![照烧鱼排饭的做法 - 照烧鱼排饭怎么做]( "照烧鱼排饭的做法 - 照烧鱼排饭怎么做")
- “想吃饱最好就是来一碗热气腾腾的盖饭，现在天气很闷热，开火烧菜是很纠结的事情，这道照烧鱼肉只用到了煮的方式，一样的鲜嫩入味，吃的时候要多浇一点汤汁在饭上哦。”食材明细主料鲅鱼（一尾）米饭（一碗）葱白（两段）老抽（半汤匙）蚝油（半汤匙）白糖（一汤匙）辅料鸡蛋（一个）姜（两片）生抽（两汤匙）料酒（一汤...
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![家常版照烧鸡排饭如何做好吃又美味]( "家常版照烧鸡排饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：2只洋葱：半个西兰花：1朵辅料蒜瓣：5个具体步骤1.鸡腿肉去骨，肉那一面横着切几刀，用刀背拍打断开纤维。下香油、蚝油、酱油、胡椒粉、孜然粉、切开的蒜瓣、料酒腌制。2.洋葱切丝备用，热油热锅下爆香，至洋葱边...
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![照烧鸡排饭的做法 - 照烧鸡排饭怎么做]( "照烧鸡排饭的做法 - 照烧鸡排饭怎么做")
- “每次去菜市场到卖鸡肉的地方都会买好多，猪肉倒反而一般般朋友前几天来家里吃饭买了鸡腿肉给小朋友做红烧鸡腿的买了有点多所以留了三个拿来做鸡排饭哈哈，都觉得自己太会过日子了不许笑我哈主要还是贪吃下了一段时间的雨终于消停一会儿了，天气还是很闷热食欲也是忽高忽地”...
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![家常照烧鸡排饭如何做好吃又美味]( "家常照烧鸡排饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡全腿：适量辅料姜：适量蒜：适量料酒：适量蚝油：适量冰糖：适量适量生抽：适量具体步骤1.鸡全腿去骨2.加料酒姜片腌制半小时3.蚝油，冰糖，生抽，料酒调汁4.姜片，蒜瓣冷油时入锅，煎出香味5.鸡排横向切几刀，皮不断。进锅煎...
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![照烧鸡肉饭的做法 卡卡家的照烧鸡肉饭 照烧鸡肉饭怎么做]( "照烧鸡肉饭的做法 卡卡家的照烧鸡肉饭 照烧鸡肉饭怎么做")
- “不好意思，开吃之后才发现忘拍成品图了，凑合看吧”食材明细主料鸡腿（2只）辅料西兰花（适量）红萝卜（适量）上海青（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）照烧鸡肉饭的做法步骤1、大鸡腿去骨用料酒，盐腌十分钟左右2、烧适量开水，加入盐，油少许，焯红萝卜片3、焯...
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![极味照烧鸡排饭的做法 好吃的不得了的极味照烧鸡排饭 极味照烧鸡排饭怎么做]( "极味照烧鸡排饭的做法 好吃的不得了的极味照烧鸡排饭 极味照烧鸡排饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（200g）熟米饭（200g）西兰花（80g）香菇（20g）胡萝卜（10g）辅料植物油（20mi）蜂蜜（6ml）生抽（6ml）料酒（6ml）五香粉（8g）鸡精（5g）糖（5g）盐（5g）咸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）极味照烧鸡排饭的做法步骤1、鸡腿去骨，加料酒，盐，五香粉腌制约30分钟2、将料酒，蜂蜜，生抽，鸡精，糖混合均匀，调制成美味的...
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![照烧青花鱼盖饭的做法 照烧青花鱼盖饭poke - bowl 照烧青花鱼盖饭怎么做]( "照烧青花鱼盖饭的做法 照烧青花鱼盖饭poke - bowl 照烧青花鱼盖饭怎么做")
- “照烧青花鱼盖饭PokeBowl#世界海洋日#这款独特的照烧挪威青花鱼加蔬菜加碳水化合物的组合，刚好符合一顿标准的健康餐，也很适合忙碌的人在家里制作。它不仅低脂健康，从食材到烹调全都简化到了极致，而味道却充满了层次，让人欲罢不能。 711的照烧青花鱼，选用挪威青花鱼，肉质丰厚...
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![照烧大排的做法 - 照烧大排怎么做]( "照烧大排的做法 - 照烧大排怎么做")
- 食材明细主料大排（适量）辅料照烧汁（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）照烧大排的做法步骤1、大排洗净用肉锤敲打2、准备照烧汁3、将大排放入盆中加入照烧汁、料酒、姜葱、生抽和淀粉4、用手反复揉搓后放入冰箱腌制5、锅中放入适量...
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![照烧牛排的做法 - 照烧牛排怎么做]( "照烧牛排的做法 - 照烧牛排怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（2块）洋葱（一个）芦笋（4根）蘑菇（3个）红黄彩椒（一个）辅料酷客壹佰照烧酱（适量）橄榄油（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）扒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）照烧牛排的做法步骤1、主料：牛里脊、辅料：洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒各一个调味：酷客壹佰照烧酱、橄榄油、黑胡椒、黄...
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![日式照烧鸡排饭的做法 - 日式照烧鸡排饭怎么做]( "日式照烧鸡排饭的做法 - 日式照烧鸡排饭怎么做")
- “最近不是停电就停水的节奏，让做淘宝的我崩溃至极，一停电只能往咖啡厅里跑，那里的饭菜真的是吃的够够的了今天也木有去买菜，冰箱里翻出两鸡腿，就这么美好的给解决了。。。貌似两鸡腿还没吃够，哈哈。。。夏天人家都是要减肥，我却是在变成猪的节奏。”食材明细主料鸡翅（两个）胡萝卜...
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![照烧猪排的做法 【广东】照烧猪排 照烧猪排怎么做]( "照烧猪排的做法 【广东】照烧猪排 照烧猪排怎么做")
- “猪肉可以说是餐桌上最常见的肉类，当然了你要是抬杠说某些特殊宗教不吃的话。我也没办法！食用范围比较广能吃的几乎不会浪费，就算是猪毛也做了一些制作加工。烹饪手法了更是多的数不清，各个菜系对相应部位都有非常多的料理方式。猪肉的营养价值还是比较高的，瘦肉的蛋白质比较...
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![照烧鸡饭的做法 - 照烧鸡饭怎么做]( "照烧鸡饭的做法 - 照烧鸡饭怎么做")
- “宝贝是很喜欢吃德克士的照烧鸡饭的，但是总是担心快餐的鸡肉像报道说的那样是用的激素喂养的鸡。所以，就决定要自己学会做这道菜。”食材明细主料鸡腿（2个）米饭（1碗）辅料胡萝卜（适量）小番茄（适量）西兰花（适量）生菜（适量）奶酪（适量）火腿（适量）海带（适量）配料白胡椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量...
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![日式照烧鱼排的做法 - 日式照烧鱼排怎么做]( "日式照烧鱼排的做法 - 日式照烧鱼排怎么做")
- 食材明细主料COOK100日式照烧烧烤酱（适量）鱼排（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式照烧鱼排的做法步骤1、鱼排，芦笋备用。2、大葱切葱花，大蒜切片，辣椒切末备用。3、鱼排切片。4、适量COOK100日式照烧烧烤酱。5、鱼排腌...
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![照烧排骨饭的做法 照烧排骨饭（微波） 照烧排骨饭怎么做]( "照烧排骨饭的做法 照烧排骨饭（微波） 照烧排骨饭怎么做")
- “今天焖米时一不注意水倒多了，我想今天的米饭出锅会是一坨了，没想到出来还是松散的，吃见特别Q弹软糯，配上我做的照烧排骨那叫一个好吃，就连平时爱挑刺的老公都说好吃”食材明细主料大米（160g）开水（200g）肋排（300g）照烧汁（30g）辅料料酒（5g）生抽（10g）大葱（10g）姜（2片）干辣椒（1个）咸甜（口味）蒸（工艺）半...
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![照烧鸡排饭的做法 照烧鸡排饭-学会了都不想去外面吃了 照烧鸡排饭怎么做]( "照烧鸡排饭的做法 照烧鸡排饭-学会了都不想去外面吃了 照烧鸡排饭怎么做")
- “平常去外面某餐馆，总是特别喜欢点一碗照烧鸡排饭，喜欢它外焦里嫩，汁香满溢的口感。其实这个鸡排饭真的是不难，厨房的小白也可以给家人试试哦。”食材明细主料鸡腿（3个）辅料料酒（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（少许）蜂蜜（少许）生抽（适量）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）照烧鸡排...
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![照烧鸡排的做法 - 照烧鸡排怎么做]( "照烧鸡排的做法 - 照烧鸡排怎么做")
- “照烧鸡排，慢慢将油逼出，加上浓稠的酱汁，鸡肉紧实，唇齿留香。”食材明细主料琵琶腿（2根）辅料姜（3片）葱（1根）草菇老抽（1勺）味极鲜生抽（2勺）料酒（适量）胡椒粉（一点）红烧汁（2勺）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）照烧鸡排的做法步骤1、准备好调料。2、将琵琶骨去骨，将筋剪断，避免煎的时候会收缩，然...
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![照烧鱿鱼小饭桶的做法 - 照烧鱿鱼小饭桶怎么做]( "照烧鱿鱼小饭桶的做法 - 照烧鱿鱼小饭桶怎么做")
- “今天做的这道【鱿鱼小饭桶】我是用酷克壹佰的日式照烧酱，微甜略咸，配合鱿鱼的鲜味非常好吃，不愧是家庭烤肉料领导品牌！”食材明细主料鱿鱼（适量）米饭（适量）肉馅（适量）胡萝卜（适量）韭菜（适量）辅料酷克壹佰日式照烧酱（适量）生抽（适量）酱油（适量）葱末（适量）盐（少许）干淀粉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时...
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![照烧鳗鱼饭的做法 好酱汁好滋味【照烧鳗鱼饭】 照烧鳗鱼饭怎么做]( "照烧鳗鱼饭的做法 好酱汁好滋味【照烧鳗鱼饭】 照烧鳗鱼饭怎么做")
- “关于“照烧”之前的文章有过介绍（），今天用同样的烹饪方法做一道日本经典名菜—照烧鳗鱼饭！鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鱼还含有丰富的“好”脂肪。其中所含的磷脂，为脑细胞不可缺少的营养素。另外...
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![照烧猪排的做法 - 照烧猪排怎么做]( "照烧猪排的做法 - 照烧猪排怎么做")
- “方法参照“泽瑞妈妈”的食谱，很好吃，但没有@泽瑞妈妈拍的颜值高”食材明细主料猪臀尖肉（约150克）辅料白菜叶（适量）腌肉料胡椒粉（适量）生抽（1勺）料酒（1勺）蜂蜜（1勺）照烧汁红糖（1勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）蜂蜜（1勺）清水（适量）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）照烧猪排的做法步骤1、猪臀尖肉切厚片，梅...
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![照烧羊排盖浇饭的做法 - 照烧羊排盖浇饭怎么做]( "照烧羊排盖浇饭的做法 - 照烧羊排盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）米粉（适量）鸡蛋（1个）辅料菠菜（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）照烧羊排盖浇饭的做法步骤1、菠菜洗净2、炒熟3、煎蛋4、羊排烤熟（羊排烤制看菜谱）5、盘中放入米饭6、加入煎蛋7、放入菠菜8、放入羊排即可...
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![照烧拌饭的做法 - 照烧拌饭怎么做]( "照烧拌饭的做法 - 照烧拌饭怎么做")
- “剩下的米饭也可以有春天！”食材明细主料米饭（一份）鸡腿（一块）香菇（适量）金针菇（适量）菜椒（一个）辅料酱油（一勺）料酒（一勺）蜂蜜（一勺）盐（适量）叉烧酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧拌饭的做法步骤1、准备所有的材料2、鸡腿去骨3、用刀尖给鸡腿皮扎几个洞洞，入味也防止煎鸡腿溅油4...
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![照烧猪排饭的做法 - 照烧猪排饭怎么做]( "照烧猪排饭的做法 - 照烧猪排饭怎么做")
- 食材明细主料猪排（500g）辅料盐（1勺）糖（2勺）蚝油（3勺）酱油（3勺）蜂蜜（3勺）咸甜（口味）烧（工艺）数天（耗时）简单（难度）照烧猪排饭的做法步骤1、锅里放入油2、将肉放入3、肉变色了翻面4、把腌肉的汤汁放入5、烧到汁水浓稠出锅，装盘...
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![照烧鸡排饭的做法 快手懒人餐～照烧鸡排饭 照烧鸡排饭怎么做]( "照烧鸡排饭的做法 快手懒人餐～照烧鸡排饭 照烧鸡排饭怎么做")
- 食材明细主料鸡脯肉（250克）西兰花（1小颗）胡萝卜（小半根）蜂蜜（2茶匙）生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）盐（2小勺）辅料食用油（1茶匙）胡椒粉（1小勺）鸡精（1小勺）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）照烧鸡排饭的做法步骤1、准备好食材2、鸡排洗净，用锤子或者刀背拍松，两面都要拍到3、拍松的鸡肉加入料酒1茶匙，盐1...
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![照烧排骨的做法 - 照烧排骨怎么做]( "照烧排骨的做法 - 照烧排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料蒜瓣（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）照烧酱（70g）清水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）照烧排骨的做法步骤1、排骨焯水。2、冲洗沥干。3、放入盐和胡椒粉和料酒腌制二十分钟。4、照烧酱中加入清水拌匀，备用。5、热锅热油，放入排骨小火两面煎黄...
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![照烧鸡排蔬菜饭的做法 - 照烧鸡排蔬菜饭怎么做]( "照烧鸡排蔬菜饭的做法 - 照烧鸡排蔬菜饭怎么做")
- “家里的照烧鸡排饭。”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料米饭（1份）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）照烧汁（适量）盐（少租）葱（适量）料酒（2勺）咸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）照烧鸡排蔬菜饭的做法步骤1、准备鸡胸肉一块。2、松肉针将鸡肉打散。3、在肉两面均匀涂抹上盐，稍事吸收5分钟，反复拍打，使盐分...
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