![豆乳海鲜锅的做法 营养又美味——豆乳海鲜锅 豆乳海鲜锅怎么做]( "豆乳海鲜锅的做法 营养又美味——豆乳海鲜锅 豆乳海鲜锅怎么做")
- “做了很多豆腐丸子，要想办法吃掉啊……想来想去，还是做火锅好，吃了又暖身。前天做过麻辣锅，今天做个清淡可口的，突然想起刚来日本的时候在一位老师家吃过的，又营养又美味的——豆乳海鲜锅。”食材明细主料鲜虾（10只）蛤蜊（30个左右）鱼板（1块）豆腐丸子（8个）白菜（3叶）豆芽（适量）豆乳（200ml）盐（适...
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![家常豆浆小海鲜锅如何做好吃又美味]( "家常豆浆小海鲜锅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆浆：500ml高汤：500ml洋葱：1/2个橄榄油：适量炸豆腐：100鱿鱼：100鲜大虾：3尾扇贝：100辅料糖：适量盐：适量具体步骤1.时间：15分钟2.烹饪时间：15分钟3.所有材料分别洗净、切好备用。鱿鱼切花刀，洋葱切丝。4.加热橄榄油，将洋...
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![家常乳鸽的做法 - 家常乳鸽怎么做]( "家常乳鸽的做法 - 家常乳鸽怎么做")
- 食材明细主料乳鸽（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）荆芥（适量）桂皮（适量）八角（适量）姜（适量）葱叶（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常乳鸽的做法步骤1、乳鸽飞水。2、材料如下。3、葱叶。4、乳鸽炸香。5、捞出来备用。6、放入锅里。7、放入乳鸽。8、放入适量生抽老...
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![海鲜锅的做法 海鲜锅&大杂烩 海鲜锅怎么做]( "海鲜锅的做法 海鲜锅&大杂烩 海鲜锅怎么做")
- 食材明细主料粉丝（适量）冻豆腐（适量）大白菜（适量）油豆腐（适量）鱼丸（适量）墨鱼丸（适量）虾（适量）鸡爪（适量（卤好的））熟蛋（适量）辅料洋葱（适量）蒜片（适量）姜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）海鲜酱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜锅的做法步骤1、所有材料，洗净备用2、所有材料，洗净备用3、冻豆腐切成...
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![海鲜豆腐煲的做法 沙锅海鲜豆腐煲 海鲜豆腐煲怎么做]( "海鲜豆腐煲的做法 沙锅海鲜豆腐煲 海鲜豆腐煲怎么做")
- “家里终于有了一个正正经经的沙锅了，那是今年在国内特意买的了带回来的。去年我朋友送了我一个看样子又老又旧而且表面似乎还有裂痕的小沙煲，小心翼翼用来煮过一次煲仔饭就再也不敢用了，生怕一不小心煮爆就麻烦了。秋冬季餐桌上最让人开心的是来一锅热气腾腾海鲜豆腐煲，吃得...
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![海鲜粉丝的做法 家常菜——海鲜粉丝 海鲜粉丝怎么做]( "海鲜粉丝的做法 家常菜——海鲜粉丝 海鲜粉丝怎么做")
- “昨晚特意学做这道简单海鲜菜，希望大家喜欢哦。”食材明细主料虾（100克）花蛤（125克）目鱼（150克）粉丝（一小把）辅料牛肉辣酱（一勺）黄酒（少许）酱油（少许）葱（少许）姜（4片）鸡精（一小勺）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜粉丝的做法步骤1、虾、花蛤、目鱼、粉丝、葱、牛肉辣酱2、绿豆粉丝提前用...
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![海鲜汤锅的做法 - 海鲜汤锅怎么做]( "海鲜汤锅的做法 - 海鲜汤锅怎么做")
- “现在大家都喜欢吃火锅，但是火锅店用的调料太多，为了给家里的孩子们吃上一顿健康的汤锅，自己做起来吧，味美健康。”食材明细主料海蛸（6个）虾（6个）辅料白菜（200g）菠菜（100g）各种火锅丸子（500g）各种菇类（500g）豆腐（100g）海带（100g）粉丝（100g）调料番茄底料（1袋）蚝油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（...
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![海鲜锅的做法 - 海鲜锅怎么做]( "海鲜锅的做法 - 海鲜锅怎么做")
- 食材明细主料对虾（500g）鲍鱼（6个）鲜鱿鱼（1个）玻璃甲（300g）金针菇（300g）白菜（250g）腐竹（250g）粉条（适量）香菜（适量）葱（适量）金不换（适量）辅料泡椒（2个）姜末（适量）蒜末（适量）黄豆酱（3勺）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜锅的做法步骤1、准备...
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![澳门海鲜的家常做法]( "澳门海鲜的家常做法")
- 提起海鲜，我们不得不想起澳门海鲜，澳门临海，所以澳门海鲜种类也是相当丰富，很多人专门去澳门吃海鲜，那么，澳门海鲜都有哪些，又有哪些做法呢，今天就教大家一些澳门海鲜的家常做法，让我们在家也能吃到正宗的澳门海鲜，一起来看一下吧。一、螃蟹又到了吃螃蟹的季节，俗话说九雌十雄，意思是...
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![家常回锅豆腐的做法 【川菜】家常回锅豆腐 家常回锅豆腐怎么做]( "家常回锅豆腐的做法 【川菜】家常回锅豆腐 家常回锅豆腐怎么做")
- “回锅的意思就是重新烹调已熟的食品。豆腐有很多种吃法，可以清炖，也可以做汤，还可以凉拌，但是我个人认为最好吃，最下饭的还是回锅豆腐，把豆腐煎的两面金黄焦香，再配以其他作料烧制，味道非常浓郁美味。这道家常回锅豆腐做法简单易学，菜品外焦里嫩，鲜咸微辣，虽然炎热的夏季，也是平常百...
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![家常海鲜锅如何做好吃又美味]( "家常海鲜锅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄油：175洋葱：2个蒜头：2个新鲜欧芹：1把罐装番茄：400鸡汤：500白葡萄酒：300毫升新鲜大虾：675扇贝：675小蛤：18个贻贝：18个蟹肉：200鳕鱼片：675辅料月桂树片：2片干九层塔：1汤匙干百里香：半茶匙干牛：半茶匙水：225毫升具体步骤1.用...
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![家常咖喱海鲜豆腐锅如何做好吃又美味]( "家常咖喱海鲜豆腐锅如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:14分钟主料扇贝柱：50虾仁：50鱿鱼：50番茄：1个洋葱：半个嫩豆腐：1块高汤或水：250ML椰浆：50ML咖喱酱：1勺鱼露：适量辣椒油：适量辅料具体步骤1.番茄去皮切块，洋葱切丝，嫩豆腐切块，（海鲜可随意搭配，蛤蜊、生蚝、鲍鱼、螃蟹等都可以。)2....
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![家常韩式海鲜葱饼的做法 - 家常韩式海鲜葱饼怎么做]( "家常韩式海鲜葱饼的做法 - 家常韩式海鲜葱饼怎么做")
- “在韩国每逢过春节，中秋节等节日的时候饭桌里总是少不了那么一道菜-海鲜葱饼，因为做法简单而味道鲜美营养又高，海鲜葱饼是韩国男女老少都喜欢的人气最高的家常菜，当然它也是在很多国内韩式店最受顾客欢迎的菜之一，JuJu今天跟大家分享家常海鲜葱饼的做法，喜欢吃的伙伴们这下可...
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![海鲜家常饭的做法 - 海鲜家常饭怎么做]( "海鲜家常饭的做法 - 海鲜家常饭怎么做")
- 食材明细主料虾（适量）花蛤蜊（适量）玉米（适量）西红柿（适量）生米（适量）柠檬（适量）小洋葱（适量）蒜（适量）辅料高汤宝（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜家常饭的做法步骤1、将虾去皮挑去虾线,圆葱、西红柿切丁，玉米扒粒，将蛤蜊清洗干净2、锅子加热，先...
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![乳香南瓜海鲜的做法 - 乳香南瓜海鲜怎么做]( "乳香南瓜海鲜的做法 - 乳香南瓜海鲜怎么做")
- “南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石等作用。”食材明细主料南瓜（1/4个）金枪鱼（适量）鱿鱼（适量）虾仁（适量）...
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![家常虾仁干贝海鲜粥的做法 - 家常虾仁干贝海鲜粥怎么做]( "家常虾仁干贝海鲜粥的做法 - 家常虾仁干贝海鲜粥怎么做")
- “夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾头。2、一杯大米加大量水煮，水多不要紧，因为一直滚会蒸...
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![海鲜锅的做法 团团圆圆海鲜锅 海鲜锅怎么做]( "海鲜锅的做法 团团圆圆海鲜锅 海鲜锅怎么做")
- “新年里，最让人期盼的就是全家人坐在一起吃火锅的时刻，内容是什么并不重要，关键是那气氛，一家人围坐在一起，热气腾腾的，边吃边聊，太惬意了。在我的印象中，火锅就代表着团圆，是团聚时刻不可少的大菜。火锅还有一个特点，就是不拘于内容，可以根据个人的喜好，家庭的口味和人数来变换。对...
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![火锅海鲜的做法 - 火锅海鲜怎么做]( "火锅海鲜的做法 - 火锅海鲜怎么做")
- “朋友说。喜欢这道自制的火锅虾。”食材明细主料虾（适量）花甲（适量）辅料自制火锅底料（适量）姜（适量）啤酒（适量）葱（适量）辣椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火锅海鲜的做法步骤1、花甲洗干净后。烧水。水开下入花甲煮开。然后打出来再洗好...
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![海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做]( "海鲜火锅的做法 原味海鲜火锅 海鲜火锅怎么做")
- “海鲜的营养价值非常丰富，不但含有丰富的蛋白质，而且还含有钙、铁、锌、碘等多种人体所需的微量元素。火锅的汤底是海蚌汤。“海蚌”，是海产双壳贝类，又名“西施舌”，在福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆清甜，是早负盛名的筵席...
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![海鲜大咖的做法 海鲜大咖（家常四种吃法烩） 海鲜大咖怎么做]( "海鲜大咖的做法 海鲜大咖（家常四种吃法烩） 海鲜大咖怎么做")
- “7月我们一家三口海滨度假，虽然时过半年之久，但还是很怀念旅行中的美食美景，（因此整理出来菜谱记录下美好）对于吃货的心，当时大口大口狠狠吃海鲜的情景让我记忆犹新，难以忘怀；记得当时我们住在民宿客栈，住民宿好处多多就像在家一样轻松自在更重要的是可以自己动手、丰衣足食满足...
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![家常海鲜粉的做法 - 家常海鲜粉怎么做]( "家常海鲜粉的做法 - 家常海鲜粉怎么做")
- “生活在沿海城市，一日三餐离不开各种海鲜，海鲜营养价值也很高，用海鲜煮粉，味道超赞。”食材明细主料明虾（350g）花蛤（400g）红薯粉丝（300g）辅料上海青（400g）葱（20g）姜（20g）蒜头（20g）盐（适量）蚝油（5g）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常海鲜粉的做法步骤1、花蛤洗净用盐水浸泡半个小时...
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![家常水煮海鲜的做法 - 家常水煮海鲜怎么做]( "家常水煮海鲜的做法 - 家常水煮海鲜怎么做")
- “不是很辣，孩子还能接受，连汤都要喝光了。当然是鲜美无比了，自己做一锅吃过瘾，不用上饭店了。食材：花蛤500克、蛤蜊250克、蛏子200克、罗氏虾200克、香菜适量、绿豆芽适量、小青菜适量辅料：洋葱适量、香菇4朵、香叶2片、八角1只、小茴香少许、花椒少许、姜适量、郫县豆瓣1大勺...
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![海鲜砂锅的做法 - 海鲜砂锅怎么做]( "海鲜砂锅的做法 - 海鲜砂锅怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐果（适量）青口贝（适量）黑虎虾（适量）虾滑（适量）豆腐（适量）香菇（适量）甜虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜砂锅的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入白菜煸炒2、炒至断生后放入砂锅3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量盐...
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![鲜海带怎么做好吃 - 家常的鲜海带做法告诉你]( "鲜海带怎么做好吃 - 家常的鲜海带做法告诉你")
- 鲜海带相比于干海带来说，味道更加的新鲜，并且富含的营养成分更多。以前交通不发达，我们大部分能够吃的海带都是经过加工而成的干海带，但现代，随着物流和经济的飞快发展，鲜海带也不再是难见的稀罕物了，我们可以轻易的在各大生鲜超市购买到新鲜的海带，那么，鲜海带怎么做好吃?今天小...
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![一锅鲜的做法 螃蟹豆腐海鲜菇一锅鲜 一锅鲜怎么做]( "一锅鲜的做法 螃蟹豆腐海鲜菇一锅鲜 一锅鲜怎么做")
- “荤素结合，螃蟹和鲜菇的鲜香和嫩豆腐相互融合，入味鲜美，凉凉的天气，来一锅吧。”食材明细主料螃蟹（数只）嫩豆腐（1块）海鲜菇（一把）盐（适量）辅料姜（数片）葱（适量）香菜（适量）虾（适量）黄酒（适量）贝壳（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）一锅鲜的做法步骤1、螃蟹洗刷干净，劈不劈开随意。2、放入炖...
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