![土豆拌茄子的做法 无油版的土豆拌茄子 土豆拌茄子怎么做]( "土豆拌茄子的做法 无油版的土豆拌茄子 土豆拌茄子怎么做")
- “无油版的土豆拌茄子，开胃，但吃一盘都无压力，绝对是减肥人士的凉菜。”食材明细主料土豆（1小个）长茄子（3个）辅料香菜（1大棵）干红辣椒（4个）葱白（4段）调料白糖（2小勺）禾然有机糙米醋（1大勺）禾然有机酱油（1大勺）味达美臻品蚝油（随意）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆拌茄子的做法步骤1、准...
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![土豆拌茄子的做法 土豆拌茄子-----东北菜 土豆拌茄子怎么做]( "土豆拌茄子的做法 土豆拌茄子-----东北菜 土豆拌茄子怎么做")
- “虽然看起来不是很有食欲的样子，但是真的很下饭哟~~”食材明细主料土豆（3个）茄子（2个）辅料香菜（适量）大葱（适量）蒜（适量）肉馅（适量）鸡蛋（一个）配料豆瓣酱（适量）料酒（酱油）醋（少许）植物油（适量）香油（少许）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆拌茄子的做法步骤1、将葱、香菜、蒜切成末2、将肉剁成...
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![土豆拌茄子的做法 东北菜-土豆拌茄子 土豆拌茄子怎么做]( "土豆拌茄子的做法 东北菜-土豆拌茄子 土豆拌茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）土豆（适量）辅料东北大豆酱（适量）香葱（适量）配料香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆拌茄子的做法步骤1、茄子、土豆用蒸锅蒸熟（我用的是绿茄子）。土豆用筷子分成不规则大小适中的块，茄子撕成细条。2、东北大豆酱一大勺放入香油拌匀，香葱切段3、茄子...
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![土豆拌茄子的做法 - 土豆拌茄子怎么做]( "土豆拌茄子的做法 - 土豆拌茄子怎么做")
- “😘努力奋斗的吃货们，炎热的夏天，真是没有很好的胃口，这道菜，送给你们😘”食材明细主料蒜（适量）香菜（适量）土豆（适量）茄子（适量）尖椒（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）辣酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆拌茄子的做法步骤1、👻👻😘将园子新下来的土豆和茄子放入锅中蒸熟，因...
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![土豆茄子的做法 - 土豆茄子怎么做]( "土豆茄子的做法 - 土豆茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料土豆（适量）肉沫（适量）青椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆茄子的做法步骤1、土豆去皮，茄子洗净。2、茄子土豆切条，泡水里。3、砂锅放油、姜烧热，放肉末翻炒。放生抽、蚝油放土豆。4、加适量水。5、水烧...
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![酱拌土豆茄子的做法 #蒸菜#酱拌土豆茄子 酱拌土豆茄子怎么做]( "酱拌土豆茄子的做法 #蒸菜#酱拌土豆茄子 酱拌土豆茄子怎么做")
- “烀土豆大茄子，在我们东北是一道很受欢迎的农家菜，不油不腻，营养美味，没吃过的朋友不妨一试。这道菜如果用农家自制的大酱，味道会更纯正，而我家里只有豆瓣酱，只好退而求其次啦，好在味道不赖。”食材明细主料土豆（1个）茄子（3根）鸡蛋（1个）豆瓣酱（2满勺）辅料植物油（1勺）葱花（适量）香菜（适量）咸香（...
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![茄子拌土豆的做法 - 茄子拌土豆怎么做]( "茄子拌土豆的做法 - 茄子拌土豆怎么做")
- “拌菜，蒸菜夏天最好，最健康的。省时省力。又美味。”食材明细主料茄子（4个小的）土豆（一个）辅料辣酱（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）香菜（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子拌土豆的做法步骤1、茄子，土豆。2、配菜。3、小辣椒两个，一个禄辣椒，香菜，大蒜却碎，辣酱适量。4、放高压锅蒸，18...
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![鸡蛋酱拌茄子蒸土豆的做法 - 鸡蛋酱拌茄子蒸土豆怎么做]( "鸡蛋酱拌茄子蒸土豆的做法 - 鸡蛋酱拌茄子蒸土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）茄子（一勺）鸡蛋（一个）辅料香菜（适量）辣椒（适量）洋葱（适量）熟花生米（适量）调料黄豆酱（一勺）生抽（一勺）白糖（适量）盐（适量）清水（二勺）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋酱拌茄子蒸土豆的做法步骤1、土豆去皮切块，茄子洗净，冷水上锅蒸熟，10分钟就好。2、蒸好的茄子、土豆。3...
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![土豆泥拌茄子东北版的做法 土豆泥拌茄子 - 东北版 土豆泥拌茄子东北版怎么做]( "土豆泥拌茄子东北版的做法 土豆泥拌茄子 - 东北版 土豆泥拌茄子东北版怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）大酱（适量）土豆（适量）大蒜（适量）香菜（适量）茄子（适量）辅料葱（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥拌茄子东北版的做法步骤1、鸡蛋酱做法：热锅下油然后大酱炒香之后把蛋液到里。然后翻炒出锅前撒上葱末就好了，2、凉拌拌茄子做法：选嫩一点的紫茄子和土豆一起...
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![农家茄子拌土豆的做法 农家:茄子拌土豆 农家茄子拌土豆怎么做]( "农家茄子拌土豆的做法 农家:茄子拌土豆 农家茄子拌土豆怎么做")
- “茄子营养丰富，含有蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，有护肝和降低机体血液胆固醇的功效。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子的抗癌性能是其他蔬菜的好几倍，能抑制消化道肿瘤细胞...
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![蒜香土豆泥拌茄子的做法 - 蒜香土豆泥拌茄子怎么做]( "蒜香土豆泥拌茄子的做法 - 蒜香土豆泥拌茄子怎么做")
- “不喜欢吃茄子，是因为不喜欢茄子的味道，但是茄子富含各种维生素和微量元素，尤其是茄子皮中的花青素，非常难得，所以便会费尽心思的去做一些美味。”食材明细主料茄子（3个）土豆（2个）辅料尖椒（1个）西红柿（半个）香菜（3棵）调料盐（适量）醋（适量）蒜（3瓣）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香土豆泥...
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![茄子烧土豆的做法 家常茄子烧土豆 茄子烧土豆怎么做]( "茄子烧土豆的做法 家常茄子烧土豆 茄子烧土豆怎么做")
- “大连饭馆里大部分有茄子的菜，茄子都会先裹面，然后再过油炸，然后再或炒或烧，我很喜欢吃茄子，但是经过裹面，又经过过油处理，然后再炒的茄子，会让茄子本身具有的清香味道打了些折扣，还是喜欢家常的烧茄子做法，不用过油炸仍然非常美味！今天给大家做的不是烧茄子，也不是地三鲜，而是加了土...
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![土豆孬茄子的做法 好吃农家菜 - —土豆孬茄子 土豆孬茄子怎么做]( "土豆孬茄子的做法 好吃农家菜 - —土豆孬茄子 土豆孬茄子怎么做")
- “茄子和土豆的吃法简直可以数上百种，不过今天来点儿不一样的，于是有了这道土豆“孬”茄子。名字很奇怪，为什么叫“孬”呢？因为样子确实不好看，但是这就是一道典型的木有卖相，超有吃相的菜呢！茄子和土豆的最佳搭档，软绵入口，老少皆宜！绝对是饭桌上被扫光光的抢手菜！卖相真的不咋地，但...
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![茄子拌土豆的做法 土豆和茄子完美的搭配-做出清爽可口的凉拌菜 茄子拌土豆怎么做]( "茄子拌土豆的做法 土豆和茄子完美的搭配-做出清爽可口的凉拌菜 茄子拌土豆怎么做")
- “虽然已进入夏季了，但最近的天气非常的给力，待在家里感觉自己还停留在春天里，冷的时候还要穿个单衣才行， 今天这道菜就为即将炎热的天气做准备吧，土豆和茄子一直的吃法都是炒，或炖，其实把土豆蒸熟和茄子一起加入花椒油和花生碎凉拌，吃起来也很下饭那。”食材明细主料长茄子（2...
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![拌茄子土豆泥如何做好吃又美味]( "拌茄子土豆泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟如果你有小孩，你是否为孩子挑食而烦恼？你是否为了孩子偏食而苦闷？你是否为了孩子不爱吃饭而惆怅？又或许你会为为孩子做怎么样的辅食而不知所措？如果你的答案是肯定的，那么请你继续读下去，接下来要介绍的菜谱可能...
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![家常茄子拌土豆如何做好吃又美味]( "家常茄子拌土豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟对我而言，茄子是怎么做的好吃的食材，蒸炒炸都可以让这种食材充满味道。不过今天要做的是道凉拌——家常茄子拌土豆。买茄子可以买一种看起来胖胖的茄子，这种茄子肉厚，而且比较软，我们这边都俗称为“棉花茄子”，...
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![大茄子拌土豆的做法 - 大茄子拌土豆怎么做]( "大茄子拌土豆的做法 - 大茄子拌土豆怎么做")
- “小时候我爸爸经常这样做茄子，味道不错。”食材明细主料大茄子（2个）土豆（1个）小萝卜菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）大茄子拌土豆的做法步骤1、准备好的食材。2、茄子和土豆放到高压锅里，压20分钟。3、葱切丝蒜切沫。4、将葱蒜小萝卜菜放到...
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![拌茄子土豆泥的做法 - 拌茄子土豆泥怎么做]( "拌茄子土豆泥的做法 - 拌茄子土豆泥怎么做")
- “炎炎夏日，东北人最爱吃的一道经典菜，茄子拌土豆，但是怎么制作才更好吃呢，今天就教你一招，喜欢的看看：”食材明细主料茄子（2个）土豆（3个）辅料酱油（30克）香醋（10克）小葱（2根）蒜（10克）胡椒粉（1克）香油（3克）白糖（5克）盐（1小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌茄子土豆泥的做法步骤1、将葱和蒜切好...
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![家常菜土豆拌茄子如何做好吃又美味]( "家常菜土豆拌茄子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料尖椒：1个土豆：1个鸡蛋：2个茄子：2个辅料油：适量盐：适量大酱：3勺香葱：适量具体步骤1.茄子土豆洗净蒸熟2.蒸土豆的过程中，用来炸酱，家里只有香葱了，这个酱用大葱的葱白炸酱最好，亲们可以选择大葱，青椒切碎3.炒锅放多...
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![紫气 - 拌茄子土豆泥如何做好吃又美味]( "紫气 - 拌茄子土豆泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟茄子和土豆的混合搭配可以制作成哪些菜呢？拌茄子土豆泥这道凉菜我们现在来学习一下，它作为凉菜和餐后小食很好的。茄子、尖椒、土豆先上锅蒸8分钟左右，蒜葱加以酱油、香醋、白糖、香油、胡椒粉进行调配做成...
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![茄子烧土豆的做法 家常菜----茄子烧土豆 茄子烧土豆怎么做]( "茄子烧土豆的做法 家常菜----茄子烧土豆 茄子烧土豆怎么做")
- 食材明细主料茄子（4个）土豆（1个）西红柿（1个）辅料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）生抽（5克）辣椒油（10克）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子烧土豆的做法步骤1、将茄子去蒂，去皮清洗干净，切成条装入盘中待用。2、将土豆去皮，清洗干净，切成条装入盘中待用。3、将西红...
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![自制拌茄子土豆泥如何做好吃又美味]( "自制拌茄子土豆泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料茄子：适量土豆：适量西红柿：适量辅料葱：适量蒜：适量油：适量盐：适量酱油：适量醋：适量具体步骤1.茄子，土豆洗净去皮切片，蒸熟2.葱蒜切末，西红柿切丁，炝锅，一次都放进去，炒至葱蒜出味，西红柿出汤3.捣碎蒸好的茄子土豆，和锅...
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![凉拌土豆茄子的做法 - 凉拌土豆茄子怎么做]( "凉拌土豆茄子的做法 - 凉拌土豆茄子怎么做")
- “超级开胃的下饭神器，爽口又味美，好吃放不下筷子。”食材明细主料茄子（适量）土豆（适量）辅料生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）葱（适量）香菜（适量）小米辣（适量）辣椒油（适量）佐香园熟酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌土豆茄子的做法步骤1、成品图。2、适量茄子土豆洗干净，土豆去皮，切片...
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![土豆炖茄子的做法 土豆炖茄子 - 土豆茄子泥 土豆炖茄子怎么做]( "土豆炖茄子的做法 土豆炖茄子 - 土豆茄子泥 土豆炖茄子怎么做")
- “嘎嘎香的下饭菜，大儿子最喜欢了！虽然卖相一般，但是儿子每次都吃四碗饭！”食材明细主料茄子（2个）土豆（1个）辅料青椒末（5g）老汤（300ml）荤油（1匙）蒜末（20g）豆油（10ml）鲍鱼汁（5g）姜末（5g）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炖茄子的做法步骤1、食材清洗备用，辣椒可以提鲜噢！2、锅内放入荤...
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![土豆拌茄子如何做好吃又美味]( "土豆拌茄子如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：三个茄子：两个辅料蒜蓉辣酱：依照个人口味用量小葱：依照个人口味用量小辣椒：依照个人口味用量具体步骤1.洗干净，然后茄子去蒂切段，土豆去皮切半，这样熟的比较快。2.锅内放入适量水，然后放到蒸屉上蒸，听说过...
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