![家常烧小黄鱼的做法 - 家常烧小黄鱼怎么做]( "家常烧小黄鱼的做法 - 家常烧小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（适量）辅料油（适量）葱（适量）白糖（适量）醋（适量）五香粉（适量）料酒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧小黄鱼的做法步骤1、洗净收拾干净，然后用盐和五香粉腌制20分钟，我把头给扔了。2、锅中热油开始煎鱼，二面定型即可。3、准备...
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![红烧小黄鱼的做法 红烧小黄鱼 - （家常菜） 红烧小黄鱼怎么做]( "红烧小黄鱼的做法 红烧小黄鱼 - （家常菜） 红烧小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（适量）辅料姜（适量）小辣椒（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼让店家杀好，拿回家洗净沥干。2、姜，蒜，小辣椒切好。3、沥干水分的小黄鱼拍上面粉。4、锅里倒适量油，放入鱼，不要马上...
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![家常香煎小黄鱼的做法 - 家常香煎小黄鱼怎么做]( "家常香煎小黄鱼的做法 - 家常香煎小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（4条）辅料蒜（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常香煎小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼洗净后用厨房纸巾吸干水分，起油锅，烧热油后再放入小黄鱼。2、所有调料混合在一个碗里，搅拌溶解，放入蒜片，放一边待用。3、小黄...
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![家常烧黄花鱼]( "家常烧黄花鱼")
- 家常烧黄鱼中的黄鱼也叫大黄鱼，产于我国近海地带，由于资源稀缺，近几年变得越来越名贵了，但是架不住大黄鱼美味的食客们依然把大黄黄鱼作为不可或缺的家常菜，盖因其滋味鲜美，富含大量蛋白质、微量元素及维生素，对人体有极好的补益效果，对于体质虚弱者和老年人，是绝对的滋补佳品，可用...
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![家常醋烧黄花鱼的做法 - 家常醋烧黄花鱼怎么做]( "家常醋烧黄花鱼的做法 - 家常醋烧黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料黄花鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（两颗）调料油（适量）陈醋（一匙）生抽（两匙）蚝油（一匙）花椒（适量）辣椒（适量）八角（半个）盐（适量）糖（适量）料酒（一匙）酸咸（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常醋烧黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼两面打花刀。2、葱姜和料酒和适量盐腌制半小时。3、腌制完成后将鱼...
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![家常红烧小黄鱼如何做好吃又美味]( "家常红烧小黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料小黄鱼：3条辅料油：适量美味鲜酱油：适量白糖：少许盐：少许小葱：少许具体步骤1.小黄鱼清洗干净，沥干水分，待用；2.锅冒烟后，倒入油，稍加温，放入小黄鱼煎，煎至表皮金黄结痂后，翻面。3.待两面都煎至金黄后，加少许开水、美味...
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![家常干烧小黄鱼如何做好吃又美味]( "家常干烧小黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小黄花鱼：1000辅料姜片：适量花椒：1米醋：适量糖：适量盐：适量蒜片：适量鸡蛋：1个清水：适量葱片：适量酱油：适量料酒：适量食用油：适量具体步骤1.将小黄鱼去鳞去腮去内脏冲洗干净。2.将小黄鱼两面沾满蛋液。3.锅中放油烧...
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![家常小黄鱼烧年糕如何做好吃又美味]( "家常小黄鱼烧年糕如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鱼去鳞洗干净沥水,年糕、姜切片，葱剁碎；2.锅里放上适量的油，放入葱花、姜片爆香；3.放入小黄鱼，两面煎；4.煎至鱼变色；5.倒入少许料酒、适量盐、酱油、一碗水，盖上锅盖，大火煮开后转小火炖一会儿，让鱼...
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![家常菜红烧小黄鱼如何做好吃又美味]( "家常菜红烧小黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：5条鸡蛋：丨只辅料酱油：适量醋：适量盐：适量红糖：适量具体步骤1.鸡蛋打散2.热锅冷油3.小黄鱼裹着蛋液4.裹着蛋液的鱼下油锅煎5.所有的鱼都煎好后倒入料酒6.倒入酱油7.放入红糖8.倒入适量的开水9.滴几点...
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![红烧小鲫鱼的做法 家常红烧小鲫鱼 红烧小鲫鱼怎么做]( "红烧小鲫鱼的做法 家常红烧小鲫鱼 红烧小鲫鱼怎么做")
- “红烧鲫鱼是在我家餐桌上出现次数最多的一道荤菜。原因是我跟老公都喜欢吃，老公以前怕鲫鱼的刺太多而对它又爱又恨，呵呵，现在是完全接受了，就是再多刺也要吃它个干干净净。这种小一些的鲫鱼，我经常都煎得脆一些再烧，鱼头的部分是酥的，连刺嚼到嘴里都是脆的。所以不用怕鱼小而吃...
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![红烧黄花鱼 - 家常红烧黄花鱼]( "红烧黄花鱼 - 家常红烧黄花鱼")
- “朋友快递来很多鱼还有火锅的丸子从很小的时候开始就很爱吃鱼所以你们懂得,果断从鱼开始本来做了带去第二天上课吃的结果临时有事儿没有去,就拿来当午餐了我滴妈呀久违的两碗饭,主要肉嫩,刺少,喜欢吃鱼的可以私信我介绍朋友给你们认识啊”食材明细主料黄花鱼（一条）辅料干...
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![红烧小黄鱼的做法 【鱼类】红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做]( "红烧小黄鱼的做法 【鱼类】红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做")
- “很喜欢吃鱼，油炸的，红烧的，还是清蒸的，等等做法都爱吃！下午没什么困意就不睡觉了，把前几天做好的菜上传上来。这是红烧式的做法，简单，家人很喜欢吃。”食材明细主料小黄鱼（数条）辅料面粉（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）面粉（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱香（口味）烧（工艺...
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![家常烧黄花鱼的做法 - 家常烧黄花鱼怎么做]( "家常烧黄花鱼的做法 - 家常烧黄花鱼怎么做")
- “鱼是餐桌上的常见美味，过节、宴客都少不了它。黄花鱼是比较常见的海鱼，毛刺少，蒜瓣肉且肉质鲜美，高蛋白低脂肪更易于健康，很适合孩子和老人食用。”食材明细主料大黄花鱼（500克）姜片（3片）料酒（1汤匙）辅料姜（5克）蒜（5瓣）干辣椒（3个）料酒（10克）生抽（30克）蚝油（15克）白糖（7克）葱白（10克）细香葱（1根）小米...
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![小黄鱼烧年糕的做法 【浙菜】小黄鱼烧年糕 - （宁波家常菜） 小黄鱼烧年糕怎么做]( "小黄鱼烧年糕的做法 【浙菜】小黄鱼烧年糕 - （宁波家常菜） 小黄鱼烧年糕怎么做")
- “这是一道宁波人最爱最常做的家常菜，喜欢的同学可以试试！年糕吸收了汤汁后，吃起来更糯，更美味呢！也可以把年糕换成豆腐，一样爽滑可口呢！”食材明细主料小黄鱼（适量）辅料年糕（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）面粉（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）鱼香（口味）烧（工艺）廿...
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![家常干烧黄花鱼的做法 - 家常干烧黄花鱼怎么做]( "家常干烧黄花鱼的做法 - 家常干烧黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料冰鲜黄花鱼（一条）辅料洋葱（少许）胡萝卜（少许）干香菇（4-5个）豆豉（适量）佐料料酒（适量）盐（少许）生抽（适量）葱（适量）糖（少许）醋（少许）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常干烧黄花鱼的做法步骤1、冰鲜黄花鱼洗净，正反面切刀口，肚子里放上葱姜，泡在酱油，料酒，葱姜，盐的佐料汁里...
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![红烧小黄鱼的做法 四合院家香之红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做]( "红烧小黄鱼的做法 四合院家香之红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做")
- “鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。”食材明细主料小黄鱼（2两条）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）油（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）红糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）酥（工艺）半...
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![家烧黄鱼的做法 - 家烧黄鱼怎么做]( "家烧黄鱼的做法 - 家烧黄鱼怎么做")
- 食材明细主料野生黄鱼（1条）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）红葱头（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家烧黄鱼的做法步骤1、黄鱼除去鱼鳞、腮和内脏，处理干净沥干水分。2、葱姜蒜准备好。3、鱼身上抹上薄薄一层淀粉。4、平底锅放油烧热，放入黄油两...
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![烧黄花鱼的做法 家常烧黄花鱼 烧黄花鱼怎么做]( "烧黄花鱼的做法 家常烧黄花鱼 烧黄花鱼怎么做")
- “黄花鱼，是海鱼中较普通的鱼种，属鱼纲、石首鱼科。有"大黄花鱼"和"小黄花鱼"两种，它和带鱼一起被称为我国三大海产。大黄花鱼其肉质肥厚略粗老，刺少，一般餐馆卖的多是大黄鱼；小黄花鱼鱼肉嫩味鲜，但刺稍多。其营养价值非常丰富，黄花鱼含有丰富的蛋白质、量元素、维生素、微量...
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![家烧粉丝小黄鱼的做法 - 家烧粉丝小黄鱼怎么做]( "家烧粉丝小黄鱼的做法 - 家烧粉丝小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（8条）干龙口粉丝（50g）咸肉（100g）辅料姜（4片）胡椒粉（1g）蚝油（10g）蒜末（15g）鸡精（2g）陈醋（20ml）花雕酒（50g）葱花（少许）白糖（10g）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家烧粉丝小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼去鳞、头、内脏洗净擦干水分，咸肉切片，粉丝用水浸泡半小时。2、将鱼切成2段放入大...
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![黄小邪家常水煮鱼的做法 黄小邪~家常水煮鱼 黄小邪家常水煮鱼怎么做]( "黄小邪家常水煮鱼的做法 黄小邪~家常水煮鱼 黄小邪家常水煮鱼怎么做")
- “麻香四溢，适合三人用餐（依个人口味可增加辣椒）”食材明细主料草鱼（1500g）辅料葱（适量）淀粉（一匙）蚝油（一匙）料酒（一匙）橄榄油（50g）五香粉（10g）麻椒（一匙）白芝麻（20g）秘制汤料（200g）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄小邪家常水煮鱼的做法步骤1、处理并洗净草鱼，取出鱼身两侧腥线2...
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![家常烧大黄鱼的做法 - 家常烧大黄鱼怎么做]( "家常烧大黄鱼的做法 - 家常烧大黄鱼怎么做")
- “黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。此菜烧制时加入适量的火腿，使黄花鱼烧出来的味道...
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![家常香菇烧小黄鱼如何做好吃又美味]( "家常香菇烧小黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：一条辅料干香菇：适量荸荠：适量具体步骤1.小黄鱼去内脏鱼鳞后清理干净，两面打花刀，抹上盐腌制一会。2.水发香菇切片，荸荠去皮也切片备用。3.锅热后倒油烧八成热，将小黄鱼用毛巾或纸擦干水分，在鱼身摸少...
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![家常炖小黄鱼的做法 - 家常炖小黄鱼怎么做]( "家常炖小黄鱼的做法 - 家常炖小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（1斤）辅料葱（适量）油（适量）醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炖小黄鱼的做法步骤1、小黄鱼1斤、葱姜蒜。2、把小黄鱼洗净，一定要去掉头皮，洗净头骨里的粘液。起锅热油，爆香葱姜蒜。3、放入小黄鱼。...
- 27592
![家常烧黄鱼的做法 - 家常烧黄鱼怎么做]( "家常烧黄鱼的做法 - 家常烧黄鱼怎么做")
- “今儿立冬了，这以后天气会越来越冷，天冷消耗的热量多，立冬补冬，要适当的进补，家里俩儿子乐坏了，就爱吃肉。常吃些鸡鱼、瘦肉、牛羊肉什么的，强健身体又耐寒。今儿美食的主要食材是黄鱼。早上送完孩子，老公在超市买回三条黄鱼，这鱼好吃，刺少肉嫩，老人和孩子更是喜爱。这次用了我家最...
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![家常菜蒜烧小黄鱼如何做好吃又美味]( "家常菜蒜烧小黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄鱼：1条辅料蒜：1头花生：40粒酱油：3大勺江米酒：1大勺白糖：1/2大勺水：1碗植物油：2汤匙具体步骤1.黄鱼去内脏清洗干净，大蒜剥皮备用2.用刀在鱼身上切几刀，不要太深，便于入味3.炒锅倒油，将花生米炒熟，晾凉，去皮4.然后...
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