![豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味]( "豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆腐皮包菜炒猪耳是我小时候很喜欢的一道菜，主要材料有豆腐皮包菜猪耳朵，豆腐里面含有蛋白质具有调和脾胃消除胀满等功效，猪耳朵含有很高维生素和钙把它们在一起可以调节脾胃还有钙在锅里炒熟那道菜是炒筋中...
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![简单的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味]( "简单的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪耳：100豆腐皮：1张包菜：100辅料油：适量盐：适量葱：适量蒜：适量生抽：适量具体步骤1.包菜洗净，豆腐皮也化冻2.包菜用手撕开，3.豆腐皮和猪耳都切成这样的块4.切好葱姜辣椒和蒜料5.热锅入油，先爆香作料6.再倒入豆腐...
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![在家做的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味]( "在家做的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪耳朵：一只豆皮：适量辅料尖椒：10个孜然粉：少许螺丝椒：5个盐：适量姜：一块蒜：5瓣老抽：一小勺生抽：一汤勺料酒：一汤勺鸡精：少许具体步骤1.猪耳洗净切成片状，把有肥肉的和有软骨的分开各放下边2.姜切丝，蒜螺丝椒切片，尖...
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![味道十足的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味]( "味道十足的豆腐皮包菜炒猪耳如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料卤猪耳朵：1个辅料尖椒：1个米椒：2个葱姜蒜：适量盐：适量鸡蛋：2个花椒粉：少许鸡粉：少许具体步骤1.准备卤好的猪耳朵一个2.切成薄片3.青椒，米椒斜切片。4.葱姜蒜切片5.鸡蛋打散6.锅中烧油，炒熟鸡蛋。7.炒熟的鸡蛋盛...
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![木耳炒豆腐皮的做法 - 木耳炒豆腐皮怎么做]( "木耳炒豆腐皮的做法 - 木耳炒豆腐皮怎么做")
- “家常菜---木耳炒豆腐皮。”食材明细主料豆腐皮（1张）韭菜（适量）木耳（1小把）辅料胡萝卜（适量）调料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切成小条。2、木耳泡发洗净。3、豆腐皮切条焯水备用。4、韭菜摘洗干净切段，胡...
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![豆腐皮炒芹菜的做法 【山东】豆腐皮炒芹菜 豆腐皮炒芹菜怎么做]( "豆腐皮炒芹菜的做法 【山东】豆腐皮炒芹菜 豆腐皮炒芹菜怎么做")
- “家里人都爱吃豆制品，物美价廉且营养价值高，在我们这个小县，豆腐皮最受欢迎，可以凉拌，可以清炒，还可以涮火锅，怎么都好吃。豆腐皮根据厚度，可以分为三种，以前都是最厚的，现在有稍薄的和最薄的，最薄的如同干丝的厚度，有1毫米，非常劲道，今天用的便是最薄的。”食材明细主料豆腐皮（四张）芹...
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![豆角丝炒猪耳的做法 下酒菜～豆角丝炒猪耳 豆角丝炒猪耳怎么做]( "豆角丝炒猪耳的做法 下酒菜～豆角丝炒猪耳 豆角丝炒猪耳怎么做")
- “卤好的猪耳朵很是软糯入味，素素的，无论是凉拌或是搭配着蔬菜小炒，都是绝佳的下酒菜。这一盆豆角丝炒猪耳，颜色和味道都美美哒，品酒小酌，酒香浓郁，不过，美酒虽好可不能贪杯哦😄”食材明细主料猪耳朵（适量）豆角（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角丝...
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![猪耳豆炒肉丝的做法 快手小炒菜 - 猪耳豆炒肉丝 猪耳豆炒肉丝怎么做]( "猪耳豆炒肉丝的做法 快手小炒菜 - 猪耳豆炒肉丝 猪耳豆炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪耳豆（300g）猪肉（100g）辅料油（适量）蚝油（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪耳豆炒肉丝的做法步骤1、猪耳豆洗干净。2、猪肉切丝猪耳豆切丝。3、锅中加底油，放入煮肉丝翻炒。4、放入姜丝和葱丝。5、放入猪耳豆翻炒。6、猪耳豆炒熟以后...
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![素菜豆腐木耳包子的做法 - 素菜豆腐木耳包子怎么做]( "素菜豆腐木耳包子的做法 - 素菜豆腐木耳包子怎么做")
- 食材明细主料豆腐（|00克）木耳（适量）小葱（适量）面粉（200克）辅料发酵粉（5克）牛奶（200毫升）调料盐（适量）香油（少许）黑胡椒粉（3克）花椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）素菜豆腐木耳包子的做法步骤1、牛奶一袋子。2、发酵粉5克备用。3、面粉倒入盆里加奶子和发酵粉和成发面。4、豆腐一块...
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![韭菜豆腐炒木耳的做法 - 韭菜豆腐炒木耳怎么做]( "韭菜豆腐炒木耳的做法 - 韭菜豆腐炒木耳怎么做")
- “春天到了，我们这里温度已经到，28度了……这是直接入夏的节奏！各种绿油油的蔬菜当季了，所以最近吃绿油油的蔬菜很多～韭菜除了包包子，包饺子，还可以炒来吃，不错～”食材明细主料韭菜（350g）黑木耳（60g）豆腐（135g）辅料味极鲜酱油（10ml）盐（适量）干辣椒（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆...
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![猪耳朵炒包菜的做法 - 猪耳朵炒包菜怎么做]( "猪耳朵炒包菜的做法 - 猪耳朵炒包菜怎么做")
- 食材明细主料猪耳朵（适量）包菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪耳朵炒包菜的做法步骤1、包菜清洗。2、白菜切细。3、卤好的猪耳朵切条。4、锅中放油，下入猪耳翻炒。5、放入包菜翻炒，加少许水焖烧一会，包菜炒软后加盐、蚝油调味炒匀。6、成品。...
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![芹菜炒豆腐皮的做法 - 芹菜炒豆腐皮怎么做]( "芹菜炒豆腐皮的做法 - 芹菜炒豆腐皮怎么做")
- “芹菜营养丰富，每100克食用部分（含茎、叶）含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克，还含有挥发性特殊物质，并在人体保健中独具功效，有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还有钾、...
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![生菜炒豆腐皮的做法 - 生菜炒豆腐皮怎么做]( "生菜炒豆腐皮的做法 - 生菜炒豆腐皮怎么做")
- 食材明细主料生菜（275克）豆腐皮（30克）辅料蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜炒豆腐皮的做法步骤1、食材：生菜（已洗净切碎）、豆腐皮、蒜（已切碎）。2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟。3、起锅倒油烧热，下入蒜炝锅。4、接着，下入生菜和泡好的豆腐皮翻炒翻炒...
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![木耳豆腐炒白菜的做法 - 木耳豆腐炒白菜怎么做]( "木耳豆腐炒白菜的做法 - 木耳豆腐炒白菜怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（40g（已泡发））豆腐（300g）白菜（400g）虾皮（15g）辅料蒜末（10g）鸡精（3g）盐（3g）原味（口味）未知（难度）木耳豆腐炒白菜的做法步骤1、准备食材。2、豆腐切片，煎至两面金黄色。3、木耳入沸水焯熟捞出，煎好的豆腐片切小块，白菜、小葱洗净切段。4、热锅放油烧热下蒜末虾皮爆香，放入白菜，豆...
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![香菜炒豆腐皮的做法 - 香菜炒豆腐皮怎么做]( "香菜炒豆腐皮的做法 - 香菜炒豆腐皮怎么做")
- “买回来这豆皮如果不马上吃的话放到第二天那味道就不是很新鲜了，所以我一般第一天吃不完的第二天就拿来炒着吃，用香菜炒还是第一次，心想香菜味道鲜美配上豆皮肯定很下饭，试着炒了还不错，很下饭~”食材明细主料豆腐皮（200克）辅料香菜（50克）配料油（适量）盐（适量）豆豉（适量）大葱（适量）生抽（适...
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![香菜木耳拌豆腐皮的做法 - 香菜木耳拌豆腐皮怎么做]( "香菜木耳拌豆腐皮的做法 - 香菜木耳拌豆腐皮怎么做")
- “爽口小菜。”食材明细主料香菜（适量）木耳（适量）豆腐皮（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜木耳拌豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮洗一下，切成粗丝。2、木耳焯水过凉水。3、木耳和豆腐皮放盆里。4、香菜洗净切二指段。5、香菜放盆里。6、...
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![豆皮炒包菜的做法 - 豆皮炒包菜怎么做]( "豆皮炒包菜的做法 - 豆皮炒包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（半个）豆皮（1张）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒包菜的做法步骤1、豆皮切小块，葱姜蒜改刀备用。2、包菜撕成小块清洗干净。3、起锅烧油下入猪肥肉，没有可以不放，放了更香，炒出油。4、下...
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![油豆腐炒木耳菜的做法 - 油豆腐炒木耳菜怎么做]( "油豆腐炒木耳菜的做法 - 油豆腐炒木耳菜怎么做")
- 食材明细主料木耳菜（235克）油豆腐（70克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒木耳菜的做法步骤1、食材：木耳菜、油豆腐2、将木耳菜洗净，捞出待用。3、将油豆腐放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的油豆腐翻炒一下。5、接着，将洗净好的木耳菜翻炒翻...
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![豆腐皮炒芹菜的做法 - 豆腐皮炒芹菜怎么做]( "豆腐皮炒芹菜的做法 - 豆腐皮炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐皮（1张）芹菜（一颗）辅料干辣椒（2个）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）花椒（6粒）花生油（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐皮炒芹菜的做法步骤1、把所有食材清洗干净。2、切好备用。3、锅内水烧开，放入豆腐皮焯水，去掉豆腥味，豆皮更有嚼劲。4、芹菜焯水。5、...
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![韭菜炒木耳豆腐的做法 - 韭菜炒木耳豆腐怎么做]( "韭菜炒木耳豆腐的做法 - 韭菜炒木耳豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）木耳（适量）韭菜（适量）肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）姜蒜（适量）老抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒木耳豆腐的做法步骤1、菜准备。2、起锅放油下入姜蒜翻炒。3、下入肉翻炒。加少量盐。4、下入木耳翻炒。5、加入适量的水。水开加入...
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![豆腐皮炒韭菜的做法 - 豆腐皮炒韭菜怎么做]( "豆腐皮炒韭菜的做法 - 豆腐皮炒韭菜怎么做")
- “家常菜---韭菜炒豆腐皮。”食材明细主料韭菜（1把）豆腐皮（1张）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐皮炒韭菜的做法步骤1、豆腐皮洗净切丝。2、韭菜摘洗干净切段。3、锅里油热加入豆腐皮翻炒。4、加入味极鲜酱油翻炒。5、加入韭菜翻炒。6、最...
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![韭菜炒豆腐皮的做法 - 韭菜炒豆腐皮怎么做]( "韭菜炒豆腐皮的做法 - 韭菜炒豆腐皮怎么做")
- “韭菜可以清肠排毒，豆腐皮又富含植物蛋白，营养满分，好吃没负担。”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料韭菜（适量）调料植物油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒（2个）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮切成丝备用。2、韭菜切段备用。3、几个干辣椒...
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![青菜炒豆腐皮的做法 - 青菜炒豆腐皮怎么做]( "青菜炒豆腐皮的做法 - 青菜炒豆腐皮怎么做")
- “简单美味，健康营养，清淡可口，家常菜。”食材明细主料豆腐皮（一张）青菜（一把）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒豆腐皮的做法步骤1、择好的青菜，洗净，沥干水分。2、切好，备用。3、切好的豆腐皮，备用。4、锅烧热放适量油，倒入青菜翻炒几下，再倒入豆...
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![木耳炒猪皮的做法 - 木耳炒猪皮怎么做]( "木耳炒猪皮的做法 - 木耳炒猪皮怎么做")
- “猪皮富含胶原蛋白，咬上一口，美美哒。”食材明细主料猪皮（250g）木耳（100g）蒜苗（50g）辅料葱姜蒜（适量）味极鲜（1匙）豆瓣酱（1勺）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳炒猪皮的做法步骤1、把猪皮收拾干净，下锅煮熟，捞出过凉水，切条2、准备配料3、葱姜蒜4、热锅凉油，放葱姜蒜，豆瓣酱，5、下猪皮，抄...
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![包菜炒豆腐的做法 - 包菜炒豆腐怎么做]( "包菜炒豆腐的做法 - 包菜炒豆腐怎么做")
- “健康营养，快手菜。”食材明细主料包菜（一棵）豆腐（一块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒豆腐的做法步骤1、包菜切丝，洗净，沥干水分，备用。2、豆腐切块，备用。3、蒜切片，备用。4、锅烧热放适量油，倒入蒜爆香，再倒入豆腐，翻炒至金黄色，继...
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