![好吃黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味]( "好吃黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄豆香菇焖猪蹄可以调节肾脏平衡，补充肾气，是一道很滋补的菜。这道菜制作起来并不是很困难，家庭主妇多下点功夫应该可以掌握。这道菜关键是火候的掌握，要是太过火的话，黄豆香菇焖猪蹄的效用也会降低，而且口感不...
- 8974
![家常黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味]( "家常黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟焖猪蹄可谓是非常滋补的一种菜肴了；猪蹄包含胶原蛋白，黄豆也含有丰富的蛋白质，非常适合作为美容食补菜肴哦！今天我们来学习这款家常黄豆香菇焖猪蹄，需要准备好猪蹄、黄豆等主材；干香菇、黄酒等辅材，就可以...
- 9266
![黄豆香菇焖猪脚的做法 - 黄豆香菇焖猪脚怎么做]( "黄豆香菇焖猪脚的做法 - 黄豆香菇焖猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪前腿（半个）香菇（8棵）黄豆（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆香菇焖猪脚的做法步骤1、猪脚洗干净，放进锅里。2、黄豆泡发洗干净。3、干香菇泡发，洗干净切小块。4、把黄豆、香菇一起倒入猪脚里。5、加入适量盐、生抽以及少量老抽...
- 18664
![香菇焖猪蹄的做法 - 香菇焖猪蹄怎么做]( "香菇焖猪蹄的做法 - 香菇焖猪蹄怎么做")
- “感觉香菇和哪种食物搭在一起都特别的香，无论是炖汤，还是炒食，焖炖煮都合味道。锅在工作的时候，总是飘出阵阵香气，整得人家都想掀盖来尝尝了哈。这是电饭锅版的哦，用高压锅或是砂锅都可，时间要看锅具来变。食材：猪蹄1000克、香菇50克、红枣20克配料：京葱50克、姜20克、花椒15粒、...
- 20360
![美味黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味]( "美味黄豆香菇焖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黄豆香菇焖猪蹄，是一种比较滋补的菜。黄豆香菇焖猪蹄在养生方面，它具有极大的滋补功效。黄豆香菇可以促进食欲，润肠通便，美白养颜。猪蹄则可以增强热量，强身健体，生精补髓。因此，在许多家庭的饭桌上，黄豆香菇焖猪...
- 3575
![黄豆香菇煲猪蹄的做法 - 黄豆香菇煲猪蹄怎么做]( "黄豆香菇煲猪蹄的做法 - 黄豆香菇煲猪蹄怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）香菇（适量）猪蹄（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）料酒（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆香菇煲猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净，锅里烧水放点姜片和少量料酒，水开后放猪蹄过血水捞起。香菇黄豆泡发洗净。2、之后黄豆.香菇.猪蹄.姜片一起放电压锅里煲就好了!开...
- 5108
![黄豆黄酒焖猪蹄的做法 - 黄豆黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄豆黄酒焖猪蹄的做法 - 黄豆黄酒焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料黄酒（2瓶）黄豆（300g）猪蹄（1只）辅料生抽（3勺）老抽（2勺）蚝油（2勺）料酒（2勺）桂皮（2块）香叶（5片）生姜（2块）大蒜（半颗）小米椒（4个）干辣椒（6个）冰糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）普通（难度）黄豆黄酒焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄冷水下锅焯水2、黄豆提前泡3个小时3、烧开后煮2分钟4、焯水的猪蹄过冷水洗...
- 17461
![黄豆焖猪蹄的做法 黄豆焖猪蹄#肉肉厨 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 黄豆焖猪蹄#肉肉厨 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “大家好~我是肉肉厨！今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴，女士多吃可以补充皮肤的骨胶原，增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用，小孩吃了可以能促进生长发育，老人吃了能延缓衰老。”食材明细主料猪前蹄（1个）黄豆（100克）葱（2根）姜（4片）冰糖（15克）辅料老抽（10...
- 23353
![猪肉香菇焖豆腐的做法 猪肉香菇焖豆腐双面黄--香浓软滑下饭菜 猪肉香菇焖豆腐怎么做]( "猪肉香菇焖豆腐的做法 猪肉香菇焖豆腐双面黄--香浓软滑下饭菜 猪肉香菇焖豆腐怎么做")
- 食材明细主料山水豆腐（1盒）香菇（50G）老抽（少许）葱花（少许）枸杞（适量）辅料猪肉片（50G）姜（三片）白糖（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉香菇焖豆腐的做法步骤1、山水豆腐一块，不要用老豆腐，双面煎的外焦里嫩才好吃2、双面煎到金黄色掏起3、准备香菇及肉片，配料姜片4、在油里爆香姜片...
- 1778
![冬菇黄豆猪蹄汤的做法 - 冬菇黄豆猪蹄汤怎么做]( "冬菇黄豆猪蹄汤的做法 - 冬菇黄豆猪蹄汤怎么做")
- “儿童好比春天的幼苗，极需细心呵护，优质的食材就是好的肥料，我们的春苗有了营养才会生长发育良好，身体好脑筋才会好，国家的将来就看他们了，正如梁启超所说的“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强......”冬菇黄豆猪蹄汤是个富含营养的有益汤羹，猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛...
- 30512
![香菇黄豆炖猪蹄的做法 - 香菇黄豆炖猪蹄怎么做]( "香菇黄豆炖猪蹄的做法 - 香菇黄豆炖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1个）辅料香菇（3颗）花生豆（10颗）黄豆（1小把）调料葱（3段）蒜（3瓣）姜（1小块）盐（适量）冰糖（2块）料酒（2匙）生抽（2匙）老抽（1匙）花椒（30几粒）八角（1颗）香叶（1片）桂皮（1小段）辣椒（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇黄豆炖猪蹄的做法步骤1、处理好的猪蹄剁成块，冷水浸泡片刻。2、香菇、黄豆、...
- 20475
![猪蹄黄豆焖藕的做法 - 猪蹄黄豆焖藕怎么做]( "猪蹄黄豆焖藕的做法 - 猪蹄黄豆焖藕怎么做")
- “猪蹄含丰富的胶原蛋白，和黄豆莲藕一起煮真是好吃得不要不要的。”食材明细主料猪蹄（2个）藕（半截）黄豆（适量）辅料冰糖（6颗）八角（1个）香叶（2片）红烧汁（2勺）生抽（2勺）盐（1勺）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪蹄黄豆焖藕的做法步骤1、准备好食材，黄豆用水泡一晚。2、将猪蹄焯水捞出备用。3、...
- 13061
![黄豆焖猪蹄的做法 - 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 - 黄豆焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半个）黄豆（50g）辅料姜（适量）葱头（1个）干辣椒（4个）八角（2个）香叶（几片）桂皮（一块）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）冰糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄凉水入锅，放入姜片和料酒。2、焯水5分钟捞出。3、清洗干净，沥干...
- 25016
![花生香菇焖猪蹄的做法 - 花生香菇焖猪蹄怎么做]( "花生香菇焖猪蹄的做法 - 花生香菇焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1只）香菇（适量）花生（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）生抽（3汤匙）老抽（半汤匙）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生香菇焖猪蹄的做法步骤1、香菇洗净用温水泡发。2、猪蹄买的时候就切小块了的，用清水洗净。3、焯水。4、水开马上关火，洗去浮末。5、洗干净的猪蹄。6、花生用...
- 13997
![香辣黄豆猪蹄的做法 - 香辣黄豆猪蹄怎么做]( "香辣黄豆猪蹄的做法 - 香辣黄豆猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2个）辅料黄豆（1两）粉条（适量）调料郫县豆瓣酱（2勺）生抽（20ml）料酒（20ml）冰糖（8颗）葱（适量）香叶（2片）白芷（1个）八角（1个）花椒（适量）桂皮（1块）白寇（1个）姜（适量）蒜（适量）香辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）香辣黄豆猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净切块。2、焯水，去除浮沫。3、黄豆，粉条泡发，葱姜蒜，香...
- 27027
![家常香菇黄豆焖猪蹄如何做好吃又美味]( "家常香菇黄豆焖猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪蹄：适量辅料香菇：5朵黄豆：适量生姜：适量大蒜：适量料酒：适量冰糖：适量葱白：适量具体步骤1.猪蹄去毛清净2.水煮开后倒入猪蹄放入姜片去死血。3.捞好后用冷水将猪蹄洗干净，这样的肉也更Q。4.在高压锅中倒入油，热...
- 22877
![黄酒焖猪蹄的做法 - 黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄酒焖猪蹄的做法 - 黄酒焖猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半只）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）黄酒（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄酒焖猪蹄的做法步骤1、猪蹄洗净切好。2、倒入锅里焯水5分钟捞起冲洗干净。3、锅里热油，倒入猪蹄大火翻炒均匀，然后加入黄酒，酱油，蒜末继续翻炒5分钟。4、转入砂锅，加入适量...
- 6562
![黄豆花生焖猪蹄的做法 - 黄豆花生焖猪蹄怎么做]( "黄豆花生焖猪蹄的做法 - 黄豆花生焖猪蹄怎么做")
- “这是一道非常简单的传统家常菜。猪蹄含有丰富的营养和胶原蛋白。老少皆宜。配上花生和黄豆，营养价值很高，用它来煲一锅热腾腾的汤。方法简单，寒冷的冬天煲上一大锅，一家人吃的其乐融融。”食材明细主料猪蹄（一根）黄豆（二勺）花生（半勺）大葱叶（一根）生姜（二片）八角（3个）辅料盐（少许）料酒（一...
- 8323
![黄焖猪蹄的做法 - 黄焖猪蹄怎么做]( "黄焖猪蹄的做法 - 黄焖猪蹄怎么做")
- “半夜12点处理相片、发布菜谱，不知不觉要流口水了。如果现在面前真的有这么一盘色泽诱人、香酥可口、Q弹肥美的黄焖猪蹄，那就真是美了。”食材明细主料猪蹄（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）孜然（适量）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）味精（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简...
- 3727
![黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “猪脚炖黄豆是一道食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚，主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。”食材明细主料猪蹄（600克）辅料黄豆（100克）配料葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）辣椒（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆焖猪蹄的...
- 29217
![黄酒焖猪蹄的做法 走在乡间的小路上——黄酒焖猪蹄 黄酒焖猪蹄怎么做]( "黄酒焖猪蹄的做法 走在乡间的小路上——黄酒焖猪蹄 黄酒焖猪蹄怎么做")
- “老公吃着吃着，自言自语道：“管这菜叫什么名字呢？。。。走在乡间的小路上吧！话说有一头猪，春暖花开，走在乡间的小路上，正晒着太阳呢，就被你抓来把猪蹄给焖了。。。”晕，这么美好的一道菜，咋被他说得我就像个狼外婆一样。。。”食材明细主料猪蹄（一只）辅料生姜（适量）干辣椒（适量）大蒜头（适...
- 4652
![黄豆焖猪蹄的做法 香甜软糯-黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 香甜软糯-黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说：黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。如果这个理由成立的话，那么很多食物和黄豆不能一起吃了。我也不过多去讨论。黄豆含有可溶性膳食纤维，即可通便，又能降低血胆固醇浓度。在...
- 10182
![喵喵的黄豆焖猪蹄的做法 - 喵喵的黄豆焖猪蹄怎么做]( "喵喵的黄豆焖猪蹄的做法 - 喵喵的黄豆焖猪蹄怎么做")
- “老公非常爱吃，来不急摆盘就开吃了”食材明细主料猪蹄（适量）黄豆（适量）花椒（适量）辅料桂皮（适量）生姜（适量）八角（适量）葱（适量）冰糖（适量）五香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）喵喵的黄豆焖猪蹄的做法步骤1、黄豆提前用水泡几个小时，我是头天就开始泡了2、将猪蹄洗干净，在锅里放水烧开，加入葱和...
- 5243
![猪蹄儿焖黄豆的做法 - 猪蹄儿焖黄豆怎么做]( "猪蹄儿焖黄豆的做法 - 猪蹄儿焖黄豆怎么做")
- “其实猪蹄儿的营养不用说啦，满满的胶原蛋白除了可以拿来和很多食材煲汤之外，红烧，香辣，煎烤，都可以我喜欢重口味的，啤酒焖猪蹄儿我也很喜欢，今天做的这个我想很多人都应该吃过吧每次做完都感觉能吃下好几碗饭，人家都说天气凉了食欲会变好，我是恰恰相反，做好了就不饿了最近又瘦了很...
- 6480
![黄豆焖猪蹄的做法 【烟台】黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 【烟台】黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “过年吃猪蹄的寓意是：上班的往前挠，升官发财；上学的往前挠，学习进步。我是典型的南方人，从我记事起家里过年必定要做猪蹄。并且挑选猪蹄也是有讲究的，一定要挑选前蹄，因为前蹄往前挠，后蹄往后蹬。在此祝福大家新年可以抓到更多的财富和幸福。猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰...
- 29714
美味库
