![蔬菜鲍鱼排骨汤的做法 - 蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做]( "蔬菜鲍鱼排骨汤的做法 - 蔬菜鲍鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼（6个）排骨（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔬菜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、姜片，葱切段备用。2、鲍鱼去肚洗净切花刀3、锅内烧开水，放鲍鱼焯烫。（只须几秒钟即可）4、排骨洗净切小段5、锅内放水，排骨凉水入锅，放入葱姜煮至水开。6、撇去...
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![时蔬排骨汤的做法 田园时蔬排骨汤 时蔬排骨汤怎么做]( "时蔬排骨汤的做法 田园时蔬排骨汤 时蔬排骨汤怎么做")
- “昨天坨坨妈说湖北这个怪地方没有春天，一过了冬天立马就是夏天了，可也不完全是，这地方，一出太阳就热，站太阳底下恨不得光着膀子，可一进屋就冷，在家坐着不一会就手脚冰凉。天一热，就想喝水，一冷吧，就想喝汤，可这天气要喝那种大鱼大肉的很油腻的汤又不舒服，所以最适合春天喝的汤，应该是...
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![香菇排骨鲍鱼汤的做法 - 香菇排骨鲍鱼汤怎么做]( "香菇排骨鲍鱼汤的做法 - 香菇排骨鲍鱼汤怎么做")
- “朋友从老家回来，给我带了三个鲍鱼，很是感谢，她们那里的鲍鱼很出名，三个就差不多要100块钱，而且这鲍鱼是她们家亲戚养殖的，吃的都是海里的海带、紫菜之类的，真的很有营养，连鲍鱼的内脏也能吃。”食材明细主料排骨（300g）鲍鱼（3个）干香菇（10朵）辅料姜片（适量）配料盐（适量）醋（适量）咸甜（口味）炖（工...
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![鲍鱼烧排骨的做法 - 鲍鱼烧排骨怎么做]( "鲍鱼烧排骨的做法 - 鲍鱼烧排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）鲍鱼（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）生姜（适量）调料辣椒（适量）冰糖（适量）生姜（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼烧排骨的做法步骤1、鲍鱼用热水烫一下捞出放冷水中。2、轻松脱壳，去除内脏。3、排骨清洗干净。4、砂锅中热水放入冰糖炒出糖...
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![橄榄鲍鱼排骨汤的做法 适合秋季口干舌燥喉咙不舒服的橄榄鲍鱼排骨汤 橄榄鲍鱼排骨汤怎么做]( "橄榄鲍鱼排骨汤的做法 适合秋季口干舌燥喉咙不舒服的橄榄鲍鱼排骨汤 橄榄鲍鱼排骨汤怎么做")
- “立秋后，又干又燥，经常感觉喉咙不舒服，有痰又咳嗽的，喉咙感觉特别干燥，我自己就是，从七月尾的时候就感觉喉咙开始不舒服，去医院也只是开了消炎药，吃完还是没有什么效果，反反复复的喉咙不舒服，不知道你们会不会这样，觉得还是从饮食方面下手比较好，今天就来分享一道我们潮汕的橄榄鲍鱼...
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![白萝卜鲍鱼排骨汤的做法 - 白萝卜鲍鱼排骨汤怎么做]( "白萝卜鲍鱼排骨汤的做法 - 白萝卜鲍鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）萝卜（适量）鲍鱼（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、鲍鱼。3、放入排骨炖20分钟。4、鲍鱼洗净。5、萝卜切块。6、放入鲍鱼和萝卜煮10分钟调味。7、开动啦。...
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![鱼骨蔬菜汤的做法 - 鱼骨蔬菜汤怎么做]( "鱼骨蔬菜汤的做法 - 鱼骨蔬菜汤怎么做")
- “【鱼骨蔬菜汤】不用豆腐也好喝鱼骨用来煮汤，以前习惯加豆腐，这次不加豆腐，换成蔬菜，一样很好喝噢。”食材明细主料鱼头（适量）鱼骨（适量）辅料红萝卜（适量）黄豆芽（适量）荆芥（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）烹调油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鱼骨蔬菜汤的做法步骤1、...
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![鲍鱼焖排骨的做法 - 鲍鱼焖排骨怎么做]( "鲍鱼焖排骨的做法 - 鲍鱼焖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）鲍鱼（适量）辅料冰糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼焖排骨的做法步骤1、排骨飞水。2、放入冰糖炒糖色。3、放入锅中。4、放入姜蒜。5、加入适量姜片生抽和老抽。6、鲍鱼。7、洗净切花刀。8、...
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![鲍鱼烧排骨的做法 下酒菜一一鲍鱼烧排骨 鲍鱼烧排骨怎么做]( "鲍鱼烧排骨的做法 下酒菜一一鲍鱼烧排骨 鲍鱼烧排骨怎么做")
- “同事教的，她说小孩吃就不放八角桂皮等。由于我家小孩都吃辣椒，小孩不吃辣椒的可以不放。鲍鱼很鲜嫩，很美味。不用放盐。”食材明细主料鲍鱼仔（10个）排骨（300g）辅料老抽（适量）生抽（适量）冰糖（适量）生姜（2片）大蒜子（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）香葱（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍鱼...
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![鲍鱼苦瓜排骨汤的做法 - 鲍鱼苦瓜排骨汤怎么做]( "鲍鱼苦瓜排骨汤的做法 - 鲍鱼苦瓜排骨汤怎么做")
- “在对待鲍鱼这类传统海八珍食材，有些家人们似乎陷入了误区，想着方儿挖掘其滋补价值，与各种药材的搭配似乎已成为共识。事实上，鲍鱼的适配性远超过家人们想象，哪怕是常见的家庭食材也能发挥“1+1﹥2”的效果！”食材明细主料闽正鲍鱼（6只）辅料排骨（250克）苦瓜（1根）黄豆（50克）调料盐（适量）原...
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![虫草花鲍鱼排骨汤的做法 - 虫草花鲍鱼排骨汤怎么做]( "虫草花鲍鱼排骨汤的做法 - 虫草花鲍鱼排骨汤怎么做")
- “汤色金黄，咸鲜不油腻。”食材明细主料排骨（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（可选）葱白（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨适量。2、冷水下锅。3、水开，再焯个两三分钟。4、捞出洗净浮沫儿和碎骨渣。5、砂锅里适量纯...
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![排骨蔬菜汤的做法 - 排骨蔬菜汤怎么做]( "排骨蔬菜汤的做法 - 排骨蔬菜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨蔬菜汤的做法步骤1、排骨斩块。2、焯一下水。3、清洗干净。4、将土豆、胡萝卜、玉米斩块。5、将材料全部放入锅里，注入适量的水，煲1-1个半小时。6、喝前加入盐调味即可。...
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![鲍鱼排骨粥的做法 - 鲍鱼排骨粥怎么做]( "鲍鱼排骨粥的做法 - 鲍鱼排骨粥怎么做")
- “之前在揭阳，姐夫带我们去吃了砂锅版的鲍鱼排骨粥，那粥吃了真的是不会忘。潮汕地区的粥品，一般是用砂锅来煮，砂锅以文火来煮，这样煮出的潮汕粥米香四溢。那真的是是极费工时的哦。现在我也找到了一个好的方法，就是用电饭煲来煮制，用水量比平时煮粥多那么五分之一，这样子的一个配...
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![排骨烧鲍鱼的做法 - 排骨烧鲍鱼怎么做]( "排骨烧鲍鱼的做法 - 排骨烧鲍鱼怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）鲍鱼（8个）蒜头（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）辅料盐（适量）醋（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨烧鲍鱼的做法步骤1、回家排骨己经下锅开煮了。（排骨先焯水热油爆香干辣椒姜片下排骨加醋料酒翻炒后加水煮）2、用小刀把鲍鱼肉从壳中取出，把周...
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![蔬菜酸汤的做法 蔬菜酸汤&烤排骨 蔬菜酸汤怎么做]( "蔬菜酸汤的做法 蔬菜酸汤&烤排骨 蔬菜酸汤怎么做")
- “【蔬菜酸汤&烤排骨】炎炎夏日省心做一锅两菜入伏了，越来越热了。吃什么，怎么吃，做为主妇，不得不考虑的一件大事儿。最近常常做简单省事儿的菜，一个菜一顺带一个汤，或者干脆一次做两个，或者蒸或者烤的或者煲，选择那种少花时间在厨房里守着的菜！夏天通常热得没有胃口，酸口的食物比...
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![排骨炖鲍鱼的做法 - 排骨炖鲍鱼怎么做]( "排骨炖鲍鱼的做法 - 排骨炖鲍鱼怎么做")
- “鲜美的汤品，易做，将食材放入碗里入电饭煲炖，又不用看火，时间到了汤将可以品尝了。”食材明细主料排骨（适量）鲍鱼（两个）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨炖鲍鱼的做法步骤1、准备:排骨，鲍鱼。2、排骨焯水。3、将焯水后的排骨洗净放入碗里加一片姜，添加适...
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![鲍鱼炖排骨的做法 - 鲍鱼炖排骨怎么做]( "鲍鱼炖排骨的做法 - 鲍鱼炖排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（1根）鲍鱼（6只）辅料生姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼炖排骨的做法步骤1、准备好材料，先把鲍鱼去肠2、排骨洗净，鲍鱼壳用牙刷刷干净3、鲍鱼也用牙刷刷干净4、将鲍鱼面竖切几刀，不要切断5、再横切几刀6、如图效果7、放入...
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![鲍鱼汁排骨的做法 - 鲍鱼汁排骨怎么做]( "鲍鱼汁排骨的做法 - 鲍鱼汁排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（3条）辅料生粉（2匙）酱油（4匙）蒜头（4个）葱（1条）辣椒（1支）鲍鱼汁（6匙）香菜（2条）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲍鱼汁排骨的做法步骤1、先把生粉（适量），酱油（鲜甜的那种），蒜头（剁碎），然后腌制，差不多大半个小时，时间没有特别限制，只要入味就好了。然后准备好葱（切成小段），姜（切成丝），辣椒（...
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![蔬菜排骨汤的做法 - 蔬菜排骨汤怎么做]( "蔬菜排骨汤的做法 - 蔬菜排骨汤怎么做")
- “这道菜顾名思义就是排骨配以蔬菜烹制，既能均衡营养，又能丰富口味。”食材明细主料排骨（500克）胡萝卜（100克）土豆（500克）盐（5克）辅料番茄（300克）香菇（100克）番茄沙司（300克）水（1400毫升）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜排骨汤的做法步骤1、排骨剁3厘米段，冷水下锅，水开后焯4分钟；2、番...
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![姬松茸排骨鲍鱼汤的做法 - 姬松茸排骨鲍鱼汤怎么做]( "姬松茸排骨鲍鱼汤的做法 - 姬松茸排骨鲍鱼汤怎么做")
- “干的姬松茸用来煲汤是最好不过的，煲好后满屋子的香味，尝一口很鲜美的哦。”食材明细主料姬松茸（适量）排骨（适量）鲍鱼（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）姬松茸排骨鲍鱼汤的做法步骤1、原材料。干的姬松茸提前清洗干净后泡软。2、排骨冷水焯水。...
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![排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做]( "排骨时蔬汤的做法 #炖菜#排骨时蔬汤 排骨时蔬汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）莲藕（100g）胡萝卜（100g）香菜（10g）姜（5）辅料花椒（2g）大料（2g）糖（1勺）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）排骨时蔬汤的做法步骤1、在超市买的新鲜排骨看颜色就非常新鲜2、锅中烧开水放人排骨焯水去除杂质和血水3、焯好水的排骨立即放入冷水中冲凉后沥干...
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![鲍鱼排骨汤的做法 - 鲍鱼排骨汤怎么做]( "鲍鱼排骨汤的做法 - 鲍鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（两斤）鲍鱼（一斤）辅料枸杞（几颗）八角（一颗）葱（适量）姜（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨洗净过水。2、葱姜八角爆香，放入排骨炒香。3、炒香放入水在放入鲍鱼。4、鲍鱼要用牙刷洗干净，把肠衣拿出来。5、放入高压锅压半小时。...
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![鲍鱼橄榄排骨汤的做法 - 鲍鱼橄榄排骨汤怎么做]( "鲍鱼橄榄排骨汤的做法 - 鲍鱼橄榄排骨汤怎么做")
- “秋季，要我来说什么都好，就是这秋燥有些遭罪，“燥”作为秋季的主气，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。中医向来讲究以食入药，利用食物的特性来调节机体功能。秋季养生贵在养阴防燥，宜补充健身汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、...
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![鲍鱼排骨煲的做法 - 鲍鱼排骨煲怎么做]( "鲍鱼排骨煲的做法 - 鲍鱼排骨煲怎么做")
- “我们这边沿海的喜欢清单口味，初夏吃鲍鱼排骨煲汤增加营养。”食材明细主料鲍鱼排骨（适量）辅料蛤蜊干（适量）葱姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）未知（难度）鲍鱼排骨煲的做法步骤1、排骨攒一下，鲍鱼去肚入砂锅。我这里把鲍鱼壳也放进去了，味道会更鲜美。2、加适量葱姜去腥，还可以加点...
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![鲍鱼煲排骨的做法 - 鲍鱼煲排骨怎么做]( "鲍鱼煲排骨的做法 - 鲍鱼煲排骨怎么做")
- “汤汁鲜美，排骨酥烂，非常的营养美味！”食材明细主料排骨（适量）鲍鱼（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼煲排骨的做法步骤1、备好食材：如图，排骨用料酒焯好水备用，鲍鱼清洗干净后改刀备用，姜片备好。2、把食材放入瓦煲内，加入适量温水大火...
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