![快速晚餐的做法 - 快速晚餐怎么做]( "快速晚餐的做法 - 快速晚餐怎么做")
- “小朋友的小口腔适合小块食物，所以给儿儿做菜都选丁丁～”食材明细主料藕丁（适量）肉末（适量）玉米粒（适量）辅料胡萝卜丁（适量）豌豆（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速晚餐的做法步骤1、上半部分是豆角丁2、搭配红豆饭3、午餐便当完成小窍门可以购买超市的速冻蔬菜，含玉米粒豌...
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![快速减肥餐]( "快速减肥餐")
- 减肥是每个爱美的女性永恒的话题。对于不想也没有时间进行体育运动的女性来说，只能用控制饮食的方法来减肥了。有些减肥达人是真的很厉害，一个星期减肥餐吃下来居然能瘦十斤以上。这些减肥达人是怎么做到的相信是现在大家的疑问了，现在就为大家介绍快速减肥餐。快速减肥餐减...
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![快速营养早餐的做法 7分钟快速营养早餐 快速营养早餐怎么做]( "快速营养早餐的做法 7分钟快速营养早餐 快速营养早餐怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一小碗）红枣（几颗）苹果（一个）鸡蛋（适量）桂圆干（几个）麦片（几勺）辅料蜂蜜（一勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好，红枣去核夹核桃，夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟，关火，全取出。鸡蛋过凉水放一边枣夹核桃，枣夹桂圆装碗2、...
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![快速冲大骨汤的做法 营养早餐之快速冲大骨汤 快速冲大骨汤怎么做]( "快速冲大骨汤的做法 营养早餐之快速冲大骨汤 快速冲大骨汤怎么做")
- “冬季是喝汤的季节，在寒冷的冬天，来一碗大骨头汤，不仅暖胃，而且暖身，手脚冰凉的你喝过会立即感觉暖暖的。另外，大骨汤也是补钙的好食疗。这么多优点，你还等什么呢？”食材明细主料大骨汤（3勺）辅料青蒜苗（1棵）盐（1汤匙）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速冲大骨汤的做法步骤1、熬好...
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![快速早餐的做法 - 快速早餐怎么做]( "快速早餐的做法 - 快速早餐怎么做")
- “简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉（25克）鸡蛋（1个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤掉3、然后加鸡蛋，盐搅拌均匀4、葱花、火腿丁（只切了半个...
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![快速营养早餐的做法 一分钟快速搞定营养早餐 快速营养早餐怎么做]( "快速营养早餐的做法 一分钟快速搞定营养早餐 快速营养早餐怎么做")
- 食材明细主料豆浆（一包）免煮麦片（适量）熟芝麻（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆。5、搅拌均匀。6、加入芝麻即可。...
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![快速酱鸭法的做法 - 快速酱鸭法怎么做]( "快速酱鸭法的做法 - 快速酱鸭法怎么做")
- 食材明细主料老抽（少量）冰糖（少量）鸭子（500g（半只））辅料葱（几小块）姜（适量）八角（一块）桂皮（适量）白酒（少许）黄酒（少许）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）快速酱鸭法的做法步骤1、把鸭子切成块，焯水2、过油炒一下，注意不要过火，可加葱一起炒3、放老抽、姜葱、八角、桂皮、黄酒白酒、冰糖，再放水，水...
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![晚上失眠吃什么能快速入眠]( "晚上失眠吃什么能快速入眠")
- 现在越来越多的年轻人的压力都非常大，一天工作强度就很大，有很多时候还要不停的加班，超过睡眠时间又开始睡不着了，都不知道怎么好，生物作息都完全乱套了，假如当天还有很多心事，那就更加睡不着了，晚上就特别痛苦，都不知道该怎么办好？一、晚上失眠吃什么好1.食醋白天劳累过度的人，会出...
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![晚餐减肥餐 - 快来看看吧！]( "晚餐减肥餐 - 快来看看吧！")
- 减肥是一件漫长的事情，我们在瘦身的同时也要注意自身的健康，我们瘦身的目的就是让自己的身体更加将康，如果因为减肥而损害自己的身心健康，那就是本末倒置，还不如不减肥。由此看来一份既可以减肥又可以保持健康的一份减肥餐非常的重要。晚餐减肥餐怎么吃晚饭时间可以提前一点在...
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![早餐快速葱油饼的做法 - 早餐快速葱油饼怎么做]( "早餐快速葱油饼的做法 - 早餐快速葱油饼怎么做")
- “早上半小时能吃上的早餐葱油饼”食材明细主料面粉（300g）大葱（1棵）辅料花生油（适量（或调和油））芝麻香油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）早餐快速葱油饼的做法步骤1、大葱切末，用热花生油煸炒至见黄，关火，淋香油、盐、花椒粉，拌匀。2、和面，尽量软，揉匀。3、面团...
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![快餐店投资多少钱？快速的生活 - 快速的快餐文化]( "快餐店投资多少钱？快速的生活 - 快速的快餐文化")
- 现如今快餐已经成为现代人们的工作餐中的第一选择，忙碌的生活和工作的节奏压迫着人们无法再像以前那样，一家人坐下来一起，慢慢品尝每一道菜的酸甜苦辣。加盟快餐店成为了现如今社会中，稳定而有把握的商业投资，同样的问题也随之而来，成本几何？加盟费用和收入是否能在短时间内达到...
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![快速薯条的做法 - 快速薯条怎么做]( "快速薯条的做法 - 快速薯条怎么做")
- “生粉也叫玉米淀粉，撒了生粉的土豆，可以快速定型。”食材明细主料土豆（2个）辅料生粉（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速薯条的做法步骤1、土豆去皮，先切块，再切均匀条状。放入水中洗去淀粉。2、水烧开，放入土豆煮至水开。3、捞出土豆在冷水里面洗一下。4、晾干水分。5、...
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![5分钟快速早餐的做法 - 5分钟快速早餐怎么做]( "5分钟快速早餐的做法 - 5分钟快速早餐怎么做")
- “简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋液中，然后放进平底锅煎至金黄色，同时煎一下火腿片。4、...
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![早餐食谱简单快速做法]( "早餐食谱简单快速做法")
- 建议水煮白鸡蛋，直接在锅内加水放入鸡蛋3分钟左右即可。也可以尝试着做包子，馒头，小米粥，瘦肉粥，面条，面包，牛奶，葱油饼，土豆饼，手抓饼，土豆卷，茶叶蛋，咸鸭蛋，豆浆等。...
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![速必得快餐怎么样]( "速必得快餐怎么样")
- 人们的生活节奏不断加快，对于快餐的要求也是越来越高。市面上的快餐品牌加盟有很多，速必得快餐就是现在生意比较火爆的知名的快餐加盟品牌速必得快餐，那么速必得快餐怎么样?今天小编就带大家了解一下速必得快餐。速必得快餐怎么样速必得快餐是山东省一家非常知名的小吃美食...
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![快速蛋汤的做法 - 快速蛋汤怎么做]( "快速蛋汤的做法 - 快速蛋汤怎么做")
- “我很喜欢吃这种蛋汤，又快又好吃，不放肉也一样好吃。现在分享给大家。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料肉片（适量）葱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速蛋汤的做法步骤1、准备蛋一个。2、蛋打匀，准备肉片适量。3、锅里放适量油，烧热。4、倒入蛋液，煎。5、中间的蛋液，摇晃锅，流...
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![大理石快速面包的做法 100分钟快捷面包让你扮靓早餐餐桌——大理石快速面包 大理石快速面包怎么做]( "大理石快速面包的做法 100分钟快捷面包让你扮靓早餐餐桌——大理石快速面包 大理石快速面包怎么做")
- “快速发酵法生产面包一向不被面包师看好，快速发酵法做出来的面包相对缺少应有的香味，保存时间短、易于老化，很难被认为是正统的好面包。尤其是将面包做为主食的欧洲，更是认为快速面包缺少自然发酵的香味而不喜欢它！快速发酵法的面包与传统面包确有差异，个人感觉口感介于面包和...
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![快速蛋挞的做法 - 快速蛋挞怎么做]( "快速蛋挞的做法 - 快速蛋挞怎么做")
- “买的蛋挞托，自己调蛋挞水。简单，美味。”食材明细蛋挞水鸡蛋（2个）白糖（30个）温水（125ml）牛奶（62g）炼乳（7g）低筋面粉（7g）蜂蜜（5g）辅料蛋挞托（10个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快速蛋挞的做法步骤1、鸡蛋2个加白糖30克加温水125ml，搅匀，加牛奶62克，炼乳7克，低筋面粉7克，蜂蜜5克，搅拌匀。2、...
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![速必得快餐加盟流程]( "速必得快餐加盟流程")
- 随着经济水平的提高，人们的消费能力越来越强，这样能使投资者走更少的弯路，在成功的道路上顺利前进。速必得快餐本着不断进取、开拓创新的精神，不服务方案不断的改善，在店面后期，总部将为投资者做全面的安排和规划。确保每个投资者都能成功。速必得快餐具有继承、研发和推广的使...
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![快速披萨的做法 - 快速披萨怎么做]( "快速披萨的做法 - 快速披萨怎么做")
- “把家里有的材料，快速做个好吃的披萨。吐司面包也是自己做的。”食材明细主料吐司面包片（4片）辅料香菇（4个）胡萝卜丁（适量）火腿肠片（适量）青辣椒（1个）调料黑胡椒（适量）番茄酱（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快速披萨的做法步骤1、这是干香菇，泡软切片，冷水煮水沸2分钟。2、香菇挤...
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![快速煮粥法的做法 - 快速煮粥法怎么做]( "快速煮粥法的做法 - 快速煮粥法怎么做")
- “之前在电视上看到过这个煮粥的小窍门，试了以后发现这样煮粥真的简单和省时间好多，现在和大家一起分享下(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料米（正常煮粥量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速煮粥法的做法步骤1、如果第二天早上想要喝粥，那么可以在前一晚把米淘洗干净后控去...
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![快速早餐拌面 的做法 快速早餐拌面 - 三步轻松搞定！ 快速早餐拌面 怎么做]( "快速早餐拌面 的做法 快速早餐拌面 - 三步轻松搞定！ 快速早餐拌面 怎么做")
- “干着去上班，往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定！让你一天元气满满～”食材明细主料面条（适量）火腿（适量）辅料千岛酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐拌面的做法步骤1、面条煮好，然后过一下冷水，盛出后用筷子上下拌好2、浇上适量千岛酱（或者别的自己喜欢的酱料...
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![快速煎饺的做法 快速煎饺-上班族快手菜 快速煎饺怎么做]( "快速煎饺的做法 快速煎饺-上班族快手菜 快速煎饺怎么做")
- “对于上班族来说，上了一天的班，回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜，或者花费很多时间，我就是其中一员，只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味，做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就是一道不费工夫的菜，因为直接买的成品--速冻饺子。速冻饺子虽然没有新鲜出炉的锅贴新鲜...
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![快速煮粥的做法 - 快速煮粥怎么做]( "快速煮粥的做法 - 快速煮粥怎么做")
- “煮粥是再普通不过的事情，但往往越简单的事情越难做好，要想煮一碗味道理想的粥真不是那么容易，我试过各种各样的厨具和方法煮粥，觉得还是用高压锅小小火慢慢煮，煮出来的粥口感是最最好吃的，又糊又香而不烂，而且整个过程大约只需要半小时，是最快速出品的，所以这真的可以用欲速则不...
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![早中晚快餐加盟排行]( "早中晚快餐加盟排行")
- 快餐是餐饮行业中的不错的加盟项目，选择开一家快餐店是个挺好的选择，他是一个不错的加盟项目，因为它具有强大的消费者群体，在美食行业里发展的前景也不错。那么，早中晚快餐加盟排行哪家好呢？让我们详细的来了解一下。早中晚快餐加盟排行1.山村米姑娘自助快餐山村米姑娘自助快餐...
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