![肉肠蒜薹胡萝卜的做法 爆炒肉肠蒜薹胡萝卜 肉肠蒜薹胡萝卜怎么做]( "肉肠蒜薹胡萝卜的做法 爆炒肉肠蒜薹胡萝卜 肉肠蒜薹胡萝卜怎么做")
- “最适合配米饭，中午时间紧张时候的快手菜。”食材明细主料肉肠（适量）蒜薹（适量）胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）辅料蒜片（适量）配料盐（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉肠蒜薹胡萝卜的做法步骤1、食材：蒜薹、肉肠、杏鲍菇、胡萝卜。2、胡萝卜、肉肠切片。3、杏鲍菇切片。4、蒜薹切段...
- 22118
![肉肠蒜薹胡萝卜的做法 【大肚肚家的美食】百吃不厌的西红柿肉末豆腐 肉肠蒜薹胡萝卜怎么做]( "肉肠蒜薹胡萝卜的做法 【大肚肚家的美食】百吃不厌的西红柿肉末豆腐 肉肠蒜薹胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料豆腐（四块）辅料瘦肉（适量）配料生姜（适量）葱（适量）大蒜（适量）生抽（适量）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉肠蒜薹胡萝卜的做法步骤1、准备好豆腐，瘦肉切成肉末，葱、蒜切细。2、烧开水，将豆腐切成小块放入锅中，加入一勺盐，焖煮十分钟，目的是让豆腐入盐味，而且不易碎，然后将豆腐取...
- 15293
![胡萝卜炒蒜薹的做法 - 胡萝卜炒蒜薹怎么做]( "胡萝卜炒蒜薹的做法 - 胡萝卜炒蒜薹怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）蒜薹（适量）辅料火腿（适量）淀粉（适量）调料姜末（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒蒜薹的做法步骤1、胡萝卜、蒜薹洗净切好。2、火腿切好。3、姜切好。4、蚝油、生抽、淀粉、盐加一点清水，调成一个料汁。5、锅...
- 6131
![胡萝卜大蒜牛肉面的做法 - 胡萝卜大蒜牛肉面怎么做]( "胡萝卜大蒜牛肉面的做法 - 胡萝卜大蒜牛肉面怎么做")
- “麻辣入味儿，面筋道。”食材明细主料自制面条（适量）胡萝卜牛肉卤（适量）辅料香菜（适量）香葱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜大蒜牛肉面的做法步骤1、胡萝卜大蒜炖牛犍适量。详细做法见主页。2、香菜，香葱备好。3、自己用面条机压的面条。4、锅内适量水烧开，面条放入煮...
- 27589
![萝卜干蒜薹肉丝炒饭的做法 - 萝卜干蒜薹肉丝炒饭怎么做]( "萝卜干蒜薹肉丝炒饭的做法 - 萝卜干蒜薹肉丝炒饭怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（几根）肉丝（100克）米饭（一碗）红辣椒（一个）萝卜干（几根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干蒜薹肉丝炒饭的做法步骤1、成品图，来一盘香喷喷的炒饭。2、米饭一碗，肉丝，蒜薹，米辣椒一个，萝卜干切碎备好。3、油锅起...
- 5254
![胡萝卜蒜苔炒肉的做法 - 胡萝卜蒜苔炒肉怎么做]( "胡萝卜蒜苔炒肉的做法 - 胡萝卜蒜苔炒肉怎么做")
- “给孩子做菜想要多样化，必须花点儿心思巧搭配。平时蒜苔炒肉很平常，哪怕是红烧肉也一样，二者之外没有其他食材了。家里常备胡萝卜，可以做饭，炖汤，炒菜配一点进去，添了几分姿色，也添了营养。比如今天的胡萝卜蒜苔炒肉，是不是很养眼呢？【胡萝卜蒜苔炒肉】食材：蒜苔190克，猪前腿肉100克...
- 17473
![蒜苗胡萝卜炒肉的做法 蒜苗胡萝卜炒肉---简单大众菜 蒜苗胡萝卜炒肉怎么做]( "蒜苗胡萝卜炒肉的做法 蒜苗胡萝卜炒肉---简单大众菜 蒜苗胡萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（200克）胡萝卜（2根）大蒜苗（2根）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒（2个）姜丝（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗胡萝卜炒肉的做法步骤1、胡萝卜两根,五花肉200克,蒜苗两根(这是按我家的量来的,大家按需备料哈)还有姜丝与干辣椒少许,这里我没拍2、蒜苗切...
- 29680
![教你做最正宗的萝卜牛腩]( "教你做最正宗的萝卜牛腩")
- 萝卜牛腩作为一道正宗的广东美食，一直以来深受广大男女老少的喜爱，烹饪方法也被演变的越来越多?但是你的烹饪方法真的正确?够地道吗?牛腩到底是指哪个牛的哪个部位呢，应该怎么选取呢?真的是炖的越久越好吃吗?萝卜真的不要削皮吗?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五厘...
- 4093
![蒜苔胡萝卜炒腊肉的做法 - 蒜苔胡萝卜炒腊肉怎么做]( "蒜苔胡萝卜炒腊肉的做法 - 蒜苔胡萝卜炒腊肉怎么做")
- “家常小炒。”食材明细主料蒜苔（200g）胡萝卜（50g）辅料腊肉（100g）调料盐（少许）葱姜蒜（少许）小米椒（1个）味精（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔胡萝卜炒腊肉的做法步骤1、将胡萝卜、蒜苔放开水中焯1分钟左右。2、捞出沥干水份。3、炒锅放少许油烧热，放入腊肉、葱姜蒜、...
- 25240
![胡萝卜鸡肉肠的做法 - 胡萝卜鸡肉肠怎么做]( "胡萝卜鸡肉肠的做法 - 胡萝卜鸡肉肠怎么做")
- “自制鸡肉肠的确非常简单，没有想象的那么复杂，把食材加工成肉泥，加入调味料一拌，挤入模具，上屉蒸熟就OK了，鸡肉肠低脂香新不油腻，再加些蔬菜营养更全面。”食材明细主料鸡胸肉（150g）土豆泥（50）给胡萝卜（20g）中筋粉（20g）辅料蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）胡...
- 7383
![韭薹胡萝卜蛋炒饭的做法 - 韭薹胡萝卜蛋炒饭怎么做]( "韭薹胡萝卜蛋炒饭的做法 - 韭薹胡萝卜蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（两个）辅料韭薹（适量）胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭薹胡萝卜蛋炒饭的做法步骤1、韭薹，鸡蛋和胡萝卜备用。2、剩米饭捣散备用。3、韭薹洗净切碎。4、胡萝卜依次切碎。5、锅中入油烧热倒入蛋液炒...
- 8870
![海肠拌蒜苔胡萝卜的做法 海肠拌蒜苔胡萝卜#酸辣美食# 海肠拌蒜苔胡萝卜怎么做]( "海肠拌蒜苔胡萝卜的做法 海肠拌蒜苔胡萝卜#酸辣美食# 海肠拌蒜苔胡萝卜怎么做")
- “海肠极具营养，几乎全身是宝，含有脂肪、糖类、无机盐、钙、铁、碘以及维生素等物质，体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸，也含有丰富的EPA、DHA和DPA等物质，对胎儿的智力发育颇有益处。中医认为，海肠具有温补肝肾、壮阳固精的作用。不仅如此，海肠还能用于美容养颜，并且对防治...
- 20273
![蒜苔胡萝卜炒腊肠的做法 - 蒜苔胡萝卜炒腊肠怎么做]( "蒜苔胡萝卜炒腊肠的做法 - 蒜苔胡萝卜炒腊肠怎么做")
- “腊肠炒着吃，加点蒜苔胡萝卜，味道不错”食材明细主料腊肠（1根）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔胡萝卜炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片2、胡萝卜切菱形片，蒜苔切两厘米小段3、锅中放入适量植物油，放入胡萝卜蒜苔翻炒4、炒至断生，盛出...
- 17835
![咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法 - 咸肉胡萝卜炒蒜薹怎么做]( "咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法 - 咸肉胡萝卜炒蒜薹怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（170克）胡萝卜（1根）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉胡萝卜炒蒜薹的做法步骤1、食材：蒜薹、胡萝卜2、咸肉（已清洗）3、将蒜薹清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段，待用。5、将胡萝卜清洗一下、去皮。6、放在案板上切成丝，待用...
- 21386
![腊肠胡萝卜的做法 - 腊肠胡萝卜怎么做]( "腊肠胡萝卜的做法 - 腊肠胡萝卜怎么做")
- “素补的美味腊肠胡萝卜这个菜，腊肠是配菜，就那么一丢丢儿，主料就是胡萝卜。很平民很大众的一道菜，也是冬天素补的一道美味菜。材料：胡萝卜腊肠大蒜大葱调料：盐生抽烹调油”食材明细主料胡萝卜（适量）腊肠（适量）大蒜（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）烹调油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗...
- 9203
![香肠蒜苔胡萝卜炒饭的做法 - 香肠蒜苔胡萝卜炒饭怎么做]( "香肠蒜苔胡萝卜炒饭的做法 - 香肠蒜苔胡萝卜炒饭怎么做")
- “饭菜合一。菜香完全浸润米粒之中，粒粒分明，晶莹剔透，香浓无比。做法简单，快餐中的快餐，是上班族的不二选择。”食材明细主料米饭（适量）辅料广式香肠（1根）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）调料盐（少许）生抽（少许）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠蒜苔胡萝卜炒饭的做法步骤1、胡萝卜、...
- 25556
![蒜薹拌木耳和胡萝卜的做法 - 蒜薹拌木耳和胡萝卜怎么做]( "蒜薹拌木耳和胡萝卜的做法 - 蒜薹拌木耳和胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）米椒（适量）大蒜头（适量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹拌木耳和胡萝卜的做法步骤1、准备好食材，木耳提前泡发好。2、蒜薹去头掐尾，焯水。3、过凉水，撕成小条条。4、木耳和胡萝卜都切成丝。...
- 29883
![胡萝卜蒜薹炒莲藕的做法 - 胡萝卜蒜薹炒莲藕怎么做]( "胡萝卜蒜薹炒莲藕的做法 - 胡萝卜蒜薹炒莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（245克）蒜薹（220克）胡萝卜（145克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜蒜薹炒莲藕的做法步骤1、食材：莲藕（已清洗去皮切片）、蒜薹（已清洗切开）、胡萝卜（已清洗去皮切开）。2、将莲藕、蒜薹和胡萝卜下入清水锅中焯开1——2后捞出。3、起倒...
- 6987
![胡萝卜蒜香肉的做法 - 胡萝卜蒜香肉怎么做]( "胡萝卜蒜香肉的做法 - 胡萝卜蒜香肉怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）肉（1块）辅料蒜苗（1棵）蒜（1个）生姜（1块）青辣椒（1个）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蒜香肉的做法步骤1、瘦肉用生粉，料酒，生姜腌制少许2、胡萝卜切片3、大蒜苗，蒜头，青辣椒，肥猪肉切好4、准备完毕5、先用肥猪肉出油6、再加蒜...
- 14606
![蒜苔胡萝卜丝炒腊肠的做法 - 蒜苔胡萝卜丝炒腊肠怎么做]( "蒜苔胡萝卜丝炒腊肠的做法 - 蒜苔胡萝卜丝炒腊肠怎么做")
- “上班族的我中午只有1.5小时休息时间，每天回宿舍的路上经过菜市场都会快速的挑选好午餐要煮的菜带回宿舍做午餐，一般我都会做小炒，尽量省时又要便宜！”食材明细主料蒜苔（9条）胡萝卜丝（适量）腊肠（1条）辅料蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔胡萝卜丝炒腊肠的做法...
- 7284
![豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法 - 豆豉蒜薹炒胡萝卜怎么做]( "豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法 - 豆豉蒜薹炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（145克）蒜薹（95克）辅料豆豉（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒜薹炒胡萝卜的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗切开）、蒜薹（已清洗切段）、豆豉2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
- 16436
![胡萝卜香肠面饼的做法 #萝卜#胡萝卜香肠面饼 胡萝卜香肠面饼怎么做]( "胡萝卜香肠面饼的做法 #萝卜#胡萝卜香肠面饼 胡萝卜香肠面饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）胡萝卜（1根）小香肠（2根）鸡蛋（1只）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）酵母（3克）水（适量）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜香肠面饼的做法步骤1、香肠切小粒，胡萝卜洗净切碎2、面粉中放入鸡蛋丶糖丶盐和酵母搅拌3、再放入适量的水搅拌均匀4、搅拌好的面糊进行发酵5、...
- 27843
![肉炒蒜苔胡萝卜的做法 - 肉炒蒜苔胡萝卜怎么做]( "肉炒蒜苔胡萝卜的做法 - 肉炒蒜苔胡萝卜怎么做")
- “简简单单的家常菜，加了胡萝卜颜色搭配更好看，而且小朋友吃了胡萝卜对眼睛好。”食材明细主料肉（适量）蒜苔（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）葱花（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒蒜苔胡萝卜的做法步骤1、蒜苔切段，过萝卜切条。2、肉切丝。3、锅...
- 12204
![胡萝卜蒜薹炒肉丝的做法 - 胡萝卜蒜薹炒肉丝怎么做]( "胡萝卜蒜薹炒肉丝的做法 - 胡萝卜蒜薹炒肉丝怎么做")
- “晚餐来点清淡的家常下饭菜，感觉特别喜欢，操作简单，美味好吃！”食材明细主料蒜薹（适量）胡萝卜（半根）大蒜（几片）肉丝（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（1.5克）鸡精（1.5克）老干妈（一勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜蒜薹炒肉丝的做法步骤1、素菜类备齐待用。2、肉丝用老干妈煸炒几分钟捞出...
- 22504
![胡萝卜虾肠的做法 - 胡萝卜虾肠怎么做]( "胡萝卜虾肠的做法 - 胡萝卜虾肠怎么做")
- “我家孩子也跟很多小朋友一样，喜欢吃香肠，不过吃的都是龙宝自己做的。龙宝会做一些不同口味的香肠，比如说脆皮猪肉肠，鸡肉玉米肠或者胡萝卜虾肉肠。自己做的香肠会贵一些，不过用的材料可以自己挑选，这样做出来的香肠才是放心食品。配方份量可以做9根香肠。”食材明细主料虾仁（1...
- 12322
美味库
