煲过汤，味道不错，但略显油腻，这次煲汤，调味料做些改动，虽然只加了姜、醋、盐，煲好的汤不但油腻感全无，而且味道相当好，既喝不出姜的辣，也没有醋的酸，姜的辣与醋的酸混合生成的独特香很值得品尝。此汤不但好喝，还具有美容养颜、补气血，软化血管等功效。”食材明细主料猪蹄...
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![黄豆煲猪蹄的做法 - 黄豆煲猪蹄怎么做]( "黄豆煲猪蹄的做法 - 黄豆煲猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（70g）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）开水（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆煲猪蹄的做法步骤1、黄豆提前5小时泡软2、猪蹄焯水后用清水清理干净3、葱切段，姜拍松。4、砂锅加少许油，下葱姜煸香。5、加入猪蹄稍炒后加入开水炖30分钟。6、...
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![砂锅猪蹄如何做好吃又美味]( "砂锅猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：4只辅料生抽：适量老抽：适量盐：少许冰糖：适量白酒：适量葱：适量姜：适量大料：适量香叶：适量桂皮：适量具体步骤1.猪蹄买回后清洗干净切成4块，如果家里不好切块可让卖猪蹄的师傅帮忙切好带回2.锅中放入清水将切好的猪...
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![砂锅煲猪骨冬瓜的做法 - 砂锅煲猪骨冬瓜怎么做]( "砂锅煲猪骨冬瓜的做法 - 砂锅煲猪骨冬瓜怎么做")
- “今天我们又买了猪T骨排，把猪排的T骨剔下来，还把猪排的旁边裁好，边角的肉就拿来熬汤，还是猪骨炖双冬，换着锅来玩，蒸嘀、大铁锅煮嘀，今天来个沙锅炖，原汁原味哦。”食材明细主料猪骨猪肉（约300克）冬菇（3朵）生姜（3片）冬瓜（约350克）辅料麻油（数滴）精盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂...
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![黑乐砂锅煲猪脚姜的做法 - 黑乐砂锅煲猪脚姜怎么做]( "黑乐砂锅煲猪脚姜的做法 - 黑乐砂锅煲猪脚姜怎么做")
- “《黑乐砂锅煲猪脚姜》这个砂锅耐干烧,保温性好,冬天用来煲猪脚姜太爽了。”食材明细主料猪脚（700克）辅料姜片（5片）红糖（1块）鸡蛋（5个）糯米甜醋（适量）甜味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑乐砂锅煲猪脚姜的做法步骤1、猪脚刮毛洗干净，切成一块块的。2、猪脚跟姜片放锅里，飞水炒干。3...
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![砂锅煲的做法 - 砂锅煲怎么做]( "砂锅煲的做法 - 砂锅煲怎么做")
- “冬季到了，西北的天特别冷。那么，吃火锅或是吃砂锅煲去去寒潮显得重要。鉴于火锅含油量高对健康不利，那么，来一份不含油脂的砂锅煲炖菜，有利于健康何乐而不为。”食材明细主料白菜心（1颗）青笋（半根）胡萝卜（半根）冻豆腐（1块）脆皮（半张）油豆腐（100克）腐竹（200克）木耳（200可）腊肉（200克）肉肠（330可（...
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![沙参猪蹄煲的做法 - 沙参猪蹄煲怎么做]( "沙参猪蹄煲的做法 - 沙参猪蹄煲怎么做")
- “沙参是很滋补的一味药材，用它炖猪蹄真是极佳的补品，还很好吃，特别适合体制虚弱的女人！”食材明细主料猪蹄（2个）沙参（2小个）辅料姜（2片）葱（3小段）大料（1个）桂皮（1小块）枸杞（少许）大枣（2个）冰糖（2粒）盐（适量）黄豆（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙参猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄剁开泡水，凉水下...
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![砂锅虾煲面的做法 砂锅 - 虾煲面 砂锅虾煲面怎么做]( "砂锅虾煲面的做法 砂锅 - 虾煲面 砂锅虾煲面怎么做")
- “特别鲜香👍个人觉得很好吃呢😜😜一个人吃又要煮饭又要煮菜的时候太麻烦？没关系，可以选择吃虾煲面啊，哈哈哈哈😍😍”食材明细主料方便面（2包）虾（6~8只）辅料蒜（2瓣）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅虾煲面的做法步骤1、虾洗净后在后背划一刀取出虾线。蒜头拍碎...
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![砂锅炖猪蹄多久能炖烂]( "砂锅炖猪蹄多久能炖烂")
- 一个小时。砂锅炖猪蹄一般要一个小时才能炖烂，想更快可以放点醋，新鲜的猪蹄清洗干净浸泡半小时，泡出血水，然后进行焯水，放入生姜和料酒去腥，大火烧开，去掉浮沫，捞出清洗干净，将姜片葱节垫在砂锅底部，放入干净的猪蹄，倒入炒好的糖色，加入半罐啤酒，炖煮一个小时即可。...
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![香辣猪蹄煲的做法 - 香辣猪蹄煲怎么做]( "香辣猪蹄煲的做法 - 香辣猪蹄煲怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（800克）辅料豆瓣酱（两茶匙）老抽（一茶匙半）花椒（适量）八角（两个）姜（一块）蒜（12瓣）葱花（适量）胡椒粉（适量）料酒（30毫升）鸡粉（半茶匙）中辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄用清水浸泡出血水备用2、猪蹄冷水下锅焯水加入10毫升料酒大火烧开捞出洗净备用3、...
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![花生猪蹄煲的做法 - 花生猪蹄煲怎么做]( "花生猪蹄煲的做法 - 花生猪蹄煲怎么做")
- “经常吃这道花生猪蹄煲，不但可以补充弹性胶原蛋白，还能够缓解便秘，润发养颜。冬天吃起来暖暖的。”食材明细主料猪蹄（1000g）花生米（100g）辅料姜（一小块）葱（一根）香菜（一根）纯净水（适量）调料八角（三个）料酒（少许）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄备用。2...
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![山药猪蹄煲的做法 - 山药猪蹄煲怎么做]( "山药猪蹄煲的做法 - 山药猪蹄煲怎么做")
- “这道【山药猪蹄煲】是用铁棍山药和猪蹄搭配煲制而成的，铁棍山药的特点是煮熟之后口感软糯，非常适合老人品味。同时制作这道【山药猪蹄煲】时，山药没有去皮，只是用钢丝球把山药外皮的“细毛”去掉后直接入锅煲制。”食材明细主料猪蹄（1个）山药（3根）辅料盐（5克）姜（适量）小葱（适量）清淡（...
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![砂锅炖猪蹄的做法 - 砂锅炖猪蹄怎么做]( "砂锅炖猪蹄的做法 - 砂锅炖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）葱结（适量）八角（适量）干辣椒（适量）香醋（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅炖猪蹄的做法步骤1、锅内热油、下焯过水的猪蹄翻炒一会。2、下姜片、干辣椒、八角炒香。3、加料酒、生抽、老抽香醋翻...
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![黄豆猪蹄煲的做法 - 黄豆猪蹄煲怎么做]( "黄豆猪蹄煲的做法 - 黄豆猪蹄煲怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，能防止皮肤褶皱，延缓皮肤衰老，并且有助于青少年的生长发育！黄豆和猪蹄一起来煲汤，补钙又美容，猪蹄软烂适口，汤也营养丰富，深得大家的喜爱。”食材明细主料猪蹄（3个）黄豆（一把）辅料葱（2段）姜（3片）大料（2个）料酒（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆猪蹄煲的做...
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![麻辣砂锅猪蹄的做法 - 麻辣砂锅猪蹄怎么做]( "麻辣砂锅猪蹄的做法 - 麻辣砂锅猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料啤酒（500ml）水（250ml）豆瓣酱（1勺）干辣椒（适量）花椒粒（适量）香叶（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）八角（适量）大葱（适量）姜（适量）冰糖（10g）麻辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麻辣砂锅猪蹄的做法步骤1、猪蹄斩块飞水，飞去血水2、锅中倒入适量油，放入冰糖炒出糖色3、放入猪蹄翻炒均匀4...
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![豆香猪蹄煲的做法 【豆香猪蹄煲】 豆香猪蹄煲怎么做]( "豆香猪蹄煲的做法 【豆香猪蹄煲】 豆香猪蹄煲怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（适量）配料葱（2段）姜（3片）花椒（适量）小茴香（适量）黄酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆香猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄洗净备用2、猪蹄洗净备用3、黄豆提前泡发备用4、锅中加水倒入适量黄酒焯猪蹄5、电压力锅中放入葱、姜、花椒、小茴香备用（如...
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![花螺猪蹄煲的做法 - 花螺猪蹄煲怎么做]( "花螺猪蹄煲的做法 - 花螺猪蹄煲怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（370克）花螺（270克）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）零卡糖（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）花螺猪蹄煲的做法步骤1、食材：猪蹄（已清洗焯水）、花螺（已清洗）、姜片、香葱。2、将花螺下入沸水锅中，加适量的料酒。3、焯上1分钟后捞出。...
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![砂锅猪蹄汤的做法 - 砂锅猪蹄汤怎么做]( "砂锅猪蹄汤的做法 - 砂锅猪蹄汤怎么做")
- “天冷就要吃砂锅猪蹄砂锅猪蹄是一道很家常的菜，里面配上各种时鲜的蔬菜肉质鲜美，汤也很营养。”食材明细主料猪蹄（一根）海带（一块）山药（一根）青豆（一把）红豆（一把）干淮山片（二片）莲子（一把）辅料葱（适量）八角（一个）花椒（10颗）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）料酒（一匙）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
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![卤猪蹄的做法 【电磁炉砂锅版】卤猪蹄 卤猪蹄怎么做]( "卤猪蹄的做法 【电磁炉砂锅版】卤猪蹄 卤猪蹄怎么做")
- “之前都是买卤料包来做卤味的，这次自己弄香料，做了第一次自制卤味，味道还不错！猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增...
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![猪肺砂锅煲的做法 - 猪肺砂锅煲怎么做]( "猪肺砂锅煲的做法 - 猪肺砂锅煲怎么做")
- 食材明细主料猪肺（一个）冰糖（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）花椒（适量）姜（适量）桔子皮（一个）啤酒（一罐）干辣椒（适量）蒜苗（适量）辅料火锅底料（一勺半）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪肺砂锅煲的做法步骤1、准备好一个猪肺，清洗干净血水，切成大片，提...
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![砂锅猪蹄的做法 【河南】砂锅猪蹄 砂锅猪蹄怎么做]( "砂锅猪蹄的做法 【河南】砂锅猪蹄 砂锅猪蹄怎么做")
- “在我们这里有很多的砂锅菜式，品种繁多到无论什么食材都可以在砂锅里看到，只是主题食材有一个，其他食材随意搭配。今天我做的这个砂锅猪蹄，也是砂锅菜式之一，主要食材是主题，其他的都是辅料。因加了有老有小，所以我做的味道稍微清淡些，也没有放辣椒之类的，这样老少咸宜，如果喜欢辣...
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美味库
