![茶籽油煎鸡翅的做法 - 茶籽油煎鸡翅怎么做]( "茶籽油煎鸡翅的做法 - 茶籽油煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（十个）辅料洋葱（适量）姜（适量）调料茶籽油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）五香粉（适量）芝麻（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茶籽油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净控水。2、背部划刀放入姜丝，料酒搅拌均匀。3、洋葱切丝装盘。4、鸡翅中放入辣椒...
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![油煎鸡中翅的做法 教你油煎鸡中翅 油煎鸡中翅怎么做]( "油煎鸡中翅的做法 教你油煎鸡中翅 油煎鸡中翅怎么做")
- “大家平时烤鸡中翅都是用烤箱。这次介绍大家用油煎的，很简单的。只要有耐心。嘎嘎。这是本人第二次发贴了。之前那个菜谱不专业。但好像也有好几千人点击。所以这次有信心了弄得稍专业一些。希望大家多提建议。本人在家做煮妇。目前因为爱好经营一家**，各位有兴趣欢迎参观...
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![无油煎鸡翅的做法 安利锅－无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做]( "无油煎鸡翅的做法 安利锅－无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做")
- “无油煎鸡翅，只有安利皇后锅才能做到哦^O^/不加任何东西就能做出美味的鸡翅啦(^з^)这么好的锅你值得拥有(^_^)别小看安利锅，它还可以做披萨，无水火锅，冰皮月饼，爆米花等等呢(≧▽≦)如果你心动了，就马上致电15915808689订购吧(*^ω^*)”食材明细主料鸡翅（随意）辅料椒盐（适量）咸鲜...
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![无油煎鸡翅的做法 健康无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做]( "无油煎鸡翅的做法 健康无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（一盒）辅料蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中，放入胡椒粉、切好的姜末、蒜末、盐、料酒，拌匀，腌制。至少2...
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![香煎鸡翅的做法 【香煎鸡翅】 香煎鸡翅怎么做]( "香煎鸡翅的做法 【香煎鸡翅】 香煎鸡翅怎么做")
- “鸡翅可能是我们家吃鸡身上最多的部位了，除了可乐鸡翅这款香煎鸡翅做的也是比较多的，主要是比较简单方便，提前腌制好，到时候煎个十几分钟就好了，味道也很不错。”食材明细主料鸡翅（适量）圆葱（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）姜（适量）花椒粉（适量）黑胡椒粉（适量）植物油...
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![柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做]( "柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做")
- “蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜，其色泽红亮，口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品，具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油料酒和柠檬腌制的味道很清新是一道色香味俱全的美味佳...
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![生煎鸡翅的做法 【重庆】生煎鸡翅 生煎鸡翅怎么做]( "生煎鸡翅的做法 【重庆】生煎鸡翅 生煎鸡翅怎么做")
- “香喷喷的，皮焦肉嫩。”食材明细主料鸡翅中段（400克）胡椒面（0.5茶匙）花椒面（0.5茶匙）菜油（4茶匙）辅料料酒（3茶匙）五香粉（0.5茶匙）蚝油（1茶匙）小葱（2根）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）生煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅中段6根，正反面划两三刀。2、放料酒、胡椒面、五香粉、花椒面、蚝油；3、拌匀...
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![无油版煎鸡翅的做法 - 无油版煎鸡翅怎么做]( "无油版煎鸡翅的做法 - 无油版煎鸡翅怎么做")
- “全家都喜欢吃鸡翅，老妈要求少油，老公要求麻辣鲜香。于是这道无油版鸡翅诞生，吃的时候老公自己放个干辣椒味碟就好了。”食材明细主料鸡翅（500克）辅料料酒（1勺）姜粉（1勺）五香粉（1勺）黑胡椒粉（1勺）盐（1勺）生抽（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油版煎鸡翅的做法步骤1、首先把鸡翅两...
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![煎鸡翅的做法 “减油”煎鸡翅 煎鸡翅怎么做]( "煎鸡翅的做法 “减油”煎鸡翅 煎鸡翅怎么做")
- “美味鸡翅＝盐+花椒粉+鸡翅————————————1.也可直接用椒盐代替，不过，我觉得还是单独放更好，想花椒味儿重，就多放花椒粉，也不会因为盐随着多，咸了。2.这按摩也是十分必要的，为了让味道融进肉里，也对“它”好点吧……看日本、韩国美食片中，人们面对食材和料理时所表现出的...
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![鱼籽鸡蛋煎吐司的做法 - 鱼籽鸡蛋煎吐司怎么做]( "鱼籽鸡蛋煎吐司的做法 - 鱼籽鸡蛋煎吐司怎么做")
- “做了不太成功的吐司怎么办，切成小块，裹上蛋液煎一下，再用蘑菇和鱼籽稍加装点，立刻变身美貌精致小点。”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）鱼籽（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼籽鸡蛋煎吐司的做法步骤1、1、蘑菇洗净切片；2、2、锅中放橄榄油煎熟备用（我用的是电饼...
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![茶籽油怎么吃 - 茶籽油对人体有何功效]( "茶籽油怎么吃 - 茶籽油对人体有何功效")
- 我们在平时的生活中，若是要进行炒茶的话，那必不可少的便是用到油类了。油主要是分为了两种，第一类是进行食用性的动物油，第二类是植物的油。茶籽油便是一种可以进行植物性的油类，那么茶籽油一般是怎样进行食用的呢？一起来看看吧！一、茶籽油怎么吃1.能生吃茶油不同于其他食用油，非...
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![油煎鸡翅的做法 油煎鸡翅----烧烤味 油煎鸡翅怎么做]( "油煎鸡翅的做法 油煎鸡翅----烧烤味 油煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（数个）辅料食用油（适量）配料精盐（适量）料酒（适量）花椒粉（适量）孜然粉（适量）麻辣鲜（适量）鸡精（适量）蜂蜜（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）油煎鸡翅的做法步骤1、买回家的鸡翅用清水冲冼。2、加入调料腌制半天。3、加入调料腌制半天。4、腌好的鸡翅放进油锅里小火油煎...
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![煎炸鸡翅的做法 - 煎炸鸡翅怎么做]( "煎炸鸡翅的做法 - 煎炸鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料炸粉（适量）面粉（适量）酱油（少许）盐（适量）炒焗佐料（适量）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）煎炸鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净用刀切些划痕，便于入味。2、调入盐，酱油少许，炒焗佐料，炸粉，面粉。3、搅匀腌制一小时以上。4、锅中热油，放入鸡翅，小火煎炸。5、煎至两面...
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![煎鸡翅冷油还是热油]( "煎鸡翅冷油还是热油")
- 热油。煎鸡翅时，将锅烧热，添加适量的冷油，油烧热后，将鸡翅滑入锅中煎制即可，这样可以避免鸡翅出现粘锅或掉皮的现象。鸡翅在煎之前，需要清洗干净，在表面切上几刀，添加食用盐、生抽、料酒、生姜、葱段等佐料腌制半个小时，煎出来的鸡翅口感会更入味。...
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![盐煎鸡翅的做法 减肥餐～盐煎鸡翅 盐煎鸡翅怎么做]( "盐煎鸡翅的做法 减肥餐～盐煎鸡翅 盐煎鸡翅怎么做")
- “平时在减肥期间，并不是只能天天吃水煮绿叶蔬菜的！我要告诉所有在减肥的朋友，我们也是可以吃肉肉的！！鉴于时间的关于，特此和减肥说大厨一起研发了这道菜品，”食材明细主料鸡翅（8个）辅料盐（少许）玉米油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐煎鸡翅的做法步骤1、首先，先准备好食材，8...
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![煎鸡翅的做法 - 煎鸡翅怎么做]( "煎鸡翅的做法 - 煎鸡翅怎么做")
- “哈哈😄煎鸡翅，比油炸的要少油，小朋友的最爱。”食材明细主料鸡翅中（10个）辅料干辣椒（一个）麻椒粉（少量）孜然粉（少量）盐（少量）生抽（一小勺）中辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎鸡翅的做法步骤1、放干辣椒，麻椒粉，孜然粉，少量盐，淹20分钟入味。2、放平时炒菜的油多点。3、煎成两面金黄。4、...
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![亚麻籽油蔬菜煎饼的做法 - 亚麻籽油蔬菜煎饼怎么做]( "亚麻籽油蔬菜煎饼的做法 - 亚麻籽油蔬菜煎饼怎么做")
- “早餐时间，除了面包和蛋糕，偶尔我也会做一些小煎饼，不过自己随便吃吃，形状上就不能要求完美了，毕竟直接将面糊倒入平底锅中，有时候很难掌握出一个完美的圆形。其实你所缺的，可能不是模具，只是一个不同造型的锅。我这次用的多功能锅，附带的六圆盘，就很好地解决了没有模具，却也能煎出...
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![煎鸡中翅的做法 平底锅煎鸡中翅 煎鸡中翅怎么做]( "煎鸡中翅的做法 平底锅煎鸡中翅 煎鸡中翅怎么做")
- “在家追剧吃饭想要吃奥尔良烤翅，又没有烤箱，平底锅也能做出烤箱的味道。不用去KFC，M记也可以吃到烤翅。”食材明细主料鸡中翅（6个）辅料盐（适量）酱油（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）料酒（1勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎鸡中翅的做法步骤1、准备鸡中翅清洗干净后，放在砧板上双面...
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![油煎咸香鸡翅的做法 - 油煎咸香鸡翅怎么做]( "油煎咸香鸡翅的做法 - 油煎咸香鸡翅怎么做")
- “这个做法没有添加水分，全程油煎至熟透，鸡翅外脆内嫩调料只用到了盐和姜粉，味道甘香可口不仅可以当下饭菜，也可以当零食哦我妈说，比那xx基的好吃多了！”食材明细主料鸡翅（1000g）辅料盐（15g）姜粉（10g）蒜（半个）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）油煎咸香鸡翅的做法步骤1、鸡翅...
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![茶籽油燕麦饼干的做法 - 茶籽油燕麦饼干怎么做]( "茶籽油燕麦饼干的做法 - 茶籽油燕麦饼干怎么做")
- “我最常听到，粉丝和我说：减肥的早餐很单调！？？其实并不是，食物多样化从来都是我的追求！今天推荐一个茶籽油燕麦饼干，早餐两小块，加杯牛奶或者无糖豆浆，完美！”食材明细主料燕麦片（100g）低筋面粉（90g）黑芝麻（15g）鸡蛋（1个）生粉（10g）茶籽油（80g）辅料盐（少许）小苏打（少许）咸香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简...
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![香煎鸡翅的做法 - 香煎鸡翅怎么做]( "香煎鸡翅的做法 - 香煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（400g）辅料西兰花（适量）调料盐（少许）糖（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）老抽（少许）醋（一小勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡翅的做法步骤1、鸡中翅一分为二，在骨头接缝出下刀，非常容易就分开两边了。2、清洗几下。3、捞出沥干水份放入大碗中，加入：适量盐、...
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![无油煎鸡翅的做法 - 无油煎鸡翅怎么做]( "无油煎鸡翅的做法 - 无油煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料烤肉料（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、用刀在鸡翅上划几刀，以便入味。3、这是我用的烤肉料，一盒鸡翅的话半包就够了。4、将烤肉料放入一个碗中。5、加入水，比例：烤肉料与水1:2，放入鸡翅，料汁刚好没过鸡翅即...
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![茶籽油炖羊肉的做法 【茶籽油炖羊肉】--冬天的最佳美食补品 茶籽油炖羊肉怎么做]( "茶籽油炖羊肉的做法 【茶籽油炖羊肉】--冬天的最佳美食补品 茶籽油炖羊肉怎么做")
- “冬季已经到来很久了，相信大家都会想到羊肉来御寒。可是羊肉没有做好肯定是没有人下筷的，我对做羊肉还是不够好。不过胥同学做的就好吃，几乎没有羊膻味。羊肉是滋补和御寒的最佳滋补肉。做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。最好放一点不去皮的生姜，生姜皮辛凉，有散火除热...
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![无油香煎鸡翅的做法 - 无油香煎鸡翅怎么做]( "无油香煎鸡翅的做法 - 无油香煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）料酒（适量）海鲜酱油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡汁（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油香煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅放锅中焯水，焯出血末。2、鸡翅捞出控水。3、锅里不放油，放鸡翅。4、鸡翅都放在锅中，小火慢慢煎。5、煎制两面金黄，微...
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![香煎鸡翅的做法 《香煎鸡翅》 香煎鸡翅怎么做]( "香煎鸡翅的做法 《香煎鸡翅》 香煎鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）葱（适量）蒜头（适量）红辣椒（适量）辅料味极鲜（适量）盐（适量）蚝油（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡翅的做法步骤1、准备好材料，把葱切碎，蒜剁碎，辣椒剁碎。2、把鸡翅洗好，在鸡翅上俩边各划3刀。放入蒜泥、盐、味极鲜、蚝油、生粉腌制10...
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