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- 食材明细主料鸡肉馅（适量）藕（一块）辅料面粉（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）香菇（适量）调料盐（适量）花生油（适量）调料姜水（适量）葱（适量）花椒水（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（一大勺）香油（2勺）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡肉藕盒的做法步骤1、鸡肉放绞肉机搅碎，放入香菇末、胡萝卜、洋葱、倒入所有...
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- “秋季吃莲藕是最好的，除了炖炒，这样炸着吃还不错。荤素搭配，当零食下午茶点都OK啦！”食材明细主料莲藕（1个）辅料面粉（50克）淀粉（20克）鸡蛋（1个）盐（1勺）花椒粉（1克）姜（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸藕夹藕盒的做法步骤1、材料，鸡蛋打散，姜切末2、肉糜里加入姜末、盐、淀粉搅拌。鸡...
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![炸藕盒的做法 - 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 - 炸藕盒怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）淀粉（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）干锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炸藕盒的做法步骤1、食材:猪肉馅、莲藕去皮。2、莲藕切薄片放入清水中浸泡，放入白醋防止变黑。3、肉馅中放入盐、胡椒粉和少...
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![莲藕盒的做法 - 莲藕盒怎么做]( "莲藕盒的做法 - 莲藕盒怎么做")
- “脆脆的很香哦！”食材明细主料莲藕（1节）瘦肉（200克）辅料葱（1根）姜（1块）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕盒的做法步骤1、准备好食材2、锅里加水烧开把莲藕煮一下，捞出来过冷水切连刀3、瘦肉剁碎4、葱、姜切碎5、把葱末和姜末加入...
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- “平时比较爱吃素，藕盒这东西对我来说还是偏油腻的。偶尔吃下还是不错的哈，第一次尝试做，貌似很成功的说”食材明细主料藕（适量）鲜肉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸藕盒的做法步骤1、将藕削皮洗净。2、然后...
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![烤藕盒的做法 - 烤藕盒怎么做]( "烤藕盒的做法 - 烤藕盒怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（1节）辅料牛肉（适量）萝卜（适量）玉米（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤藕盒的做法步骤1、牛肉切丁，冷水泡半小时，去除血水。2、白萝卜去皮。3、刨丝。4、加入一勺盐腌制10分钟。5、牛肉丁洗清血水后，控干水，加入点姜丝一起剁。6、剁成肉末。7、萝卜腌10...
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![肉香藕盒的做法 - 肉香藕盒怎么做]( "肉香藕盒的做法 - 肉香藕盒怎么做")
- “外酥里嫩，味道清脆鲜美，宝宝的最爱”食材明细主料瘦肉（200克）藕（2只）葱（1颗）鸡蛋清（1个）面粉（50克）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）五香粉（少许）香油（少许）姜（少许）酱油（少许）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）肉香藕盒的做法步骤1、肉馅准备好2、葱姜，切碎放肉里，五香粉少许盐，酱油，香油，还有一个鸡蛋清，然后...
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![香酥肉藕盒的做法 - 香酥肉藕盒怎么做]( "香酥肉藕盒的做法 - 香酥肉藕盒怎么做")
- 食材明细主料藕（一节）肉末（半斤）低筋面（少许）鸡蛋清（少许）酱油（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥肉藕盒的做法步骤1、选藕，不断节的，两头密封的最好2、去皮，洗净，切片，五毫米，，，，，，切第一刀不要切断，第二刀切断，如果藕不太新鲜，第一刀切断也能补救，3、肉沫，酱油，4、把藕放上肉末...
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![肉末藕盒的做法 - 肉末藕盒怎么做]( "肉末藕盒的做法 - 肉末藕盒怎么做")
- “既能当菜吃，又能做零食的肉末藕盒。”食材明细主料藕（一个）辅料肉末（适量）姜末（适量）葱末（适量）酱油（一勺）盐（一勺）椒盐（一勺）香油（适量）十三香（适量）鸡蛋（一个）麻香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）肉末藕盒的做法步骤1、藕洗净去皮，切成连刀薄片。2、最好是偏瘦的五花肉，切末加葱末姜末，酱油，盐，十...
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![炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “莲藕富含淀粉、维生素C和粗纤维，能帮助消化、防止便秘，供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环。炸藕盒是一道家常菜，取莲藕一节削去外皮，切成夹刀片，分开藕片夹上肉馅，裹面糊进油炸至金黄，一口咬下去既有外皮焦香，又有莲藕的清香还有肉馅的醇香，满嘴流油，...
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![香酥藕盒的做法 香酥藕“盒” 香酥藕盒怎么做]( "香酥藕盒的做法 香酥藕“盒” 香酥藕盒怎么做")
- 食材明细主料藕（1个）猪肉（200克）辅料鸡蛋（1个）糯米粉（50克）面粉（50克）盐（1匙）鸡精（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）香油（1匙）油（1匙）淀粉（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香酥藕盒的做法步骤1、藕洗净，外皮削掉2、藕切成薄片3、将切好的藕片放入水中浸泡一会4、将猪肉剁成肉泥5、将肉馅中加入盐，鸡精，...
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![炸藕盒土豆盒的做法 - 炸藕盒土豆盒怎么做]( "炸藕盒土豆盒的做法 - 炸藕盒土豆盒怎么做")
- “莲藕、土豆和肉馅真是绝配了，吃起来鲜嫩、香脆，让人欲罢不能啊”食材明细主料莲藕（一节）肉馅（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）土豆（一个）辅料盐（少许）料酒（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸藕盒土豆盒的做法步骤1、肉馅加入葱、姜茸、料酒、生抽、盐，按一个方...
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![蒸藕盒的做法 - 蒸藕盒怎么做]( "蒸藕盒的做法 - 蒸藕盒怎么做")
- “我们广西有这么一道菜，蒸藕盒子，把肉夹在藕夹子里，家中大小宴会都会有这么道菜。藕，吃法多种多样，炒，炖、炸，酸甜辣咸，美味可口。”食材明细主料藕（450克）瘦肉（350克）辅料鸡蛋（一个）姜（适量）葱（适量）配料米醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）素油（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
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![藕盒的做法 健康美味藕盒 藕盒怎么做]( "藕盒的做法 健康美味藕盒 藕盒怎么做")
- 食材明细主料猪肉（1斤）脆藕（2节）青椒（1根）葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）辅料淀粉（3g）泡打粉（3g）酱油（3匙）老抽（2匙）胡椒粉（1匙）蚝油（1匙）料酒（3匙）蛋清（1个）香油（2匙）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、姜末，葱末，蒜末，青椒碎2、藕切成薄片，尽可能的薄，0.5厘米厚的片，泡到冷水中，隔绝空气，藕与空气接触...
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![炸藕盒的做法 自制简单炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 自制简单炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “在家制作，简单易学！”食材明细主料藕（300克）肉馅（200克）鸡蛋（2个）葱（30克）姜（适量）辅料淀粉（40克）面粉（40克）盐（4克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸藕盒的做法步骤1、将藕买来，洗净去皮切片，在凉水中浸泡几分钟。肉馅搅拌均匀，加葱姜末，里面放少许的料酒、胡椒粉和生抽，盐2克，充...
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![肉馅藕盒的做法 佳偶天成，情人节快乐--肉馅藕盒 肉馅藕盒怎么做]( "肉馅藕盒的做法 佳偶天成，情人节快乐--肉馅藕盒 肉馅藕盒怎么做")
- “送给大家情人节礼物祝有情人终成眷属佳偶天成，和乐满满！~~”食材明细主料肉末（适量）莲藕（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）配料稻米油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉馅藕盒的做法步骤1、准备材料。2、将藕去皮，放在热水中煮1分钟。3、然后过凉水捞出。4、切片，第一刀...
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![炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “外脆里鲜，味美可口。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（200g）鸡蛋（1个）面粉（50g）红薯淀粉（50g）水（55g）小苏打（1/4茶匙）姜（5g）小葱（2根）淀粉（2茶匙）酱油（3茶匙）辅料食盐（1/4茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸藕盒的做法步骤1、准备食材：莲藕、肉馅、姜、葱2、姜切末、葱切葱花，放入肉馅中，加入酱油...
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![酸甜藕香肉盒的做法 - 酸甜藕香肉盒怎么做]( "酸甜藕香肉盒的做法 - 酸甜藕香肉盒怎么做")
- “冬季来道酸酸甜甜的菜是不错哦，肉中带素，你是不是流口水了”食材明细主料藕（半个）肉馅（200克）鸡蛋（1枚）面粉（少许）辅料盐（少许）五香粉（少许）葱（少许）姜（少许）油（少许）番茄沙司（少许）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸甜藕香肉盒的做法步骤1、准备好食材2、面粉放少许盐，五香粉3、把调好的肉...
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![酥藕盒的做法 - 酥藕盒怎么做]( "酥藕盒的做法 - 酥藕盒怎么做")
- “一碗金色一碗秋，一语藕丝一语休。一禾柴火温水酒，一雨栖梧重乡愁。霜降时节，露水清凉🍂酥炸几枚藕盒，聊作思乡情意🍂”食材明细主料肉馅（300g（偏肥一点））脆藕（两瓜）辅料鸡蛋（两枚）大葱（适量）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒粉（适量）水（适量）面粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时...
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- “藕，意味着藕断丝连，就像人与人之间的感情一样，虽然不是轰轰烈烈，但一个动作，一个眼神就知道彼此，相爱很容易，相守却很难”食材明细主料莲藕（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、先把肉剁碎和葱姜一起...
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- 食材明细主料藕（1个）猪肉馅（半碗）韭菜（3根）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）盐（半勺）葱（半颗）面粉（适量）淀粉（适量）五香粉（1勺）姜（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、肉馅一小碗，放葱姜末盐生抽老抽五香粉韭菜，顺时针搅拌2、½面粉+½淀粉+一个鸡蛋+少许盐+少量水调成糊3、藕...
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- 食材明细主料肉馅（适量）藕（3个小的）辅料植物油（适量）葱（1根）姜（适量）盐（适量）老抽（适量）香油（适量）鸡蛋（3个）面粉（小半勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉馅藕片盒子的做法步骤1、先选一块肉打成肉馅，炒锅放油烧热，晾凉后放一点点老抽，把肉馅放进去搅拌均匀加葱姜香油盐，搅拌均匀2、...
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- “用藕来炸，真的很爽口，很好吃！才出锅没多久，没一会就吃了个精光了！馅料有多就拿来炸成了丸子吃！喜欢的童鞋们，可以参考下！”食材明细主料猪肉末（适量）藕（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）面粉（适量）淀粉（适量）糯米粉（适量）酱油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![鲜肉香菜炸藕盒的做法 - 鲜肉香菜炸藕盒怎么做]( "鲜肉香菜炸藕盒的做法 - 鲜肉香菜炸藕盒怎么做")
- “莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。”食材明细主料...
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![煎藕盒的做法 - 煎藕盒怎么做]( "煎藕盒的做法 - 煎藕盒怎么做")
- “藕原产印度，在中国的栽培历史较长，春秋时期即有文字记载。藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕，山东微山湖的藕是独有的白莲藕，藕根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨...
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美味库
