![天麻炖鸡汤的做法 - 天麻炖鸡汤怎么做]( "天麻炖鸡汤的做法 - 天麻炖鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料天麻（适量）红枣（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸡汤的做法步骤1、鸡整理干净2、天麻提前一天泡发3、天麻切片4、天麻鸡肉一起放炖锅加满水，按煲汤键5、放几颗红枣，适量盐即可...
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![天麻炖老鸽的做法 - 天麻炖老鸽怎么做]( "天麻炖老鸽的做法 - 天麻炖老鸽怎么做")
- “邻居家送我一只老鸽子，拿来炖排骨和天麻，都说鸽子的营养价值比鸡鸭高八倍，这汤色和味道真的很鲜很营养，整只用砂锅慢炖3个小时，吃的时候用手轻轻一撕就可以了，肉也炖烂了，汤又好浓，不需要放鸡精味精，美美的一道大补美食，你们也试试吧！”食材明细主料老鸽（一只）天麻（1只）排骨（适量）生姜（三...
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![天麻炖鸽子汤的做法 - 天麻炖鸽子汤怎么做]( "天麻炖鸽子汤的做法 - 天麻炖鸽子汤怎么做")
- “天麻炖鸽子具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效特别适合头痛的朋友产妇不适合”食材明细主料鸽子（适量）辅料生姜（适量）天麻（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸽子汤的做法步骤1、鸽子天麻生姜枸杞（忘了拍照了）2、鸽子...
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![天麻炖乌鸡汤的做法 - 天麻炖乌鸡汤怎么做]( "天麻炖乌鸡汤的做法 - 天麻炖乌鸡汤怎么做")
- “天麻炖鸡的功效:1、鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。2、平肝熄风，天麻炖鸡质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。3、祛风止痛，用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂”食材明细主料乌鸡（半只）辅...
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![老母鸡炖天麻灵芝汤的做法 - 老母鸡炖天麻灵芝汤怎么做]( "老母鸡炖天麻灵芝汤的做法 - 老母鸡炖天麻灵芝汤怎么做")
- “灵芝有补气安神、止咳平喘，温肺化饮，补养气血。天麻它的药性偏凉，是入肝经的，具有清肝降压、补脑安神去头风缓解头痛的作用与功效。”食材明细主料老母鸡（适量）天麻（少许）灵芝（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）老母鸡炖天麻灵芝汤的做法步骤1、准备:鸡腿一个，天麻...
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![家常椒麻鸡的做法 - 家常椒麻鸡怎么做]( "家常椒麻鸡的做法 - 家常椒麻鸡怎么做")
- “椒麻鸡是最近餐馆很火的一道菜。热天吃，很是开胃自己在家动手做别有一番风味😒😒”食材明细主料土鸡腿（二个）青椒（3个）洋葱（一个）八角（二个）干海椒（5个）生姜（一块）大蒜（3瓣）香叶（二片）辅料生抽（一匙）料酒（一匙）调和油（一匙）芝麻油（二匙）藤椒油（二匙）香辣酱（一匙）醋（半匙）花椒面（二匙）麻香（口味）拌（工艺）数小...
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![家常炖小鸡的做法 - 家常炖小鸡怎么做]( "家常炖小鸡的做法 - 家常炖小鸡怎么做")
- 食材明细主料土鸡（1只）辅料葱（适量）姜（适量）陈皮（1块）清水（适量）调料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常炖小鸡的做法步骤1、成品图。2、制作方法：小鸡清洗干净，冷水下锅焯烫去血沫，捞出过凉水，冲洗干净备用。3、锅里适量油，葱姜爆锅，...
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![天麻核桃炖瘦肉汤的做法 - 天麻核桃炖瘦肉汤怎么做]( "天麻核桃炖瘦肉汤的做法 - 天麻核桃炖瘦肉汤怎么做")
- “天麻是常见的一种中药，有镇静止痛、疏肝通络、心绞痛病也有缓解的作用。此外，天麻还具有明目和增强记忆力的功效，我女儿高中的时候我基本每个星期都会给她炖了送过去。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料天麻（适量）核桃（适量）百合（适量）桂圆（适量）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）天麻核桃炖瘦...
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![家常炖鸡翅的做法 - 家常炖鸡翅怎么做]( "家常炖鸡翅的做法 - 家常炖鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）冰糖（适量）葱（适量）鸡精（适量）油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炖鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净改刀。2、冷水下锅焯水。3、焯过水的鸡翅控水备用。4、锅中凉油加入几粒冰糖炒出糖色。5、然后加入鸡翅二面煎...
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![家常天麻黄芪炖乌鸡汤如何做好吃又美味]( "家常天麻黄芪炖乌鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黄芪：30党参：15天麻：15乌鸡：1只辅料生姜：4片盐：适量具体步骤1.药材分别洗净浸泡半小时左右。2.乌鸡洗净切大块备用。3.把所有材料一起下炖盅，炖三小时左右，靓汤就这完成了。...
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![天麻炖鸡的做法 - 天麻炖鸡怎么做]( "天麻炖鸡的做法 - 天麻炖鸡怎么做")
- “天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦”食材明细主料土鸡（适量）天麻（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸡的做法步骤1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量2、天麻切成小丁，姜切片备用3、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部...
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![灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤的做法 - 灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤怎么做]( "灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤的做法 - 灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤怎么做")
- “灵芝天麻的功效和作用:天麻的功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，而灵芝的功效为补气安神、止咳平喘。天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，其味甘、性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，适用于小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿...
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![天麻鸡汤的做法 - 天麻鸡汤怎么做]( "天麻鸡汤的做法 - 天麻鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（180g）辅料天麻（17.5g）当归（15g）枸杞（4粒）配料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻鸡汤的做法步骤1、天麻和当归洗干净用滚水泡涨，这样容易切片。老鸡腿砍块。2、锅放适量的水烧开，把鸡肉烫去血水，用冷水冲洗干净。3、枸杞洗干净放进炖盅里，天麻和当归切片也...
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![天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法 - 天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做]( "天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法 - 天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做")
- 食材明细主料鸡脚（适量）瘦肉（适量）辅料天麻（少许）淮山（少许）桂圆肉（少许）黄芪（少许）风姜（一大块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法步骤1、准备:焯好水的鸡脚，瘦肉。2、天麻，淮山，桂圆肉，黄芪。3、今天选择放风姜，风姜本身也是有去头风的作用。4、把所...
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![天麻炖鸽子的做法 - 天麻炖鸽子怎么做]( "天麻炖鸽子的做法 - 天麻炖鸽子怎么做")
- 食材明细主料鸽子（一只）天麻（适量）枸杞（适量）辅料黄酒（适量）生姜（适量）葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）天麻炖鸽子的做法步骤1、鸽子一只，剁肉泥调味放到胸膛中，生姜黄酒盐腌制一下，放少点温水，天麻，枸杞少量2、我偷懒就高压力锅，蒸锅也可以，四十五分钟左右3、四十五分钟左右就好...
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![家常炖鸡的做法 - 家常炖鸡怎么做]( "家常炖鸡的做法 - 家常炖鸡怎么做")
- “给家人做一只美味营养的宝乐元气鸡，爱意满满，情意浓浓，你也来试试吧。”食材明细主料鸡（1只）辅料葱（1棵）姜（3片）花椒（一小把）大料（2个）桂皮（1块）香叶（2小片）盐（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炖鸡的做法步骤1、宝乐鸡一只，拿出解冻，新鲜的鸡可以跳过此...
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![天麻乌鸡汤的做法 - 天麻乌鸡汤怎么做]( "天麻乌鸡汤的做法 - 天麻乌鸡汤怎么做")
- “我有点体质性低血压，最严重的一次，血压是58.38。晕的天昏地暗，苦胆水都吐光了，巨难受。爸爸除了给我吊盐糖水加能量针剂之外，还给我买买天麻蜜环素口服。这次又晕了，自己给自己买了只乌鸡，加天麻炖汤喝。滋阴还缓解头疼头晕。”食材明细主料乌鸡（半只）天麻（1根）清水（适量）辅料红景天...
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![天麻山药炖鸡汤的做法 - 天麻山药炖鸡汤怎么做]( "天麻山药炖鸡汤的做法 - 天麻山药炖鸡汤怎么做")
- “天麻，一想到它，第一关联到的是三个字：去头风。中医认为，天麻有平肝息风，定惊的作用，可用于凡肝风内动、头目眩晕之症。而第一时间想到的关于天麻的药膳，是天麻鱼头汤。不过，鱼头得去买，而冰箱里还躺着半只鸡。天麻炖鸡也是不错的药膳啊。再配点山药，免得除了鸡肉和天麻，汤中再无它...
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![天麻炖鱼头的做法 - 天麻炖鱼头怎么做]( "天麻炖鱼头的做法 - 天麻炖鱼头怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）天麻（适量）党参（适量）玉竹（适量）辅料瘦肉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）天麻炖鱼头的做法步骤1、材料如下。2、加入适量盐腌鱼头。3、瘦肉切块。4、鱼头煎至两面金黄。5、瘦肉飞水后放入锅里。6、加入鱼头。7、放入材料。8、煮至汤...
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![家常炖鸡腿的做法 - 家常炖鸡腿怎么做]( "家常炖鸡腿的做法 - 家常炖鸡腿怎么做")
- “鸡腿炖煮时加了香油，使成品味道更加鲜香。”食材明细主料鸡腿（10个）植物油（1勺）辅料葱（适量）生抽（2匙）老抽（1匙）白糖（1匙）盐（1匙）香油（1匙）料酒（1匙）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净表面划2刀。2、入开水焯一遍捞出备用。3、葱姜蒜备用。4、...
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![瘦肉炖天麻的做法 - 瘦肉炖天麻怎么做]( "瘦肉炖天麻的做法 - 瘦肉炖天麻怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）天麻（少许）辅料姜（少许）杞子（少许）莲子（少许）无花果（少许）调料纯净水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数天（耗时）简单（难度）瘦肉炖天麻的做法步骤1、准备:猪腱子肉。2、焯水。3、天麻，莲子，无花果，姜。4、将食材放入小炖盅里。5、添加纯净水。6、盖上盖子隔水炖两小时。7、炖好的汤...
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![天麻炖乳鸽的做法 - 天麻炖乳鸽怎么做]( "天麻炖乳鸽的做法 - 天麻炖乳鸽怎么做")
- “【天麻炖乳鸽】也是一点传统的炖汤，中医认为乳鸽可以补气血，清肺顺气。对肾虚体弱，心神不宁，儿童成长，体力透支者均有功效。乳鸽骨中含有丰富的软骨素，能增强皮肤弹性，改善血液循环。天麻是一味常用且名贵的中药，有治疗头痛眩晕等多种功效。”食材明细主料鸽子（2只）罗汉笋（50克）小...
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![老姜母鸡炖天麻的做法 - 老姜母鸡炖天麻怎么做]( "老姜母鸡炖天麻的做法 - 老姜母鸡炖天麻怎么做")
- “滋补有益汤品。”食材明细主料老母鸡（半只）天麻（适量）辅料老姜（适量）红枣（少许）杞子（少许）党参（少许）调料油（少许）米酒（少许）盐（少许）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）老姜母鸡炖天麻的做法步骤1、准备:老母鸡半只用盐搓洗干净。2、斩件备用。3、老姜去皮切片。4、天麻，去核红枣，党参。5、...
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![家常天麻炖鸡如何做好吃又美味]( "家常天麻炖鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料去皮去骨鸡腿：1只干无花果：3个天麻（约：2—3克）姜：2片胡萝卜：1/2根辅料盐（约：克）糖（约：克）具体步骤1.将天麻和无花果冲净，放入清水中，加入糖浸泡5分钟，直到天麻片和无花果变软。2.把鸡腿肉去皮，再把肉表面的肥油切除，清净后...
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![天麻炖鸭子汤的做法 - 天麻炖鸭子汤怎么做]( "天麻炖鸭子汤的做法 - 天麻炖鸭子汤怎么做")
- “天麻具有息风止痉，平肝潜阳，祛风通络的作用，鸭肉含蛋白质很高，脂肪含量适中，有滋补，养胃，补肾作用。是一道很滋补营养的汤品。”食材明细主料鸭肉（适量）天麻（15克）辅料姜（1片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻炖鸭子汤的做法步骤1、鸭肉焯水洗净2、把鸭肉，姜片，天麻放入炖杯里3、...
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