![海鲜花夹的做法 - 海鲜花夹怎么做]( "海鲜花夹的做法 - 海鲜花夹怎么做")
- “海鲜花夹是一道胃口不错的菜哦……炒好这道香喷喷的菜就忍不住吃了两大碗米饭了！我不太会吃辣就放了一小根红辣椒喜欢吃辣的可以跟着自己口味放多些，”食材明细主料蒜（三粒）花夹（一斤）红辣椒（一小根）辅料水（适量）盐（一小勺）白糖（半克）豆瓣（半小勺）生粉（一小勺）蚝油（一小勺）葱（一棵）生抽（三勺）蒜...
- 15531
![海鲜西兰花好吃的做法]( "海鲜西兰花好吃的做法")
- 西兰花，属于是一种可食用的蔬菜类型，喜欢吃西兰花的人们也是非常之多的。当然烹饪西兰花的方法在各个地区也各不相同。搭配上海鲜的西兰花，要怎么炒才可以去除一部分的腥味呢?以下小编就有整理到相关的做法，感兴趣的人们，一起来看看吧！一、海鲜西兰花好吃的做法1.先处理西兰花，...
- 29209
![鲜虫草花拌海带的做法 - 鲜虫草花拌海带怎么做]( "鲜虫草花拌海带的做法 - 鲜虫草花拌海带怎么做")
- “菌菇与海带一起拌，美味又营养。”食材明细主料鲜虫草花（200g）海带丝（80g）红椒（半个）青椒（半个）辅料生抽（1汤匙）蚝油（半汤匙）苹果醋（2汤匙）黄豆酱（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虫草花拌海带的做法步骤1、准备材料。2、海带丝剪短一些，入沸水中焯熟。3、捞出沥干...
- 11139
![芝麻夹心海苔的做法 最好吃的芝麻夹心海苔没有之一 芝麻夹心海苔怎么做]( "芝麻夹心海苔的做法 最好吃的芝麻夹心海苔没有之一 芝麻夹心海苔怎么做")
- “儿子一岁了喜欢吃海苔，之前一直店里买，偶然发现保质期竟然长达一年之久，试问没有防腐剂怎么可能做到，没办法为了孩子只能自己动手做了，没想到竟然各种好评不断，全家人都爱吃，说比店里买的好吃，受到了鼓舞就越做越上瘾哈哈，然后开始送给亲朋友好友品尝，没有不爱吃的，全对生了娃儿后...
- 19093
![海鲜西兰花的做法 - 海鲜西兰花怎么做]( "海鲜西兰花的做法 - 海鲜西兰花怎么做")
- “西兰花可以和很多的食材搭配制作菜肴，比如菜花、胡萝卜、黑木耳、土豆等等。这道【海鲜西兰花】是用大虾和西兰花搭配，加了1根胡萝卜配色，烹制而成，味道确实不错，值得一试。”食材明细主料西蓝花（1个）胡萝卜（1根）虾（200克）辅料面粉（适量）葱（适量）姜（适量）调料油（15克）盐（5克）生抽（5克）白糖（2克）...
- 19032
![海鲜时蔬蛋花羹的做法 - 海鲜时蔬蛋花羹怎么做]( "海鲜时蔬蛋花羹的做法 - 海鲜时蔬蛋花羹怎么做")
- 食材明细主料章鱼（适量）海螺（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）白胡椒粉（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜时蔬蛋花羹的做法步骤1、海鲜我用的是海螺和章鱼刺身，分别切丁2、油菜择洗干净切碎3、锅中加水煮沸放入海鲜丁继续煮沸4、放...
- 17935
![冬瓜双花海鲜汤的做法 - 冬瓜双花海鲜汤怎么做]( "冬瓜双花海鲜汤的做法 - 冬瓜双花海鲜汤怎么做")
- “蟹肉本身都很有营养，它富含各种蛋白质、脂肪外，还含有各种维生素，与冬瓜一起煮汤，水分足、开胃惹味。”食材明细主料冬瓜（250g）花蟹（1只）花蛤（200g）辅料生姜（3片）油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜双花海鲜汤的做法步骤1、材料简单。2、处理食材的同时可以把花蛤再...
- 22183
![海鲜韭菜花炒饭的做法 - 海鲜韭菜花炒饭怎么做]( "海鲜韭菜花炒饭的做法 - 海鲜韭菜花炒饭怎么做")
- “好吃又快手，还保证了营养又美味，快来试试吧！”食材明细主料燕麦米饭（适量）基围虾（适量）蚬子（适量）韭菜花（适量）辅料生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜韭菜花炒饭的做法步骤1、准备食材：燕麦米饭、基围虾、蚬子、韭菜花。（蚬子焯水剥壳去肠胃留肉，基围虾去头剥壳。）2、韭菜...
- 22381
![杂锦海鲜西兰花的做法 - 杂锦海鲜西兰花怎么做]( "杂锦海鲜西兰花的做法 - 杂锦海鲜西兰花怎么做")
- 食材明细主料杂锦海鲜（适量）西兰花（适量）辅料姜（适量）蒜蓉（适量）配料黑椒汁酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂锦海鲜西兰花的做法步骤1、先处理西兰花，切成小朵后开水焯后装盘待用。2、杂锦海鲜同样开水焯后待用。3、烧热锅倒入少许橄榄油之后放入姜蒜蓉爆香。4、放入一...
- 21672
![海鲜花边披萨的做法 - 海鲜花边披萨怎么做]( "海鲜花边披萨的做法 - 海鲜花边披萨怎么做")
- “这是第二次做披萨，比第一次做的就要好看多了，最近刚好回妈妈家，多的是海鲜，就想做个海鲜披萨也是不错的选择。做好吃了感觉还不错哦。”食材明细主料高筋面粉（150克）温水（80克）酵母（3克）黄油（10克）糖（10克）盐（2克）洋葱（半个）青椒（半个）红椒（半个）鱿鱼（一个）虾（250克）马苏里拉奶酪（180克）香肠（2条）培根...
- 21156
![海鲜菇蛋花汤的做法 - 海鲜菇蛋花汤怎么做]( "海鲜菇蛋花汤的做法 - 海鲜菇蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇蛋花汤的做法步骤1、原料。2、锅中加水。3、水煮开备用。4、倒入洗净撕成条的海鲜菇。5、倒入鸡蛋液。6、加盐味精调味。7、加香葱即可。...
- 28426
![鲜肉藕夹的做法 - 鲜肉藕夹怎么做]( "鲜肉藕夹的做法 - 鲜肉藕夹怎么做")
- “藕夹的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补血益气，增强人体免疫力作用。小时候吃藕夹比较壮观，家中炸藕夹要做上很多，上桌的时候用电饭锅的内胆盛，我们这帮小屁孩也比较给力，来者不拒，有多少消灭多少，外壳酥脆，藕片爽脆，肉米鲜香...
- 15176
![海鲜花甲的做法 - 海鲜花甲怎么做]( "海鲜花甲的做法 - 海鲜花甲怎么做")
- 食材明细主料花甲（若干）辅料葱（适量）洋葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜花甲的做法步骤1、花甲洗净。2、将花甲中放盐，腌制30分钟。3、锅中留油，放入葱姜蒜，干辣椒段。4、加入豆瓣酱。5、加入蚝油。6、加入料酒。7、加入白糖，鸡精，十三香。8、加入...
- 9242
![韩国花蟹海鲜汤的做法 韩国花蟹海鲜汤的做法 韩国花蟹海鲜汤怎么做]( "韩国花蟹海鲜汤的做法 韩国花蟹海鲜汤的做法 韩国花蟹海鲜汤怎么做")
- “花蟹海鲜汤在韩国语里，‘甘精’是指汤水比较多,用辣椒酱调味的食品，因此‘蟹甘精’可以说成是放入辣椒酱做成的‘花蟹汤’。以前在春季皇帝的水刺床（御膳桌-为国王准备的餐点）里必不可缺的花蟹海鲜汤，是清淡的蟹肉和辣丝丝的汤水味道结合的极品。以中国的李白（字太白，706-162）...
- 10636
![花式海鲜腊肠饭的做法 - 花式海鲜腊肠饭怎么做]( "花式海鲜腊肠饭的做法 - 花式海鲜腊肠饭怎么做")
- “一碗饭配上一点儿海鲜，一点儿四川特有的香肠，蛋白质高的鹌鹑蛋、富含维生素的胡萝卜、玉米粒、豆腐菜嫩尖儿，锅底铺的煎饼，饭熟后煎饼脆香，色彩搭配亮丽。少油少盐、均衡饮食，吃出健康来！”食材明细主料饭（1碗）辅料海鲜丸子（3个）腊肠（半截）胡萝卜（半根）豆腐菜嫩尖儿（1把）鹌鹑蛋（3个）玉米粒...
- 19022
![夹心海苔的做法 - 夹心海苔怎么做]( "夹心海苔的做法 - 夹心海苔怎么做")
- “手工夹心海苔，营养健康的一款小零食，大人小孩都喜爱”食材明细主料海苔（最少两张）辅料白芝麻（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水（少量）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）夹心海苔的做法步骤1、先把白芝麻炒熟放凉2、把酱油，蚝油，糖水全部不粘锅熬一下不用很久糖化了有点粘稠就行了...
- 16988
![海鲜浸西兰花的做法 - 海鲜浸西兰花怎么做]( "海鲜浸西兰花的做法 - 海鲜浸西兰花怎么做")
- “鲜味十足”食材明细主料蛏子（15只）瑶柱（5粒）虾仁（10只）西兰花（10朵）海鲜菇（20g）海鲜汤底（1000g）姜片（3片）葱段（适量）辅料盐（2g）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜浸西兰花的做法步骤1、先把全部材料用开水焯一片，处理干净。2、然后放入汤锅中，加入海鲜汤底（我菜谱中有海鲜汤底做法）。3、...
- 12228
![西兰花海鲜乱炒的做法 - 西兰花海鲜乱炒怎么做]( "西兰花海鲜乱炒的做法 - 西兰花海鲜乱炒怎么做")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（五六个）海螺肉（五六片）火腿（四五片）西兰花（一小颗）扇贝丁（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西兰花海鲜乱炒的做法步骤1、鹌鹑蛋剥皮洗净，西兰花洗净撕小块，火腿切片，扇贝丁洗净，海螺肉洗净，葱切小段，放置。2、锅添水，开锅...
- 29281
![海苔夹心脆的做法 - 海苔夹心脆怎么做]( "海苔夹心脆的做法 - 海苔夹心脆怎么做")
- “清理冰箱，正好看到之前做寿司没用完的海苔。想起同事说海苔夹心脆就是用这种大的寿司海苔做的。龙宝按照同事分享的做法，做了一些出来，孩子很喜欢，正好可以不用花钱买了。”食材明细主料紫菜海苔（3张）麦芽糖（25克）细砂糖（5克）生抽（2克）蚝油（2克）辅料白芝麻（适量）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时...
- 12064
![蓝莓夹心花冠包的做法 鲜奶油蓝莓夹心花冠包 蓝莓夹心花冠包怎么做]( "蓝莓夹心花冠包的做法 鲜奶油蓝莓夹心花冠包 蓝莓夹心花冠包怎么做")
- “早就想把孟老师的鲜奶油辫子面包改编成这花冠包了，只是最近一直折腾面包机，只是这么高能的面包没有人接招的话，那是万万不能留给自己独自享用的。意外。有人过生日。本以为应该是要过些日子的，却是自己记错了。做个蛋糕？在脑子一片茫然的时候，好像有些仓促。而且，这样的气温实...
- 10999
![海鲜菇花蛤汤的做法 - 海鲜菇花蛤汤怎么做]( "海鲜菇花蛤汤的做法 - 海鲜菇花蛤汤怎么做")
- “这花蛤，是我扣下老公买回家准备辣炒花蛤的一小小部分，配上海鲜菇，可以称得上鲜上加鲜，一锅鲜呢。随手放了点胡萝卜片，荷兰豆，你吃你的炒花蛤，我吃的我花蛤汤，不许偷吃我的，嗳！你怎么还是把筷子伸我碗里了？这种清淡的口味配你的啤酒，也不错？”食材明细主料花蛤（适量）海鲜菇（适量）辅料葱（适...
- 23644
![海鲜菇炒花蟹的做法 - 海鲜菇炒花蟹怎么做]( "海鲜菇炒花蟹的做法 - 海鲜菇炒花蟹怎么做")
- 食材明细主料海鲜菇（115克）花蟹（5只）辅料香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒花蟹的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗切段）、花蟹（已清洗）、香葱。2、将已清洗好的花蟹去蟹壳蟹鳃对半剪开。3、烧锅倒油烧热，下入花蟹，加适量的料酒。4、翻炒一...
- 15725
![花生夹心海绵蛋糕的做法 - 花生夹心海绵蛋糕怎么做]( "花生夹心海绵蛋糕的做法 - 花生夹心海绵蛋糕怎么做")
- “这款蛋糕很简单，因为了花生，所以格外地香甜。很适合像我这样的烘焙新手呢！”食材明细主料普通面粉（150g）玉米淀粉（40g）鸡蛋（3个）白砂糖（50g）熟花生（30g）蜂蜜（10g）辅料橄榄油（5ml）白醋（两滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生夹心海绵蛋糕的做法步骤1、将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离好，蛋清一...
- 2865
![海鲜西兰花 的做法 - 海鲜西兰花 怎么做]( "海鲜西兰花 的做法 - 海鲜西兰花 怎么做")
- “西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首。西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。因西兰花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用，...
- 24466
![海鲜花边披萨的做法 豪华至尊海鲜花边披萨 海鲜花边披萨怎么做]( "海鲜花边披萨的做法 豪华至尊海鲜花边披萨 海鲜花边披萨怎么做")
- “自制披萨饼皮，馅料放了鱿鱼、海胆、贻贝肉、扇贝柱、虾仁、马苏里拉芝士，料超足！超级豪华的海鲜披萨！满满的海鲜和芝士[色][色]，还有满满的卡路里[捂脸][捂脸]。方子量：可做2个8寸。”食材明细主料牛奶（210克）玉米油（20克）高筋粉（300克）酵母（3克）盐（5克）馅料鱿鱼（适量）海胆（适量）贻贝肉（适量...
- 23126
美味库
